Talabalar o'zlarining miyalari va o'zlarining rivojlanishini nazorat qilishlarini bilishlari kerak. Biz o'qituvchilar va o'qituvchilar sifatida ularni mustaqil, o'ziga ishongan va ular o'zlari o'ylagan hamma narsaga erisha olishlarini anglab etishlari uchun yo'l-yo'riq ko'rsata olamiz.

Qat'iyatlilik, qat'iyatlilik va motivatsiya kalit hisoblanadi. Gap aql va ular olgan baholar haqida emas, ular o'z maqsadlariga erishish uchun o'z qobiliyatlari va ko'nikmalarini qanday rivojlantirishlari haqida.

Dr. Kerol Dvek o'zining Mindset kitobida hamma narsa yondashuvda ekanligini eslatib o'tadi. Bolalar ijobiy fikr-mulohazalarni va konstruktiv tanqidni qabul qilishni o'rganishlari kerak va agar bir yo'l ishlamasa, boshqa usulni sinab ko'rishlari kerak.

1. Ruxsat etilgan fikrlash va o'sish tafakkuri

Talabalar bu ikki tafakkur o'rtasidagi farq nima va qaysi biri biz uchun, farovonligimiz va rivojlanishimiz uchun eng yaxshi ekanligini o'rganishi mumkin. O'sish tafakkurining afzalliklari va mukammal bo'lishni kuchaytirmaslik va to'g'ri so'zlardan foydalanish qanchalik muhimligi haqida e'lonlar taxtasi plakatlarini tayyorlang.

2. Dushanba kuni mantra kuni qiling

Biz hammamiz mantralar haqida eshitganmiz, lekin ularni o'rta maktab o'quvchilari yoki o'smirlar bilan ishlatish haqida hech o'ylamaganmiz. Atrofimizda sodir bo'layotgan barcha aqldan ozgan narsalarga qaramay, barchamiz kunning ko'tarilish va pasayishlarini engib o'tishga yordam berish uchun har kuni bir oz ko'ngilochar nutq va daldaga muhtojmiz.

Turli xil mantralarga ega bo'lish sizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. fikrlash va bularsinfdagi mashg'ulotlar juda qiziqarli.

3. Aytgan so'zlaringizni qayta ishlash: O'sish tafakkuri nazariyasini o'rganing

Biz gapirganda o'zimizni tinglashimiz va qayta-qayta ishlatadigan ijobiy iboralarga e'tibor berishimiz juda muhimdir. Agar biz o'zimizga zaharli xabarlarni aytsak, urush boshlanishidan oldin ichki jangga kirishgan bo'lishimiz mumkin.

O'quvchilarga qog'oz yoki rangli qog'ozni joylashtiring va ko'p narsani anglatuvchi va to'sqinlik qilmaslikka yordam beradigan oddiy xabarlarni yozing. Samarali maqtov uzoqqa boradi!

4. O'qish va hayot saboqlari

Agar orqaga qarasangiz, o'zingiz olgan hayot saboqlarini aniq belgilashingiz mumkin. O'qitishda barchamiz o'zimizning o'rganish jarayoniga egamiz va biz to'g'ri o'rganish odatlarini yaratishga harakat qilamiz, lekin biz fikrlash odatlarini va sinfda va sinfdan tashqarida o'quvchilarning individual qobiliyatlarini hisobga olishimiz kerak.

Bu murakkab jarayon. Sinfda pozitivlikni o'rgatish va haqiqatan ham aqliy loyihalarni kuchaytirish jarayoni. Mana, o'sish tafakkuri va hayot saboqlarini o'rgatish jarayonida yordam beradigan ajoyib kitoblar.

5. Hech qachon taslim bo'lmang!

Hunarmandlik darslarida qatnashib, yeng shimarib, ijodkor ekanimizni ko'rsatish vaqti keldi. Ushbu dars rejasida talabalar bir yoki ikki varaq qog'oz va qaychi bilan bajarilgan murakkab qog'oz shaklini takrorlash uchun asosiy qobiliyatlarini qo'llashlari mumkin. Bu vazifa ularning fikrlash jarayonini ochadi va boshlaydiular xohlagan narsani qila oladigan ijobiy g'oyalarni yaratish.

