İlköğretim Öğrencileri İçin 33 Enerji Verici Beden Eğitimi Etkinliği

 İlköğretim Öğrencileri İçin 33 Enerji Verici Beden Eğitimi Etkinliği

Anthony Thompson

Beden eğitimi birçok çocuk için günün en güzel kısmıdır! Hareket etmeyi ve sınıfta oturmaya ara vermeyi severler. Beden eğitimi dersleri eğlenceli olmalı ve öğrenciler için hareketsiz davranışlara alternatifler sunan bazı yaratıcı seçeneklere izin vermelidir. Beden eğitimi öğretmenleri, günlük eşyaları dahil ederek fitness derslerine gerçekten çeşitlilik katabilirler.bu 33 enerji̇ veri̇ci̇ fi̇ki̇r i̇le i̇lköğreti̇m beden eği̇ti̇mi̇ dersi̇ni̇zdeki̇ etki̇nli̇k süresi̇ni̇ arttirin!

1. Erişte Hokeyi

Her öğrenciye farklı renkte bir havuz eriştesi verin ve güvenli bir erişte hokeyi oyunu oynamalarına izin verin. Çimenlik bir alan seçin ve kale direklerine girmeye çalışmaları için küçük bir top sağlayın.

2. Ninja Savaşçı Kursu

Spor salonunuzda bir ninja savaşçısı parkuru oluşturmak, beden eğitimi sınıflarınız için günün en önemli olayı olabilir. Bu, fiziksel aktivite programınıza akıllıca bir ektir çünkü birçok farklı beceri içerir ve çevikliği, esnekliği ve dostça rekabeti geliştirmeye yardımcı olabilir.

3. Balon Tenisi

Beden eğitimi derslerinizde kullanmak için hızlı ve kolay bir fikre ihtiyacınız varsa, bunu deneyin! Bu oyunu kağıt tabaklar, balonlar ve plastik bir kaşıkla oluşturabilirsiniz. Balonlara geçici kürekle vurun ve onları havada tutun.

4. Fitness Zarı

Bu aktivite anaokulu-2. sınıf gibi daha küçük öğrenciler için idealdir. Motor becerilerini geliştirirken, bu aktiviteleri uygulamak için eğlenceli bir oyuna dönüştürebilirler. Zarı attıklarında, ilgili egzersizi yapacaklardır.

5. Survivor Etiketi

Öğrenciler için her zaman eğlenceli bir oyun olan bu oyun, klasik ebeleme oyununa bir değişiklik getiriyor çünkü bir öğrenci ebelenirse, o noktaya oturacak. Kendilerini ebeleyen kişiyi izlemeliler ve eğer o kişi ebelenirse, ayağa kalkıp tekrar koşabilirler. Bu da favori bir teneffüs oyunu olacak!

6. Taş, Kağıt, Makas Etiketi

Bu, beden eğitimi dersi için eğlenceli bir oyundur. Taş, kağıt, makas oynarsınız. Kazanan bir sonraki kişiye koşarken kaybeden donmuş halde kalır. Oynayıp kazandığınızda, donmuş haliniz çözülür ve tekrar oynamak için başka birini bulmak için koşarsınız.

7. Galaksi Yarışı Oyunu

Bu oyunu ders planlarınıza dahil ederseniz, öğrenciler eğlenceli bir yarış oyunu oynama fırsatı bulacaklar. Koşup eşleşen fasulye torbalarını bulmaları ve tüm öğeleri almak için diğer takımları yenmeleri gerekecek. İşin püf noktası, yol boyunca "lavlara" basmaktan ve hula çemberlerine yakalanmaktan kaçınmaları gerektiğidir.

8. Ağaçları Dik Çeviklik Oyunu

Bu, çevikliği geliştirmek için eğlenceli bir oyundur. Sınıf öğretmenleri bunu teneffüslerde bile oynatabilir. Düdük çaldığında, öğrenciler karşı tarafa koşacak ve fasulye torbalarını alacak; onları kendi taraflarına geri getirecekler. Öğrenciler onları fırlatamaz ve her seferinde sadece bir tane almalarına izin verilir.

