თვითრეფლექსია ძალიან მნიშვნელოვანია პატარებისთვის. ეს საშუალებას აძლევს მათ განავითარონ საკუთარი თავის უსაფრთხო გრძნობა, აღჭურვა მათ დამუშავებისთვის საჭირო ინსტრუმენტებით და საშუალებას აძლევს მათ დასახონ მკაფიო მიზნები იმ გამოწვევების დასაძლევად, რომელთა წინაშეც დგას.

იმისთვის, რომ ჩართოთ თვითრეფლექსიის პრაქტიკა თქვენს კლასში და გააფართოვოთ თქვენი მოსწავლის ჰორიზონტი, შეამოწმეთ ჩვენი 22 სასარგებლო აქტივობის კოლექცია.

1. ჩემი თვითრეფლექსიის ქულების ფურცელი

ეს თვითრეფლექსიის სამუშაო ფურცელი შესანიშნავია საკლასო ოთახში გამოსაყენებლად! ის უბიძგებს მოსწავლეებს, გაიტანონ საკუთარი თავი კლასის სხვადასხვა სფეროებში მათი შესრულების საფუძველზე. დავალების დასრულების შემდეგ, დაუთმეთ დრო თითოეული კატეგორიის განხილვას და იდეების შტურმით ყველა სასწავლო გამოცდილების და სფეროების გასაუმჯობესებლად.

2. 3-2-1 რეფლექსია

კიდევ ერთი შესანიშნავი ფურცელი თვითრეფერენციული დამუშავების ხელშეწყობისთვის! ეს შესანიშნავია კონკრეტული დავალების ან სასწავლო ნაწილის შემდეგ გამოსაყენებლად. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ დრო დაუთმონ იმის შესაფასებლად, თუ რა ისწავლეს, რა გააკეთეს კარგად და რა შეუძლიათ გააუმჯობესონ.

3. რეფლექსიის ბარათები

ამ რეფლექსიის ბარათები აჩვენებს მარტივ კითხვებს, რომლებიც ხელს უწყობს სიმშვიდეს შემეცნებით აქტივობას, რომლის დროსაც პატარებს შეუძლიათ დაფიქრდნენ იმაზე, რაც ყველაზე მეტად უყვართ; და რატომ. ისინი შესანიშნავია "გაიცანით ერთმანეთი" სესიისთვის სკოლის პირველ კვირაში!

4. Self Reflection Journal Boy's Edition

ესჟურნალი არის შესანიშნავი შემეცნებითი დამუშავების ინსტრუმენტი თინეიჯერი ბიჭებისთვის. ის უზრუნველყოფს კრეატიულ, თერაპიულ აქტივობებს; აძლევს ბიჭებს შესაძლებლობას დაფიქრდნენ თავიანთ პიროვნულ ღირებულებებზე და დასახონ გაზომვადი მიზნები, რომლებზეც იმუშაონ.

5. დროის კაფსულა

დროის კაფსულის შექმნა არის ის, რაც შეიძლება გაკეთდეს ინდივიდუალურად ან კლასში თანამშრომლობით. წლის დასაწყისში სთხოვეთ სტუდენტებს მოათავსონ რამდენიმე სამახსოვრო და ჩანაწერი კაფსულაში. დამარხეთ და შემდეგ გათხარეთ წლის ბოლოს, რათა დაფიქრდეთ ყველაფერზე, რაც შეიცვალა.

6. შოუ-და-თელის წამყვანი

მოსწავლეებს შეუძლიათ ამ აქტივობის შესრულება მარტო ან წყვილებში. მათ უნდა წარუდგინონ კლასს 1 ან 2 მნიშვნელოვანი საკითხი - წინასწარ დაუთმობენ დროს თავიანთ ფასეულობებზე ან განწყობებზე.

