মধ্যবিদ্যালয়ৰ বাবে ২০টা বৃদ্ধিৰ মানসিকতা কাৰ্য্যকলাপ
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে জানিব লাগিব যে তেওঁলোকে নিজৰ মগজু আৰু নিজৰ বিকাশৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ ৰাখে। আমি শিক্ষক আৰু শিক্ষাবিদ হিচাপে তেওঁলোকক স্বাধীন, আত্মবিশ্বাসী আৰু সচেতন হ'বলৈ পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰো যে তেওঁলোকে নিজৰ মনৰ যিকোনো কামেই সম্পন্ন কৰিব পাৰে।
অধ্যৱসায়, অধ্যৱসায় আৰু প্ৰেৰণােই মূল চাবিকাঠি। বুদ্ধিমত্তা আৰু তেওঁলোকে পোৱা নম্বৰৰ কথা নহয়, তেওঁলোকে কেনেকৈ নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ নিজৰ ক্ষমতা আৰু দক্ষতা বিকাশ কৰিব পাৰে তাৰ কথাহে।
ড. কেৰল ড্ৱেকে তেওঁৰ গ্ৰন্থ মাইণ্ডছেটত উল্লেখ কৰিছে যে এই সকলোবোৰ এপ্ৰ’চত আছে। শিশুৱে ইতিবাচক মতামত, আৰু গঠনমূলক সমালোচনা লাভ কৰিবলৈ শিকিব লাগিব আৰু শিকিব লাগিব যে যদি এটা উপায়ে কাম নকৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আন এটা পদ্ধতি চেষ্টা কৰিব লাগে।
1. নিৰ্দিষ্ট মানসিকতা বনাম বৃদ্ধিৰ মানসিকতা
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে এই দুটা মানসিকতাৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আৰু কোনটো আমাৰ বাবে আৰু আমাৰ মংগল আৰু বিকাশৰ বাবে উত্তম সেই বিষয়ে গৱেষণা কৰিব পাৰে। বৃদ্ধিৰ মানসিকতাৰ সুবিধা আৰু সঠিক শব্দ ব্যৱহাৰ কৰাটো কেনেকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু নিখুঁত হোৱাটো শক্তিশালী নকৰাৰ বিষয়ে বুলেটিন বৰ্ডৰ পোষ্টাৰ বনাওক।
2. সোমবাৰ মন্ত্ৰ দিৱস বনাওক
আমি সকলোৱে মন্ত্ৰৰ কথা শুনিছো কিন্তু আমি কেতিয়াও মধ্যবিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ বা কিশোৰ-কিশোৰীৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভবা নাছিলো। আমাৰ চাৰিওফালে ঘটি থকা সকলো উন্মাদনাৰ মাজতো আমি সকলোৱে আমাৰ দিনটোৰ উত্থান-পতনৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ সহায় কৰিবলৈ দৈনিক অলপ পেপ-টক আৰু উৎসাহৰ প্ৰয়োজন।
বিভিন্ন মন্ত্ৰ থকাটোৱে আপোনাক ইতিবাচক এটা দিব পাৰে মানসিকতা আৰু এইবোৰশ্ৰেণীকোঠাৰ কাৰ্য্যকলাপবোৰ মজাৰ বোজা।
3. আপুনি কোৱা কথাবোৰ পুনৰ তাঁৰ সংযোগ কৰা: বৃদ্ধিৰ মানসিকতা তত্ত্ব শিকিব
আমি কথা কওঁতে নিজৰ কথা শুনাটো অতি প্ৰয়োজনীয় আৰু আমি বাৰে বাৰে ব্যৱহাৰ কৰা ইতিবাচক বাক্যাংশবোৰ লক্ষ্য কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আমি নিজকে বিষাক্ত বাৰ্তা কওঁ তেন্তে আমি যুদ্ধ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতেই আভ্যন্তৰীণ যুদ্ধৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰো।
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক ইয়াৰ বা ৰঙীন কাগজখন পোষ্ট কৰিবলৈ দিয়ক আৰু এনেকুৱা সহজ বাৰ্তা লিখি উলিয়াওক যিবোৰে বহুত বুজায় আৰু বাধা নিদিয়াত সহায় কৰিব। ফলপ্ৰসূ প্ৰশংসাই বহুখিনি আগুৱাই লৈ যায়!
