გჯერა, რომ დაახლოებით 34000 განსხვავებული ემოციაა? ეს, რა თქმა უნდა, მაღალი მაჩვენებელია მოზრდილებისთვისაც კი დასამუშავებლად! ჩვენი პასუხისმგებლობაა მივმართოთ ბავშვებს მათ რეალურ ემოციებში. ემოციების ბორბალი შეიმუშავა რობერტ პლუჩიკმა 1980 წელს და განაგრძო განვითარება და ადაპტირება დროთა განმავლობაში. თავად ბორბალი შედგება სხვადასხვა ფერისგან, რომელიც წარმოადგენს სხვადასხვა ემოციებს. ის შეიძლება გამოიყენონ ბავშვებს, რათა დაეხმარონ ისწავლონ თავიანთი გრძნობების ამოცნობა. ისიამოვნეთ ჩვენი 10 აქტივობის კოლექციით, რომელიც აუცილებლად დაეხმარება თქვენს პატარებს თავიანთი გრძნობების ნავიგაციაში.

1. დამამშვიდებელი კუთხე

გაცვალეთ ტრადიციული „ტაიმ აუტი“ თქვენს სახლში დადებითი დამამშვიდებელი სივრცისთვის. ეს სივრცე განკუთვნილია იმ მომენტებისთვის, როდესაც თქვენი შვილი რთულ ემოციებთან არის დაკავშირებული. სთხოვეთ მათ გამოიყენონ ემოციების ბორბალი, რათა ამოიცნონ და გადმოსცენ თავიანთი გრძნობების ფერი და დაიწყონ იმის გაგება, როდის დამშვიდდებიან.

2. ემოციების წერის მოთხოვნა

წერა ყოველთვის მეხმარებოდა ჩემი ემოციების დამუშავებაში ბავშვობისა და მოზარდობის პერიოდში. წაახალისეთ მოსწავლეები, შეინახონ დღიური ან დღიური თავიანთი გრძნობების შესახებ. მიეცით მათ საშუალება, რომ თავიანთი ჟურნალი დაიცვან თანაკლასელებისგან. მიაწოდეთ წერილობითი მოთხოვნა ემოციების შესახებ ემოციების ბორბლის ასლთან ერთად სახელმძღვანელოდ გამოსაყენებლად.

3. დახატეთ სიტყვა

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძირითადი ემოციური ბორბალი, რომ ითამაშოთ მარტივი თამაში თქვენს შვილთან ყოველდღე. თქვენ წაახალისებთ მათ აირჩიონ ასიტყვა ემოციური ბორბლიდან, რომელიც აღწერს მათ ამჟამინდელ ემოციას. შემდეგ სთხოვეთ მათ დახატონ ნახატი, რომელიც წარმოადგენს კონკრეტულ სიტყვას.

4. იდენტობების შესწავლა

პატარა ბავშვებს შეუძლიათ ამოიცნონ სხვადასხვა როლები, რომლებიც შეიძლება ჰქონდეთ სამყაროში. მაგალითად, მათ შეიძლება ასევე იდენტიფიცირონ როგორც სპორტსმენი, ძმა ან მეგობარი. გამოიყენეთ ემოციების ბორბალი, რათა წარმართოთ საუბარი ბავშვის განვითარების დონის მიხედვით. ეს აქტივობა ხელს შეუწყობს საბაზისო ემოციურ ცნობიერებას.

შეიტყვეთ მეტი: წამყვანი სინათლის თერაპია

5. Wheel of Emotion Check-in

დამხმარეა დროდადრო ბავშვებთან ემოციური შემოწმება. თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ ყოველდღიური ემოციების შემოწმება ან უბრალოდ საჭიროებისამებრ. თქვენ შეგიძლიათ მიაწოდოთ თითოეულ ბავშვს საკუთარი ემოციის ბორბალი. ამ გრძნობის ბორბალი შეიძლება იყოს ლამინირებული, რათა დაცული იყოს და სტუდენტებს საშუალება მისცეს მასზე დაწერონ.

6. წინადადებების დამწყები

დაეხმარეთ ბავშვებს შექმნან ემოციური ლექსიკა ამ წინადადების დამწყები აქტივობით. სტუდენტებს შეუძლიათ გამოიყენონ გრძნობების ბორბალი, როგორც რესურსი ამ სახალისო აქტივობის დასრულებისას, რათა დაეხმარონ იფიქრონ რა დაწერონ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიაწოდოთ ემოციების სია, რომლიდანაც აირჩიონ.

7. ემოციები ფერადი ბორბალი

ეს რესურსი მოიცავს ორ დასაბეჭდად ვარიანტს, ერთი ფერადი და მეორე შავი და თეთრი. შეგიძლიათ თქვენს მოსწავლეებს აჩვენოთ ემოციების ფერის ბორბალი და შეაფეროთ ისინიმათი შეესაბამებოდეს იმას, რასაც გრძნობენ. თქვენ შეგიძლიათ მიამაგროთ სამკუთხედის ფანჯარა, რათა მოსწავლეებმა შეარჩიონ კონკრეტული ემოცია.

8. გრძნობის თერმომეტრი

გრძნობის თერმომეტრი ემოციების ბორბლის კიდევ ერთი ვარიანტია სტუდენტებისთვის. ეს არის თერმომეტრის ფორმატი ბავშვებისთვის, რათა ამოიცნონ გრძნობები მათი სახის გამომეტყველების მიხედვით. ემოციების ფერებთან იდენტიფიცირებით მოსწავლეებმა შეიძლება ამოიცნონ ძლიერი ემოციები. მაგალითად, ბავშვს შეუძლია ბრაზის ემოცია წითელ ფერთან დააკავშიროს.

9. გრძნობების ფლეშ ბარათები

ამ აქტივობისთვის მოსწავლეებს შეუძლიათ გამოიყენონ თავიანთი ემოციების ბორბალი, რათა დაეხმარონ ბარათების დახარისხებას გრძნობებისა და ფერების მიხედვით. მოსწავლეებს შეუძლიათ წყვილებში იმუშაონ და დაუსვან ერთმანეთს კითხვები ფლეშბარათების შესახებ და როდესაც განიცდიან გამოწვევას და პოზიტიურ ემოციებს.

10. DIY Emotion Wheel Craft

თქვენ დაგჭირდებათ იმავე ზომის წრეებად დაჭრილი სამი ცალი თეთრი ქაღალდი. შემდეგ დახაზეთ 8 თანაბარი მონაკვეთი ორ წრეში. გაჭერით ერთ-ერთი წრე უფრო მცირე ზომით, მონიშნეთ განსხვავებული ემოციები და აღწერილობები და აკრიფეთ ბორბალი საკინძით ცენტრში.