小学学生的33项体育活动,让人精神振奋

 小学学生的33项体育活动,让人精神振奋

Anthony Thompson

对许多孩子来说,体育课是一天中最好的部分!他们喜欢四处走动,并从坐在教室里得到休息。 体育课应该是有趣的,并允许学生有一些创造性的选择,为久坐的行为提供替代方案。 体育教师可以通过结合日常物品,真正为他们的健身课程增加一些多样性。 请看这33个令人振奋的想法,可以提高你的小学体育课的活动时间!

1.面条曲棍球

给每个学生一个不同颜色的池面,让他们玩一个安全的面条曲棍球游戏。 选择一个草地,提供一个小球,让他们试着去弄,弄到门柱上。

2.忍者战士课程

在你的健身房创建一个忍者战士课程可能是你的体育课的亮点。 这是对你的体育活动计划的明智补充,因为它包括许多不同的技能,可以帮助提高敏捷性、灵活性和友好竞争。

3. 气球网球

如果你需要一个快速而简单的主意来用于你的体育课,那就试试这个吧!你可以用纸盘、气球和一个塑料勺子来创造这个游戏。 只要用临时球拍把气球打起来,让它们保持在空中。

4.健身骰子

这个活动非常适合幼儿园至二年级这样的低年级学生。 在他们提高运动技能发展的过程中,他们可以把它变成一个有趣的游戏来练习这些活动。 当他们掷出骰子时,他们就会做相应的练习。

5.生存者标签

对学生来说,这总是一个有趣的游戏,这是对经典的标签游戏的一个转折,因为如果一个学生被贴上标签,他们就会在那个地方坐下。 他们必须观察贴他们标签的人,如果那个人被贴上标签,那么他们就可以站起来再跑。 这也将成为一个最受欢迎的课间游戏!

6.石头、布、剪子标签

这是体育课上的一个愉快的游戏。 你们玩石头、布、剪子的游戏。 输的人保持冻结,而赢的人跑向下一个人。 一旦你们玩并赢了,你们就被解冻,你们可以跑去找别人再玩。

7.奔向银河的游戏

如果你把这个游戏纳入你的教学计划,学生们将有机会玩一个有趣的赛车游戏。 他们必须奔跑着找到他们匹配的豆袋,并击败其他团队获得所有物品。 诀窍是他们必须避免踩到 "熔岩",并在途中被呼啦圈抓住。

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8.植树造林的敏捷性游戏

这是一个提高敏捷性的有趣游戏。 班主任甚至可以让学生在课间休息时玩这个游戏。 当哨声响起时,学生将跑到对面,拿起豆袋,并将它们带回自己的身边。 学生不能扔豆袋,并且只允许一次拿起一个。

9.水果沙拉躲避球

这是一个躲避球的生存游戏,一些学生被放在中间,必须尽量避免被球击中。 如果他们被击中,他们必须移到圈外。 这是一个适合于班级人数至少为10人的游戏。

10.正面或反面

给每对学生一枚硬币,让他们抛硬币来决定在上课时间做哪些活动。 对于小学体育老师来说,这是一个完美的想法,当你没有时间准备其他健身课程时,可以使用这个方法。 这也是在活动时间开始时让学生热身的好方法。

11.滑板车障碍赛

孩子们喜欢滑板车!这是一项学生们会喜欢的体育活动!设计一个障碍赛,让学生们在骑着滑板车时参与其中。 这项活动的地点必须在体育馆内,以便滑板车能够在地板上滑动。

12.饥饿的人类河马

如果你的班级目标是获得乐趣,你必须包括这项活动!给学生一辆滑板车,让他们趴在地上,用一个洗衣篮在体育馆地板中央收集球!

13.圆锥赛

这个活动是为一年级和更小的孩子准备的。 当他们尝试把切好的池面放在高高的塑料管或放在圆锥体中的扫帚柄上以保持稳定时,他们将锻炼运动技能。 当学生把协调的颜色放在一起时,这也将有助于颜色识别。

14.音乐圈

这个音乐运动活动是音乐椅的一个变体,但当音乐停止时,学生必须冲到呼啦圈内站好。 随着学生的轮回进展,老师继续把他们带走。 通过让学生做一个特定的运动动作或以一个特定的姿势站在呼啦圈内,增加新的难度水平。

15.毛毛虫滑板车游戏

这是一个提高团队合作和倾听能力的好游戏;这个毛毛虫游戏对所有人来说都很有趣!让学生利用他们的协调能力联合起来,在保持滑板车的同时形成一条长线。 然后,他们必须想办法让这条线不断向目标点移动。

16.蜘蛛网滑板车爬行

这个活动需要提前做一些准备。 用毛线制作一个蜘蛛网,让学生利用协调能力穿过迷宫。 他们必须抬起毛线并躲到毛线下面,才能穿过迷宫,并保持在滑板上。

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17.跳绳

跳绳是所有年龄段孩子的最爱!即使是三年级和四年级的学生也会喜欢这个活动。 你甚至可以在这个中心加入一些歌曲,让学生边跳边唱,使之成为一项音乐运动活动。 让学生戴上计步器,以准确计算他们的活动步数!

