체육은 많은 어린이들에게 하루 중 가장 좋은 시간입니다! 그들은 돌아다니고 교실에 앉아 쉬는 것을 좋아합니다. 체육 수업은 재미있어야 하며 학생들이 앉아서 하는 행동에 대한 대안을 제공하는 창의적인 옵션을 허용해야 합니다. 체육 교사는 일상적인 항목을 통합하여 피트니스 수업에 다양성을 더할 수 있습니다. 초등학교 체육 수업에서 활동 시간을 향상시키기 위한 33가지 활기찬 아이디어를 확인하십시오!

1. 누들 하키

각 학생에게 다른 색상의 풀 누들을 제공하고 안전한 누들 하키 게임을 할 수 있도록 합니다. 잔디밭을 선택하고 그들이 골대에 들어가고 들어갈 수 있도록 작은 공을 제공하십시오.

2. 닌자 전사 코스

체육관에 닌자 전사 코스를 만드는 것이 체육 수업의 하이라이트일 수 있습니다. 이것은 많은 다른 기술을 포함하고 민첩성, 유연성 및 선의의 경쟁을 향상시키는 데 도움이 될 수 있기 때문에 신체 활동 프로그램에 현명한 추가입니다.

3. 풍선 테니스

체육 수업에 빠르고 쉽게 사용할 수 있는 아이디어가 필요하다면 이것을 시도해보세요! 종이 접시, 풍선, 플라스틱 숟가락으로 이 게임을 만들 수 있습니다. 임시 패들로 풍선을 치고 공중에 띄우기만 하면 됩니다.

4. Fitness Dice

이 활동은유치원-2학년과 같은 어린 학생들에게 이상적입니다. 그들은 운동 능력의 발달을 향상시키고 있기 때문에 이러한 활동을 연습하는 재미있는 게임으로 만들 수 있습니다. 주사위를 굴리면 해당 운동을 할 것입니다.

5. Survivor Tag

항상 학생들에게 재미있는 게임입니다. 이것은 학생이 태그를 받으면 그 자리에 앉게 되기 때문에 고전적인 태그 게임을 변형한 것입니다. 자신을 태그한 사람을 지켜봐야 하며, 그 사람이 태그되면 다시 일어나서 달릴 수 있다. 이것은 또한 좋아하는 쉬는 시간 게임이 될 것입니다!

6. 가위바위보 태그

즐거운 체육 수업용 게임입니다. 가위바위보 놀이를 합니다. 승자는 다음 사람에게 달려가는 동안 패자는 얼어붙은 채로 남아 있습니다. 일단 플레이하고 이기면 얼어붙은 상태가 풀리고 다시 함께 플레이할 다른 사람을 찾기 위해 달려가게 됩니다.

7. Race to the Galaxy 게임

수업 계획에 이 게임을 포함하면 학생들은 재미있는 레이싱 게임을 할 기회를 갖게 됩니다. 그들은 달리고 일치하는 콩 주머니를 찾고 모든 항목을 얻기 위해 다른 팀을 이겨야 할 것입니다. 비결은 그들이 "용암"을 밟지 않고 도중에 훌라후프에 걸리지 않도록 해야 한다는 것입니다.

8. 나무 심기 민첩성 게임

재미있게 민첩성을 향상시키는 게임입니다. 학급 교사는 학생들이휴게. 휘파람이 불면 학생들은 반대편으로 달려가 콩주머니를 줍습니다. 그들을 다시 그들의 곁으로 데려옵니다. 학생들은 그것들을 던질 수 없으며 한 번에 하나씩만 집어들 수 있습니다.

9. 과일 샐러드 피구

몇 명의 학생들이 중앙에 배치되어 공에 맞지 않도록 피해야 하는 피구 서바이벌 게임입니다. 맞으면 원 밖으로 이동해야 합니다. 이것은 최소 10명의 학생으로 구성된 학급 규모에서 플레이하기에 좋은 게임입니다.

10. 앞면 또는 뒷면

학생 2명에게 동전을 주고 동전을 던져 수업 시간에 할 활동을 결정하게 합니다. 이것은 다른 피트니스 수업을 준비할 시간이 없는 날에 초등 체육 교사가 사용하기에 완벽한 아이디어입니다. 이것은 또한 활동 시간 시작 시 학생들을 워밍업시키는 좋은 방법입니다.

