33 പ്രാഥമിക പഠിതാക്കൾക്കുള്ള ഊർജ്ജസ്വലമായ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
അനേകം കുട്ടികൾക്കും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ദിവസത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഭാഗമാണ്! അവർക്ക് ചുറ്റും സഞ്ചരിക്കാനും ക്ലാസ് മുറിയിൽ ഇരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ക്ലാസുകൾ രസകരവും ഉദാസീനമായ പെരുമാറ്റത്തിന് ബദലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ചില ക്രിയേറ്റീവ് ഓപ്ഷനുകൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അനുവദിക്കുകയും വേണം. ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ അധ്യാപകർക്ക് ദൈനംദിന ഇനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് പാഠങ്ങളിൽ ചില വൈവിധ്യങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിലെ പ്രവർത്തന സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ 33 ഊർജ്ജസ്വലമായ ആശയങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക!
ഇതും കാണുക: മിഡിൽ സ്കൂളിനായുള്ള 20 പുരാതന റോം ഹാൻഡ്-ഓൺ പ്രവർത്തനങ്ങൾ1. നൂഡിൽ ഹോക്കി
ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും വ്യത്യസ്ത കളർ പൂൾ നൂഡിൽ നൽകുകയും സുരക്ഷിതമായ നൂഡിൽ ഹോക്കി കളിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പുല്ലുള്ള പ്രദേശം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവർക്ക് ഗോൾപോസ്റ്റുകളിൽ കയറാനും കയറാനും ശ്രമിക്കുന്നതിന് ഒരു ചെറിയ പന്ത് നൽകുക.
2. നിൻജ വാരിയർ കോഴ്സ്
നിങ്ങളുടെ ജിമ്മിൽ ഒരു നിൻജ വാരിയർ കോഴ്സ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ക്ലാസുകളുടെ ഈ ദിവസത്തെ ഹൈലൈറ്റ് ആയിരിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ ആക്റ്റിവിറ്റി പ്രോഗ്രാമിന് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, കാരണം ഇതിൽ നിരവധി വ്യത്യസ്ത കഴിവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ചടുലത, വഴക്കം, സൗഹൃദ മത്സരം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
3. ബലൂൺ ടെന്നീസ്
നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ക്ലാസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ വേഗമേറിയതും എളുപ്പവുമായ ഒരു ആശയം വേണമെങ്കിൽ, ഇത് പരീക്ഷിക്കുക! പേപ്പർ പ്ലേറ്റുകൾ, ബലൂണുകൾ, ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് സ്പൂൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഗെയിം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. താൽക്കാലിക പാഡിൽ ഉപയോഗിച്ച് ബലൂണുകൾ മുകളിലേക്ക് അടിച്ച് വായുവിൽ വയ്ക്കുക.
4. ഫിറ്റ്നസ് ഡൈസ്
ഇത് ആക്റ്റിവിറ്റിയാണ്കിന്റർഗാർട്ടൻ-രണ്ടാം ഗ്രേഡ് പോലെയുള്ള ഇളയ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അവർ മോട്ടോർ കഴിവുകളുടെ വികസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ, ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് അവർക്ക് അതിനെ ഒരു രസകരമായ ഗെയിമാക്കി മാറ്റാനാകും. അവർ പകിടകൾ ഉരുട്ടുമ്പോൾ, അവർ അതിനനുസരിച്ചുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യും.
5. സർവൈവർ ടാഗ്
എല്ലായ്പ്പോഴും വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് രസകരമായ ഒരു ഗെയിം, ഇത് ടാഗ് എന്ന ക്ലാസിക് ഗെയിമിലെ ഒരു ട്വിസ്റ്റാണ്, കാരണം ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയെ ടാഗ് ചെയ്താൽ, അവർ ആ സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കും. തങ്ങളെ ടാഗ് ചെയ്ത ആളെ അവർ നിരീക്ഷിക്കണം, ആ വ്യക്തിയെ ടാഗ് ചെയ്താൽ, അവർക്ക് എഴുന്നേറ്റ് വീണ്ടും ഓടാം. ഇതൊരു പ്രിയപ്പെട്ട ഇടവേള ഗെയിമായി മാറും!