18. 降落伞的乐趣

小家伙们喜欢玩降落伞!你可以鼓励学生们一起合作,握住降落伞的把手,上下移动,让它从下面走出来,或者一起移动,让怪兽球在空中停留!你也可以鼓励学生们一起玩!

19.滑板车板载继电器

把你的班级分成几个小组进行这个接力活动!让学生使用他们脚下的滑板车,到达一个检查点,在那里他们将把滑板车传给下一个学生。 首先到达终点的小组将获胜!

20.马里奥卡丁车战斗板

如果你想让学生喜欢并再次要求一个有趣的疯狂的球类游戏,可以介绍这个马里奥卡丁车战斗板的游戏。 学生们匍匐在直立的垫子上,"坏蛋 "试图击中好人的战斗板,打掉坐在滑板车顶上的锥子上的网球。

21.滑板车跳伞

这是一个适合学前班到一年级的活动。 学生将使用滑板车移动,并将他们的脚推到墙上,帮助他们从坐姿上跳起来。 这是一个加强腿部肌肉和练习使用滑板车的好方法。

22.壁球

墙球是四、五年级孩子最喜欢的活动!简单地把球扔到墙上,然后接住再扔回来,这对他们很有吸引力。 他们也可以通过踢球而不是扔球来享受这项活动。

23.顶管

这个游戏涉及两队人马,每队人马都要把杯子翻成自己的颜色。 这也可以用两端有不同颜色的木块来完成。 两队人马跑来跑去,把自己队的颜色翻到另一队的颜色上面。 这是一个困难的任务,因为另一队也在这样做。 在游戏结束时,把自己颜色翻起来最多的一队就是胜利者。团队!

24.足球

试试足球游戏,这将有助于他们在球场上学习控球时的跑动和协调。 两队对战,每队向对方的球门前进,只用脚把球踢向球门。

25.便携式平衡游戏

这对所有的体育活动水平来说都是完美的!当学生沿着倒置的水桶行走时,它将结合平衡和大运动技能。 请确保以比直线更困难的方式将它们排好。

26.桌面网球

这项活动将非常适合小学或初中的高年级学生。 这将需要更高级的运动技能和手眼协调。 像这样的体育课是他们可能习惯的典型活动的一个突破。 他们可以简单地用吸管和杯子玩乒乓球。

27.玉米地

玉米坑是一项适合小学生的体育活动。 这有助于学生学习如何使用手眼协调和大运动技能。 学生将豆袋扔到游戏板上,瞄准切口。 这对体育课很有好处,可以发展到投掷和捕捉。

28.警察和强盗标签

没有标签游戏,小学体育教育就不完整!这是一个很好的游戏,在一年的开始,帮助教授体育活动的行为。 使用这个警察和强盗版本的标签,教学生如何做一个柔软的触摸,在玩的时候不伤害别人。 警察只是追赶强盗!"!

29. 晕晕乎乎的踢球

这是一个有趣的游戏!在传统踢球游戏的基础上,学生们将闭上眼睛,在轮到他们踢球之前旋转几圈。 然后,他们必须像传统踢球那样跑到自己的基地。

30.空中乒乓

能够结合多种技能的体育课是最好的!这个气功游戏是运用协调能力和运动技能的一种有趣方式。 学生必须将球打到对手的垫子上。 他们必须注意不要将球打出界外。

31.兔子洞

这个游戏是任何体育活动水平的理想选择。 学生们将进入呼啦圈的空间;注意避免撞倒平衡在锥体上面的呼啦圈。 然后,学生们将偷偷溜出来;假装成兔子,确保他们不被狐狸抓住。

32.水母滑板车标签

滑板车标记是一个适合所有年龄段的有趣游戏!学生们可以分成几组,坐在不同颜色的滑板车上,在球场上滑行,标记对面的队伍。 被标记的队伍成员必须退到球场边上。 游戏结束时,成员最多的队伍获胜!

33.投掷和捕捉井字游戏

这是一个有趣的接球和井字游戏。 学生必须两人一组,一人站在呼啦圈里,等待接住队友的球。 如果他们接住了,他们就把自己的颜色加到井字板上。 如果他们掉了,其他小组就会去。 第一个连续得到三个的小组就赢了!

Anthony Thompson

Anthony Thompson is a seasoned educational consultant with over 15 years of experience in the field of teaching and learning. He specializes in creating dynamic and innovative learning environments that support differentiated instruction and engage students in meaningful ways. Anthony has worked with a diverse range of learners, from elementary students to adult learners, and is passionate about equity and inclusion in education. He holds a Master’s degree in Education from the University of California, Berkeley, and is a certified teacher and instructional coach. In addition to his work as a consultant, Anthony is an avid blogger and shares his insights on the Teaching Expertise blog, where he discusses a wide range of topics related to teaching and education.