Ayrıca bakınız: İlköğretim Öğrencileri için Kemik Temalı 20 Eğlenceli Etkinlik

9. Meyve Salatası Yakar Top

Bu, bazı öğrencilerin merkeze yerleştirildiği ve topla vurulmaktan kaçınmaya çalışması gereken bir yakartop hayatta kalma oyunudur. Vurulurlarsa, dairenin dışına çıkmaları gerekir. Bu, en az on öğrenciden oluşan sınıflarda oynamak için harika bir oyundur.

10. Yazı mı Tura mı

Öğrenci çiftlerine birer bozuk para verin ve ders sırasında hangi aktiviteleri yapacaklarını belirlemek için bozuk para atmalarını sağlayın. Bu, bir ilköğretim beden eğitimi öğretmeninin diğer fitness derslerine hazırlanmak için zamanınız olmadığı bir günde kullanması için mükemmel bir fikirdir. Bu aynı zamanda aktivite zamanının başlangıcında öğrencileri ısıtmanın iyi bir yoludur.

11. Scooter Engel Parkuru

Çocuklar scooterları sever! Bu, öğrencilerin seveceği bir fiziksel aktivite! Öğrencilerin scooterlarını sürerken katılabilecekleri bir engelli parkur tasarlayın. Bu aktivitenin yeri, scooterların zeminde kayabilmesi için spor salonunda olmalıdır.

12. Aç İnsan Su Aygırları

Sınıfınızın amacı eğlenmekse, bu aktiviteye mutlaka yer vermelisiniz! Öğrencilere bir scooter verin, karınlarının üzerine yatmalarını sağlayın ve spor salonunun ortasında top toplamak için bir çamaşır sepeti kullanın!

13. Koni Yarışı

Bu etkinlik 1. sınıf ve daha küçük yaştaki çocuklara yöneliktir. Öğrenciler kesilmiş havuz eriştelerini uzun plastik boruların veya konilerin içine yerleştirilmiş süpürge saplarının üzerine yerleştirerek sabit tutmaya çalışırken motor becerilerini geliştireceklerdir. Bu etkinlik aynı zamanda öğrenciler renkleri bir araya getirirken renkleri tanımalarına da yardımcı olacaktır.

14. Müzikli Çemberler

Bu müzikli hareket aktivitesi sandalye kapmaca oyununun bir çeşididir, ancak müzik durduğunda öğrenciler bir hula çemberinin içinde durmak için acele etmelidir. Öğrenciler turlar boyunca ilerledikçe öğretmen onları götürmeye devam eder. Öğrencilerin belirli bir lokomotor hareketi yapmasını veya hula çemberlerinin içinde belirli bir pozda durmasını sağlayarak yeni bir zorluk seviyesi ekleyin.

15. Tırtıl Scooter Oyunu

Ekip çalışmasını ve dinleme becerilerini geliştirmek için harika bir oyun; bu tırtıl oyunu herkes için eğlenceli! Öğrencilerin koordinasyon becerilerini kullanarak bir araya gelmelerini ve scooter'ları üzerinde kalarak uzun bir çizgi oluşturmalarını sağlayın. Ardından, çizgiyi bir hedef noktasına doğru nasıl hareket ettireceklerini bulmaları gerekir.

16. Örümcek Ağı Scooter Sürünmesi

Bu etkinlik önceden biraz hazırlık gerektirecektir. İplikten bir örümcek ağı oluşturun ve öğrencilerin labirentte ilerlemek için koordinasyon becerilerini kullanmalarını sağlayın. Labirentte ilerlemek ve scooter'larının üzerinde kalmak için ipliği kaldırmalı ve altından geçmelidirler.

17. İp Atlama

İp atlamak her yaştan çocuğun favorisidir! 3. ve 4. sınıf öğrencileriniz bile bundan keyif alacaktır. Hatta bu merkeze öğrencilerin zıplarken söyleyecekleri bazı şarkılar ekleyerek bunu bir müzik hareketi aktivitesi haline getirebilirsiniz. Öğrencilerin aktivitelerinin doğru adım sayısını tutmaları için bir adımsayar takmalarına izin verin!

