សកម្មភាពម៉ូតូសរុបចំនួន 28 សម្រាប់សិស្សបឋមសិក្សា
តារាងមាតិកា
ម៉ូទ័រសរុប គឺជាការប្រើប្រាស់សាច់ដុំធំៗនៅក្នុងខ្លួន។ ការរត់ ការបោះ លោត ចាប់ តុល្យភាព ការសម្របសម្រួល និងពេលវេលាប្រតិកម្ម គឺជាជំនាញក្រោមឆ័ត្រម៉ូតូសរុប។ រកមើលគំនិតសប្បាយៗជាច្រើនសម្រាប់ថ្នាក់រៀន នៅខាងក្រៅកំឡុងពេលសម្រាក ឬការលេងសប្បាយ និងសូម្បីតែនៅផ្ទះ!
គំនិតក្នុងថ្នាក់
1. ដើរដូចសត្វ
សិស្សជ្រើសរើសសត្វមួយ ហើយធ្វើចលនាដូចសត្វនោះ។ នៅសល់នៃថ្នាក់មាន 3-5 ទាយដើម្បីទាយសត្វ។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពនេះ ឱ្យសិស្សសួរសំណួរដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណសត្វ គ្រូហៅសត្វមួយក្បាល ហើយថ្នាក់ទាំងមូលធ្វើពុតជាសត្វនោះ។
2. Freeze Dance
ចាក់តន្ត្រីឲ្យសិស្សរាំ ហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានផ្អាក សូមឲ្យសិស្សរបស់អ្នកឈប់រាំ។ បើអ្នកត្រូវបានគេចាប់បានផ្លាស់ទី អ្នកចេញហើយ។
3. លោតរំលង ឬលោត
សិស្សម្នាក់នៅកណ្តាលបន្ទប់ជាមួយសិស្សទាំងអស់ដែលនៅរាយប៉ាយជុំវិញពួកគេ។ សិស្សនៅកណ្តាលបិទភ្នែក ហើយស្រែកទាំងលោត រំលង ឬលោត ហើយបន្ទាប់មកពួកគេស្រែកថា “FREEZE!” មិត្តរួមថ្នាក់របស់ពួកគេនឹងធ្វើសកម្មភាពរហូតដល់សិស្សកណ្តាលស្រែកបង្កក។ សិស្សមើលទៅរកអ្នកណាដែលនៅតែធ្វើចលនា។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រូវបានគេចាប់បាន ពួកគេនឹងចេញទៅក្រៅហើយ!
4 ។ អ្នកដឹកនាំចង្វាក់
អ្នកគ្រប់គ្នាអង្គុយជារង្វង់។ មនុស្សម្នាក់គឺ "វា" ។ មនុស្សនោះចេញទៅក្រៅថ្នាក់រៀន ដូច្នេះគេមិនអាចស្តាប់ឮ ឬមើលឃើញ។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងរង្វង់ត្រូវបានគេហៅថាអ្នកដឹកនាំចង្វាក់។ អ្នកដឹកនាំចង្វាក់ស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាមួយចំនួនតាមចង្វាក់ ហើយថ្នាក់ដែលនៅសល់ធ្វើតាមចង្វាក់។ មនុស្ស "វា" ត្រូវបានហៅត្រឡប់មកវិញ ពួកគេមានការទាយដើម្បីទស្សន៍ទាយថាតើនរណាជាអ្នកដឹកនាំចង្វាក់។
5. ធ្វើតាមអ្នកដឹកនាំ
មនុស្សពេញវ័យ ឬសិស្សម្នាក់ត្រូវបានជ្រើសរើសជាអ្នកដឹកនាំ។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែធ្វើតាមអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។ ធ្វើឱ្យសកម្មភាពនេះមានភាពសប្បាយរីករាយដោយការលេងតន្ត្រីនៅពេលដែលសិស្សរបស់អ្នកផ្លាស់ទី។
6. ការហាត់យូហ្គា ឬក្បាច់រាំ
ការហាត់រាំជាបន្តបន្ទាប់ ឬក្បាច់យូហ្គា គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងទទួលបានកម្លាំង តុល្យភាព និងការសម្របសម្រួល! វាជាសកម្មភាពដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ការជួយសិស្សរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូសរុបរបស់ពួកគេ។
7. លំហាត់
ការបំពេញលំហាត់ជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់រៀន ឬនៅសួនកុមារ មិនត្រឹមតែជាឱកាសដ៏ល្អក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកសិក្សារបស់អ្នកនូវការសម្រាកខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការអស្ចារ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ។ ជំនាញម៉ូតូធំរបស់ពួកគេ។ ប្រើការរុញជញ្ជាំង អង្គុយជញ្ជាំង អង្គុយអង្គុយ លើកដៃរទេះរុញ ឬសូម្បីតែលោត! សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម!
