Liggaamlike opvoeding is die beste deel van die dag vir baie kinders! Hulle hou daarvan om rond te beweeg en 'n blaaskans te kry om in die klaskamer te sit. Liggaamlike opvoedingklasse moet pret wees en 'n paar kreatiewe opsies vir studente toelaat wat alternatiewe vir sittende gedrag bied. Liggaamlike opvoedingonderwysers kan werklik 'n bietjie verskeidenheid by hul fiksheidslesse voeg deur alledaagse items in te sluit. Kyk na hierdie 33 energieke idees om die aktiwiteitstyd in jou elementêre liggaamsopvoedingklasse te verbeter!

1. Noedelhokkie

Gee vir elke student 'n ander kleur poelnoedel en laat hulle toe om 'n veilige wedstryd noedelhokkie te speel. Kies 'n grasgebied en verskaf 'n klein bal vir hulle om te probeer om in doelpale te kom.

2. Ninja Warrior Course

Die skep van 'n ninja warrior-kursus in jou gimnasium kan dalk die hoogtepunt van die dag vir jou liggaamsopvoedingklasse wees. Dit is 'n slim toevoeging tot jou fisieke aktiwiteitsprogram omdat dit baie verskillende vaardighede insluit en kan help om behendigheid, buigsaamheid en vriendelike kompetisie te verbeter.

3. Ballontennis

As jy 'n vinnige en maklike idee nodig het om saam met jou liggaamsopvoedingklasse te gebruik, probeer hierdie een! Jy kan hierdie speletjie skep met papierborde, ballonne en 'n plastieklepel. Slaan die ballonne eenvoudig op met die tydelike roeispan en hou dit in die lug.

4. Fiksheidsdobbelsteen

Hierdie aktiwiteit isideaal vir jonger studente soos kleuterskool-2de graad. Aangesien hulle die ontwikkeling van motoriese vaardighede verbeter, kan hulle dit 'n prettige speletjie maak om hierdie aktiwiteite te beoefen. Wanneer hulle die dobbelsteen gooi, sal hulle die ooreenstemmende oefening doen.

5. Survivor Tag

Altyd 'n prettige speletjie vir studente, dit is 'n kinkel op die klassieke speletjie van tag, want as 'n student gemerk word, sal hulle op daardie plek gaan sit. Hulle moet die persoon wat hulle gemerk het dophou en as daardie persoon gemerk is, dan kan hulle weer opstaan ​​en hardloop. Dit sal ook 'n gunsteling russpeletjie word!

6. Rock, Paper, Scissors Tag

Dit is 'n aangename speletjie vir 'n liggaamlike opvoedingklas. Jy speel klip, papier, skêr. Die verloorder bly gevries terwyl die wenner na die volgende persoon hardloop. Sodra jy speel en wen, is jy ontvries en kan jy hardloop om iemand anders te vind om weer mee te speel.

7. Race to the Galaxy-speletjie

As jy hierdie speletjie by jou lesplanne insluit, sal studente die geleentheid kry om 'n prettige resiesspeletjie te speel. Hulle sal moet hardloop en hul bypassende boontjiesakke vind en die ander spanne klop om al die items te kry. Die truuk is dat hulle moet vermy om in "lawa" te trap en langs die pad in hoelahoepels vasgevang te word.

8. Plant the Trees Agility Game

Dit is 'n prettige speletjie om behendigheid te verbeter. Klaskameronderwysers kan selfs studente hierby laat speelreses. Wanneer die fluitjie blaas, sal studente na die oorkant hardloop en boontjiesakkies optel; om hulle terug na hul kant toe te bring. Studente kan dit nie gooi nie en word slegs toegelaat om dit een op 'n slag op te tel.

9. Fruit Salad Dodge Ball

Dit is 'n oorlewingspeletjie van dodgeball waar sommige studente in die middel geplaas word en moet probeer om te verhoed dat hulle met die bal geslaan word. As hulle getref word, moet hulle buite die sirkel beweeg. Dit is 'n wonderlike speletjie om met klasgroottes van ten minste tien studente te speel.

10. Koppe of sterte

Gee pare studente 'n muntstuk en laat hulle die muntstuk gooi om te bepaal watter aktiwiteite gedurende klastyd gedoen moet word. Dit is 'n perfekte idee vir 'n elementêre LO-onderwyser om te gebruik op 'n dag wanneer jy nie tyd het om voor te berei vir ander fiksheidslesse nie. Dit is ook 'n goeie manier om studente aan die begin van aktiwiteitstyd op te warm.