6. റോക്ക്, പേപ്പർ, കത്രിക ടാഗ്
ഒരു ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ക്ലാസിന് ഇത് ആസ്വാദ്യകരമായ ഗെയിമാണ്. നിങ്ങൾ പാറ, പേപ്പർ, കത്രിക എന്നിവ കളിക്കുന്നു. വിജയി അടുത്ത ആളിലേക്ക് ഓടുമ്പോൾ പരാജിതൻ മരവിച്ചിരിക്കും. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ കളിക്കുകയും വിജയിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അൺഫ്രോസൺ ആകുകയും വീണ്ടും കളിക്കാൻ മറ്റൊരാളെ കണ്ടെത്താൻ ഓടുകയും ചെയ്യും.
7. ഗാലക്സി ഗെയിമിലേക്കുള്ള റേസ്
നിങ്ങളുടെ പാഠ്യപദ്ധതികളിൽ ഈ ഗെയിം ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് രസകരവും റേസിംഗ് ഗെയിം കളിക്കാനുള്ള അവസരവും ലഭിക്കും. എല്ലാ സാധനങ്ങളും ലഭിക്കാൻ അവർ ഓടിപ്പോയി അവരുടെ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ബീൻ ബാഗുകൾ കണ്ടെത്തുകയും മറ്റ് ടീമുകളെ തോൽപ്പിക്കുകയും വേണം. അവർ "ലാവയിൽ" കാലുകുത്തുന്നതും വഴിയിൽ ഹുല ഹൂപ്പുകളിൽ കുടുങ്ങുന്നതും ഒഴിവാക്കണം എന്നതാണ് തന്ത്രം.
8. മരങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുക എജിലിറ്റി ഗെയിം
ചുരുക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള രസകരമായ ഗെയിമാണിത്. ക്ലാസ്റൂം അധ്യാപകർ വിദ്യാർത്ഥികളെ ഇത് കളിക്കാൻ പോലും അനുവദിച്ചേക്കാംഇടവേള. വിസിൽ മുഴങ്ങുമ്പോൾ, വിദ്യാർത്ഥികൾ എതിർവശത്തേക്ക് ഓടിച്ചെന്ന് ബീൻ ബാഗുകൾ എടുക്കും; അവരെ അവരുടെ അരികിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവ എറിയാൻ കഴിയില്ല, ഒരു സമയം അവ എടുക്കാൻ മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ.
9. ഫ്രൂട്ട് സാലഡ് ഡോഡ്ജ് ബോൾ
ഇത് ഡോഡ്ജ്ബോളിന്റെ അതിജീവന ഗെയിമാണ്, അവിടെ ചില വിദ്യാർത്ഥികളെ മധ്യഭാഗത്ത് നിർത്തി പന്ത് തട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. അവർ അടിച്ചാൽ, അവർ വൃത്തത്തിന് പുറത്തേക്ക് നീങ്ങണം. കുറഞ്ഞത് പത്ത് വിദ്യാർത്ഥികളെങ്കിലും ഉള്ള ക്ലാസ് വലുപ്പത്തിൽ കളിക്കാനുള്ള മികച്ച ഗെയിമാണിത്.
10. തലയോ വാലുകളോ
ക്ലാസ് സമയത്ത് ഏതൊക്കെ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ജോഡി വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു നാണയം നൽകുകയും നാണയം വലിച്ചെറിയുകയും ചെയ്യുക. മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പാഠങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലാത്ത ഒരു ദിവസം ഒരു പ്രാഥമിക PE ടീച്ചർക്ക് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള മികച്ച ആശയമാണിത്. പ്രവർത്തന സമയത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ വിദ്യാർത്ഥികളെ ചൂടാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്.