សកម្មភាពខាងក្រៅ
8. Activity Maze
គូរផ្ទាំងគំនូរលើចិញ្ចើមផ្លូវ ឬកន្លែងលេងកំសាន្ដដោយប្រើដីស ឬថ្នាំលាបដែលអាចលាងសម្អាតបាន។ សិស្សរបស់អ្នកអាចធ្វើតាមការណែនាំ នៅពេលពួកគេដំណើរការតាមរយៈចលនា- លោត រំលង ឬងាក។
9. ឧបសគ្គវគ្គសិក្សា
នេះអាចវែង ឬខ្លីតាមដែលអ្នកត្រូវការ និងរួមបញ្ចូលធាតុជាច្រើននៃជំនាញម៉ូតូសរុបតាមដែលអ្នកចង់បាន។ នេះជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យការអភិវឌ្ឍដ៏ងាយស្រួលដើម្បីណែនាំអ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកបង្កើតវគ្គសិក្សាឧបសគ្គរបស់អ្នកសម្រាប់ក្មេង!
សូមមើលផងដែរ: សៀវភៅ 30 ក្បាលអំពីរាង ដើម្បីបង្កើតខួរក្បាលកូនតូចរបស់អ្នក!10. ហ្គេមបោះបាល់
អ្នកឯកទេស PE មានគេហទំព័រនេះដែលបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបង្រៀនសិស្សរបស់អ្នកពីរបៀបបោះ និងចាប់បាល់។ អ្នកឯកទេស PE ក៏មានហ្គេមចាប់/គប់បាល់ជាច្រើនសម្រាប់ពួកគេដើម្បីចូលរួមនៅពេលដែលពួកគេបានកំណត់មូលដ្ឋានគ្រឹះ។
11។ Tag or It Games
Tag or It games អនុញ្ញាតឱ្យកុមាររត់ដោយមានគោលបំណង។ ហ្គេមសប្បាយៗមួយចំនួនរួមមាន រ៉ូវើរក្រហម ត្រីឆ្លាមសមុទ្រខ្ញុំ និងស្លាក Evolution ។ ចុចលើហ្គេមនីមួយៗសម្រាប់ទិសដៅជាក់លាក់នីមួយៗ។
12. ហ្គេមបញ្ជូនបន្ត
ហ្គេមបញ្ជូនបន្តបង្កើតសម្រាប់សកម្មភាពម៉ូទ័រសរុបដ៏អស្ចារ្យ ហើយពួកវារួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាពប្រកួតប្រជែង! មានហ្គេមបញ្ជូនតដ៏រីករាយគ្រប់ប្រភេទដែលសិស្សរបស់អ្នកអាចរីករាយជាមួយដូចជា ការប្រណាំងពងមាន់ ការប្រណាំងលម្អបុណ្យណូអែល ការប្រណាំងហ៊ូឡាហូប និងសូម្បីតែការប្រណាំងបាវ!
13. Jump Rope
Jump ropes ផលិតសម្រាប់ឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបានច្រើននៅក្នុងពិភពនៃការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញម៉ូតូសរុប។ សិស្សអាចលេងហ្គេមដូចជា Double Dutch ឬ Hop the Snake ដើម្បីធ្វើការលោតចុះក្រោម គេចខ្សែពួរ និងសហការជាមួយដៃគូដើម្បីជៀសវាងការប៉ះខ្សែពួរ។
14. ហ្គេមក្រៅបុរាណ
ទាត់Can, Traffic Cop, Four Square, Mother May I, Tag games, Spud, និង Crack the Whip គឺជាហ្គេមទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រនេះដែលអនុវត្តជំនាញម៉ូតូសរុប។ សិស្សនឹងអភិវឌ្ឍជំនាញដូចជា ទាត់ បោះ ចាប់ លោត និងរត់ ខណៈពេលដែលរីករាយនឹងពេលវេលាដែលបានចំណាយនៅខាងក្រៅ!
