Selfrefleksie is uiters belangrik vir kleintjies. Dit stel hulle in staat om 'n veilige gevoel van self te ontwikkel, rus hulle toe met die gereedskap wat nodig is vir verwerking, en stel hulle in staat om duidelike doelwitte te stel om die uitdagings wat hulle in die gesig staar te oorkom.

Om die praktyk van selfrefleksie in jou klaskamer te inkorporeer en jou leerder se horisonne uit te brei, kyk na ons versameling van 22 lonende aktiwiteite.

1. My selfrefleksie-tellingblad

Hierdie selfrefleksie-werkblad is perfek vir klaskamergebruik! Dit spoor leerders aan om hulself te telling op grond van hul prestasie in verskillende areas van die klaskamer. Sodra die taak voltooi is, neem tyd om elke kategorie te bespreek en dinkskrum oor maniere om alle leerervarings en -areas te verbeter.

2. 3-2-1 Refleksie

Nog 'n wonderlike blad vir die bevordering van selfverwysende verwerking! Hierdie een is ideaal vir gebruik na 'n spesifieke taak of leereenheid. Daar word van studente verwag om tyd te neem om te assesseer wat hulle geleer het, wat hulle goed gedoen het en waarop hulle kan verbeter.

3. Refleksiekaarte

Hierdie refleksiekaarte vertoon eenvoudige vrae wat ontspanne kognitiewe aktiwiteit bevorder waardeur kleintjies kan besin oor die dinge waarvoor hulle die meeste hou; en waarom. Hulle is wonderlik vir 'n "leer mekaar ken"-sessie binne die eerste week van skool!

4. Self Reflection Journal Boy's Edition

Thisjoernaal is 'n wonderlike kognitiewe verwerkingshulpmiddel vir tienerseuns. Dit bied 'n magdom kreatiewe, terapeutiese aktiwiteite; aan seuns die geleentheid te gee om oor hul persoonlike waardes te besin en meetbare doelwitte te stel om na te werk.

5. Tydkapsule

Die skep van 'n tydkapsule is iets wat individueel gedoen kan word of as 'n klas aan saamgewerk kan word. Laat studente aan die begin van die jaar 'n paar aandenkings en notas in 'n kapsule plaas. Begrawe dit en grawe dit dan aan die einde van die jaar op om na te dink oor alles wat verander het.

6. Hou 'n Wys-En-Vertel

Studente kan hierdie aktiwiteit alleen of in pare voltooi. Hulle sal 1 of 2 betekenisvolle items aan die klas moet voorlê - neem vooraf tyd om oor hul waarde of sentiment na te dink.

7. Woordcollages

Begin deur 'n groot stuk papier aan elke leerder uit te deel. Studente sal dan tyd neem om deur ou tydskrifte te blaai om woorde te vind wat beskryf wie hulle is en wat hulle geniet. Hierdie selfbewustheidsaktiwiteit gee aan leerders 'n geleentheid om te besin oor persoonlike waardes, oortuigings en meer!

8. Poppekas

Samel 'n paar poppe bymekaar of laat jou leerders hul eie maak. Deur studente 'n scenario wat hulle in die verlede ervaar het weer op te stel, gee hulle die geleentheid om hul gevoelens te verwerk en moontlik beter metodes te oorweeg om hul emosies uit te drukin die toekoms.

9. 'n Sak krale

Vul 'n sak met verskillende kleure krale; gee elke kraal 'n ander emosie toe. Gaan rond in die klas en laat elke leerder 'n kraletjie uit die sak trek. Laat leerders dan om die beurt 'n tyd beskryf toe hulle die ooreenstemmende emosie ervaar het.

10. Geheueboeke

Geheueboeke is wonderlike hulpmiddels om kleintjies te bemagtig om tyd te neem om oor emosionele ervarings na te dink en 'n dieper gevoel van selfbewustheid te ontwikkel. Leerders kan óf oor hul ervarings skryf óf teken.