11. സ്കൂട്ടർ ഒബ്സ്റ്റാക്കിൾ കോഴ്സ്
കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂട്ടറുകൾ ഇഷ്ടമാണ്! വിദ്യാർത്ഥികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണിത്! വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ സ്കൂട്ടർ ഓടിക്കുന്ന സമയത്ത് പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തടസ്സ കോഴ്സ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക. ഈ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ലൊക്കേഷൻ ജിമ്മിൽ ആയിരിക്കണം, അതിനാൽ സ്കൂട്ടറുകൾക്ക് തറയിലൂടെ സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
12. വിശക്കുന്ന ഹ്യൂമൻ ഹിപ്പോസ്
നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ് ലക്ഷ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുത്തണം! വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു സ്കൂട്ടർ നൽകുക, അവരെ അവരുടെ വയറ്റിൽ കിടത്തുക, പന്തുകൾ ശേഖരിക്കാൻ ഒരു അലക്ക് കൊട്ട ഉപയോഗിക്കുകജിം തറയുടെ മധ്യത്തിൽ!
13. കോൺ റേസ്
ഒന്നാം ക്ലാസിലെയും അതിൽ താഴെയുമുള്ള കുട്ടികളെ ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് ഈ പ്രവർത്തനം. ഉയരമുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് പൈപ്പുകളിലോ ചൂൽ പിടിയിലോ വെച്ചിരിക്കുന്ന ചൂൽ നൂഡിൽസ് ഘടിപ്പിച്ച് സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ മോട്ടോർ കഴിവുകളിൽ അവർ പ്രവർത്തിക്കും. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഏകോപിപ്പിക്കുന്ന നിറങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സ്ഥാപിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് നിറം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും സഹായിക്കും.
14. മ്യൂസിക്കൽ ഹൂപ്സ്
ഈ മ്യൂസിക്കൽ മൂവ്മെന്റ് ആക്റ്റിവിറ്റി മ്യൂസിക്കൽ ചെയറുകളുടെ ഒരു വ്യതിയാനമാണ്, എന്നാൽ സംഗീതം നിർത്തുമ്പോൾ, വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു ഹുല ഹൂപ്പിനുള്ളിൽ നിൽക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടണം. വിദ്യാർത്ഥികൾ റൗണ്ടുകളിലൂടെ മുന്നേറുമ്പോൾ ടീച്ചർ അവരെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് തുടരുന്നു. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു പ്രത്യേക ലോക്കോമോട്ടർ ചലനം നടത്തുകയോ ഹുല ഹൂപ്പുകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു പ്രത്യേക പോസിൽ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഒരു പുതിയ തലത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് ചേർക്കുക.
15. കാറ്റർപില്ലർ സ്കൂട്ടർ ഗെയിം
ടീം വർക്കിനും ശ്രവണശേഷിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഗെയിം; ഈ കാറ്റർപില്ലർ ഗെയിം എല്ലാവർക്കും രസകരമാണ്! വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരുടെ ഏകോപന കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരുമിച്ച് ചേരാനും അവരുടെ സ്കൂട്ടറുകളിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ഒരു നീണ്ട ലൈൻ രൂപപ്പെടുത്താനും അനുവദിക്കുക. തുടർന്ന്, ഒരു ഗോൾ പോയിന്റിലേക്ക് ലൈൻ എങ്ങനെ നീക്കാമെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തണം.
16. Spider Web Scooter Crawl
ഈ ആക്റ്റിവിറ്റിക്ക് മുമ്പ് കുറച്ച് സജ്ജീകരണം ആവശ്യമായി വരും. നൂലിൽ നിന്ന് ഒരു ചിലന്തിവല സൃഷ്ടിക്കുക, കൂടാതെ വിദ്യാർത്ഥികളെ കോഓർഡിനേഷൻ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസിലിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അവർ നൂലും താറാവും ഉയർത്തി അതിനടിയിൽ പോകണംമസിലിലൂടെ അവരുടെ സ്കൂട്ടറുകളിൽ തുടരുക.