7. სიტყვების კოლაჟები

დაიწყეთ თითოეული მოსწავლისთვის დიდი ფურცლის დარიგებით. შემდეგ სტუდენტებს დრო დაუთმობენ ძველ ჟურნალებს, რათა იპოვონ სიტყვები, რომლებიც აღწერს ვინ არიან ისინი და რა სიამოვნებთ. ეს თვითშემეცნების აქტივობა აძლევს მოსწავლეებს შესაძლებლობას დაფიქრდნენ პიროვნულ ღირებულებებზე, რწმენაზე და სხვაზე!

8. თოჯინების შოუ

შეაგროვეთ რამდენიმე თოჯინა ან სთხოვეთ თქვენს მოსწავლეებს საკუთარი თავის შექმნა. სტუდენტების მიერ წარსულში განცდილი სცენარის ხელახლა ამოქმედება მათ საშუალებას აძლევს დაამუშავონ თავიანთი გრძნობები და პოტენციურად განიხილონ ემოციების გამოხატვის უკეთესი მეთოდები.მომავალში.

9. A Bag Of Beads

შეავსეთ ჩანთა სხვადასხვა ფერის მძივებით; თითოეულ მძივს სხვადასხვა ემოციას ანიჭებს. იარეთ კლასში და სთხოვეთ თითოეულ მოსწავლეს ჩანთიდან მძივი ამოიღოს. შემდეგ, სთხოვეთ მოსწავლეებს რიგრიგობით აღწერონ დრო, როდესაც მათ განიცადეს შესაბამისი ემოცია.

10. მეხსიერების წიგნები

მეხსიერების წიგნები მშვენიერი ხელსაწყოებია იმისთვის, რომ პატარებს დრო დაუთმონ ემოციურ გამოცდილებაზე დაფიქრებას და თვითშემეცნების უფრო ღრმა გრძნობის განვითარებას. მოსწავლეებს შეუძლიათ დაწერონ ან დახატონ თავიანთი გამოცდილება.

11. Group Warm Fuzzies

ეს სავარჯიშო შესანიშნავია გუნდის მშენებლობისთვის! სტუდენტები დაწერენ თავიანთ სახელებს თავიანთი გვერდების ზედა ნაწილში და გადააქვთ მათ საკლასო ოთახში. მოსწავლეები განიხილავენ თითოეულ თანაკლასელს და დაწერენ პოზიტიურ შენიშვნებს ან მოგონებებს, რომელთა გახსენებაც შეუძლიათ თითოეულ ადამიანზე.

12. ბალანსის ამსახველი ბორბალი

არეკვლის ბორბალი, როგორც ნაჩვენებია ქვემოთ, აძლევს მოსწავლეებს შესაძლებლობას დაფიქრდნენ იმაზე, რაც ისწავლეს და შეაფასონ რამდენად კარგად ესმით ცნებები.

13. ქცევის ანარეკლები

საკუთარი ქცევის ასახვა ბავშვებს აცნობიერებს მათ არჩევანს და ასწავლის მათზე პასუხისმგებლობის აღებას. ეს დასაბეჭდად ავალებს მოსწავლეებს დაწერონ თავიანთი ქცევის აღწერა, გაითვალისწინონ მსჯელობა მის უკან და შემდეგ ჩამოაყალიბონ ასეთი ქმედებების შედეგები.და ბოლოს, მათ სთხოვენ შეიმუშაონ გაუმჯობესების გეგმა.

14. განიხილეთ ძლიერი მხარეები & გამოწვევები

ეს გონების პრაქტიკა აიძულებს მოსწავლეებს გამოკვეთონ თავიანთი ძლიერი მხარეები და პირადი გამოწვევები. აქტივობის გასაგრძელებლად, სთხოვეთ მოსწავლეებს შეიმუშაონ სამოქმედო გეგმა, თუ როგორ უნდათ დაძლიონ მათ წინაშე არსებული სირთულეები.