৪. পঢ়া আৰু জীৱনৰ পাঠ
যদি আপুনি পিছলৈ ঘূৰি চায় তেন্তে আপুনি লাভ কৰা জীৱনৰ পাঠসমূহ চিনাক্ত কৰিব পাৰে। পাঠদানৰ ক্ষেত্ৰত আমাৰ সকলোৰে নিজা নিজা শিক্ষণ প্ৰক্ৰিয়া থাকে আৰু আমি সঠিক অধ্যয়নৰ অভ্যাস সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ কিন্তু আমি চিন্তা কৰাৰ অভ্যাস আৰু শ্ৰেণীৰ ভিতৰত আৰু বাহিৰত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ ব্যক্তিগত ক্ষমতাৰ কথা বিবেচনা কৰিব লাগিব।
এয়া এক জটিল ইতিবাচকতা শিকোৱাৰ প্ৰক্ৰিয়া আৰু শ্ৰেণীকোঠাত সঁচাকৈয়ে শক্তিশালী মানসিকতাৰ প্ৰকল্প। বৃদ্ধিৰ মানসিকতা আৰু জীৱনৰ পাঠ শিকোৱাৰ প্ৰক্ৰিয়াত সহায়ক হোৱাকৈ কিছুমান আচৰিত কিতাপ আগবঢ়োৱা হ'ল।
5. কেতিয়াও হাৰ নামানিব!
আমাৰ হাতৰ আঁচল গুটিয়াই ক্ৰাফ্টছ ক্লাছ চেলেঞ্জত অংশগ্ৰহণ কৰি আমি সৃষ্টিশীল মানুহ বুলি দেখুৱাবলৈ সময়। এই পাঠ পৰিকল্পনাত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে কেৱল এখন বা দুখন কাগজ আৰু কেঁচিৰে কৰা জটিল আকৃতিৰ কাগজৰ প্ৰতিলিপি কৰিবলৈ নিজৰ মৌলিক ক্ষমতা প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে। এই কামটোৱে তেওঁলোকৰ চিন্তা প্ৰক্ৰিয়াটো মুকলি কৰি দিয়ে আৰু আৰম্ভ কৰেইতিবাচক ধাৰণা সৃষ্টি কৰক যে তেওঁলোকে যিকোনো কাম কৰিব পাৰে।
6. আত্ম-প্ৰতিফলন আৰু আত্ম-চিত্ৰ
সেয়া অংকন হওক, চিলোৱাট হওক, আনকি ভাস্কৰ্য্যই হওক, এই শিল্পকলা আমাৰ মুখৰ আত্মপ্ৰতিফলন, অভিব্যক্তি আৰু আমি কেনেকৈ নিজকে চাওক আৰু আনে আমাক কেনেকৈ দেখে। বেছিভাগ টুইন আৰু কিশোৰৰ সাধাৰণ অভিজ্ঞতা হ'ল তেওঁলোক আত্মসচেতন আৰু সাধাৰণতে তেওঁলোকৰ চেহেৰাৰ প্ৰশংসা নকৰে।
আত্মচিত্ৰৰ টুকুৰা এটা কৰি তেওঁলোকে তেওঁলোক কোন আৰু তেওঁলোকৰ বিষয়ে কি ভাল পায় সেই বিষয়ে অন্বেষণ কৰিব ছৱি. প্ৰতিকৃতিখনৰ চাৰিওফালে তেওঁলোকে নিজৰ বিষয়ে লিখিবলৈ শক্তিৰ কথা উলিয়াব পাৰে আৰু আন সহপাঠীসকলেও যোগ দিব পাৰে। আনে তেওঁলোকক কিমান শক্তিশালী আৰু ধুনীয়া দেখে তাক দেখি তেওঁলোক আচৰিত হ’ব।
7. ধ্যান আৰু যুদ্ধ কলাসমূহে সাধনযোগ্য লক্ষ্যত সহায় কৰিব পাৰে
টেনচনৰ পৰা কেনেকৈ সংযোগ বিচ্ছিন্ন কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত আত্মাৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে জনাটো যুৱ মনক প্ৰভাৱিত কৰা বিষাক্ত বাৰ্তাৰ সৈতে সহায় কৰাৰ এক উত্তম উপায়। বৃদ্ধিৰ মানসিকতাৰ ধাৰণাটো হ’ল ইতিবাচক চিন্তা কৰা আৰু আপুনি যি ধৰণে চিন্তা কৰে সেইদৰে পুনৰ প্ৰশিক্ষণ দিয়া। আমাৰ সকলোৰে মগজুৰ শক্তি আছে যে আমি যিকোনো কাম কৰিব পাৰো আৰু ধ্যান আৰু যুদ্ধ কলাটোৱে আভ্যন্তৰীণ শক্তি আৰু ভাৰসাম্য সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰিব।
