3. Qorxma!: Qorxu və Narahatlığınızla Baş-üstə Necə Üz-üzə gəlməli? ” Rəvayətçinin rəngarəng kitabı qorxularını gizli saxlamaq kimi nəticə verməyən strategiyalardan və hisslərinizdən istifadə etmək və dərindən istifadə etmək kimi strategiyalardan bəhs edir.nəfəs alma. 4. Əyləncəli Oğrular
Əyləncəli oğrular bütün əyləncələri oğurladılar - ağac onun uçurtmalarını, günəş isə qar adamını götürdü. Balaca qız düşüncəsini dəyişməyə qərar verənə və ağacın kölgə verdiyini və günəşin bədənini isitdiyini dərk edənə qədər. Perspektivinizi dəyişdirmək haqqında əla kitab.
5. Minnətdar Kiçik Bulud
Kiçik bulud kədərli olanda boz olur, amma hər şeyi xatırladıqca rənginə görə minnətdar olur və əhvalı dəyişir. Uşaqlara hər zaman minnətdar olmaq üçün bir şeyin olduğunu xatırladan sevimli hekayə.
Həmçinin bax: Uşaqlara gülüş bəxş etmək üçün 20 Tarix zarafatları 6. Zehinlilik Məni Gücləndirir
Ucadan oxunan bu qafiyədə Nik narahatdır. Atası ona dərin nəfəs almaq, tullanmaq və beş hissini qeyd etmək kimi bəzi zehinlilik məsləhətlərini öyrədir və Nik hər gündən həzz almağı bacarır. Uşaqları indiki zamanda yaşamağa təşviq edən sevimli hekayə.
7. Düşüncələrim Buludludur
Narahatlıq və depressiyadan əziyyət çəkməyin necə hiss etdiyi haqqında qısa bir şeir. Sadə qara xətt illüstrasiyalar ruhi xəstəliyə bu böyük girişdə sözləri canlandırır. Öndən arxaya və ya arxadan qabağa oxunması ilə unikaldır!
8. Sözlərim Güclüdür
Bir uşaq bağçası bu sadə, güclü təsdiqlər kitabını yazıb. Rəngarəng şəkillər uşaqları cəlb edir, təsdiqlər isə onlara müsbət düşüncə gücünü öyrədir. Böyükuşaqlarda emosional sağlamlığın təşviqi üçün resurs.
9. Ninja Life Hacks: Self Management Box Set
Uşaqlar üçün Ninja Life Hacks kitabları uşaqların hiss edə biləcəyi emosiyaları və onlarla əyləncəli, əlaqəli addımlarla necə davranmağı əhatə edir. Özünüidarə qutusu dəsti bu il yenidir. Onların veb-saytı və sosial mediası dərs planları və çap materialları ilə doludur!
10. Bəzən qorxuram
Sergio qorxduğu zaman ağlayan və qışqıran məktəbəqədər uşaqdır. Terapevti ilə çətin hissləri ilə kömək edən praktik hərəkətləri öyrənir. Bu maarifləndirici kitab qəzəblə mübarizə aparan kiçik uşaqlar və onların yaşıdları üçün mükəmməldir.
11. Dəyişiklik Dalğalarında Sörf etmək
Bu kitab uşaqlara stressin bədənlərində necə fiziki təsir göstərdiyini və kömək etmək üçün strategiyaları öyrədir. Ancaq bir twist var - o, həm də interaktiv kitabdır! Uşaqlar hər səhifəni rəngləməyə vaxt ayırdıqları üçün fərdi hissləri üzərində düşünə biləcəklər.
Həmçinin bax: Bütün Yaşlardan Tələbələr üçün 19 Komanda Yaratma Lego Fəaliyyətləri 12. Nəfəs alın
Bob digər quşlar kimi uça bilməyən narahat bir quşdur. Bu şirin hekayədə dostu Crow ona dərin nəfəs almağı öyrədir və o, cəhd etməyə davam etmək üçün özünə inam tapır. Bu dərin nəfəsləri necə almağı öyrənmək üçün əla addım-addım bələdçi!
13. Bu, Məndə olan Başdır
Bu şeir kitabı hissləri mənzərələrə, səslərə və hisslərə bərabərləşdirir. Oadi “terapevtim deyir” ifadəsi ilə psixi xəstəlik üçün terapiyanı normallaşdırır. Bu, incəsənəti sevən, kənarda düşünən və özünü yaradıcı yollarla ifadə edən yaşlı ibtidai sinif şagirdləri üçün əla seçimdir.
14. Bu Keçəcək
Crue böyük əmisi Ollie ilə dənizin o tayında macəraya çıxacağı üçün həyəcanlıdır, lakin qarşılaşa biləcəkləri bütün təhlükələrdən narahatdır. Hər bir qorxulu vəziyyətdə Ollie ona “bunun keçəcəyini” xatırladır və bu zaman Kru öz qorxuları ilə üzləşə biləcəyini öyrənir.
15. Biz Birlikdə Böyüürük / Crecemos Juntos
Bu maarifləndirici kitab ingilis və ispan dillərində yan-yana olan səhifələrdə psixi xəstəliklə mübarizə aparan uşaqların üç hekayəsindən bəhs edir. Personajlar ibtidai sinif şagirdləri üçün əlçatan olan şəkildə narahatlıq, stress və depressiyanı idarə edir.
16. Bu gün mən geyəcəyəm Cape?
Kiara Berri uşaqlara müsbət, özlərinə təsdiq edən şeylər söyləyərək "peynənlərini geyinməyi" xatırladan sakitləşdirici dildən istifadə edir. Müxtəlif personajlar öz başlıqlarını necə qazanacaqlarını öyrənirlər və xatırladılır ki, onlar birdən çox ola bilər!
17. Yes You Can, Cow!
Nursery Rhyme ifasında inək ayın üstündən tullanmaqdan çox qorxur. Dostlarının təşviqi ilə o, qorxularına qalib gəlməyi öyrənir. Bu gülməli kitab, uşaq mahnılarını sevən hər bir uşaq üçün hit olacağına əmindir.
18. Zuri vəAnksiyete
LaToya Ramsinin ilk kitabı narahatlığı olan bir qız olan Zuri ətrafında cəmlənir. O, alətlərindən elə istifadə edir ki, ibtidai məktəb uşaqlarını onunla birlikdə öyrənməyə həvəsləndirsin.