សកម្មភាពខាងក្នុងផ្ទះ
15. សកម្មភាពដើរ/វារ
ការដើរក្តាម ការដើររទេះរុញ ការលោតរំលង ការវាររបស់កងទ័ព ការដើរលំនឹង ការដើរក្បួន ការរត់នៅនឹងកន្លែង ការរអិល និង "ជិះស្គីលើទឹកកក" នៅលើ កម្រាលរឹងក្នុងស្រោមជើង ឬជាមួយបន្ទះក្រដាសបិទពីលើជើង គឺជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់ ដើម្បីរក្សាកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងផ្ទះនៅថ្ងៃដ៏អាប់អួរ។
16. ជាន់គឺ Lava
សកម្មភាពនេះតម្រូវឱ្យអ្នកលោត ឡើង និងរក្សាលំនឹងពីចុងបន្ទប់មួយទៅម្ខាងទៀតដោយមិនប៉ះនឹងកម្រាលឥដ្ឋ។ ប្រើខ្នើយ ពូក ភួយ កន្ត្រកបោកគក់ ឬជំនួយច្នៃប្រឌិតណាដែលកូនរបស់អ្នកអាចគិតបាន ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យជៀសផុតពីកម្រាលឥដ្ឋ!
17. បន្ទះក្រដាសមូល
ដាក់បន្ទះក្រដាសដោយចៃដន្យជុំវិញបន្ទប់។ ដាក់កន្ត្រកនៃបាល់តូចៗ ឬសត្វដាក់នៅកណ្តាលបន្ទប់។ មនុស្សម្នាក់ៗប្តូរវេនបោះវត្ថុទាំងនោះ ហើយព្យាយាមដាក់វានៅលើចានក្រដាស។ អ្នកវាយកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែល្អ!
18. ពង្រីកជុំវិញបន្ទប់
និយាយថា “ពង្រីកជុំវិញបន្ទប់ ហើយស្វែងរកអ្វីមួយ _ (ក្រហម ទន់ នោះ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសំឡេង / b / សត្វ។ បន្ទាប់មក ក្មេងៗត្រូវរត់ជុំវិញ ហើយស្វែងរកវត្ថុដែលត្រូវនឹងអ្វីដែលបាននិយាយ។ ប្រើបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដ៏ងាយស្រួលនេះសម្រាប់គំនិត!
19. Hand Walk លើក និងបោះ
មានកន្ត្រកចម្ងាយពីរបីជើង។ ដាក់គំនរវត្ថុក្នុងរង្វង់ជុំវិញមនុស្ស។ បុគ្គលនោះដើរចុះទៅកាន់បន្ទះឈើ រើសវត្ថុមួយ ហើយដើរត្រឡប់ទៅទីតាំងឈរ មុននឹងបោះវត្ថុនោះចូលក្នុងកន្ត្រក។
20. Plank Challenge
សកម្មភាពនេះនឹងធ្វើអោយអ្នកសិក្សារបស់អ្នកអស់កំលាំង! ចូលទៅក្នុងទីតាំង plank ដោយខ្នងរបស់អ្នកត្រង់ គូទចុះក្រោម និងកែងដៃនៅលើឥដ្ឋ ឬដៃត្រង់ឡើងលើ។ ប៉ះដៃម្ខាងទៅស្មាផ្ទុយ ហើយប្តូរទៅក្រោយ។ ប្រកួតប្រជែងអ្នកសិក្សាដើម្បីមើលថាតើពួកគេអាចរក្សាវាបានយូរប៉ុណ្ណា!