8. ইতিবাচক শক্তিবৰ্ধকতা এটা প্লাছ!
ছাত্ৰজনৰ নিজৰ নিজৰ ক্ষমতা আৰু দক্ষতা আছে বুলি আত্মবিশ্বাস সৃষ্টি কৰা যাতে তেওঁ সফল হ’ব পাৰে আৰু হাৰ নিদিয়াকৈ সহ্য কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে জানে যে "মই অংকত ভাল নহয়" কোৱাটো এটা নিৰ্দিষ্ট মানসিকতা কিন্তু কোৱা"মোৰ বাবে গণিতত উন্নতি হোৱাটো সম্ভৱ হ'ব পাৰে" আশাৰ সেই খিৰিকীখন আৰু প্ৰেৰণাক প্ৰবাহিত কৰি ৰাখে।
গেমিফিকেশন ব্যৱহাৰ কৰিলে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে ইতিবাচকতাক কেনেকৈ গ্ৰহণ কৰিব লাগে আৰু নিজকে আৰু আনক দিব লাগে সেই বিষয়ে শিকিবলৈ সহায় কৰে। আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম হ'ল ১.পাগলৰ দৰে তেওঁলোকক প্ৰশংসা কৰা। 2. কেৱল প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰশংসা কৰক 3. তৎক্ষণাত সন্তুষ্টিৰ ব্যৱস্থা স্থাপন কৰক আৰু 4. তেওঁলোকক নিজকে আৰু আনক লালন-পালন কৰিবলৈ শিকাওক।
9. মানুহবোৰ উদ্ভিদ
আমি সকলোৱে উদ্ভিদৰ দৰে গজে, আমাক পানী আৰু সূৰ্য্যৰ পোহৰ আৰু লালন-পালনৰ প্ৰয়োজন। অৱশ্যে স্কুলীয়া ল’ৰা-ছোৱালী শক্তিশালী আৰু স্থিতিস্থাপক আৰু যিকোনো জলবায়ু বা বতৰৰ লগত খাপ খাব পাৰে। কিন্তু সময়ৰ লগে লগে বিষক্ৰিয়া বাঢ়ি যায় আৰু নেতিবাচক বাৰ্তাবোৰ ডুব যাবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু আমাৰ মধ্যবিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ আত্মসন্দেহ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ১২ বছৰ বয়সৰ পৰাই উদ্বেগ আৰু হতাশাত ভুগিবলগীয়া হয়।
See_also: ৩০ টা মজাৰ ৰিচেছ গেম আৰু কাৰ্য্যকলাপএইটো ইয়াৰ ট্ৰেকত বন্ধ কৰি দিওঁ আহক ইতিবাচক মগজু সৃষ্টি কৰা আৰু যিকোনো কঠিন সময়ৰ সৈতে নিজাববীয়াকৈ মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰা। মানসিকতা কিটে আপোনাৰ মধ্যমীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক নিজকে আৰু তেওঁলোকৰ স্বায়ত্তশাসনৰ বিষয়ে ভাল অনুভৱ কৰাৰ লগতে শিকিবলৈ আৰু বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব।
10. মই এটা ভুল কৰিলোঁ হুৰে - উদযাপনৰ সময়!