17. ജംപ് റോപ്പ്
എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് ചാടുന്ന കയർ! നിങ്ങളുടെ 3-ആം ഗ്രേഡ്, 4-ആം ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥികൾ പോലും ഇത് ആസ്വദിക്കും. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ചാടിക്കയറാൻ ഈ കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് കുറച്ച് പാട്ടുകൾ ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇതൊരു സംഗീത പ്രസ്ഥാന പ്രവർത്തനമാക്കാം. വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കൃത്യമായ കണക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ പെഡോമീറ്റർ ധരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക!
18. പാരച്യൂട്ട് തമാശ
കുട്ടികൾ പാരച്യൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു! ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിദ്യാർത്ഥികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പാരച്യൂട്ട് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചലിപ്പിക്കാനും അതിന്റെ ഹാൻഡിലുകൾ പിടിച്ച് താഴേക്കും പുറത്തേക്കും പോകാനും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രാക്ഷസ പന്ത് വായുവിൽ നിലനിർത്താൻ ഒരുമിച്ച് നീങ്ങാനും കഴിയും!
19. സ്കൂട്ടർ ബോർഡ് റിലേ
ഈ റിലേ പ്രവർത്തനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്സിനെ ടീമുകളായി വിഭജിക്കുക! വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരുടെ കാൽക്കീഴിൽ സ്കൂട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ഒരു ചെക്ക് പോയിന്റിൽ എത്തുകയും ചെയ്യുക, അവിടെ അവർ വരിയിലുള്ള അടുത്ത വിദ്യാർത്ഥിക്ക് സ്കൂട്ടർ കൈമാറും. ആദ്യം ഫിനിഷിംഗ് ലൈനിൽ എത്തുന്ന ടീം വിജയിക്കും!
20. മരിയോ കാർട്ട് ബാറ്റിൽ ബോർഡുകൾ
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ആസ്വദിക്കാനും വീണ്ടും അഭ്യർത്ഥിക്കാനുമുള്ള രസകരവും ഭ്രാന്തവുമായ ഒരു ബോൾ ഗെയിം നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, മരിയോ കാർട്ട് ബാറ്റിൽ ബോർഡുകളുടെ ഈ ഗെയിം അവതരിപ്പിക്കുക. വിദ്യാർത്ഥികൾ നിവർന്നു നിൽക്കുന്ന പായകൾക്ക് ചുറ്റും ഇഴയുന്നു. "വില്ലന്മാർ" നല്ല ആളുകളുടെ യുദ്ധബോർഡുകളിൽ തട്ടി സ്കൂട്ടറിന് മുകളിൽ ഒരു കോണിൽ ഇരിക്കുന്ന ടെന്നീസ് ബോൾ തട്ടിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
21. സ്കൂട്ടർ ബോർഡ് ജമ്പിംഗ്
ഇത് പ്രീസ്കൂളിന് നല്ലൊരു പ്രവർത്തനമാണ്ഒന്നാം ക്ലാസ് വരെ. വിദ്യാർത്ഥികൾ സ്കൂട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് ചുറ്റിക്കറങ്ങുകയും അവരുടെ പാദങ്ങൾ ഒരു ചുവരിൽ തള്ളുകയും ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് ചാടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. കാലുകളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സ്കൂട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കാനും ഇത് നല്ലൊരു മാർഗമാണ്.
22. വാൾ ബോൾ
4, 5 ക്ലാസുകളിലെ കുട്ടികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രവർത്തനമാണ് വാൾ ബോൾ! പന്ത് ചുവരിലേക്ക് എറിയുകയും അത് തിരികെ എറിയാൻ പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവർക്ക് ആകർഷകമാണ്. പന്ത് എറിയുന്നതിന് പകരം ചവിട്ടുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് ഈ പ്രവർത്തനം ആസ്വദിക്കാനാകും.
