Prenteboeke is 'n goeie gespreksaanvanger vir kinders wat angstig voel. Om na stories oor ander kinders met gevoelens van angs, vrees of bekommernis te luister terwyl hulle langs mekaar sit met 'n betroubare volwassene, kan help om hul gevoelens te normaliseer en hulle in staat te stel om oop te maak.

Gelukkig skryf skrywers baie kwaliteit prenteboeke vir kinders oor geestesgesondheidskwessies deesdae! Ons het 18 van die beste van die jongstes vir skoolgaande kinders opgetel – almal is in 2022 gepubliseer.

1. Avery G. and the Scary End of School

Hierdie is 'n fantastiese boek vir kinders wat met verandering sukkel. Avery G lys die redes waarom sy senuweeagtig is oor die laaste skooldag en haar ouers en onderwysers kom met 'n plan. Met hul hulp is sy opgewonde oor haar someravonture!

2. Magtige vrese oor gesondheid in die gesig staar

Dr. Dawn Huebner se "Mini Books About Mighty Fears"-reeks pak onderwerpe aan waaroor skoolgaande kinders dalk bekommerd kan wees. In hierdie boek gee sy praktiese wenke vir die hele gesin oor gesondheidsorg.

3. Vrees nie!: Hoe om jou vrees en angs reguit te konfronteer

“Ek sal jou die storie vertel om my vrese te verslaan, so luister nou, want ek het julle almal se ore nodig !” Die verteller se kleurvolle boek bespreek strategieë wat nie gewerk het nie, soos om sy vrese geheim te hou, en dié wat wel gedoen het, soos om jou sintuie en diep te gebruik.asemhaal.

4. The Fun Thieves

Die pretdiewe het al die pret gesteel – die boom het haar vlieër gevat en die son het haar sneeuman gevat. Totdat die dogtertjie besluit om haar denke te verander en te erken dat die boom skadu gee en die son haar lyf warm gemaak het. 'n Goeie boek oor die verandering van jou perspektief.

5. Die dankbare wolkie

Die wolkie is grys as hy hartseer is, maar terwyl hy dinge onthou is hy dankbaar dat sy kleur terugkeer en sy bui draai. 'n Oulike storie wat kinders herinner daar is altyd iets om voor dankbaar te wees.

6. Mindfulness Makes Me Stronger

In hierdie rymende voorlees is Nick bekommerd. Sy pa leer hom 'n paar bewustheidswenke soos diep asemhaling, spring en om sy vyf sintuie raak te sien, en Nick kan elke dag geniet. 'n Oulike storie wat kinders aanmoedig om in die hede te leef.

7. My gedagtes is bewolk

'n Kort gedig oor hoe dit voel om aan angs en depressie te ly. Eenvoudige swart lynillustrasies bring die woorde tot lewe in hierdie wonderlike inleiding tot geestesongesteldheid. Dit is uniek deurdat dit van voor tot agter of van agter na voor gelees kan word!

8. My woorde is kragtig

'n Kleuterskoolkind het hierdie boek van eenvoudige, kragtige bevestigings geskryf. Die kleurvolle prente betrek kinders, terwyl die bevestigings hulle die krag van positiewe denke leer. N wonderlikehulpbron vir die bevordering van emosionele gesondheid by kinders.

9. Ninja Life Hacks: Self Management Box Set

Die Ninja Life Hacks-boeke vir kinders dek emosies wat kinders mag voel en hoe om dit te hanteer in prettige, verwante stappe. Die selfbestuurboksstel is vanjaar nuut. Hul webwerf en sosiale media is propvol lesplanne en printables!

10. Soms is ek bang

Sergio is 'n kleuter wat huil en skree as hy bang is. By sy terapeut leer hy praktiese aksies wat help met sy moeilike gevoelens. Hierdie opvoedkundige boek is perfek vir jonger kinders wat sukkel met woede en hul maats.

11. Surfing the Waves of Change

Hierdie boek leer kinders oor die fisiese maniere waarop stres in hul liggame verskyn en strategieë om te help. Maar daar is 'n kinkel - dit is ook 'n interaktiewe boek! Kinders sal deur hul individuele gevoelens kan dink terwyl hulle tyd neem om elke bladsy in te kleur.

12. Neem 'n asem

Bob is 'n angstige voël wat nie soos die ander voëls kan vlieg nie. In hierdie lieflike storie leer sy vriend Crow hom hoe om diep asem te oefen, en hy vind die selfvertroue om aan te hou probeer. 'n Goeie stap-vir-stap gids om te leer hoe om daardie diep asem te haal!

13. Dit is die kop wat ek het

Hierdie boek poësie stel gevoelens gelyk aan besienswaardighede, klanke en sensasies. Ditnormaliseer terapie vir geestesongesteldheid met die gereelde frase "my terapeut sê". Dit is 'n goeie keuse vir ouer elementêre studente wat lief is vir kuns, om buite die boks te dink en hulself op kreatiewe maniere uit te druk.

14. This Will Pass

Crue is opgewonde om saam met sy oupa-oom Ollie op 'n avontuur oor die see te gaan, maar is bekommerd oor al die gevare wat hulle kan teëkom. Met elke skrikwekkende situasie herinner Ollie hom dat “dit sal verbygaan” en terwyl dit gebeur, leer Crue dat hy sy vrese kan trotseer.

15. We Grow Together / Crecemos Juntos

Hierdie opvoedkundige boek vertel drie verhale van kinders wat geestesongesteldheid hanteer op Engelse en Spaanse bladsye langs mekaar. Die karakters navigeer angs, stres en depressie op 'n manier wat toeganklik is vir elementêre-ouderdom studente.

16. Cape Will I Wear Today?

Kiara Berry gebruik gerusstellende taal wat kinders herinner om “hul kappies aan te trek” deur positiewe, bevestigende dinge vir hulself te sê. Diverse karakters leer hoe om hul kappies te verdien en word daaraan herinner dat hulle meer as een kan hê!

17. Yes You Can, Cow!

Koei is te bang om oor die maan te spring in Nursery Rhyme se vertoning. Met aanmoediging van haar vriende leer sy om haar vrese te oorkom. Hierdie snaakse boek sal verseker 'n treffer wees by enige kind wat lief is vir kinderrympies.

18. Zuri enAngs

LaToya Ramsey se eerste boek sentreer rondom Zuri, 'n meisie wat angs het. Sy gebruik haar gereedskap op 'n manier wat laerskoolkinders aanmoedig om saam met haar te leer.