Selfrefleksje is ekstreem wichtich foar lytse bern. It lit se in feilich gefoel fan sels ûntwikkelje, rust se út mei de ark dy't nedich binne foar ferwurking, en stelt se yn steat om dúdlike doelen yn te stellen om de útdagings te oerwinnen dy't se tsjinkomme.

Om de praktyk fan selsrefleksje yn jo klaslokaal op te nimmen en de horizonten fan jo learling út te wreidzjen, besjoch ús kolleksje fan 22 beleanjend aktiviteiten.

1. Myn selsrefleksje skoareblêd

Dit wurkblêd foar selsrefleksje is perfekt foar gebrûk yn 'e klas! It freget learlingen om harsels te skoaren op basis fan har prestaasjes yn ferskate gebieten fan 'e klas. As de taak foltôge is, nim dan tiid om elke kategory te besprekken en oer manieren te tinken om alle learûnderfiningen en gebieten te ferbetterjen.

2. 3-2-1 Refleksje

In oar geweldich blêd foar it befoarderjen fan selsferwizingsferwurking! Dizze is geweldich foar gebrûk nei in spesifike taak of learienheid. Learlingen moatte tiid nimme om te beoardieljen wat se leard hawwe, wat se goed dien hawwe en wat se kinne ferbetterje.

3. Refleksjekaarten

Dizze refleksjekaarten litte ienfâldige fragen sjen dy't ûntspannen kognitive aktiviteit befoarderje wêrby't lytse bern reflektearje kinne oer de dingen dy't se it leafste hâlde; en werom. Se binne geweldich foar in sesje "mei elkoar kennen" binnen de earste wike fan skoalle!

4. Self Reflection Journal Boy's Edition

Ditsjoernaal is in prachtich kognitive ferwurkjen ark foar teenage jonges. It soarget foar in gasthear fan kreative, terapeutyske aktiviteiten; jonges in kâns jaan om nei te tinken oer har persoanlike wearden en mjitbere doelen te stellen om nei te wurkjen.

5. Tiidkapsule

It meitsjen fan in tiidkapsule is iets dat yndividueel dien wurde kin of as klasse gearwurke wurde kin. Oan it begjin fan it jier litte learlingen in pear oantinkens en notysjes yn in kapsule pleatse. Begrave it en grave it dan op 'e ein fan it jier om nei te tinken oer alles wat feroare is.

6. Host A Show-And-Tell

Studinten kinne dizze aktiviteit allinich of yn pearen foltôgje. Se sille 1 of 2 betsjuttingsfolle items oan 'e klasse moatte presintearje - de tiid nimme om foarôf te reflektearjen oer har wearde of sentimint.

7. Wurdkollaazjes

Begjin troch in grut stik papier út te dielen oan elke learling. Studinten sille dan tiid nimme om troch âlde tydskriften te skodzjen om wurden te finen dy't beskriuwe wa't se binne en wat se genietsje. Dizze selsbewustwêzensaktiviteit jout learlingen in kâns om te reflektearjen oer persoanlike wearden, leauwen en mear!

8. Puppet Show

Samle in pear poppen of lit jo learlingen har eigen meitsje. Studinten hawwen fan in senario dat se yn it ferline hawwe meimakke, jout har in kâns om har gefoelens te ferwurkjen en mooglik bettere metoaden te beskôgjen om har emoasjes te uterjenyn de takomst.

9. A Bag Of Beads

Folje in tas mei ferskillende kleurde kralen; elke kraal in oare emoasje tawize. Gean om de klasse hinne en lit elke learling in kraal út 'e tas lûke. Lit de learlingen dan om de beurt in tiid beskriuwe dat se de oerienkommende emoasje belibbe.

10. Unthâldboeken

Unthâldboeken binne prachtige ark foar it bemachtigjen fan lytse bern om tiid te nimmen om te reflektearjen oer emosjonele ûnderfiningen en in djipper gefoel fan selsbewustwêzen te ûntwikkeljen. Learlingen kinne har ûnderfiningen skriuwe of tekenje.

