22 വിവിധ പ്രായക്കാർക്കുള്ള പ്രതിഫലദായകമായ സ്വയം പ്രതിഫലന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

 22 വിവിധ പ്രായക്കാർക്കുള്ള പ്രതിഫലദായകമായ സ്വയം പ്രതിഫലന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

Anthony Thompson

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

കുട്ടികൾക്ക് സ്വയം പ്രതിഫലനം വളരെ പ്രധാനമാണ്. സുരക്ഷിതത്വബോധം വളർത്തിയെടുക്കാനും പ്രോസസ്സിംഗിന് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ അവരെ സജ്ജരാക്കാനും അവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കുന്നതിന് വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്റൂമിൽ സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന സമ്പ്രദായം സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പഠിതാവിന്റെ ചക്രവാളങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും, പ്രതിഫലദായകമായ 22 പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഞങ്ങളുടെ ശേഖരം പരിശോധിക്കുക.

1. എന്റെ സ്വയം പ്രതിഫലന സ്കോർ ഷീറ്റ്

ഈ സ്വയം പ്രതിഫലന വർക്ക്ഷീറ്റ് ക്ലാസ്റൂം ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്! ക്ലാസ് റൂമിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിലെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയം സ്കോർ ചെയ്യാൻ ഇത് പഠിതാക്കളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ടാസ്‌ക് പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഓരോ വിഭാഗവും ചർച്ച ചെയ്യാനും എല്ലാ പഠനാനുഭവങ്ങളും മേഖലകളും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ ആലോചിക്കാനും സമയമെടുക്കുക.

2. 3-2-1 പ്രതിഫലനം

സ്വയം റഫറൻഷ്യൽ പ്രോസസ്സിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച ഷീറ്റ്! ഒരു നിർദ്ദിഷ്‌ട ടാസ്‌ക് അല്ലെങ്കിൽ ലേണിംഗ് യൂണിറ്റിന് ശേഷം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് മികച്ചതാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾ എന്താണ് പഠിച്ചത്, അവർ എന്താണ് നന്നായി ചെയ്തു, അവർക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നത് എന്നിവ വിലയിരുത്താൻ സമയമെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

3. റിഫ്ലക്ഷൻ കാർഡുകൾ

ഈ റിഫ്‌ളക്ഷൻ കാർഡുകൾ ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, അത് ശാന്തമായ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അതിലൂടെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് അവർ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും; എന്തുകൊണ്ട്. സ്‌കൂളിന്റെ ആദ്യ ആഴ്‌ചക്കുള്ളിൽ "പരസ്‌പരം അറിയുക" എന്ന സെഷനിൽ അവ മികച്ചതാണ്!

4. സെൽഫ് റിഫ്ലക്ഷൻ ജേണൽ ബോയ്‌സ് എഡിഷൻ

ഇത്കൗമാരക്കാരായ ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രോസസ്സിംഗ് ടൂളാണ് ജേണൽ. ഇത് ക്രിയാത്മകവും ചികിത്സാപരവുമായ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു; ആൺകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ മൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാൻ അളക്കാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും അവസരം നൽകുന്നു.

5. ടൈം ക്യാപ്‌സ്യൂൾ

ഒരു ടൈം ക്യാപ്‌സ്യൂൾ സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത് വ്യക്തിഗതമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്ലാസായി സഹകരിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾ കുറച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും കുറിപ്പുകളും ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂളിൽ വയ്ക്കണം. അത് കുഴിച്ചിടുക, തുടർന്ന് വർഷാവസാനം അത് കുഴിച്ചെടുക്കുക, മാറിയതെല്ലാം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക.

6. ഒരു ഷോ-ആൻഡ്-ടെൽ ഹോസ്റ്റ് ചെയ്യുക

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒറ്റയ്‌ക്കോ ജോഡിയായോ ഈ പ്രവർത്തനം പൂർത്തിയാക്കാനാകും. അവർ ഒന്നോ രണ്ടോ അർത്ഥവത്തായ ഇനങ്ങൾ ക്ലാസിൽ അവതരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്- അവരുടെ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ചോ വികാരത്തെക്കുറിച്ചോ മുൻകൂട്ടി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നു.

7. Word Collages

ഓരോ പഠിതാവിനും ഒരു വലിയ കടലാസ് കൊടുത്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. വിദ്യാർത്ഥികൾ തങ്ങൾ ആരാണെന്നും അവർ ആസ്വദിക്കുന്നതെന്താണെന്നും വിവരിക്കുന്ന വാക്കുകൾ കണ്ടെത്താൻ പഴയ മാസികകൾ പരതാൻ സമയമെടുക്കും. ഈ സ്വയം അവബോധ പ്രവർത്തനം പഠിതാക്കൾക്ക് വ്യക്തിപരമായ മൂല്യങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു!