11. 스쿠터 장애물 코스

아이들이 좋아하는 스쿠터! 이것은 학생들이 좋아할 신체 활동입니다! 학생들이 스쿠터를 타면서 참여할 수 있는 장애물 코스를 설계합니다. 이 활동을 위한 장소는 스쿠터가 바닥을 가로질러 미끄러질 수 있도록 체육관이어야 합니다.

12. 배고픈 인간 하마

수업 목표가 즐거운 시간을 보내는 것이라면 이 활동을 포함해야 합니다! 학생들에게 스쿠터를 주고, 배를 바닥에 대고 눕히고, 빨래 바구니를 사용하여 공을 모으게 하십시오.체육관 바닥 중앙에!

13. 콘 레이스

이 활동은 1학년 이하 어린이를 대상으로 합니다. 그들은 키가 큰 플라스틱 파이프 위에 잘린 풀 국수를 놓거나 원뿔형에 배치된 빗자루 손잡이를 안정적으로 고정하려고 시도하면서 운동 기술을 연마할 것입니다. 이것은 또한 학생들이 조화로운 색상을 함께 배치할 때 색상 인식에 도움이 될 것입니다.

14. 뮤지컬 후프

이 음악 운동 활동은 뮤지컬 체어의 변형이지만 음악이 멈추면 학생들은 훌라후프 안으로 달려가야 합니다. 교사는 학생들이 라운드를 진행하면서 계속해서 그것들을 가져갑니다. 학생들이 특정 이동 동작을 하거나 특정 자세로 훌라후프 안에 서게 하여 새로운 수준의 난이도를 추가합니다.

15. Caterpillar 스쿠터 게임

팀워크와 경청 능력을 향상시키는 훌륭한 게임입니다. 이 애벌레 게임은 모두에게 재미있습니다! 학생들이 자신의 조정 기술을 사용하여 스쿠터에 머무르는 동안 함께 합류하고 긴 줄을 형성하게 하십시오. 그런 다음 목표 지점을 향해 라인을 계속 이동하는 방법을 알아내야 합니다.

16. 스파이더 웹 스쿠터 크롤링

이 활동은 사전에 약간의 설정이 필요합니다. 털실로 거미줄을 만들고 학생들이 조정 기술을 사용하여 미로를 헤쳐나가게 하십시오. 그들은 길을 가기 위해 털실을 들어 올리고 그 아래로 오리를 내려야 합니다.미로를 통과하고 스쿠터를 타십시오.

17. 줄넘기

줄넘기는 모든 연령대의 아이들이 좋아하는 놀이입니다! 3학년과 4학년 학생들도 이것을 즐길 수 있습니다. 학생들이 점프할 때 노래를 부를 수 있도록 이 센터에 노래를 추가하여 음악 운동 활동으로 만들 수도 있습니다. 학생들이 활동의 ​​정확한 걸음 수를 유지하기 위해 만보계를 착용하도록 허용하십시오!

18. Parachute Fun

아이들은 낙하산을 가지고 노는 것을 좋아합니다! 학생들이 함께 작업하고 낙하산 손잡이를 잡고 낙하산을 위아래로 움직이거나 아래로 이동하거나 함께 이동하여 괴물 공을 공중에 띄울 수 있습니다!

19. 스쿠터 보드 릴레이

이 릴레이 활동을 위해 학급을 팀으로 나눕니다! 학생들이 발 아래에서 스쿠터를 사용하고 검문소에 도착하여 줄을 서 있는 다음 학생에게 스쿠터를 인계하게 합니다. 결승선에 먼저 도착하는 팀이 승리합니다!

20. Mario Kart Battle Boards

학생들이 재미있고 미친 볼 게임을 즐기고 다시 요청하고 싶다면 Mario Kart Battle Boards 게임을 소개하십시오. 학생들은 똑바로 서 있는 매트 주변을 기어 다닙니다. "악당"은 좋은 사람들의 배틀 보드를 치고 스쿠터 위의 원뿔 위에 앉아 있는 테니스 공을 떨어뜨리려고 합니다.

21. 스쿠터 보드 점프

미취학 아동에게 좋은 활동입니다.1학년까지. 학생들은 스쿠터를 사용하여 이동하고 벽에 발을 밀어 앉은 자세에서 뛰어내릴 수 있도록 합니다. 이것은 다리 근육을 강화하고 스쿠터를 사용하여 연습하는 좋은 방법입니다.

22. 벽공

벽공은 초등학교 4~5학년 아이들이 좋아하는 활동! 단순히 공을 벽에 던지고 다시 잡아서 다시 던지는 것은 그들에게 매력적입니다. 공을 던지는 대신 차는 것으로 이 활동을 즐길 수도 있습니다.

