Böyük motor bədən daxilində böyük əzələlərin istifadəsidir. Qaçış, atma, tullanma, tutma, tarazlaşdırma, koordinasiya və reaksiya müddəti ümumi motor çətiri altında olan bacarıqlardır. Tənəffüs zamanı və ya əyləncəli oyun zamanı və hətta evdə sinif otağı üçün çoxlu əyləncəli ideyalar tapmağa baxın!

Sinif ideyaları

1. Heyvan kimi gəzin

Tələbə heyvanı seçir və həmin heyvan kimi hərəkət edir. Sinfin qalan hissəsi heyvanı təxmin etmək üçün 3-5 təxmin edir. Bu fəaliyyəti müxtəlifləşdirmək üçün şagirdlərdən heyvanı tanımaq üçün suallar verməsini xahiş edin, müəllim bir heyvanı çağırır və bütün sinif özünü həmin heyvan kimi göstərsin.

2. Freeze Dance

Tələbələrin rəqs etmələri üçün musiqi çalın və dayandırıldıqda tələbələrinizin rəqsini dayandırmasını istəyin. Hərəkət edərkən tutulsanız, bayırdasınız.

3. Atla və ya atla

Bir tələbə otağın ortasında bütün digər tələbələr ətrafına səpələnmişdir. Ortadakı tələbə gözlərini yumur və ya hop, ya da atla, sonra da “DONDUR!” deyə qışqırır. orta şagird donub qışqırana qədər onların sinif yoldaşları hərəkət edəcək. Tələbə hələ də hərəkət edən hər kəsi tapır. Əgər kimsə hərəkətdə olarsa, o, bayırdadır!

4 . Ritm Rəhbəri

Hər kəs bir dairədə oturur. Bir nəfər “o”dur. Həmin şəxs eşitməməsi və görməməsi üçün sinifdən kənara çıxır. Bir nəfər içəridairə ritm lideri adlanır. Ritm rəhbəri dairədə qalır və ritmdə bir növ hərəkət etməyə başlayır, sinifin qalan hissəsi isə ritmə əməl edir. "O" şəxs geri çağırılır, ritm liderinin kim olduğunu təxmin etmək üçün təxminləri var.

5. Lideri izləyin

Bir böyük və ya tələbə lider seçilir. Hər kəs etdiklərinin ardınca getməlidir. Şagirdləriniz hərəkət edərkən musiqi çalaraq bu fəaliyyəti əyləncəli edin.

6. Yoqa və ya Rəqs Dartmaları

Bir sıra rəqslər və ya yoqa hərəkətləri etmək zehni rahatlaşdırmaq, güc, tarazlıq və koordinasiya əldə etmək üçün əla yoldur! Bu, tələbələrinizin ümumi motor bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək etmək üçün gözəl bir fəaliyyətdir.

7. Təlimlər

Sinifdə və ya oyun meydançasında bir sıra məşqləri tamamlamaq təkcə şagirdlərinizə beyin fasiləsi vermək üçün əla fürsət deyil, həm də inkişaf etdirmək üçün əla fürsətdir. onların kobud motor bacarıqları. Divar təkanlarından, divar oturuşlarından, çömbəlməkdən, lungesdən, əl arabası ilə gəzintidən və ya hətta atlamadan istifadə edin! Daha çox öyrənmək üçün bu veb saytına daxil olun!

Xarici fəaliyyətlər

8. Fəaliyyət Maze

Təbaşir və ya yuyula bilən boyadan istifadə edərək səkidə və ya oyun meydançasının yamacında labirint çəkin. Şagirdləriniz atlama, atlama və ya dönmə kimi hərəkətlər zamanı təlimatlara əməl edə bilərlər.

9. ManeəKurs

Bu, ehtiyacınız olduğu qədər uzun və ya qısa ola bilər və istədiyiniz qədər kobud motor bacarıqlarının elementlərini əhatə edə bilər. Budur uşaqlar üçün maneə kursunuzu necə yaratmağınıza dair sizə bələdçilik etmək üçün lazımlı zərif inkişaf yoxlama siyahısı!