11. Scooter Hindernisbaan

Kinders is mal oor bromponies! Dit is 'n fisiese aktiwiteit waarvan studente sal hou! Ontwerp 'n hindernisbaan waaraan studente kan deelneem terwyl hulle op hul bromponies ry. Die plek vir hierdie aktiwiteit moet in die gimnasium wees sodat die bromponies oor die vloer kan gly.

12. Honger Menslike Seekoeie

As jou klasdoelwit is om pret te hê, moet jy hierdie aktiwiteit insluit! Gee studente 'n bromponie, laat hulle op hul maag lê en gebruik 'n wasgoedmandjie om balle te versamelin die middel van die gimnasiumvloer!

13. Kegelwedren

Hierdie aktiwiteit is gerig op kinders in graad 1 en jonger. Hulle sal aan motoriese vaardighede werk terwyl hulle probeer om opgesnyde swembadnoedels oor lang plastiekpype of besemhandvatsels wat in keëls geplaas is, te plaas om hulle bestendig te hou. Dit sal ook help met kleurherkenning aangesien studente die koördinerende kleure saam plaas.

14. Musikale hoepels

Hierdie musikale bewegingsaktiwiteit is 'n variasie van musiekstoele, maar wanneer die musiek ophou, moet studente haas om binne 'n hoelahoepel te staan. Die onderwyser gaan voort om hulle weg te neem soos die studente deur die rondtes vorder. Voeg 'n nuwe moeilikheidsgraad by deur studente 'n spesifieke lokomotoriese beweging te laat doen of binne die hoela-hoepels in 'n spesifieke houding te staan.

15. The Caterpillar Scooter Game

'n Fantastiese speletjie om spanwerk en luistervaardighede te verbeter; hierdie ruspespeletjie is pret vir almal! Laat studente hul koördinasievaardighede gebruik om saam te voeg en 'n lang ry te vorm terwyl hulle op hul bromponies bly. Dan moet hulle uitvind hoe om die lyn na 'n doelpunt te bly beweeg.

16. Spider Web Scooter Crawl

Hierdie aktiwiteit sal 'n mate van opstelling voor die tyd vereis. Skep 'n spinnerak uit gare en laat studente koördinasievaardighede gebruik om hul pad deur die doolhof te werk. Hulle moet die garing lig en onder dit eend om hul pad te maakdeur die doolhof en bly op hul bromponies.

17. Springtou

Touspring is 'n gunsteling vir kinders van alle ouderdomme! Selfs jou graad 3 en 4 studente sal dit geniet. Jy kan dit selfs 'n musiekbewegingsaktiwiteit maak deur 'n paar liedjies by hierdie sentrum te voeg sodat studente kan sing terwyl hulle spring. Laat studente toe om 'n stappenteller te dra om 'n akkurate staptelling van hul aktiwiteit te hou!

18. Valskermpret

Kleintjies hou daarvan om met valskerms te speel! Jy kan studente aanmoedig om saam te werk en die handvatsels van die valskerm vas te hou om dit op en af ​​te beweeg om onder en terug te gaan of saam te beweeg om 'n monsterbal in die lug te hou!

19. Scooter Board Relay

Verdeel jou klas in spanne vir hierdie aflosaktiwiteit! Laat studente die bromponies onder hul voete gebruik en by 'n kontrolepunt uitkom waar hulle van die bromponie sal verbygaan na die volgende student in die ry. Die span wat eerste by die wenstreep kom, sal wen!

20. Mario Kart Battle Boards

As jy 'n prettige en mal balspel wil hê vir studente om te geniet en weer aan te vra, stel hierdie speletjie van Mario Kart Battle Boards bekend. Studente kruip om matte wat regop staan. Die "skurke" probeer om die goeie ouens se strydplanke te slaan en 'n tennisbal wat bo-op 'n keël bo-op 'n bromponie sit, af te slaan.

21. Scooter Board Jumping

Dit is 'n goeie aktiwiteit vir kleuterskooltot graad 1. Studente sal die bromponie gebruik om rond te beweeg en hul voete teen 'n muur druk om hulle te help om uit 'n sittende posisie te spring. Dit is 'n goeie manier om beenspiere te versterk en te oefen om bromponies te gebruik.

22. Muurbal

Muurbal is 'n gunstelingaktiwiteit van graad 4 en 5 kinders! Om die bal eenvoudig teen die muur te gooi en dit te vang om dit weer terug te gooi, is vir hulle aantreklik. Hulle kan ook hierdie aktiwiteit geniet deur die bal te skop in plaas daarvan om dit te gooi.

