মধ্য বিদ্যালয়ের জন্য 20 বৃদ্ধির মানসিকতা কার্যক্রম
![মধ্য বিদ্যালয়ের জন্য 20 বৃদ্ধির মানসিকতা কার্যক্রম](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx.jpg)
সুচিপত্র
ছাত্রদের জানতে হবে যে তারা তাদের মস্তিষ্ক এবং তাদের নিজস্ব বিকাশের নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। আমরা শিক্ষক এবং শিক্ষাবিদ হিসাবে তাদের স্বাধীন, আত্মবিশ্বাসী এবং সচেতন হতে গাইড করতে পারি যে তারা তাদের মন যা কিছু করতে পারে তা তারা সম্পন্ন করতে পারে।
অধ্যবসায়, অধ্যবসায় এবং অনুপ্রেরণা হল চাবিকাঠি। এটি বুদ্ধিমত্তা এবং তারা যে মার্কগুলি পায় তা নিয়ে নয়, এটি তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কীভাবে তাদের দক্ষতা এবং দক্ষতা বিকাশ করতে পারে তা নিয়ে।
ড. ক্যারল ডওয়েক তার মাইন্ডসেট বইতে উল্লেখ করেছেন যে এটি সমস্ত পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে। বাচ্চাদের ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং গঠনমূলক সমালোচনা পেতে শিখতে হবে এবং শিখতে হবে যে যদি একটি উপায় কাজ না করে তবে তাদের অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত।
1. স্থির মানসিকতা বনাম বৃদ্ধির মানসিকতা
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx.jpg)
শিক্ষার্থীরা এই দুটি মানসিকতার মধ্যে পার্থক্য কী এবং কোনটি আমাদের জন্য এবং আমাদের মঙ্গল ও বিকাশের জন্য সেরা তা নিয়ে গবেষণা করতে পারে৷ বুলেটিন বোর্ডের পোস্টার তৈরি করুন একটি বৃদ্ধির মানসিকতার সুবিধা সম্পর্কে এবং কীভাবে সঠিক শব্দ ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ এবং নিখুঁত হওয়াকে শক্তিশালী করার জন্য নয়।
2. সোমবার মন্ত্র দিবস করুন
আমরা সকলেই মন্ত্রের কথা শুনেছি কিন্তু মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছাত্র বা কিশোর-কিশোরীদের সাথে ব্যবহার করার কথা আমরা কখনও ভাবিনি। আমাদের চারপাশে ঘটছে এমন সমস্ত উন্মাদনার সাথে, আমাদের প্রতিদিনের উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আমাদের সকলেরই একটু দৈনিক পেপ-টক এবং উত্সাহ প্রয়োজন৷
বিভিন্ন মন্ত্রগুলি আপনাকে একটি ইতিবাচক দিতে পারে৷ মানসিকতা এবং এইগুলিক্লাসরুমের কার্যক্রম অনেক মজার।
3. আপনি যে জিনিসগুলি বলেন সেগুলি পুনরুদ্ধার করুন: গ্রোথ মাইন্ডসেট থিওরি শিখুন
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx.png)
এটি অপরিহার্য যে আমরা যখন কথা বলি এবং বারবার ব্যবহার করি এমন ইতিবাচক বাক্যাংশগুলিকে নোট করি তখন আমরা নিজেদের কথা শুনি৷ আমরা যদি নিজেদেরকে বিষাক্ত বার্তা বলি তাহলে যুদ্ধ শুরু হওয়ার আগে আমরা একটি অভ্যন্তরীণ যুদ্ধ তৈরি করতে পারি৷
ছাত্রদেরকে এটির বা রঙিন কাগজে পোস্ট করতে দিন এবং সাধারণ বার্তাগুলি লিখতে বলুন যার অর্থ অনেক এবং বাধা না দিতে সহায়তা করবে৷ কার্যকর প্রশংসা অনেক দূরে যায়!
