සිසුන් තම මොළය සහ ඔවුන්ගේම වර්ධනය පාලනය කරන බව දැනගත යුතුය. ගුරුවරුන් සහ අධ්‍යාපනඥයින් වශයෙන් අපට ඔවුන්ට ස්වාධීන, විශ්වාසදායක සහ ඔවුන් සිතන ඕනෑම දෙයක් ඉටු කළ හැකි බව අවබෝධ කර ගැනීමට මඟ පෙන්විය හැක.

පසුබස්නා උත්සාහය, සහ අභිප්‍රේරණය යතුරයි. එය බුද්ධිය සහ ඔවුන් ලබා ගන්නා ලකුණු ගැන නොවේ, එය ඔවුන්ගේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔවුන්ගේ හැකියාවන් සහ කුසලතා වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද යන්නයි.

Dr. Carol Dweck ඇගේ Mindset පොතේ සඳහන් කරන්නේ ඒ සියල්ල ප්‍රවේශය තුළ බවයි. දරුවන්ට ධනාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ සහ නිර්මාණාත්මක විවේචන ලබා ගැනීමට ඉගෙන ගත යුතු අතර එක් ක්‍රමයක් ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්, ඔවුන් වෙනත් ක්‍රමයක් උත්සාහ කළ යුතු බව ඉගෙන ගත යුතුය.

1. ස්ථාවර මානසිකත්වය එදිරිව වර්ධන මානසිකත්වය

මෙම මානසිකත්වයන් දෙක අතර වෙනස කුමක්ද සහ අපට සහ අපගේ යහපැවැත්ම සහ සංවර්ධනය සඳහා වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමක්ද යන්න සිසුන්ට පර්යේෂණ කළ හැකිය. වර්ධන මානසිකත්වයේ වාසි සහ නිවැරදි වචන භාවිතා කිරීම වැදගත් වන ආකාරය සහ පරිපූර්ණ බව තහවුරු කිරීම සඳහා දැන්වීම් පුවරු පෝස්ටර් සාදන්න.

2. සඳුදා මන්ත්‍ර දිනය කරන්න

අපි හැමෝම මන්ත්‍ර ගැන අසා ඇති නමුත් මධ්‍යම පාසල් සිසුන් හෝ යෞවනයන් සමඟ ඒවා භාවිතා කිරීම ගැන අපි කිසිවිටක නොසිතුවෙමු. අප අවට සිදුවන සියලුම උමතුකම් සමඟින්, අපගේ දවසේ උච්චාවචනයන් හරහා යාමට අපට උපකාර කිරීම සඳහා අප සැමට දිනපතාම පුංචි කතා සහ දිරිගැන්වීමක් අවශ්‍ය වේ.

විවිධ මන්ත්‍ර තිබීම ඔබට ධනාත්මක බවක් ලබා දිය හැක. මානසිකත්වය සහ මේවාපන්ති කාමර ක්‍රියාකාරකම් බොහෝ විනෝදජනකයි.

3. ඔබ පවසන දේ නැවත සකස් කිරීම: වර්ධන මානසික න්‍යාය ඉගෙන ගන්න

අපි කතා කරන විට අපටම සවන් දීම සහ අප නැවත නැවතත් භාවිතා කරන ධනාත්මක වාක්‍ය ඛණ්ඩ සැලකිල්ලට ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. අපි අපටම විෂ සහිත පණිවිඩ පැවසුවහොත්, යුද්ධය ආරම්භ වීමට පෙර අභ්‍යන්තර සටනක් නිර්මාණය විය හැකිය.

සිසුන් ලවා එහි හෝ වර්ණවත් පත්‍රිකාව පළ කර, බොහෝ දේ අදහස් කරන සරල පණිවිඩ ලිවීමට සහ බාධා නොකිරීමට උපකාරී වේ. ඵලදායී ප්‍රශංසාව බොහෝ දුර යයි!

4. කියවීම සහ ජීවන පාඩම්

ඔබ ආපසු හැරී බැලුවහොත් ඔබට ලැබී ඇති ජීවන පාඩම් නිවැරදිව හඳුනාගත හැක. ඉගැන්වීමේදී, අප සැමට අපගේම ඉගෙනුම් ක්‍රියාවලියක් ඇති අතර අපි නිවැරදි අධ්‍යයන පුරුදු ඇති කිරීමට උත්සාහ කරමු, නමුත් අප සිතීමේ පුරුදු සහ පන්තියේ සහ ඉන් පිටත සිසුන්ගේ තනි හැකියාවන් සලකා බැලිය යුතුය.