15. ყოველდღიური ემოციური შემოწმება

ეს 5 ნაბიჯი მშვენიერია ყოველი დღის ბოლოს დასაფიქრებლად. პატარებს შეუძლიათ ფოკუსირება თავიანთ სუნთქვაზე, ემოციებსა და საჭიროებებზე. ეს ყოველდღიური შემოწმება ეხმარება ბავშვებს გამოავლინონ თავიანთი გრძნობები და განსაზღვრონ, რა სჭირდებათ წინსვლისთვის.

16. წაიკითხეთ თვითგანვითარების წიგნი

თვითგაუმჯობესების წიგნების კითხვა მოსწავლეებს უბიძგებს, დაფიქრდნენ საკუთარ ცხოვრებაზე; მათი არჩევანის, რწმენისა და მათი არსების გათვალისწინებით. იფიქრეთ რამდენიმე თვითშემეცნების წიგნის თქვენს კლასში ინტეგრირებაზე, როგორც ყოველდღიურად მიმდინარე სოციალურ-ემოციური სწავლის გასაუმჯობესებლად.

17. Reflection Buddy

დააწყვილეთ თქვენი მოსწავლეები და სთხოვეთ მათ გაატარონ რამდენიმე წუთი ერთად ფიქრში. ეს აქტივობა შეიძლება დასრულდეს კონკრეტული დავალების შემდეგ ან სასწავლო დღის ბოლოს. დარწმუნდით, რომ შეიმუშავეთ შესაბამისი სტრუქტურა თვითრეფლექსიის აქტივობების კითხვისა და პასუხის გასაცემად, რათა ყველა დარჩეს დასახული დავალების სწორ გზაზე.

18. მოდელი სტუდენტებისთვის

თვითრეფლექსიური ქცევების მოდელირებით ჩვენავაშენოთ ხიდი ჩვენი სტუდენტებისთვის, რომ იგივე გააკეთონ. ასწავლეთ მოსწავლეებს, რომ თვითრეფლექსიის აქტი აძლევს მათ შესაძლებლობას ისწავლონ წარსულის წარმატებებზე ან შეცდომებზე და განუწყვეტლივ გაიზარდონ.

19. გაისეირნეთ ბუნებაში

წაახალისეთ თქვენი მოსწავლეები, რომ გავიდნენ გარეთ და დაფიქრდნენ! ბუნებაში ყოფნა ხშირად გვაძლევს საშუალებას, თავი დავანებოთ სამყაროს აურზაურს, როგორც ჩვენ ვიცით; დროის დახარჯვა საკუთარი თავის განახლებაზე, მიზნების გარკვევაზე და იმაზე ფიქრზე, რასაც ამჟამად განვიცდით.

20. საკუთარ თავთან ხმამაღლა საუბარი

საკუთარ თავთან საუბარი ძალიან მნიშვნელოვანია; განსაკუთრებით დღევანდელ დღეს! წაახალისეთ თქვენი მოსწავლეები, ისაუბრონ საკუთარ თავთან ხმამაღლა; ასახავს და ადასტურებს მათ ემოციებსა და გამოცდილებას.

21. მედიტაცია

მედიტაცია არის ფანტასტიკური გონების აქტივობა, რომელიც უნდა იქნას მიღებული კლასში. პრაქტიკა საშუალებას აძლევს მოსწავლეებს, დაამშვიდონ თავიანთი გონების მცდელობა; ასახავს სწავლას, ურთიერთქმედებებს და მათ პიროვნულ პროგრესს.

22. მნიშვნელოვანი კითხვების იდენტიფიცირება

მიუხედავად იმისა, რომ რეფლექსია ძალზე მნიშვნელოვანია, ბევრმა მოსწავლემ შეიძლება არც კი იცოდეს საიდან დაიწყოს! გამოიყენეთ ეს კითხვები თვითშემეცნების შესახებ, როგორც ამოსავალი წერტილი, რათა წაახალისოთ თქვენი სტუდენტები, გაიგონ მეტი საკუთარი თავის შესახებ და დასახონ მიზნები მომავლისთვის.