4. পড়া এবং জীবনের পাঠ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-1.jpg)
আপনি যদি পিছনে ফিরে তাকান তবে আপনি আপনার জীবনের পাঠগুলি চিহ্নিত করতে পারেন। শিক্ষাদানে, আমাদের সকলের নিজস্ব শেখার প্রক্রিয়া রয়েছে এবং আমরা সঠিক অধ্যয়নের অভ্যাস তৈরি করার চেষ্টা করি তবে আমাদের চিন্তা করার অভ্যাস এবং ক্লাসের ভিতরে এবং বাইরে শিক্ষার্থীদের ব্যক্তিগত ক্ষমতা বিবেচনা করতে হবে।
এটি একটি জটিল শ্রেণীকক্ষে ইতিবাচকতা শেখানোর প্রক্রিয়া এবং সত্যিই ক্ষমতায়ন মানসিকতার প্রকল্প। বৃদ্ধির মানসিকতা এবং জীবনের পাঠ শেখানোর প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু আশ্চর্যজনক বই রয়েছে৷
5. কখনো হাল ছাড়বেন না!
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-2.jpg)
একটি কারুশিল্প ক্লাস চ্যালেঞ্জে অংশ নিয়ে আমাদের হাতা গুটিয়ে নেওয়ার এবং দেখানোর সময় যে আমরা সৃজনশীল মানুষ। এই পাঠ পরিকল্পনায়, শিক্ষার্থীরা কাগজের এক বা দুটি শীট এবং কাঁচি দিয়ে করা একটি জটিল আকারের প্রতিলিপি তৈরি করার তাদের মৌলিক ক্ষমতা প্রয়োগ করতে পারে। এই টাস্ক তাদের চিন্তা প্রক্রিয়া উন্মুক্ত করে এবং শুরু হয়ইতিবাচক ধারণা তৈরি করুন যাতে তারা যা খুশি করতে পারে।
6. আত্ম-প্রতিফলন এবং স্ব-প্রতিকৃতি
সেটি একটি অঙ্কন, একটি সিলুয়েট বা এমনকি একটি ভাস্কর্যই হোক না কেন, এই নৈপুণ্যটি আমাদের মুখ, অভিব্যক্তি এবং আমরা কীভাবে আত্ম-প্রতিফলন করি তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে নিজেকে দেখুন এবং অন্যরা কীভাবে আমাদের দেখে। বেশিরভাগ টুইন্স এবং কিশোর-কিশোরীদের সাধারণ অভিজ্ঞতা হল যে তারা স্ব-সচেতন এবং সাধারণত তারা কেমন দেখায় তার প্রশংসা করে না।
আরো দেখুন: কলেজ-প্রস্তুত কিশোর-কিশোরীদের জন্য 16 সেরা পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপএকটি স্ব-প্রতিকৃতি তৈরি করার মাধ্যমে, তারা অন্বেষণ করবে যে তারা কারা এবং তাদের সম্পর্কে তারা কী পছন্দ করে ইমেজ প্রতিকৃতির চারপাশে তারা নিজেদের সম্পর্কে লেখার শক্তি নিয়ে আসতে পারে এবং অন্যান্য সহপাঠীরা যোগ করতে পারে। অন্যরা তাদের কতটা শক্তিশালী এবং সুন্দর দেখে তারা অবাক হবে।
7. মেডিটেশন এবং মার্শাল আর্টগুলি অর্জনযোগ্য লক্ষ্যে সাহায্য করতে পারে
কীভাবে উত্তেজনা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে হয় এবং আপনার ভেতরের দিকে ফোকাস করতে হয় তা জানা বিষাক্ত বার্তাগুলিকে সাহায্য করার একটি দুর্দান্ত উপায় যা তরুণদের মনকে প্রভাবিত করে৷ বৃদ্ধির মানসিকতার ধারণাটি ইতিবাচকভাবে চিন্তা করা এবং আপনি যেভাবে চিন্তা করেন তা পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া। আমাদের সকলেরই আমরা যা চাই তা করার জন্য মস্তিষ্কের শক্তি আছে এবং ধ্যান এবং মার্শাল আর্ট অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং ভারসাম্য তৈরি করতে সাহায্য করবে৷
8. ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি একটি প্লাস!