18. Paraşüt Eğlencesi

Küçükler paraşütlerle oynamaya bayılır! Öğrencileri birlikte çalışmaya teşvik edebilir ve paraşütün kollarını tutarak paraşütü aşağı yukarı hareket ettirebilir ya da bir canavar topu havada tutmak için birlikte hareket edebilirsiniz!

19. Scooter Panosu Rölesi

Bu bayrak yarışı etkinliği için sınıfınızı takımlara ayırın! Öğrencilerin ayaklarının altındaki scooterları kullanmalarını ve scooterı sıradaki öğrenciye devredecekleri bir kontrol noktasına ulaşmalarını sağlayın. Bitiş çizgisine ilk ulaşan takım kazanacak!

20. Mario Kart Savaş Panoları

Öğrencilerin keyif alacağı ve tekrar isteyeceği eğlenceli ve çılgın bir top oyunu istiyorsanız, bu Mario Kart Savaş Tahtaları oyununu tanıtın. Öğrenciler dik duran matların etrafında sürünürler. "Kötü adamlar" iyi adamların savaş tahtalarına vurmaya ve bir scooter'ın üstündeki bir koninin üzerinde oturan bir tenis topunu devirmeye çalışırlar.

21. Scooter Tahtası Atlama

Bu, okul öncesinden 1. sınıfa kadar olan öğrenciler için iyi bir etkinliktir. Öğrenciler hareket etmek için scooter kullanacak ve oturma pozisyonundan zıplamalarına yardımcı olmak için ayaklarını duvara doğru iteceklerdir. Bu, bacak kaslarını güçlendirmek ve scooter kullanma pratiği yapmak için iyi bir yoldur.

22. Duvar Topu

Duvar topu, 4. ve 5. sınıf çocuklarının en sevdiği etkinliktir! Topu duvara atmak ve yakalayıp tekrar fırlatmak onlara cazip gelir. Topu fırlatmak yerine tekmeleyerek de bu etkinliğin tadını çıkarabilirler.

23. Devrilme Tüpü

Bu oyun iki takımın bardakları kendi renklerine çevirmeye çalışmasını içerir. Bu, her iki ucunda farklı renkler olan ahşap bloklar kullanılarak da yapılabilir. Takımlar etrafta koşarak kendi takımlarının rengini diğer takımın renginin üstüne gelecek şekilde çevirirler. Diğer takım da bunu yaptığı için bu zor bir görevdir. Oyunun sonunda en çok kendi rengini çeviren takım kazanır.Takım!

24. Futbol

Sahada ilerlerken topu kontrol etmeyi öğrendikleri için koşma ve koordinasyon konusunda yardımcı olacaktır. İki takım birbirine karşı oynayacak, her takım diğerinin kalesine doğru ilerleyecek ve topu kaleye doğru vurmak için sadece ayaklarını kullanacaktır.

25. Taşınabilir Denge Oyunları

Bu, tüm fiziksel aktivite seviyeleri için mükemmeldir! Öğrenciler ters çevrilmiş kovalar boyunca yürürken denge ve kaba motor becerilerini birleştirecektir. Onları düz bir çizgiden daha zor bir şekilde sıraladığınızdan emin olun.

26. Masa Tenisi

Bu aktivite, ilkokul veya ortaokuldaki daha büyük öğrenciler için harika olacaktır. Bu, daha gelişmiş motor becerileri ve el-göz koordinasyonu gerektirecektir. Bunun gibi beden eğitimi dersleri, alışkın olabilecekleri tipik aktivitelerden bir mola verir. Sadece pipetler ve bardaklarla pinpon oynayabilirler.