11. Groep Warm Fuzzies

Hierdie oefening is wonderlik vir spanbou! Studente sal hul name bo-aan hul bladsye skryf en dit deur die klaskamer gee. Leerders sal elkeen van hul klasmaats oorweeg en positiewe opmerkings of herinneringe skryf wat hulle oor elke persoon kan herroep.

12. Balansrefleksiewiel

Die refleksiewiel, soos hieronder getoon, gee leerders die geleentheid om na te dink oor wat hulle geleer het en te assesseer hoe goed hulle die konsepte begryp het.

13. Gedragsrefleksies

Besin oor 'n mens se gedrag maak kinders bewus van hul keuses en leer hulle om verantwoordelikheid daarvoor te neem. Hierdie drukbare take gee leerlinge opdrag om 'n beskrywing van hul gedrag te skryf, die redenasie daaragter in ag te neem en dan die gevolge van sulke aksies uit te stippel.Laastens word hulle gevra om 'n plan vir verbetering te beraam.

14. Bespreek Sterkpunte & Uitdagings

Hierdie bewustheidspraktyk laat studente hul sterkpunte en persoonlike uitdagings uiteensit. Om die aktiwiteit uit te brei, laat leerders 'n aksieplan ontwikkel vir hoe hulle die probleme wat hulle in die gesig staar wil oorkom.

15. Daaglikse emosionele inklok

Hierdie 5 stappe is wonderlik vir besinning aan die einde van elke dag. Kleintjies kan op hul asemhaling, emosies en behoeftes fokus. Hierdie daaglikse aanmelding help kinders om hul gevoelens te identifiseer en te definieer wat hulle nodig het om vorentoe te beweeg.

16. Lees 'n Selfverbeteringsboek

Om selfverbeteringsboeke te lees, spoor leerders aan om hul eie lewens te oorweeg; met inagneming van hul keuses, oortuigings en algehele wese van wie hulle is. Oorweeg dit om 'n paar selfbewustheidsboeke in jou klaskamer te integreer as 'n manier om die sosiaal-emosionele leer wat daagliks plaasvind, te verbeter.

17. Refleksie Buddy

Paar jou studente saam en laat hulle 'n paar minute spandeer om saam na te dink. Hierdie aktiwiteit kan na 'n spesifieke taak of aan die einde van die skooldag voltooi word. Maak seker dat jy 'n gepaste struktuur ontwerp om selfrefleksie-aktiwiteite te vra en te beantwoord sodat almal op koers bly met die taak op hande.

18. Model vir studente

Deur selfreflektiewe gedrag te modelleer, het onsbou 'n brug vir ons studente om dieselfde te doen. Leer studente dat die daad van selfrefleksie hulle die geleentheid gee om uit vorige suksesse of foute te leer en voortdurend te groei.

19. Gaan stap in die natuur

Moedig jou leerders aan om buite te kom en te besin! Om in die natuur te wees laat ons dikwels losmaak van die gewoel van die wêreld soos ons dit ken; tyd spandeer om onsself te vernuwe, om ons doelwitte te verduidelik en te reflekteer oor alles wat ons tans ervaar.

20. Praat hardop met jouself

Selfpraat is baie belangrik; veral in vandag se dag en ouderdom! Moedig jou studente aan om hardop met hulself te praat; besin oor en validering van hul emosies en ervarings.

21. Mediteer

Meditasie is 'n fantastiese bewustheidsaktiwiteit om in die klaskamer aan te neem. Die praktyk laat leerders toe om hul resiesgedagtes stil te maak; besin oor leer, interaksies en hul persoonlike vordering.

22. Identifiseer belangrike vrae

Alhoewel refleksie uiters belangrik is, weet baie leerders dalk nie eens waar om te begin nie! Gebruik hierdie stel selfbewustheidsvrae as 'n beginpunt om jou studente aan te moedig om meer oor hulself te leer en doelwitte vir die toekoms te stel.