আত্মবিশ্বাস তৈরি করা যে ছাত্রের নিজস্ব ক্ষমতা এবং দক্ষতা আছে যাতে হাল ছেড়ে না দিয়ে সফল হতে এবং সহ্য করতে পারে। তারা জানে যে "আমি গণিতে ভালো নই" বলাটা একটা স্থির মানসিকতা কিন্তু বলা"আমার পক্ষে গণিতে উন্নতি করা সম্ভব হতে পারে" সেই আশার জানালা এবং অনুপ্রেরণাকে প্রবাহিত রাখে।
গ্যামিফিকেশন ব্যবহার করা ছাত্রদের কীভাবে ইতিবাচকতা গ্রহণ করতে হয় তা শিখতে সাহায্য করে এবং এটি নিজেদের এবং অন্যদের দিতে পারে। কিছু কার্যকলাপ যা আপনি করতে পারেন 1. পাগলের মত তাদের প্রশংসা করুন। 2. শুধুমাত্র প্রচেষ্টার প্রশংসা করুন 3. একটি তাত্ক্ষণিক পরিতৃপ্তি ব্যবস্থা সেট আপ করুন এবং 4. তাদের নিজেদের এবং অন্যদের লালনপালন করতে শেখান৷
9. মানুষ হল উদ্ভিদ
আমরা সবাই উদ্ভিদের মতো বেড়ে উঠি, আমাদের জল এবং সূর্যালোক এবং লালন-পালনের প্রয়োজন। অবশ্যই, স্কুলের শিশুরা শক্তিশালী এবং স্থিতিস্থাপক এবং তারা যে কোনও জলবায়ু বা আবহাওয়ার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে বিষাক্ততা বাড়তে থাকে এবং নেতিবাচক বার্তাগুলি ডুবতে শুরু করে এবং আমাদের মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা 12 বছর বয়সে আত্ম-সন্দেহ করতে শুরু করে এবং উদ্বেগ ও বিষণ্নতায় ভোগে।
আসুন এর ট্র্যাকগুলিতে এটি বন্ধ করা যাক ইতিবাচক মস্তিষ্ক তৈরি করা এবং তাদের নিজেরাই যেকোনো কঠিন সময় মোকাবেলায় সহায়তা করা। মাইন্ডসেট কিটগুলি আপনার মধ্যম ছাত্রদের নিজেদের এবং তাদের স্বায়ত্তশাসন সম্পর্কে ভাল বোধ করার সাথে সাথে শিখতে এবং বেড়ে উঠতে সাহায্য করবে৷
10৷ আমি ভুল করেছি হুরে - উদযাপনের সময়!
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-3.jpg)
সমাজকে পরিপূর্ণতা থেকে দূরে সরে যেতে হবে এবং আসলে ভুল উদযাপন করতে হবে। যদি শিক্ষার্থীরা ভুল করে তবে তারা বড় হবে এবং প্রকৃতপক্ষে খুব উত্পাদনশীল প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠবে। প্রফেসর জো বোলার আমাদের দেখান কিভাবে আমরা শিক্ষার্থীদের নিজেদেরকে চ্যালেঞ্জ করতে এবং আমাদের ভুল থেকে শিখতে পারি।
11। গণিতকে একটি বৃদ্ধিতে নিয়ে যানমানসিকতা।
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-4.jpg)
যদি আমরা রাস্তায় একটি সমীক্ষা করি এবং অনেক লোককে জিজ্ঞাসা করি "আপনার স্কুলের সবচেয়ে খারাপ বিষয় কী ছিল"? সম্ভবত তাদের মধ্যে 75% কিছু সম্পর্কিত গণিত বিষয় বলবে। "আমি অংক গৃনা ক্রি." আমি সংখ্যায় ভালো নই৷ গণিত আমার শক্তিশালী দক্ষতা নয়৷ বৃদ্ধির মানসিকতার সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে আপনি এই গণিতটিকে চ্যালেঞ্জিং ভেবে মস্তিষ্ককে পুনরায় বুট করতে সক্ষম হবেন, তবে সময় এবং প্রচেষ্টায় এটি বোঝা সম্ভব৷
12. গ্রোথ মাইন্ডসেট "কুটি ক্যাচারস"
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-5.jpg)
শিশুরা এই কাট-আউট এবং ফোল্ড-আপ গেমগুলি পছন্দ করে যেখানে আপনি একটি রঙ এবং নম্বর চয়ন করেন এবং তারপরে দেখুন ম্যাজিক ঘটে এবং গোপন বার্তা প্রকাশ করে বা যেমন কেউ বলে "কুটি ক্যাচার"। মিডল স্কুলের ছাত্ররা তাদের সৃজনশীলতা ব্যবহার করে একটি বৃদ্ধির মানসিকতা পেপার গেম তৈরি করতে ক্লাসের ভিতরে এবং বাইরে খেলতে পারে।
13। জাচারি এবং ঠান্ডা জল - অসম্ভব সম্ভব৷
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-6.jpg)
ভয় কাটিয়ে উঠতে এবং অভ্যন্তরীণ শক্তি থাকতে হবে এবং কখনও হাল ছেড়ে দিতে হবে এমন গল্প পড়তে উত্সাহিত করুন৷ আপনার মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের "জাচারি এবং ঠান্ডা জল" গল্পটি পড়তে বলুন " ড্যানিয়েল রুসার দ্বারা এবং তাদের গল্পের বার্তা বা থিম এবং এটি কীভাবে বৃদ্ধির মানসিকতা এবং অধ্যবসায়ের সাথে সম্পর্কিত তা প্রতিফলিত করে৷
14. সঙ্গীত একটি নিখুঁত মানসিকতা তৈরি করে
<17একটি বৃদ্ধির মানসিকতাকে অনুপ্রাণিত করতে 80টি গান! স্থির মানসিকতা বনাম বৃদ্ধির মানসিকতার মধ্যে ডুব দিতে ক্লাসরুমের কিছু গান অন্বেষণ এবং ব্যবহার করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সাইট৷
15৷ "করতে পারাআপনি অনুমান করেন এটা কোন মানসিকতা?"