එය සංකීර්ණ වේ. ධනාත්මක බව ඉගැන්වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ පන්ති කාමරය තුළ මානසික ව්‍යාපෘති සැබවින්ම සවිබල ගැන්වීම. වර්ධන මානසිකත්වය සහ ජීවන පාඩම් ඉගැන්වීමේ ක්‍රියාවලියට උපකාර වන විශ්මිත පොත් කිහිපයක් මෙන්න.

5. කිසිදා අත් නොහරින්න!

අපේ අත් දෙක රෝල් කරගෙන අපි නිර්මාණශීලී පුද්ගලයින් බව හස්ත කර්මාන්ත පන්ති අභියෝගයකට සහභාගී වීමෙන් පෙන්වීමට කාලයයි. මෙම පාඩම් සැලැස්ම තුළ, සිසුන්ට කඩදාසි පත්‍ර එකක් හෝ දෙකක් සහ කතුරකින් පමණක් සිදු කරන සංකීර්ණ කඩදාසි හැඩයක් ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමේ මූලික හැකියාව ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය. මෙම කාර්යය ඔවුන්ගේ චින්තන ක්රියාවලිය විවෘත කර ආරම්භ කරයිඔවුන්ට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් කළ හැකි බවට ධනාත්මක අදහස් ඇති කරන්න.

6. ස්වයං ආවර්ජනය සහ ස්වයං ප්‍රතිමූර්තිය

එය චිත්‍රයක්, සිල්වට් එකක් හෝ මූර්තියක් වුවද, මෙම ශිල්පය අපගේ මුහුණු, ප්‍රකාශන සහ අප කරන ආකාරය පිළිබඳ ස්වයං-ආවර්ජනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත. අපව සහ අන් අය අපව දකින ආකාරය බලන්න. බොහෝ නව යොවුන් වියේ සහ නව යොවුන් වියේ සිටින අයගේ පොදු අත්දැකීම නම් ඔවුන් ස්වයං දැනුවත් බව සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන ප්‍රශංසා නොකිරීමයි.

ස්වයං-ප්‍රතිමූර්තියක් කිරීමෙන්, ඔවුන් ඔවුන් කවුද සහ ඔවුන් කැමති දේ ගවේෂණය කරනු ඇත. රූප. ආලේඛ්‍ය චිත්‍රය වටා ඔවුන්ට තමන් ගැන ලිවීමට ශක්තියක් ඇති කළ හැකි අතර අනෙක් පන්තියේ මිතුරන්ට එකතු කළ හැකිය. අන් අය ඔවුන්ව දකින ආකාරය දැකීමෙන් ඔවුන් පුදුමයට පත් වනු ඇත.

7. භාවනාව සහ සටන් කලාවන් සාක්ෂාත් කර ගත හැකි ඉලක්ක සමඟින් උපකාර විය හැක

ආතතියෙන් විසන්ධි කර ඔබේ අභ්‍යන්තරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම තරුණ මනසට බලපාන විෂ සහිත පණිවිඩ සමඟ උදවු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. වර්ධන මානසිකත්වය පිළිබඳ අදහස ධනාත්මකව සිතීම සහ ඔබ සිතන ආකාරය නැවත පුහුණු කිරීමයි. අප සැමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් කිරීමට මොළයේ ශක්තිය ඇති අතර භාවනාව සහ සටන් කලාව අභ්‍යන්තර ශක්තිය සහ සමබරතාවය ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.

8. ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම ප්ලස් වේ!

අත්හැරීමකින් තොරව සාර්ථක වීමට සහ විඳදරාගැනීමට ශිෂ්‍යයාට තමන්ගේම හැකියාවන් සහ කුසලතා ඇති බවට විශ්වාසයක් ඇති කිරීම. "මම ගණිතයට දක්‍ෂ නෑ" කීම ස්ථාවර මනසක් නමුත් කියමනක් බව ඔවුහු දනිති"මට ගණිතයෙන් දියුණු වීමට හැකි විය හැක"  එම බලාපොරොත්තුවේ කවුළුව සහ අභිප්‍රේරණය ගලා යයි.