10. Top Atma Oyunları

Top atma üzrə mütəxəssisin bu veb-saytı sizə tələbələrinizə topu atmağı və tutmağı öyrətməyi öyrədir. PE Mütəxəssisinin əsas bilikləri əldə etdikdən sonra iştirak etmələri üçün çoxlu top tutma/atma oyunları da var.

11. Tag or It Games

Tag or It oyunları uşaqlara bir məqsədlə qaçmağa imkan verir. Bəzi əyləncəli oyunlara qırmızı rover, fishy cross my ocean və Evolution tag daxildir. Hər oyunun konkret istiqamətləri üçün hər oyunun üzərinə klikləyin.

12. Relay Oyunları

Estafet oyunları böyük ümumi motor fəaliyyətləri yaradır və onlara rəqabətli aspekt daxildir! Şagirdlərinizin yumurta yarışları, Milad bəzək yarışları, hula halqa yarışları və hətta çuval yarışları kimi zövq ala biləcəyi hər cür əyləncəli estafet oyunları var!

13. İp atlama

İp atlama ipləri ümumi motor bacarıqlarının inkişafı dünyasında son dərəcə çox yönlü alətlər yaradır. Şagirdlər ikiqat Hollandiya və ya İlan Hop kimi oyunlar oynaya bilər və ipə toxunmamaq üçün alt-üstə tullanma, ipdən yayınma və tərəfdaşla əməkdaşlıq edə bilərlər.

14. Klassik Açıq Oyunlar

KickCan, Traffic Cop, Four Square, Mother May I, Tag games, Spud və Crack the Whip hamısı bu veb saytında kobud motor bacarıqlarını tətbiq edən oyunlardır. Tələbələr açıq havada keçirdikləri vaxtdan həzz alaraq təpik atmaq, atmaq, tutmaq, sıçramaq və qaçmaq kimi bacarıqları inkişaf etdirəcəklər!

Ev İçi Fəaliyyətlər

15. Gəzinti/Sürünmə Fəaliyyətləri

Crab gəzintisi, təkər arabası ilə yerimə, atlama, ordu sürünmə, balans yeriş, yürüş, yerində qaçış, sürüşmə və “buz konkisi” corabdakı sərt döşəmə və ya ayaqları üzərində lentlə yapışdırılmış kağız boşqablar kiçik balalarınızı əyləndirmək və tutqun bir gündə evdə məşq etmək üçün gözəl fikirlərdir.

16. Döşəmə Lavadır

Bu fəaliyyət sizdən döşəməyə toxunmadan otağın bir ucundan digər ucuna tullanmağı, dırmaşmağı və tarazlığı saxlamağı tələb edir. Yastıqlardan, taxtlardan, yorğanlardan, çamaşır səbətlərindən və ya uşaqlarınızın yerə düşməməsi üçün ağlına gələn hər hansı yaradıcı yardımdan istifadə edin!

17. Kağız boşqabın yuvarlaqlaşdırılması

Kağız boşqabları otağın ətrafına təsadüfi şəkildə yerləşdirin. Otağın ortasına kiçik toplar və ya doldurulmuş heyvanlardan ibarət bir səbət qoyun. Hər bir şəxs növbə ilə əşyaları atır və onları kağız boşqabın üzərinə endirməyə çalışır. Nə qədər çox vursan, bir o qədər yaxşı olarsan!

18. Otaq ətrafında böyüdün

“Otaq ətrafında böyüdün və bir şey tapın _ (qırmızı, yumşaq, başlayırsəsi ilə /b/, heyvan və s.”. Daha sonra uşaqlar ətrafa qaçmalı və deyilənlərə uyğun bir obyekt tapmalıdırlar. İdeyalar üçün bu lazımlı yoxlama siyahısından istifadə edin!

