Суретті кітаптар мазасызданған балалар үшін тамаша әңгіме бастауы болып табылады. Сенімді ересек адаммен қатар отырғанда алаңдаушылық, қорқыныш немесе алаңдаушылық сезімі бар басқа балалар туралы әңгімелерді тыңдау олардың сезімдерін қалыпқа келтіруге және ашуға мүмкіндік береді.

Бақытымызға орай, авторлар көп жазады. Қазіргі уақытта психикалық денсаулық мәселелері туралы балаларға арналған сапалы суретті кітаптар! Біз мектеп жасындағы балаларға арналған ең соңғылардың 18-ін жинақтадық – барлығы 2022 жылы жарияланған.

1. Avery G. and the Scary End of School

Бұл өзгерістермен күресетін балаларға арналған фантастикалық кітап. Avery G мектептің соңғы күніне алаңдау себептерін тізіп, ата-аналары мен мұғалімдері жоспар жасайды. Олардың көмегімен ол өзінің жазғы шытырман оқиғаларына қуанады!

2. Денсаулыққа қатысты күшті қорқыныштармен бетпе-бет келу

Доктор. Даун Хюбнердің «Мықты қорқыныштар туралы шағын кітаптар» сериясы мектеп жасындағы балаларды алаңдатуы мүмкін тақырыптарды шешеді. Бұл кітапта ол бүкіл отбасына денсаулық мәселелері бойынша практикалық кеңестер береді.

3. Қорықпа!: Қорқыныш пен уайыммен қалай бетпе-бет келуге болады

«Мен саған өз қорқынышымды жеңу тарихын айтып беремін, сондықтан қазір тыңдаңдар, өйткені маған бәріңнің құлақтарың керек. !» Әңгімелеушінің түрлі-түсті кітабында өз қорқынышын құпия сақтау сияқты жұмыс істемейтін стратегиялар және сезімдеріңізді пайдалану және тереңтыныс алу.

4. Көңілді ұрылар

Көңілді ұрылар барлық қызықтарды ұрлады - ағаш оның батпырауығын алды, ал күн оның қар адамын алды. Кішкентай қыз өз ойын өзгертуге шешім қабылдап, ағаштың көлеңке беретінін және оның денесін күн жылытқанын мойындағанша. Сіздің көзқарасыңызды өзгерту туралы тамаша кітап.

5. Алғыс білдіретін кішкентай бұлт

Кішкентай бұлт мұңайғанда сұр түске боялады, бірақ есіне түскенде оның түсі қайта оралып, көңіл-күйі өзгереді. Балаларға әрқашан риза болатын нәрсе бар екенін еске салатын сүйкімді әңгіме.

6. Зейін мені күштірек етеді

Осы рифмалық дауыстап оқуда Ник уайымдайды. Әкесі оған терең тыныс алу, секіру және оның бес сезімін байқау сияқты бірнеше ақыл-кеңестерді үйретеді, ал Ник күн сайын ләззат алады. Балаларды қазіргі уақытта өмір сүруге шақыратын сүйкімді әңгіме.

7. Менің ойым бұлыңғыр

Уайым мен күйзеліске ұшырағанның қандай болатыны туралы қысқаша өлең. Қарапайым қара сызық иллюстрациялары психикалық ауру туралы осы керемет кіріспедегі сөздерді өмірге әкеледі. Ол алдыңғыдан артқа немесе арттан алдыға қарай оқылатындығымен ерекше!

8. Менің сөздерім күшті

Балабақша тәрбиеленушісі бұл қарапайым, күшті растаулар кітабын жазды. Түрлі-түсті суреттер балаларды қызықтырады, ал аффирмациялар оларды позитивті ойлаудың күшін үйретеді. Тамашабалалардың эмоционалдық денсаулығын нығайтуға арналған ресурс.

9. Ninja Life Hacks: Self Management Box Set

Балаларға арналған Ninja Life Hacks кітаптары балалардың сезінуі мүмкін эмоцияларды және олармен көңілді, салыстырмалы қадамдармен қалай күресуге болатынын қамтиды. Өзін-өзі басқару қорап жинағы биыл жаңа. Олардың веб-сайты мен әлеуметтік желілері сабақ жоспарлары мен басып шығару материалдарына толы!

10. Кейде мен қорқамын

Серджио қорыққанда жылап, айқайлайтын мектеп жасына дейінгі бала. Терапевтімен ол қиын сезімдермен күресуге көмектесетін практикалық әрекеттерді үйренеді. Бұл танымдық кітап ашумен күресетін кішкентай балаларға және олардың құрдастарына өте ыңғайлы.

11. Өзгерістер толқындарын серфинг

Бұл кітап балаларға стресстің олардың денелеріндегі физикалық тәсілдері мен көмектесу стратегиялары туралы үйретеді. Бірақ бұны бар -  бұл да интерактивті кітап! Балалар әр бетті бояуға уақыт бөле отырып, өздерінің жеке сезімдері арқылы ойлана алады.

12. Тыныс алыңыз

Боб - басқа құстар сияқты ұша алмайтын қобалжыған құс. Бұл тәтті әңгімеде оның досы Кроу оған терең тыныс алуды үйретеді және ол тырысуды жалғастыруға сенімділік табады. Терең тыныс алуды үйренуге арналған тамаша қадамдық нұсқаулық!

13. Бұл менде бар бас

Бұл поэзиялық кітап сезімді көріністерге, дыбыстарға және сезімдерге теңеді. Ол«Менің терапевтім айтады» деген тұрақты тіркеспен психикалық аурулардың терапиясын қалыпқа келтіреді. Бұл өнерді жақсы көретін, қордан тыс ойлайтын және өз ойын шығармашылық тәсілдермен жеткізе алатын үлкенірек бастауыш сынып оқушылары үшін тамаша таңдау.

14. Бұл Уилл өтеді

Кру өзінің ұлы ағасы Оллимен бірге теңіз арқылы шытырман оқиғаға аттануға қуанышты, бірақ олар кезігуі мүмкін барлық қауіп-қатерлерге алаңдайды. Әрбір қорқынышты жағдайда Олли оған «бұл өтеді» деп еске салады және солай бола тұра, Кру өзінің қорқынышымен бетпе-бет келетінін біледі.

15. Біз бірге өсеміз / Crecemos Juntos

Бұл оқу кітабы ағылшын және испан тілдеріндегі қатарлас беттерде психикалық аурумен күресетін балалардың үш оқиғасын баяндайды. Кейіпкерлер мазасыздықты, стрессті және депрессияны бастауыш сынып оқушылары үшін қол жетімді түрде басқарады.

16. Мен бүгін мүйіс киемін бе?

Киара Берри позитивті, өз-өзіне растайтын нәрселерді айту арқылы балаларға «шапшаңды киюді» еске салатын тыныштандыратын тілді қолданады. Әртүрлі кейіпкерлер өздерінің шапандарын қалай табуға болатынын үйренеді және олардың бірнеше болуы мүмкін екенін еске салады!

17. Иә, істей аласың, сиыр!

Nursery Rhyme орындауындағы сиыр айдың үстінен секіруге тым қорқады. Достарының қолдауымен ол қорқынышын жеңуді үйренеді. Бұл күлкілі кітап балалар рифмаларын жақсы көретін кез келген баланың хит болатыны сөзсіз.

18. Зури жәнеМазасыздық

Латоя Рэмсидің алғашқы кітабы қобалжыған қыз Зуридің төңірегінде. Ол өз құралдарын бастауыш сынып оқушыларын онымен бірге оқуға ынталандыратындай пайдаланады.