সমাজখনে নিখুঁততাৰ পৰা আঁতৰি আহি আচলতে ভুল উদযাপন কৰাটো প্ৰয়োজন। যদি ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে ভুল কৰে তেন্তে তেওঁলোক বৃদ্ধি পাব আৰু আচলতে অতি উৎপাদনশীল প্ৰাপ্তবয়স্ক হ’ব। অধ্যাপক জো ব'লাৰে আমাক দেখুৱাইছে যে আমি কেনেকৈ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক নিজকে প্ৰত্যাহ্বান জনাব পাৰো আৰু আমাৰ ভুলৰ পৰা শিকিব পাৰো।
11. গণিতক এটা বৃদ্ধিলৈ লৈ যাওকmindset.
যদি আমি ৰাস্তাত এটা জৰীপ কৰি কেইবাজনো মানুহক সুধিম "আপোনাৰ আটাইতকৈ বেয়া স্কুলৰ বিষয়টো কি আছিল"? সম্ভৱতঃ ইয়াৰে ৭৫% লোকে কিছুমান আনুষংগিক গণিতৰ বিষয় ক’ব। "আই হেট মেথ।" মই সংখ্যাৰ ক্ষেত্ৰত ভাল নহয়". গণিত মোৰ শক্তিশালী দক্ষতা নহয়। বৃদ্ধিৰ মানসিকতাৰ সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিলে আপুনি মগজুক পুনৰ বুট কৰি এই গণিতটো প্ৰত্যাহ্বানজনক বুলি ভাবিব পাৰিব, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে আৰু প্ৰচেষ্টাৰে ইয়াক বুজি পোৱাটো সম্ভৱ।
12. বৃদ্ধিৰ মানসিকতা "কুটি কেচাৰ"
শিশুসকলে এই কাট-আউট আৰু ভাঁজ-আপ খেলবোৰ ভাল পায় য'ত আপুনি এটা ৰং আৰু সংখ্যা বাছি লয় আৰু তাৰ পিছত... গোপন বাৰ্তাটো বা কিছুমানে কোৱাৰ দৰে "কুটি কেচাৰ" উন্মোচন কৰে আৰু ঠাণ্ডা পানী - অসম্ভৱ সম্ভৱ। 
ভয় অতিক্ৰম কৰাৰ বিষয়ে গল্প পঢ়িবলৈ উৎসাহিত কৰক আৰু আভ্যন্তৰীণ শক্তি থাকিব লাগিব আৰু কেতিয়াও হাৰ নামানিব লাগিব " ডেনিয়েল ৰুছাৰৰ দ্বাৰা আৰু তেওঁলোকক কাহিনীৰ বাৰ্তা বা বিষয়বস্তু আৰু ই বৃদ্ধিৰ মানসিকতা আৰু অধ্যৱসায়ৰ সৈতে কেনেদৰে জড়িত সেই বিষয়ে চিন্তা কৰিবলৈ দিয়ক।
14. সংগীতে এটা নিখুঁত মানসিকতা সৃষ্টি কৰে
বৃদ্ধিৰ মানসিকতাক অনুপ্ৰাণিত কৰিবলৈ ৮০ টা গীত! এইটো এটা ভাল চাইট হৈছে শ্ৰেণীকোঠাৰ কিছুমান গীত অন্বেষণ আৰু ব্যৱহাৰ কৰি নিৰ্দিষ্ট মানসিকতা বনাম বৃদ্ধিৰ মানসিকতাত ডুব যাবলৈ।
See_also: প্ৰাথমিক গণিতৰ বাবে ১৫টা উত্তেজনাপূৰ্ণ ঘূৰণীয়া দশমিক কাৰ্য্যকলাপ15. "পাৰেআপুনি অনুমান কৰিছে যে ই কোনটো মানসিকতা?"
