ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਲਈ 20 ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਅਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਬਣਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਲਗਾਤਾਰ, ਲਗਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੁੰਜੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਡਾ. ਕੈਰਲ ਡਵੇਕ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ, ਅਤੇ ਉਸਾਰੂ ਆਲੋਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
1. ਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਨਾਮ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਮਾਨਸਿਕਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬੁਲੇਟਿਨ ਬੋਰਡ ਪੋਸਟਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ।
2. ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮੰਤਰ ਦਿਵਸ ਬਣਾਓ
ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਮੰਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਪਾਗਲਪਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦਿਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪੈਪ-ਟਾਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਇਹਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
3. ਜਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ: ਗ੍ਰੋਥ ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਥਿਊਰੀ ਸਿੱਖੋ
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣੀਏ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੁਨੇਹੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਯੁੱਧ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੜਾਈ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਲਿਖੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸਫ਼ਰ ਹੈ!
4. ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਬਕ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਧਿਆਪਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਗਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਸ਼ਕਤ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ। ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ।
5. ਕਦੇ ਵੀ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ!
ਸਾਡੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਕਲਾਸ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਲੋਕ ਹਾਂ। ਇਸ ਪਾਠ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸ਼ੀਟਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਚੀ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੰਮ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
6. ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਸਿਲੂਏਟ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਮੂਰਤੀ ਵੀ, ਇਹ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰਿਆਂ, ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟਵੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਆਮ ਅਨੁਭਵ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਵੈ-ਚੇਤੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪੋਰਟਰੇਟ ਟੁਕੜਾ ਬਣਾ ਕੇ, ਉਹ ਖੋਜ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਚਿੱਤਰ। ਪੋਰਟਰੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
7. ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਦਿਮਾਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
8. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਇੱਕ ਪਲੱਸ ਹੈ!
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਹਨ ਜੋ ਸਫਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੇ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ। ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਮੈਂ ਗਣਿਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ" ਕਹਿਣਾ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ ਪਰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ"ਮੇਰੇ ਲਈ ਗਣਿਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਉਮੀਦ ਦੀ ਉਸ ਝਰੋਖੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 1. ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ। 2. ਕੇਵਲ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ 3. ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ 4. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ।
9. ਲੋਕ ਪੌਦੇ ਹਨ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਾਂਗ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਕੂਲੀ ਬੱਚੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਹੌਲ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਅੰਦਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਟਰੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕੀਏ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਿਮਾਗ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਕਿੱਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
10। ਮੈਂ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੂਰੇ - ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ!
ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧਣਗੇ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਾਲਗ ਬਣ ਜਾਣਗੇ। ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਜੋ ਬੋਅਲਰ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
11। ਗਣਿਤ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਓਮਾਨਸਿਕਤਾ।
ਜੇ ਅਸੀਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ "ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਵਿਸ਼ਾ ਕੀ ਸੀ"? ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 75% ਕੁਝ ਸਬੰਧਤ ਗਣਿਤ ਵਿਸ਼ੇ ਕਹਿਣਗੇ। "ਮੈਨੂੰ ਗਣਿਤ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ।" ਮੈਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਗਣਿਤ ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਗਣਿਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
12. ਗਰੋਥ ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ "ਕੂਟੀ ਕੈਚਰਜ਼"
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕੱਟ-ਆਊਟ ਅਤੇ ਫੋਲਡ-ਅੱਪ ਗੇਮਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੰਗ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਦੂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਕੂਟੀ ਕੈਚਰ"। ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਲਾਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪੇਪਰ ਗੇਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
13. ਜ਼ੈਕਰੀ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ - ਅਸੰਭਵ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਡਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨਣ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ "ਜ਼ੈਚਰੀ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਵਾਟਰ" ਪੜ੍ਹੋ। " ਡੈਨੀਅਲ ਰੁਸਰ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਥੀਮ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।
14. ਸੰਗੀਤ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 80 ਗੀਤ! ਇਹ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਨਾਮ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੈ।
15. "ਸਕਦਾ ਹੈਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ?"
ਮਾਈਕਲ ਜੌਰਡਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਮਰ ਸਿਮਪਸਨ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਛੋਟੀਆਂ ਕਲਿੱਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਿੱਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਲਾਸਰੂਮ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਗਤੀਵਿਧੀ।
16. ਆਪਣਾ G.E.A.R ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ?
ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਹਮਦਰਦੀ, ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਛੋਟੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਿੱਪਾਂ। ਕਲਾਸਰੂਮ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ 30-ਮਿੰਟ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ
17. ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਪੋਸਟਰ ਸਮਾਂ।
ਮਿਊਰਲ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪੋਸਟਰ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਪਰੇਗਾ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਪੋਸਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
18. ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਂ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਰਾਹ ਹੈ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 19 ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤਲਾਕ, ਯੁੱਧ, ਗਰੀਬੀ, ਪੈਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ... ਵਾਹ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈਂਡਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਨਵੀਂ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ।
<2 19। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਰਟ ਹੋ?
ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਆਸਾਨ ਪੀਸੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਬੋਰਡ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ।
S= ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਰਹੋ
M= ਇਹ ਮਾਪੋ ਕਿ ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
A= ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਵੱਲੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 20 ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਕਲੱਬਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦR= ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ
T= ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਸੈੱਟਉੱਪਰ
20। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਕੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਿਆੜੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਨਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