23. 토플 튜브

이 게임은 두 팀이 각자 자신의 색깔에 맞게 컵을 뒤집는 게임입니다. 이것은 양쪽 끝에 다른 색상의 나무 블록을 사용하여 수행할 수도 있습니다. 팀은 뛰어 다니며 팀의 색상을 뒤집어 다른 팀의 색상 위에 오도록 합니다. 다른 팀도 이 작업을 수행하기 때문에 어려운 작업입니다. 게임이 끝날 때까지 색깔이 가장 많이 뒤집힌 팀이 승리하는 팀입니다!

24. 축구

축구 게임을 해보세요. 이것은 그들이 필드 아래로 이동하는 동안 공을 제어하는 ​​방법을 배우기 때문에 달리기와 조정에 도움이 될 것입니다. 두 팀이 서로 대결하며, 각 팀은 서로의 골문을 향하여 발만 사용하여 골대를 향해 공을 차게 됩니다.

25. 휴대용 저울 게임

모든 신체 활동 수준에 적합합니다! 다음과 같이 균형과 대근육 기능을 통합합니다.학생들은 거꾸로 된 양동이를 따라 걷습니다. 직선보다 더 어려운 방식으로 정렬하십시오.

26. 탁구

이 활동은 초등학생이나 중학생에게 좋습니다. 이를 위해서는 더 진보된 운동 기술과 손과 눈의 협응력이 필요합니다. 이와 같은 체육 수업은 그들이 익숙할 수 있는 일반적인 활동에서 휴식을 취하는 것입니다. 그들은 단순히 빨대와 컵으로 탁구를 할 수 있습니다.

27. Cornhole

Cornhole은 초등학생들에게 훌륭한 신체 활동입니다. 이것은 학생들이 손과 눈의 협응력과 대근육 운동 기술을 사용하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 학생들은 게임판에 콩주머니를 던집니다. 컷아웃을 목표로 합니다. 이것은 던지기와 잡기로 진행되는 체육 수업에 좋습니다.

28. 경찰과 강도 태그

태그 게임 없이는 초등학교 체육 교육이 완성되지 않습니다! 연초에 신체 활동 행동을 가르치는 데 도움이 되는 좋은 게임입니다. 이 경찰 및 강도 버전의 태그를 사용하여 학생들에게 게임을 할 때 부드럽게 터치하고 다른 사람을 다치게 하지 않는 방법을 가르칩니다. 경찰은 단순히 강도를 쫓습니다!

29. 어지러운 킥볼

재미있고 재미있는 게임입니다! 전통적인 발차기 게임을 변형하여 학생들은 눈을 감고 몇 번 빙글빙글 돌다가그들은 공을 찰 차례가 있습니다. 그런 다음, 그들은 전통적인 킥볼처럼 베이스로 달려야 합니다.

30. 에어퐁

다기능을 겸비한 체육수업이 최고! 이 에어 탁구 게임은 조정 기술과 운동 기술을 사용하는 재미있는 방법입니다. 학생들은 상대방의 매트에 공을 쳐야 합니다. 범위를 벗어나지 않도록 주의해야 합니다.

31. Rabbit Hole

이 게임은 모든 신체 활동 수준에 적합합니다. 학생들은 훌라후프 공간에 들어가게 됩니다. 원뿔 위에 균형을 잡은 훌라후프가 쓰러지지 않도록 주의하십시오. 그런 다음 학생들은 몰래 빠져 나갈 것입니다. 토끼인 척하며 여우에게 잡히지 않도록 주의한다.

32. 해파리 스쿠터 태그

스쿠터 태그는 모든 연령대가 즐길 수 있는 재미있는 게임입니다! 학생들은 팀으로 분리되어 서로 다른 색상의 스쿠터에 앉아 코트 주변을 잽싸게 돌아다니며 반대 팀에 태그를 붙일 수 있습니다. 태그가 지정된 팀원은 코트 옆으로 물러나야 합니다. 게임 종료 시 가장 많은 멤버를 모은 팀이 승리합니다!

33. Tic-Tac-Toe 던지고 잡기

이것은 잡기와 틱, 택, 토의 재미있는 게임입니다. 학생들은 한 사람이 훌라후프 안에 서서 팀 동료에게서 공을 받기를 기다리면서 짝을 이루어 작업해야 합니다. 잡으면 tic-tac-toe 보드에 색상을 추가합니다. 떨어뜨리면 다른 팀이 갑니다. 처음으로 3개를 획득한 팀연속 승리!