মাইকেল জৰ্ডানৰ পৰা হোমাৰ চিম্পছনলৈকে আমাৰ হাতত এটা ডাঙৰ চুটি ক্লিপৰ সংকলন আছে যাতে মধ্যবিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে বৃদ্ধিৰ মানসিকতা আৰু কিছুমান মানুহে কেনেকৈ নিজৰ চিপ সলনি কৰিবলগীয়া হয় সেইটো চিনাক্ত কৰিব পাৰে .শ্ৰেণীকোঠাৰ বাবে এটা ডাঙৰ ইন্টাৰেক্টিভ কাৰ্য্যকলাপ।
16. আপোনাৰ G.E.A.R?
বৃদ্ধিৰ মানসিকতা, সহানুভূতি, কাৰ্য্য, আৰু দায়িত্ব এইবোৰত প্ৰদৰ্শিত হ'ব শ্ৰেণীকোঠাৰ বাবে ৩০ মিনিটৰ এটা চুটি কাৰ্য্যকলাপ কিন্তু প্ৰচেষ্টাৰ যোগ্য
17. লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণৰ বাবে পোষ্টাৰ সময়।
এটা মিউৰেল বনাওক বা... যদি আপুনি ইয়াক দেখে, পঢ়ক আৰু বিশ্বাস কৰে যে দৈনিক ই হ'ব। কিশোৰ-কিশোৰীসকলে সকলো সামগ্ৰীৰে কাম কৰি ভিজুৱেলাইজেচন পোষ্টাৰ বনাব পাৰে যিয়ে তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিব>১৮) We are Strong is the way to Success
আগতে চেহেৰাৰ ওপৰত সকলো আছিল আৰু এতিয়া শিক্ষা আৰু সহনশীলতাৰ কথা।আজিৰ ল'ৰা-ছোৱালীবোৰৰ কঠিন আৰু তেওঁলোকে বহুত প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ'বলগীয়া হয়। বিবাহ বিচ্ছেদ, যুদ্ধ, দৰিদ্ৰতা, ধনৰ সমস্যা, মহামাৰী... WOW সেইটো বহুত চম্ভালিবলগীয়া।
গতিকে শক্তিশালী হোৱাটোৱেই হৈছে নতুন বৃদ্ধিৰ মানসিকতা।
১৯. আপুনি SMART নেকি?
এইটো এটা মজাৰ সহজ peasy ভিজুৱেল বৰ্ড যিটো সকলো কিশোৰ-কিশোৰীয়ে বনাবলৈ ভাল পাব।
S= আপুনি যি বিচাৰে তাত নিৰ্দিষ্ট হওক
M= এই লক্ষ্যত উপনীত হ'বলৈ মোৰ কি প্ৰয়োজন জুখিব
A= সঁচাকৈয়ে ই মোৰ নিজাববীয়াকৈ লাভ কৰিব পৰা যায় নেকি
R= বাস্তৱসন্মত হওক
T= সময়সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰকআপ
২০. বিশেষ বা অসাধাৰণ হোৱাৰ চাবিকাঠি কি?
যদি আমি যুৱক-যুৱতীসকলে বিশেষ বা অসাধাৰণ কাম এটা কৰাৰ বিষয়ে পঢ়ো তেন্তে ই আমাৰ মাজত অনুসৰণ কৰিবলৈ এক স্ফুলিংগ সৃষ্টি কৰিব। এই প্ৰেৰণাদায়ক উপন্যাসখনৰ সৈতে মজা লওক। এইটো এটা ডাঙৰ পঢ়া।