8. പപ്പറ്റ് ഷോ

കുറച്ച് പാവകളെ ശേഖരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കുക. വിദ്യാർത്ഥികൾ മുൻകാലങ്ങളിൽ അനുഭവിച്ച ഒരു സാഹചര്യം വീണ്ടും അവതരിപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച രീതികൾ പരിഗണിക്കാനും അവർക്ക് അവസരം നൽകുന്നു.ഭാവിയിൽ.

9. ഒരു ബാഗ് ബീഡ്സ്

വ്യത്യസ്‌ത നിറങ്ങളിലുള്ള മുത്തുകൾ കൊണ്ട് ഒരു ബാഗ് നിറയ്ക്കുക; ഓരോ കൊന്തയ്ക്കും ഒരു വ്യത്യസ്ത വികാരം നൽകുന്നു. ക്ലാസ്സിന് ചുറ്റും പോയി ഓരോ പഠിതാവിനെയും ബാഗിൽ നിന്ന് ഒരു കൊന്ത വലിച്ചെടുക്കുക. തുടർന്ന്, പഠിതാക്കൾ മാറിമാറി തങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വികാരം അനുഭവിച്ച ഒരു സമയം വിവരിക്കുക.

10. മെമ്മറി ബുക്‌സ്

വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ആഴത്തിലുള്ള ആത്മബോധത്തെ വികസിപ്പിക്കാനും സമയമെടുക്കാൻ കൊച്ചുകുട്ടികളെ പ്രാപ്‌തരാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണങ്ങളാണ് മെമ്മറി ബുക്കുകൾ. പഠിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് എഴുതുകയോ വരയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം.

11. ഗ്രൂപ്പ് വാം ഫസികൾ

ടീം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് ഈ വ്യായാമം മികച്ചതാണ്! വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരുടെ പേജുകളുടെ മുകളിൽ അവരുടെ പേരുകൾ എഴുതുകയും ക്ലാസ് മുറിയിൽ കൈമാറുകയും ചെയ്യും. പഠിതാക്കൾ അവരുടെ ഓരോ സഹപാഠികളെയും പരിഗണിക്കുകയും ഓരോ വ്യക്തിയെയും കുറിച്ച് ഓർമിക്കാൻ കഴിയുന്ന നല്ല അഭിപ്രായങ്ങളോ ഓർമ്മകളോ എഴുതുകയും ചെയ്യും.

12. ബാലൻസ് റിഫ്ലക്ഷൻ വീൽ

താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ പ്രതിഫലന ചക്രം, പഠിതാക്കൾക്ക് അവർ പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ആശയങ്ങൾ എത്ര നന്നായി മനസ്സിലാക്കി എന്ന് വിലയിരുത്താനും അവസരം നൽകുന്നു.

13. പെരുമാറ്റ പ്രതിഫലനങ്ങൾ

ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് കുട്ടികളെ അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാക്കുകയും അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ അച്ചടിക്കാവുന്ന ജോലികൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു വിവരണം എഴുതുകയും അതിന് പിന്നിലെ ന്യായവാദം പരിഗണിക്കുകയും അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.അവസാനമായി, മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി ഒരു പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

14. ശക്തികൾ ചർച്ച ചെയ്യുക & വെല്ലുവിളികൾ

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ശക്തിയും വ്യക്തിപരമായ വെല്ലുവിളികളും രൂപപ്പെടുത്താൻ ഈ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പ്രാക്ടീസ് നൽകുന്നു. പ്രവർത്തനം വിപുലീകരിക്കുന്നതിന്, പഠിതാക്കളെ അവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രവർത്തന പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുക.

ഇതും കാണുക: 24 കുട്ടികൾക്കുള്ള തൊപ്പി പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ക്രിയേറ്റീവ് ക്യാറ്റ്

15. ദൈനംദിന ഇമോഷണൽ ചെക്ക്-ഇൻ

ഈ 5 ഘട്ടങ്ങൾ ഓരോ ദിവസത്തിന്റെയും അവസാനം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതാണ്. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ശ്വസനം, വികാരങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. ദിവസേനയുള്ള ഈ ചെക്ക്-ഇൻ കുട്ടികളെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതെന്താണെന്ന് നിർവചിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

16. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പുസ്തകം വായിക്കുക

സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പുസ്‌തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നത് പഠിതാക്കളെ സ്വന്തം ജീവിതം പരിഗണിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു; അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, അവർ ആരാണെന്നതിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള സത്ത എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ദിവസേന നടക്കുന്ന സാമൂഹിക-വൈകാരിക പഠനം ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപാധിയായി നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ് റൂമിലേക്ക് കുറച്ച് സ്വയം അവബോധ പുസ്തകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