23. Kantelbuis

Hierdie wedstryd behels twee spanne wat elk probeer om koppies na hul kleur om te draai. Dit kan ook gedoen word deur houtblokke met verskillende kleure aan elke kant te gebruik. Die spanne hardloop rond en draai die kleur van hul span om sodat dit bo-op die ander span se kleur is. Dit is 'n moeilike taak, aangesien die ander span dit ook doen. Die span met die meeste van hul kleur omgedraai teen die einde van die wedstryd is die wenspan!

24. Sokker

Probeer 'n speletjie sokker. Dit sal help met hardloop en koördinasie aangesien hulle leer om die bal te beheer terwyl hulle in die veld af beweeg. Twee spanne sal teen mekaar speel, elke span op pad na die ander se doel, met slegs hul voete om die bal na die doel te skop.

25. Draagbare balansspeletjies

Dit is perfek vir alle fisieke aktiwiteitsvlakke! Dit sal balans en groot motoriese vaardighede insluitstudente loop langs die onderstebo emmers. Maak seker dat jy hulle op 'n manier in lyn bring wat moeiliker is as net 'n reguit lyn.

26. Tafeltennis

Hierdie aktiwiteit sal wonderlik wees vir ouer studente in laerskool of middelskool. Dit sal meer gevorderde motoriese vaardighede en hand-oog-koördinasie vereis. Liggaamlike opvoedinglesse soos hierdie is 'n breek van die tipiese aktiwiteite waaraan hulle gewoond is. Hulle kan bloot tafeltennis speel met strooitjies en koppies.

27. Cornhole

Cornhole is 'n wonderlike fisiese aktiwiteit vir laerskoolleerlinge. Dit help studente om te leer hoe om hand-oog-koördinasie en groot motoriese vaardighede te gebruik. Studente sal die boontjiesakkies op die spelbord gooi; mik na die uitsny. Dit is goed vir liggaamsopvoedinglesse wat sal vorder tot gooi en vang.

28. Cops and Robbers Tag

Laerskool liggaamlike opvoeding sal nie volledig wees sonder die spel van tag nie! Dit is 'n goeie speletjie om aan die begin van die jaar te speel om fisieke aktiwiteitsgedrag aan te leer. Gebruik hierdie polisie- en rowersweergawe van die merker om studente te leer hoe om 'n sagte aanraking te doen en nie ander seer te maak wanneer hulle speel nie. Cops jaag eenvoudig die rowers!

29. Dizzy Kickball

Dit is 'n prettige en snaakse speletjie om te speel! Met 'n kinkel op die tradisionele spel van skopbal, sal studente hul oë toemaak en 'n paar keer vantevore ronddraaihulle het hul beurt om 'n bal te skop. Dan moet hulle na hul basis hardloop, net soos in tradisionele skopbal.

30. Air Pong

Liggaamlike opvoedinglesse wat baie vaardighede kan kombineer, is die beste! Hierdie speletjie air pong is 'n prettige manier om koördinasievaardighede en motoriese vaardighede te gebruik. Studente moet die bal op hul opponent se mat slaan. Hulle moet versigtig wees om dit nie buite perke te slaan nie.

31. Rabbit Hole

Hierdie speletjie is ideaal vir enige fisiese aktiwiteitsvlak. Studente sal die ruimte van 'n hoelahoepel binnegaan; wees bedag daarop om te verhoed dat die hoelahoepel wat bo-op keëls gebalanseer is, platgeslaan word. Dan sal studente uitsluip; maak asof hulle hase is en maak seker dat hulle nie deur die jakkals gevang word nie.

32. Jellievis-scooter-etiket

Scooter-etiket is 'n prettige speletjie vir alle ouderdomme! Studente kan in spanne geskei word en op verskillende kleure bromponies sit terwyl hulle om die baan rits en die teenoorgestelde spanne merk. Gemerkte spanlede moet dan na die kant van die baan aftree. Die span met die meeste lede aan die einde van die wedstryd wen!

33. Gooi en vang Tic-Tac-Toe

Dit is 'n prettige speletjie van vang en tik, tac, toon. Studente moet in pare werk terwyl een in 'n hoelahoepel staan ​​en wag om die bal van hul spanmaat te vang. As hulle dit vang, voeg hulle hul kleur by die tik-tak-toonbord. As hulle dit laat val, gaan die ander spanne. Die eerste span wat drie inkry'n ry wen!