21. Superman Delight
សូមឱ្យអ្នកសិក្សារបស់អ្នកដាក់លើពោះរបស់ពួកគេ ដោយជើងលាតពីក្រោយពួកគេ ហើយលើកដៃទៅខាងមុខ។ ណែនាំពួកគេឱ្យលើកអវយវៈទាំង៤ និងក្បាលចេញពីដីឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយសង្កត់ឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ បន្ថែមបាល់ចូលដើម្បីជួយប្រសិនបើចាំបាច់។
សកម្មភាពខាងក្រៅ
22. ពពុះ
បង្កើតពពុះដោយខ្លួនឯងដោយលាយទឹកផ្នែកស្មើគ្នា និងទឹកលាងសម្អាតចានក្នុងអាងមួយ។ សម្រាប់ wands ទទួលបានការច្នៃប្រឌិត៖ ក្រណាត់ hula hoop, fly swatter, cutout Styrofoam ឬ ចានក្រដាស ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកគិតថាអាចប្រើបាន!
23. សកម្មភាពរដូវរងា
បង្កើតមនុស្សជិះស្គី ជិះស្គីលើទឹកកក ជិះស្គីឆ្លងប្រទេស ឬសាងសង់បន្ទាយ។ ទេពអប្សរព្រិល ការរុញច្រាន ការបោះបាល់ព្រិល និងប្រាសាទព្រិលក៏ជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យផងដែរ ដើម្បីរក្សាកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យសកម្មពេញមួយខែដែលកាន់តែត្រជាក់។
24. ការឡើងភ្នំ ឬការឡើងភ្នំ
ការឡើងដើមឈើ និងដើរលើផ្លូវឡើងភ្នំខ្លី គឺជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកសិក្សាបឋមសិក្សា ដែលផ្តោតលើជំនាញម៉ូតូធំ។ សកម្មភាពទាំងនេះអាចរីករាយពេញមួយឆ្នាំ ហើយនឹងបញ្ចេញសាច់ដុំតូចៗរបស់ពួកគេចេញ។
25. ហ្គេមវាល
តើអ្នកណាខ្លះដែលមិនចូលចិត្តការលេងនៅខាងក្រៅ? បាល់បោះ ជិះកង់ បាល់ទាត់ ឬកីឡាបេស្បលគឺជាហ្គេមសប្បាយៗដែលសិស្សរបស់អ្នកអាចលេងនៅលើទីលានសាលា ខណៈពេលដែលកំពុងអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូសំខាន់ៗដូចជាការរត់ លោត ហែល និងបោះ។
សូមមើលផងដែរ: 40 ភាពសប្បាយរីករាយ និងសកម្មភាពថង់ក្រដាសដើមសម្រាប់អ្នកសិក្សាវ័យក្មេង26។ សកម្មភាពក្នុងសួនកុមារ
គំនិតសកម្មភាពក្នុងសួនកុមារពិតជាគ្មានទីបញ្ចប់ និងជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំរឹងមាំ និងការសម្របសម្រួលកាន់តែប្រសើរ។ រួមបញ្ចូលការរត់ ការលោត ការឡើងភ្នំ ការរអិល សកម្មភាពរបារស្វា ការយោល និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតទៅក្នុងថ្ងៃសិស្សរបស់អ្នក!
27។ តុល្យភាពបន្ទាត់
ការឱ្យកូនរបស់អ្នកអនុវត្តជំនាញតុល្យភាពរបស់ពួកគេតាំងពីក្មេងគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ចាប់ផ្តើមដោយប្រកួតប្រជែងពួកគេឱ្យដើរកាត់ជួរនៃប្លុកក្រដាស មុនពេលបង្កើតឧបសគ្គតូចចង្អៀត និងខ្ពស់ជាងដើម្បីឱ្យពួកគេឆ្លងកាត់។
28. ឆ័ត្រយោងសន្លឹក
ឱ្យសិស្សរបស់អ្នកកាន់ផ្នែកខាងក្រៅនៃគ្រែ មុនពេលដាក់សត្វដាក់នៅកណ្តាល។ គោលដៅគឺរក្សាវានៅលើសន្លឹកនៅពេលដែលសន្លឹកផ្លាស់ទីឡើងលើចុះក្រោម។ ព្យាយាមបន្ថែមសត្វដែលមានសាច់ច្រើន និងច្រើនទៀតសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងកាន់តែពិបាក។ សូមពិនិត្យមើលគេហទំព័រនេះសម្រាប់គំនិតលោតឆ័ត្រយោងដ៏រីករាយបន្ថែមទៀត!