19. Əl ilə gəzinti qaldırın və atın

Bir neçə fut məsafədə səbət qoyun. Adamın ətrafında bir dairədə bir yığın əşya qoyun. Şəxs əlini taxtaya endirir, əşyanı götürür və obyekti səbətə atmazdan əvvəl ayağa qalxır.

20. Plank Challenge

Bu fəaliyyət şagirdinizin qarın əzələlərini aktivləşdirəcək! Kürəyinizi düz, ombanızı aşağı, dirsəklərinizi yerə və ya qollarınızı düz yuxarı qaldıraraq plank vəziyyətinə keçin. Bir əlinizi əks çiyninizə toxundurun və irəli və geri keçin. Öyrənənlərə bunu nə qədər davam etdirə biləcəklərini görməyə çağırın!

21. Supermen Ləzzəti

Öyrənənlərinizin ayaqları arxada və qollarını öndə açaraq qarın üstə uzanmasını təmin edin. Onlara bütün 4 əzalarını və başlarını yerdən mümkün qədər qaldırmağı və mümkün qədər uzun müddət saxlamağı tapşırın. Lazım gələrsə, kömək etmək üçün bir top əlavə edin.

Xarici fəaliyyətlər

22. Baloncuklar

Bərabər hissələrdə su və qabyuyan yuyucu vasitəni çəlləkdə qarışdıraraq öz qabarcıqlarınızı hazırlayın. Yaradıcı çubuqlar üçün: hula halqa, milçək ovucu, kəsilmiş strafor və ya kağız boşqab və ya ağlınıza gələn hər hansı bir şey istifadə edilə bilər!

23. Qış Fəaliyyətləri

Qar adamı düzəldin, qarda gəzinti, xizək sürmə və ya qala tikin. Qar mələkləri, kürək sürmə, qartopu atışları və qar qalaları da soyuq aylarda uşaqlarınızı aktiv saxlamaq üçün əla fikirlərdir.

24. Dırmanma və ya Gəzinti

Ağaclara dırmaşmaq və qısa gəzinti cığırına çıxmaq kobud motor bacarıqlarına diqqət yetirən ibtidai sinif şagirdləri üçün gözəl ideyalardır. Bu fəaliyyətlər il boyu istifadə edilə bilər və onların kiçik əzələləri işə düşəcəkdir.

25. Meydan Oyunları

Oyundan kənar əyləncəli bir günü kim sevməz? Basketbol, ​​velosiped sürmə, futbol və ya beysbol şagirdlərinizin qaçış, tullanma, yellənmə və atma kimi əsas motor bacarıqlarını inkişaf etdirərkən məktəb meydançasında oynaya biləcəyi əyləncəli oyunlardır.

26. Oyun Meydançası Fəaliyyətləri

Meydançadakı fəaliyyət ideyaları həqiqətən sonsuzdur və güclü əzələləri və daha yaxşı koordinasiyanı inkişaf etdirmək üçün mükəmməl bir yoldur. Qaçış, tullanma, dırmaşma, sürüşmə, meymun bar fəaliyyətləri, yelləncəklər və daha çoxunu tələbə gününə daxil edin!

27. Xəttin balanslaşdırılması

Uşağınızın tarazlıq bacarıqlarını kiçik yaşlarından məşq etdirməsi çox vacibdir. Onların keçməsi üçün daha dar və daha yüksək maneələr yaratmazdan əvvəl onları bir sıra kağız blokları arasından keçməyə çağırmaqla başlayın.

28. ParaşütVərəq

Tələbələrinizin ortasına doldurulmuş heyvan qoymazdan əvvəl çarpayının kənarından tutmasını xahiş edin. Məqsəd vərəq yuxarı və aşağı hərəkət edərkən onu vərəqdə saxlamaqdır. Daha çətin sınaq üçün daha çox doldurulmuş heyvanlar əlavə etməyə çalışın. Daha əyləncəli paraşüt ideyaları üçün bu vebsayta baxın!