23. ടോപ്പിൾ ട്യൂബ്
ഈ ഗെയിമിൽ രണ്ട് ടീമുകൾ വീതം കപ്പുകൾ അവരുടെ നിറത്തിലേക്ക് മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഓരോ അറ്റത്തും വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളുള്ള തടി കട്ടകൾ ഉപയോഗിച്ചും ഇത് ചെയ്യാം. ടീമുകൾ ചുറ്റും ഓടുന്നു, അവരുടെ ടീമിന്റെ നിറം മറിച്ചുകൊണ്ട് അത് മറ്റ് ടീമിന്റെ നിറത്തിന് മുകളിലായിരിക്കും. മറ്റൊരു ടീമും ഇത് ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. കളിയുടെ അവസാനത്തോടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ നിറം മങ്ങിയ ടീമാണ് വിജയിക്കുന്ന ടീം!
24. സോക്കർ
ഒരു സോക്കർ ഗെയിം പരീക്ഷിക്കുക. മൈതാനത്തേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ പന്ത് നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഓട്ടത്തിനും ഏകോപനത്തിനും സഹായിക്കും. രണ്ട് ടീമുകൾ പരസ്പരം കളിക്കും, ഓരോ ടീമും മറ്റൊന്നിന്റെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, പന്ത് ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് കുതിക്കാൻ അവരുടെ കാലുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
25. പോർട്ടബിൾ ബാലൻസ് ഗെയിമുകൾ
എല്ലാ ശാരീരിക പ്രവർത്തന നിലകൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്! ഇത് ബാലൻസ്, മൊത്തത്തിലുള്ള മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവിദ്യാർത്ഥികൾ തലകീഴായി കിടക്കുന്ന ബക്കറ്റുകളിലൂടെ നടക്കുന്നു. കേവലം ഒരു നേർരേഖയേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള രീതിയിൽ അവയെ നിരത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
26. ടേബിൾ ടോപ്പ് ടെന്നീസ്
എലിമെന്ററി സ്കൂളിലെയോ മിഡിൽ സ്കൂളിലെയോ മുതിർന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഈ പ്രവർത്തനം മികച്ചതാണ്. ഇതിന് കൂടുതൽ വിപുലമായ മോട്ടോർ കഴിവുകളും കൈ-കണ്ണുകളുടെ ഏകോപനവും ആവശ്യമാണ്. ഇതുപോലുള്ള ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠങ്ങൾ അവർ ഉപയോഗിച്ചേക്കാവുന്ന സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേളയാണ്. അവർക്ക് സ്ട്രോകളും കപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് പിംഗ് പോംഗ് കളിക്കാൻ കഴിയും.
27. കോൺഹോൾ
പ്രാഥമിക വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള മികച്ച ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് കോൺഹോൾ. കൈ-കണ്ണുകളുടെ ഏകോപനവും മൊത്തത്തിലുള്ള മോട്ടോർ കഴിവുകളും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇത് വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുന്നു. വിദ്യാർത്ഥികൾ ബീൻബാഗുകൾ ഗെയിം ബോർഡിലേക്ക് എറിയുന്നു; കട്ടൗട്ട് ലക്ഷ്യമാക്കി. എറിയുന്നതിലേക്കും പിടിക്കുന്നതിലേക്കും പുരോഗമിക്കുന്ന ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠങ്ങൾക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്.
28. പോലീസുകാരുടെയും കൊള്ളക്കാരുടെയും ടാഗ്
എലിമെന്ററി സ്കൂൾ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ടാഗ് ഗെയിം ഇല്ലാതെ പൂർത്തിയാകില്ല! ശാരീരിക പ്രവർത്തന സ്വഭാവങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാൻ വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ കളിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു നല്ല ഗെയിമാണിത്. സോഫ്റ്റ് ടച്ച് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നും കളിക്കുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കരുതെന്നും വിദ്യാർത്ഥികളെ പഠിപ്പിക്കാൻ ടാഗിന്റെ ഈ കോപ്സ് ആൻഡ് റോബേഴ്സ് പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. പോലീസുകാർ കൊള്ളക്കാരെ പിന്തുടരുന്നു!