27. Mısır Deliği

Cornhole, ilköğretim öğrencileri için harika bir fiziksel aktivitedir. Bu, öğrencilerin el-göz koordinasyonunu ve kaba motor becerilerini nasıl kullanacaklarını öğrenmelerine yardımcı olur. Öğrenciler fasulye torbalarını oyun tahtasına fırlatacaklar; kesmeyi hedefliyorlar. Bu, fırlatma ve yakalamaya doğru ilerleyecek beden eğitimi dersleri için iyidir.

28. Polisler ve Soyguncular Etiketi

İlkokul beden eğitimi, ebeleme oyunu olmadan tamamlanmış sayılmaz! Bu, fiziksel aktivite davranışlarını öğretmeye yardımcı olmak için yılın başında oynamak için iyi bir oyundur. Öğrencilere oynarken yumuşak bir dokunuş yapmayı ve başkalarına zarar vermemeyi öğretmek için ebelemenin bu polisler ve soyguncular versiyonunu kullanın. Polisler sadece soyguncuları kovalar!

29. Dizzy Kickball

Bu eğlenceli ve komik oyun geleneksel kickball oyununa bir değişiklik getirerek, öğrenciler gözlerini kapatacak ve topa vurma sırası kendilerine gelmeden önce birkaç kez dönecekler. Ardından, tıpkı geleneksel kickball'da olduğu gibi üslerine koşmaları gerekir.

30. Air Pong

Birçok beceriyi birleştirebilen beden eğitimi dersleri en iyisidir! Bu air pong oyunu, koordinasyon becerilerini ve motor becerilerini kullanmanın eğlenceli bir yoludur. Öğrenciler topu rakibinin matına vurmalı ve sınırların dışına vurmamaya dikkat etmelidir.

31. Tavşan Deliği

Bu oyun her fiziksel aktivite seviyesi için idealdir. Öğrenciler bir hulahup çemberinin içine girecekler; konilerin üzerinde dengelenmiş hulahup çemberini devirmemeye dikkat edecekler. Sonra, öğrenciler tavşan gibi davranarak ve tilki tarafından yakalanmadıklarından emin olarak gizlice dışarı çıkacaklar.

32. Denizanası Scooter Etiketi

Scooter tag her yaş için eğlenceli bir oyundur! Öğrenciler takımlara ayrılabilir ve farklı renkteki scooter'lara oturarak sahanın etrafında zıplayarak karşı takımları etiketleyebilirler. Etiketlenen takım üyeleri daha sonra sahanın kenarına çekilmelidir. Oyunun sonunda en çok üyeye sahip olan takım kazanır!

Ayrıca bakınız: Çocukların Keyif Alacağı 30 Heyecan Verici Paskalya Duyusal Kutusu

33. At ve Yakala Tic-Tac-Toe

Bu eğlenceli bir yakalama ve tic, tac, toe oyunudur. Öğrenciler çiftler halinde çalışmalı, biri hula hoopta durmalı ve takım arkadaşından topu yakalamayı beklemelidir. Eğer yakalarlarsa, tic-tac-toe tahtasına kendi renklerini eklerler. Eğer düşürürlerse, diğer takımlar gider. Arka arkaya üç tane alan ilk takım kazanır!

Anthony Thompson

Anthony Thompson, öğretme ve öğrenme alanında 15 yıldan fazla deneyime sahip deneyimli bir eğitim danışmanıdır. Farklılaştırılmış öğretimi destekleyen ve öğrencileri anlamlı yollarla meşgul eden dinamik ve yenilikçi öğrenme ortamları yaratma konusunda uzmanlaşmıştır. Anthony, ilkokul öğrencilerinden yetişkin öğrencilere kadar çok çeşitli öğrencilerle çalıştı ve eşitlik ve eğitime dahil olma konusunda tutkulu. Berkeley'deki California Üniversitesi'nden Eğitim alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve sertifikalı bir öğretmen ve öğretim koçudur. Danışman olarak çalışmasına ek olarak, Anthony hevesli bir blog yazarıdır ve içgörülerini öğretim ve eğitimle ilgili çok çeşitli konuları tartıştığı Teaching Expertise blogunda paylaşmaktadır.