Gamification භාවිතා කිරීම සිසුන්ට ධනාත්මක බව ලබා ගන්නා ආකාරය සහ එය තමන්ට සහ අන් අයට ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කරයි. ඔබට කළ හැකි සමහර ක්‍රියාකාරකම් නම් 1.  පිස්සුවෙන් මෙන් ඔවුන්ට ප්‍රශංසා කරන්න. 2. උත්සාහය පමණක් ප්‍රශංසා කිරීම 3. ක්ෂණික තෘප්තිමත් ක්‍රමයක් සැකසීම සහ 4. තමන් සහ අනුන් පෝෂණය කිරීමට ඔවුන්ට උගන්වන්න.

9. මිනිස්සු තමයි පැල

අපි හැමෝම වැඩෙන්නේ පැල වගේ, අපිට ජලය සහ හිරු එළිය අවශ්‍ය වෙනවා, පෝෂණය කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, පාසල් දරුවන් ශක්තිමත් සහ ඔරොත්තු දෙන අතර ඔවුන් ඕනෑම දේශගුණයක් හෝ කාලගුණයකට අනුගත විය හැකිය. නමුත් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් විෂ සහිත බව වර්ධනය වන අතර negative ණාත්මක පණිවිඩ ගිලෙන්නට පටන් ගන්නා අතර අපගේ මධ්‍යම පාසල් සිසුන්ට වයස අවුරුදු 12 දී ස්වයං සැකයක් සහ කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය ඇති වීමට පටන් ගනී.

අපි මෙය නවත්වන්න ධනාත්මක මොළයක් ඇති කිරීම සහ ඕනෑම දුෂ්කර කාලයකට තනිවම මුහුණ දීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීම. මානසික කට්ටල ඔබේ මධ්‍යම සිසුන්ට තමන් සහ ඔවුන්ගේ ස්වාධීනත්වය ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගනිමින් ඉගෙනීමට සහ වර්ධනය වීමට උදවු කරයි.

10. මම වැරැද්දක් කළා හුරේ - සැමරීමට කාලයයි!

සමාජය පරිපූර්ණත්වයෙන් ඈත් විය යුතු අතර ඇත්ත වශයෙන්ම වැරදි සැමරිය යුතුය. සිසුන් වැරදි කළහොත් ඔවුන් වර්ධනය වී සැබවින්ම ඉතා ඵලදායී වැඩිහිටියන් බවට පත්වනු ඇත. මහාචාර්ය ජෝ බෝලර් අපට පෙන්වා දෙන්නේ සිසුන්ට අභියෝග කිරීමට සහ අපගේ වැරදි වලින් ඉගෙන ගැනීමට අපට හැකි ආකාරයයි.

11. ගණිතය වර්ධනයකට ගෙන යන්නමානසිකත්වය.

අපි වීදියේ සමීක්ෂණයක් කර බොහෝ දෙනෙකුගෙන් "ඔබේ නරකම පාසල් විෂය කුමක්ද" කියා ඇසුවොත්? ඔවුන්ගෙන් 75% ක් අදාළ ගණිත විෂයක් පවසනු ඇත. "මම ගණිතයට වෛර කරනවා." මම සංඛ්‍යා සමඟ හොඳ නැහැ". ගණිතය මගේ ප්‍රබල කුසලතාවයක් නොවේ.  වර්ධක මානසික මෙවලම් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට මෙම ගණිතය අභියෝගාත්මක යැයි සිතීමට මොළය නැවත ආරම්භ කිරීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් කාලයත් සමඟ සහ උත්සාහයෙන් එය තේරුම් ගත හැකිය.

12. Growth Mindset "Cootie catchers"

ළමයින් මෙම කටවුට් සහ fold-up ක්‍රීඩා වලට ප්‍රිය කරයි, එහිදී ඔබ වර්ණයක් සහ අංකයක් තෝරාගෙන පසුව නරඹයි මැජික් සිදුවී රහසිගත පණිවිඩය දිගහැරීම හෝ ඇතැමුන් පවසන පරිදි "කූටි කැචර්".මැදි පාසල් සිසුන්ට පන්තියේ සහ ඉන් පිටත ක්‍රීඩා කිරීමට වර්ධන මානසික කඩදාසි ක්‍රීඩා සෑදීමේදී ඔවුන්ගේ නිර්මාණශීලීත්වය භාවිතා කළ හැක.