11. Group Warm Fuzzies

Dizze oefening is geweldich foar teambuilding! Learlingen sille har nammen boppe oan har siden skriuwe en se troch de klas trochjaan. Learlingen sille elk fan har klasgenoaten beskôgje en positive opmerkingen as oantinkens skriuwe dy't se oer elke persoan kinne ûnthâlde.

12. Balânsrefleksjewiel

It refleksjewiel, lykas hjirûnder werjûn, jout learlingen in kâns om te reflektearjen oer wat se leard hawwe en beoardielje hoe goed se de begripen hawwe begrepen.

13. Gedrachsrefleksjes

Refleksje oer it gedrach fan ien makket bern bewust fan har karren en leart har ferantwurdlikens foar har te nimmen. Dizze printbere opdracht jout learlingen in beskriuwing fan har gedrach te skriuwen, de redenearring derachter te beskôgjen en dan de gefolgen fan sokke aksjes te sketsen.As lêste wurdt harren frege om in plan foar ferbettering te betinken.

14. Beprate sterke & amp; Útdagings

Dizze mindfulnesspraktyk hat studinten har sterke punten en persoanlike útdagings sketst. Om de aktiviteit út te wreidzjen, lit learlingen in aksjeplan ûntwikkelje foar hoe't se de swierrichheden wolle oerwinne dy't se tsjinkomme.

15. Deistige emosjonele check-in

Dizze 5 stappen binne prachtich foar refleksje oan 'e ein fan elke dei. Lytsen kinne har fokusje op har sykheljen, emoasjes en behoeften. Dizze deistige check-in helpt bern har gefoelens te identifisearjen en te definiearjen wat se foarút moatte.

16. Lêze in boek foar selsferbettering

It lêzen fan boeken foar selsferbettering freget learlingen om har eigen libben te beskôgjen; rekken hâldend mei harren karren, leauwen, en algemiene essinsje fan wa't se binne. Tink oan it yntegrearjen fan in pear selsbewustwêzenboeken yn jo klaslokaal as in middel om it sosjaal-emosjonele learen dat deistich plakfynt te ferheegjen.

17. Reflection Buddy

Parje jo learlingen en lit se in pear minuten trochbringe om tegearre te reflektearjen. Dizze aktiviteit kin foltôge wurde nei in spesifike taak of oan 'e ein fan' e skoaldei. Wês der wis fan dat jo in passende struktuer ûntwerpe foar it freegjen en beantwurdzjen fan selsrefleksjeaktiviteiten, sadat elkenien op it spoar bliuwt mei de taak by de hân.

18. Model foar studinten

Troch it modellearjen fan selsreflektyf gedrach, wybou in brêge foar ús studinten om itselde te dwaan. Lear learlingen dat de die fan selsrefleksje harren in kâns jout om te learen fan ferline súksessen of flaters en kontinu te groeien.

19. Gean foar in kuier yn 'e natuer

Moedigje jo learlingen oan om nei bûten te kommen en te reflektearjen! It wêzen yn de natuer lit ús faaks losmeitsje fan de drokte fan de wrâld sa't wy dy kenne; tiid besteegje oan it fernijen fan ússels, it ferdúdlikjen fan ús doelen, en reflektearje oer alles wat wy op it stuit belibje.

20. Talk Aloud To Yourself

Selfprate is tige wichtich; benammen yn de hjoeddeiske dei en leeftyd! Stimulearje jo learlingen om lûdop tsjin harsels te praten; reflektearje op en validearje harren emoasjes en ûnderfinings.

21. Meditearje

Meditaasje is in fantastyske mindfulness-aktiviteit om yn 'e klasse oan te nimmen. De praktyk lit learlingen har racing geasten stil meitsje; reflektearje op learen, ynteraksjes, en har persoanlike foarútgong.

22. Identifisearje wichtige fragen

Hoewol refleksje ekstreem wichtich is, witte in protte learlingen miskien net iens wêr't se moatte begjinne! Brûk dizze set fragen oer selsbewustwêzen as útgongspunt om jo learlingen oan te moedigjen mear oer harsels te learen en doelen foar de takomst te stellen.