মাইকেল জর্ডান থেকে হোমার সিম্পসন পর্যন্ত আমাদের কাছে ছোট ক্লিপগুলির একটি দুর্দান্ত সংগ্রহ রয়েছে যাতে মিডল স্কুলের শিক্ষার্থীরা বৃদ্ধির মানসিকতা সনাক্ত করতে পারে এবং কীভাবে কিছু লোককে তাদের চিপ পরিবর্তন করতে হয় শ্রেণীকক্ষের জন্য একটি দুর্দান্ত ইন্টারেক্টিভ অ্যাক্টিভিটি।
আরো দেখুন: শান্ত, আত্মবিশ্বাসী বাচ্চাদের জন্য 28 বন্ধের কার্যক্রম16. আপনার G.E.A.R পেয়েছেন?
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-8.jpg)
বৃদ্ধির মানসিকতা, সহানুভূতি, কর্ম এবং দায়িত্ব এইগুলির মধ্যে প্রদর্শিত হবে শর্ট ফিল্ম ক্লিপ। ক্লাসরুমের জন্য একটি সংক্ষিপ্ত 30-মিনিটের কার্যকলাপ কিন্তু প্রচেষ্টার মূল্য
17. লক্ষ্য সেটিংসের জন্য পোস্টার সময়।
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx-9.jpg)
একটি ম্যুরাল তৈরি করুন বা বাস্তবসম্মত লক্ষ্য স্থির করার জন্য একটি বিশাল পোস্টার৷ আপনি যদি এটি দেখেন, এটি পড়ুন এবং বিশ্বাস করুন যে এটি প্রতিদিন ঘটবে৷ কিশোররা ভিজ্যুয়ালাইজেশন পোস্টার তৈরি করতে সমস্ত উপকরণের সাথে কাজ করতে পারে যা তাদের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে৷
18. আমরা শক্তিশালী হল সাফল্যের পথ
অতীতে, এটি চেহারা সম্পর্কে ছিল এবং এখন এটি শিক্ষা এবং সহনশীলতা সম্পর্কে। আজকের বাচ্চাদের এটি কঠিন এবং তাদের অনেক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হবে। বিবাহবিচ্ছেদ, যুদ্ধ, দারিদ্র্য, অর্থের সমস্যা, মহামারী... বাহ এটা অনেক কিছু সামলাতে হবে।
সুতরাং শক্তিশালী হওয়াই নতুন বৃদ্ধির মানসিকতা।
<2 19. তুমি কি আধুনিক?![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/3727/t38sh6w3fx.jpeg)
এটি একটি মজাদার সহজ পিসি ভিজ্যুয়াল বোর্ড যা সমস্ত কিশোর-কিশোরীরা তৈরি করতে পছন্দ করবে৷
S= আপনি যা চান তাতে নির্দিষ্ট থাকুন
M= এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমার কী প্রয়োজন তা পরিমাপ করুন
A= এটা কি সত্যিই আমার নিজের দ্বারা অর্জন করা যায়
R= বাস্তববাদী হোন
T= সময় ফ্রেম সেটউপরে