学生需要知道，他们可以控制自己的大脑和自己的发展。 作为教师和教育工作者，我们可以引导他们变得独立、自信，并意识到他们可以完成任何他们想做的事情。

坚持、毅力和动力是关键。 这不是关于智力和他们获得的分数，而是关于他们如何能够发展自己的能力和技能以达到目标。

卡罗尔-德威克博士在她的《心态》一书中提到，这一切都在方法中。 孩子们需要学会接受积极的反馈和建设性的批评，并学会如果一种方法不奏效，他们应该尝试另一种方法。

1.固定心态与成长心态

学生们可以研究这两种心态的区别是什么，哪种心态对我们最有利，对我们的幸福和发展最有利。 制作公告板海报，介绍成长型心态的优势，以及使用正确的词语和不强化完美是多么重要。

2.将周一定为咒语日

我们都听说过咒语，但我们从未想过将其用于中学生或青少年。 在我们周围发生的所有疯狂的事情中，我们都需要一点日常的鼓舞和鼓励来帮助我们度过一天中的起伏。

拥有各种咒语可以给你一个积极的心态，这些课堂活动充满了乐趣。

3.重塑你所说的事情：学习成长心态理论

我们必须在说话时倾听自己的声音，并注意我们反复使用的积极短语。 如果我们告诉自己有毒的信息，我们可能在战争开始之前就已经创造了一场内部战斗。

让学生拿着海报或彩色的纸，写出简单的信息，这些信息意义重大，会帮助而不是阻碍。 有效的赞美会起到很大的作用！

4.阅读和生活教训

如果你回过头来看，你可以准确地指出你的人生经验。 在教学中，我们都有自己的学习过程，我们试图建立正确的学习习惯，但我们需要考虑思考的习惯和学生在课堂内外的个人能力。

在课堂上教授积极性和真正有能力的心态项目是一个复杂的过程。 这里有一些令人惊奇的书，在教授成长心态和生活课程的过程中提供帮助。

5.永不放弃!

是时候卷起袖子，通过参加手工课的挑战来显示我们是有创造力的人了。 在这个教案中，学生可以锻炼他们的基本能力，只用一两张纸和剪刀就能完成复杂的纸形复制。 这个任务打开了他们的思维过程，开始产生积极的想法，他们可以做任何他们想做的事情。

6.自我反省和自画像

无论是绘画、剪影，甚至是雕塑，这项工艺的重点是自我反省我们的脸、表情，以及我们如何看待自己和别人如何看待我们。 大多数青少年的共同经历是，他们有自我意识，通常不称赞自己的长相。

通过自画像作品，他们将探索自己是谁，喜欢自己的什么形象。 在画像周围，他们可以想出写自己的优点，其他同学可以补充。 他们会惊讶于别人眼中的自己是多么强大和美丽。

7.冥想和武术可以帮助实现可实现的目标

知道如何从紧张中脱离出来并专注于自己的内心，是帮助解决影响年轻心灵的有毒信息的好方法。 成长型思维的理念是积极思考并重新训练你的思维方式。 我们都有做任何事情的脑力，冥想和武术将有助于创造内在力量和平衡。

8.积极的强化是一个加分项!

他们知道说 "我的数学不好 "是一种固定的思维方式，但是说 "我的数学可能会有进步 "可以保持这种希望之窗和动力的流动。

使用游戏化帮助学生学习如何接受积极的东西，并将其给予自己和他人。 你可以做的一些活动有：1.疯狂地赞美他们。 2.只赞美努力。 3.建立一个即时满足系统，4.教他们培养自己和他人。

9.人是植物

我们都像植物一样成长，我们需要水和阳光，需要培养。 当然，学童是强大和有弹性的，他们可以适应任何气候和天气。 但随着时间的推移，毒性的积累和负面信息开始下沉，我们的中学生在12岁的时候就开始有自我怀疑，遭受焦虑和抑郁。

让我们通过创造积极的大脑并帮助他们自己处理任何困难的时候来阻止这种情况。 心态工具包将帮助你的中学生学习和成长，同时对自己和自己的自主性感觉良好。

10.我犯了一个错误 万岁--是时候庆祝了!

社会需要远离完美，并真正庆祝错误。 如果学生犯错，他们就会成长，并真正成为非常有成效的成年人。 乔-布勒教授告诉我们如何让学生挑战自己，并从错误中学习。

11.将数学转向成长型思维。

如果我们在街上做个调查，问一些人 "你在学校最差的科目是什么"？ 可能75%的人会说是一些相关的数学科目。"我讨厌数学，我不擅长数字"。 数学不是我的强项。 使用成长型思维工具，你将能够重新启动大脑，使其认为这个数学是有挑战性的，但随着时间和努力，有可能理解它。

12.成长心态的 "捕虫器"

孩子们喜欢这些剪纸和折叠的游戏，你可以选择一种颜色和数字，然后看着魔法发生，展开秘密信息，或者像有些人说的 "捉虱子"。 中学生可以发挥他们的创造力，制作成长思维的纸质游戏，在课内和课外进行游戏。

13.扎克里和冷水--不可能的事是可能的。

鼓励阅读有关克服恐惧、必须拥有内在力量和永不放弃的故事。 让你的中学生阅读丹尼尔-鲁萨的故事《扎克里和冷水》，让他们思考故事的信息或主题，以及它与成长心态和坚持的关系。

14.音乐造就完美心态

80首激发成长型思维的歌曲！这是一个很好的网站，可以探索并在课堂上使用一些歌曲来深入研究固定型思维与成长型思维。

15. "你能猜到这是哪种思维方式吗？"

从迈克尔-乔丹到霍默-辛普森，我们有一个很好的短片集，以便中学生能够识别成长型思维，以及一些人如何必须改变他们的芯片。 这是一个很好的课堂互动活动。

16.拿到你的G.E.A.R了吗？

成长心态、同理心、行动力和责任感将在这些短片中得到体现。 这是一个短短30分钟的课堂活动，但值得努力。

17.目标设置的海报时间。

制作壁画或巨大的海报来设定现实的目标。 如果你看到它，读到它，并相信每天都会发生。 青少年可以用所有的材料来制作可视化的海报，帮助他们实现目标。

18.我们是强者是成功之道

过去是看外表，现在是看教育和耐力。 今天的孩子们很辛苦，他们必须面对很多挑战。 离婚、战争、贫穷、金钱问题、大流行病......哇，这可真够呛。

因此，坚强是新的成长心态。

19.你是SMART吗？

这是一个有趣的、简单易行的视觉板，所有青少年都会喜欢做。

S= 对你想要的东西要具体化

M= 测量出我需要什么来实现这一目标

A= 我自己真的可以实现吗？

R= 现实一点

T= 时间框架设置

20.成为特殊或非凡的关键是什么？

如果我们读到年轻人做了一些特别或不寻常的事情，就会在我们身上产生火花，让我们效仿。 对这本鼓舞人心的小说感到有趣。 这是一本好书。