17. റിഫ്ലക്ഷൻ ബഡ്ഡി

നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ ജോടിയാക്കുക, അവരെ ഒരുമിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചെലവഴിക്കുക. ഈ പ്രവർത്തനം ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ജോലിക്ക് ശേഷമോ സ്കൂൾ ദിവസത്തിന്റെ അവസാനത്തിലോ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനും ഉത്തരം നൽകുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഘടന രൂപകൽപന ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതിലൂടെ എല്ലാവരും ചുമതലയിൽ തുടരും.

18. വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള മാതൃക

സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ മാതൃകയാക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ ഒരു പാലം നിർമ്മിക്കുക. മുൻകാല വിജയങ്ങളിൽ നിന്നോ തെറ്റുകളിൽ നിന്നോ പഠിക്കാനും തുടർച്ചയായി വളരാനും സ്വയം പ്രതിഫലന പ്രവർത്തനം അവർക്ക് അവസരം നൽകുന്നുവെന്ന് വിദ്യാർത്ഥികളെ പഠിപ്പിക്കുക.

ഇതും കാണുക: 35 കുട്ടികൾക്കായുള്ള അതിശയകരമായ നോ-ഫ്രിൽസ് ഫാം പ്രവർത്തനങ്ങൾ

19. പ്രകൃതിയിൽ നടക്കാൻ പോകൂ

നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ പുറത്തുപോയി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക! പ്രകൃതിയിൽ ആയിരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ ലോകത്തിന്റെ തിരക്കുകളിൽ നിന്നും വേർപെടുത്താൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു; സ്വയം പുതുക്കാനും ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കാനും ഞങ്ങൾ നിലവിൽ അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.

20. സ്വയം ഉറക്കെ സംസാരിക്കുക

സ്വയം സംസാരം വളരെ പ്രധാനമാണ്; പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്നത്തെ കാലത്ത്! സ്വയം ഉറക്കെ സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക; അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും അനുഭവങ്ങളെയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും സാധൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

21. ധ്യാനിക്കുക

ക്ലാസ് മുറിയിൽ സ്വീകരിക്കേണ്ട ഒരു മികച്ച ബോധവൽക്കരണ പ്രവർത്തനമാണ് ധ്യാനം. പരിശീലനം പഠിതാക്കളെ അവരുടെ റേസിംഗ് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു; പഠനം, ഇടപെടലുകൾ, അവരുടെ വ്യക്തിഗത പുരോഗതി എന്നിവയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.

22. പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക

പ്രതിബിംബം വളരെ പ്രധാനമാണെങ്കിലും, എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് പല പഠിതാക്കൾക്കും അറിയില്ലായിരിക്കാം! നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ തങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും ഭാവിയിലേക്കുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ആരംഭ പോയിന്റായി ഈ സ്വയം അവബോധ ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

Anthony Thompson

അധ്യാപന-പഠന മേഖലയിൽ 15 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള പരിചയസമ്പന്നനായ വിദ്യാഭ്യാസ ഉപദേഷ്ടാവ് ആന്റണി തോംസൺ ആണ്. വ്യത്യസ്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വിദ്യാർത്ഥികളെ അർത്ഥവത്തായ രീതിയിൽ ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുന്ന ചലനാത്മകവും നൂതനവുമായ പഠന പരിതസ്ഥിതികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. പ്രാഥമിക വിദ്യാർത്ഥികൾ മുതൽ മുതിർന്ന പഠിതാക്കൾ വരെയുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പഠിതാക്കളുമായി ആന്റണി പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ തുല്യതയിലും ഉൾപ്പെടുത്തലിലും അഭിനിവേശമുണ്ട്. ബെർക്ക്‌ലിയിലെ കാലിഫോർണിയ സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ അദ്ദേഹം ഒരു അംഗീകൃത അധ്യാപകനും ഇൻസ്ട്രക്ഷണൽ കോച്ചുമാണ്. ഒരു കൺസൾട്ടന്റ് എന്ന നിലയിലുള്ള തന്റെ ജോലിക്ക് പുറമേ, ഒരു ബ്ലോഗ്ഗറാണ് ആന്റണി, അധ്യാപന വൈദഗ്ദ്ധ്യം ബ്ലോഗിൽ തന്റെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പങ്കിടുന്നു, അവിടെ അദ്ദേഹം അധ്യാപനവും വിദ്യാഭ്യാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.