29. ഡിസി കിക്ക്ബോൾ
ഇത് കളിക്കാൻ രസകരവും രസകരവുമായ ഗെയിമാണ്! കിക്ക്ബോൾ എന്ന പരമ്പരാഗത ഗെയിമിൽ ഒരു ട്വിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് മുമ്പ് കുറച്ച് തവണ കറങ്ങുംഅവർക്ക് ഒരു പന്ത് തട്ടാനുള്ള ഊഴമുണ്ട്. തുടർന്ന്, പരമ്പരാഗത കിക്ക്ബോൾ പോലെ അവർ അവരുടെ അടിത്തറയിലേക്ക് ഓടണം.
30. Air Pong
അനേകം കഴിവുകൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠങ്ങളാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്! എയർ പോങ്ങിന്റെ ഈ ഗെയിം ഏകോപന കഴിവുകളും മോട്ടോർ കഴിവുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രസകരമായ മാർഗമാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾ പന്ത് എതിരാളിയുടെ പായയിൽ അടിക്കണം. അത് പരിധി വിട്ട് അടിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ ശ്രദ്ധിക്കണം.
31. റാബിറ്റ് ഹോൾ
ഏത് ശാരീരിക പ്രവർത്തന തലത്തിനും ഈ ഗെയിം അനുയോജ്യമാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഹുല ഹൂപ്പിന്റെ സ്ഥലത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കും; കോണുകളുടെ മുകളിൽ സമതുലിതമായ ഹുല ഹൂപ്പ് ഇടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അപ്പോൾ, വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒളിഞ്ഞുനോക്കും; മുയലുകളായി നടിക്കുകയും അവ കുറുക്കൻ പിടിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
32. ജെല്ലിഫിഷ് സ്കൂട്ടർ ടാഗ്
സ്കൂട്ടർ ടാഗ് എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും രസകരമായ ഒരു ഗെയിമാണ്! വിദ്യാർത്ഥികളെ ടീമുകളായി വേർതിരിക്കുകയും എതിർ ടീമുകളെ ടാഗ് ചെയ്യുകയും കോടതിക്ക് ചുറ്റും സിപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള സ്കൂട്ടറുകളിൽ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യാം. ടാഗ് ചെയ്ത ടീം അംഗങ്ങൾ കോടതിയുടെ ഭാഗത്തേക്ക് വിരമിക്കേണ്ടതാണ്. കളിയുടെ അവസാനം ഏറ്റവും കൂടുതൽ അംഗങ്ങളുള്ള ടീം വിജയിക്കുന്നു!
33. Tic-Tac-Toe എറിയുകയും പിടിക്കുകയും ചെയ്യുക
ഇത് ക്യാച്ച്, ടിക്, ടാക്, ടോ എന്നിവയുടെ രസകരമായ ഗെയിമാണ്. ഹുല ഹൂപ്പിൽ നിൽക്കുകയും സഹതാരത്തിൽ നിന്ന് പന്ത് പിടിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ ജോഡികളായി പ്രവർത്തിക്കണം. അവർ അത് പിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ ടിക്-ടാക്-ടോ ബോർഡിലേക്ക് അവരുടെ നിറം ചേർക്കുന്നു. അവർ അത് ഉപേക്ഷിച്ചാൽ, മറ്റ് ടീമുകൾ പോകും. മൂന്ന് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുത്ത ആദ്യ ടീംഒരു വരി വിജയിക്കുന്നു!
ഇതും കാണുക: മിഡിൽ സ്കൂളിനുള്ള 20 അവശ്യ ക്ലാസ്റൂം നിയമങ്ങൾ