그림책은 불안을 느끼는 아이들에게 훌륭한 대화 시작 도구입니다. 신뢰할 수 있는 어른과 나란히 앉아 불안, 두려움 또는 걱정을 느끼는 다른 아이들의 이야기를 들으면 감정을 정상화하고 마음을 열 수 있습니다.

다행히도 많은 작가들이 글을 쓰고 있습니다. 요즘 정신 건강 문제에 대한 아이들을 위한 양질의 그림책! 학령기 어린이를 위한 가장 훌륭한 최신작 중 18개를 모았습니다. 모두 2022년에 출판되었습니다.

1. Avery G. and the Scary End of School

변화에 어려움을 겪는 아이들을 위한 환상적인 책입니다. Avery G는 그녀가 학교 마지막 날에 대해 긴장하는 이유를 나열하고 그녀의 부모와 교사는 계획을 세웁니다. 그들의 도움으로 그녀는 여름 모험에 대해 신이 납니다!

2. 건강에 대한 엄청난 두려움에 직면하기

Dr. Dawn Huebner의 "Mighty Fears에 대한 미니 책" 시리즈는 학령기 어린이가 걱정할 수 있는 주제를 다룹니다. 이 책에서 그녀는 온 가족이 건강 걱정에 대한 실용적인 팁을 제공합니다.

3. Fear Not!: 두려움과 불안에 정면으로 맞서는 방법

“두려움을 이겨낸 이야기를 들려줄 테니 지금 들어보세요. !” 내레이터의 다채로운 책은 자신의 두려움을 비밀로 유지하는 것과 같이 효과가 없었던 전략과 감각과 심오한 지식을 사용하는 것과 같이 효과가 있었던 전략에 대해 논의합니다.호흡.

4. 재미있는 도둑들

재미있는 도둑들이 모든 재미를 훔쳐갔습니다. 나무는 그녀의 연을, 태양은 그녀의 눈사람을 가져갔습니다. 어린 소녀가 자신의 생각을 바꾸고 나무가 그늘을 제공하고 태양이 그녀의 몸을 따뜻하게 해준다는 것을 인식하기 전까지는 말입니다. 관점을 바꾸는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다.

5. 고마운 작은 구름

작은 구름은 슬플 때는 회색빛을 띠지만, 일이 생각나면 감사한 마음으로 색이 돌아오고 기분이 좋아진다. 항상 감사할 것이 있다는 것을 아이들에게 일깨워주는 귀여운 이야기.

6. Mindfulness Makes Me Stronger

이 라임 낭독에서 Nick은 걱정하고 있습니다. 그의 아버지는 그에게 심호흡, 뛰기, 오감을 알아차리는 것과 같은 몇 가지 마음챙김 요령을 가르쳐 주었고 Nick은 매일을 즐길 수 있습니다. 현재를 살아가는 아이들에게 용기를 주는 귀여운 이야기.

7. 내 생각은 흐릿하다

불안과 우울증에 시달리는 것이 어떤 느낌인지에 대한 짧은 시. 정신 질환에 대한 이 훌륭한 소개에서 단순한 검은색 선 삽화는 단어에 생명을 불어넣습니다. 앞에서 뒤로 또는 뒤에서 앞으로 읽을 수 있다는 점이 독특합니다!

8. My Words are Powerful

한 유치원생이 이 책을 썼는데, 간단하고 강력한 확언이 담겨 있습니다. 다채로운 그림은 아이들의 관심을 끌고 긍정적인 생각의 힘을 가르쳐줍니다. 대단한아동의 정서적 건강 증진을 위한 자원.

9. Ninja Life Hacks: Self Management Box Set

어린이를 위한 Ninja Life Hacks 책은 아이들이 느낄 수 있는 감정과 감정을 다루는 방법을 재미있고 공감할 수 있는 단계로 다룹니다. 자가관리 박스세트는 올해 새로나온 제품입니다. 그들의 웹사이트와 소셜 미디어는 수업 계획과 인쇄 가능한 자료로 가득 차 있습니다!

10. 때때로 나는 두렵다

Sergio는 무서우면 울고 비명을 지르는 미취학 아동입니다. 그의 치료사와 함께 그는 어려운 감정에 도움이 되는 실제적인 행동을 배웁니다. 분노로 힘들어하는 어린 아이들과 또래들에게 안성맞춤인 교육용 책입니다.

11. Surfing the Waves of Change

이 책은 어린이들에게 스트레스가 신체에 나타나는 신체적 방식과 도움이 되는 전략에 대해 가르칩니다. 하지만 반전이 있습니다. 이 책은 대화형 책이기도 합니다! 아이들은 시간을 들여 페이지를 색칠하면서 각자의 감정을 생각해볼 수 있을 것입니다.

12. 숨 쉬기

밥은 다른 새들처럼 날지 못하는 불안한 새입니다. 이 달콤한 이야기에서 그의 친구 Crow는 그에게 심호흡을 연습하는 방법을 가르쳐주고 그는 계속 노력할 수 있는 자신감을 찾습니다. 심호흡하는 방법을 배우기 위한 훌륭한 단계별 가이드!

13. 이것이 내가 가진 머리다

감정을 시각, 소리, 감각과 동일시하는 시집이다. 그것"내 치료사가 말한다"라는 정규 문구로 정신 질환 치료를 정상화합니다. 예술을 사랑하고 고정관념을 깨고 창의적으로 자신을 표현하는 고학년 초등학생에게 탁월한 선택입니다.

14. This Will Pass

Crue는 그의 위대한 삼촌 Ollie와 함께 바다 건너 모험을 떠나게 되어 신이 나지만 그들이 직면할 수 있는 모든 위험에 대해 걱정합니다. 두려운 상황이 있을 때마다 Ollie는 그에게 "이것은 지나갈 것입니다." We Grow Together / Crecemos Juntos

이 교육용 책은 정신 질환에 대처하는 아이들의 세 가지 이야기를 영어와 스페인어 페이지로 나란히 보여줍니다. 캐릭터는 초등학생이 접근할 수 있는 방식으로 불안, 스트레스 및 우울증을 탐색합니다.

16. Cape Will I Wear Today?

Kiara Berry는 아이들이 스스로에게 긍정적인 말을 함으로써 "망토를 입으라"고 일깨워주는 안심시키는 언어를 사용합니다. 다양한 캐릭터가 망토를 얻는 방법을 배우고 하나 이상을 가질 수 있음을 상기시킵니다!

17. Yes You Can, Cow!

Nursery Rhyme 공연에서 소는 너무 무서워서 달을 뛰어넘지 못합니다. 친구들의 격려로 그녀는 두려움을 극복하는 법을 배웁니다. 이 재미있는 책은 동요를 좋아하는 모든 어린이들에게 반드시 인기를 끌 것입니다.

18. 즈리와불안

라토야 램지의 첫 번째 책은 불안을 가진 소녀 주리를 중심으로 전개된다. 그녀는 초등학생들이 함께 배울 수 있도록 도구를 활용하고 있습니다.