13. Zachary සහ සීතල වතුර - කළ නොහැක්කකි " විසින්  ඩැනියෙල් රූසාර් සහ කතාවේ පණිවිඩය හෝ තේමාව සහ එය වර්ධන මානසිකත්වයට සහ  ස්ථීරභාවයට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතා බැලීමට සලස්වන්න.

14. සංගීතය පරිපූර්ණ මානසිකත්වයක් ඇති කරයි

වර්ධන මානසිකත්වයක් ඇති කිරීමට ගීත 80ක්! වර්ධන මානසිකත්වයට එදිරිව ස්ථාවර මානසිකත්වයට කිමිදීමට පන්ති කාමරයේ ගීත කිහිපයක් ගවේෂණය කිරීමට සහ භාවිතා කිරීමට මෙය කදිම අඩවියකි.

15. "පුළුවන්එය කුමන මානසිකත්වයදැයි ඔබ අනුමාන කරයිද?"

මයිකල් ජෝර්ඩන් සිට හෝමර් සිම්ප්සන් දක්වා අප සතුව විශාල කෙටි ක්ලිප් එකතුවක් ඇති අතර එමඟින් මධ්‍යම පාසල් සිසුන්ට වර්ධන මානසිකත්වය සහ සමහර පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ චිපය වෙනස් කළ යුතු ආකාරය හඳුනා ගත හැකිය. . පන්තිකාමරය සඳහා විශිෂ්ට අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකමක්.

16. ඔබේ G.E.A.R ලබා ගත්තාද?

වර්ධන මානසිකත්වය, සංවේදනය, ක්‍රියාව සහ වගකීම මේවායින් පෙන්නුම් කෙරේ කෙටි චිත්‍රපට ක්ලිප්. පන්ති කාමරය සඳහා මිනිත්තු 30ක කෙටි ක්‍රියාකාරකමක්, නමුත් උත්සාහය වටී

17. ඉලක්ක සැකසීම් සඳහා පෝස්ටර් වේලාව.

බිතු සිතුවමක් සාදන්න හෝ යථාර්ථවාදී ඉලක්ක තැබීමට දැවැන්ත පෝස්ටරයක්. ඔබ එය දකිනවා නම්, එය කියවා, දිනපතා එය සිදුවනු ඇතැයි විශ්වාස කරන්න.  යෞවනයන්ට ඔවුන්ගේ අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාර වන දෘශ්‍යකරණ පෝස්ටර් සෑදීමට සියලුම ද්‍රව්‍ය සමඟ වැඩ කළ හැකිය.

18. අපි ශක්තිමත් යනු සාර්ථකත්වයේ මාවතයි

අතීතයේ පෙනුම ගැන පමණක් වූ අතර දැන් එය අධ්‍යාපනය සහ විඳදරාගැනීමයි. අද දරුවන්ට එය දුෂ්කර ය. සහ ඔවුන්ට අභියෝග රැසකට මුහුණ දීමට සිදු වේ.දික්කසාදය, යුද්ධය, දරිද්‍රතාවය, මුදල් ප්‍රශ්න, වසංගත ... WOW එය හැසිරවීමට බොහෝ දේ වේ.

ඉතින් ශක්තිමත් වීම නව වර්ධන මානසිකත්වයයි.

බලන්න: ඔබේ පන්ති කාමරය තුළ ඔරිගන් මාවත ජීවයට ගෙන ඒම සඳහා ක්‍රියාකාරකම් 14ක් <2 19. ඔබ SMART ද?

මෙය සියලුම යෞවනයන් සෑදීමට ප්‍රිය කරන විනෝදජනක පහසු පීසී දෘශ්‍ය පුවරුවකි.

S= ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන නිශ්චිත වන්න

M= මෙම ඉලක්කය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට මට අවශ්‍ය දේ මැන බලන්න

A= එය ඇත්තටම මටම අත් කරගත හැකිද

R= යථාර්ථවාදී වන්න

T= කාල රාමු කට්ටලයදක්වා

20. විශේෂ හෝ අසාමාන්‍ය වීමට යතුර කුමක්ද?

යෞවනයන් විශේෂ හෝ අසාමාන්‍ය දෙයක් කරන බව අප කියවා ඇත්නම් එය අනුගමනය කිරීමට අප තුළ දිලිසීමක් ඇති කරයි. මෙම ආශ්වාදජනක නවකතාව සමඟ විනෝද වන්න. මෙය විශිෂ්ට කියවීමකි.