6. O'z-o'zini aks ettirish va avtoportret

Chizma, siluet yoki hatto haykal bo'ladimi, bu hunarmandchilik bizning yuzlarimiz, ifodalarimiz va biz qanday qilib o'zimizni aks ettirishga qaratilgan. o'zimizni va boshqalar bizni qanday ko'rishini ko'ring. Ko‘pchilik o‘smirlar va o‘smirlarning umumiy tajribasi shundan iboratki, ular o‘zini o‘zi anglaydilar va odatda tashqi ko‘rinishini maqtamaydilar.

O‘z-o‘zini portretini suratga olish orqali ular o‘zlarining kim ekanliklarini va o‘zlarida nimani yoqtirishlarini o‘rganadilar. tasvir. Portret atrofida ular o'zlari haqida yozish uchun kuchli tomonlarini topishlari mumkin va boshqa sinfdoshlar qo'shishlari mumkin. Boshqalar ularni qanchalik kuchli va chiroyli ko'rganiga hayron bo'lishadi.

7. Meditatsiya va jang san'atlari erishish mumkin bo'lgan maqsadlarga erishishda yordam beradi

Tanglikdan qanday xalos bo'lishni va o'z ichki narsangizga e'tibor qaratishni bilish yoshlar ongiga ta'sir qiluvchi zaharli xabarlar bilan yordam berishning ajoyib usuli hisoblanadi. O'sish tafakkurining g'oyasi ijobiy fikrlash va fikrlash tarzingizni qayta tayyorlashdir. Biz hammamiz xohlagan narsani qilish uchun miya kuchiga egamiz va meditatsiya va jang san'ati ichki kuch va muvozanatni yaratishga yordam beradi.

8. Ijobiy mustahkamlash - bu ortiqcha!

O'quvchida muvaffaqiyatga erishish va taslim bo'lmasdan bardosh berish uchun o'ziga xos qobiliyat va ko'nikmalarga ega ekanligiga ishonch hosil qilish. Ular "Men matematikada yaxshi emasman" deyish o'zgarmas fikrlash ekanligini bilishadi, lekin aytadilar“Matematikani yaxshilashim mumkin”   umid oynasi va motivatsiyani davom ettiradi.

Gamifikatsiyadan foydalanish talabalarga pozitivlikni qanday qabul qilishni va uni oʻziga va boshqalarga berishni oʻrganishga yordam beradi. Ba'zi amallarni bajarishingiz mumkin: 1.  Ularni aqldan ozgandek maqtang. 2. Faqat harakatni maqtash 3. Bir zumda qoniqish tizimini o'rnatish va 4. O'zini va boshqalarni tarbiyalashga o'rgating.

9. Odamlar o'simliklardir

Biz hammamiz o'simlik kabi o'samiz, bizga suv va quyosh nuri va parvarish kerak. Albatta, maktab o'quvchilari kuchli va chidamli bo'lib, ular har qanday iqlim yoki ob-havoga moslasha oladilar. Ammo vaqt o'tishi bilan zaharlilik kuchayadi va salbiy xabarlar singib keta boshlaydi va bizning o'rta maktab o'quvchilarimiz 12 yoshida o'zlariga shubha qila boshlaydilar va tashvish va tushkunlikdan aziyat chekadilar.

Keling, buni to'xtataylik. ijobiy miyalarni yaratish va ularga har qanday qiyin paytlarni mustaqil ravishda engishga yordam berish. Mindset to'plamlari o'rta o'quvchilaringizga o'zlari va avtonomiyalari haqida yaxshi his qilish bilan birga o'rganish va o'sishga yordam beradi.

10. Men xato qildim Hooray - nishonlash vaqti!

Jamiyat mukammallikdan uzoqlashishi va xatolarni nishonlashi kerak. Agar talabalar xato qilsalar, ular o'sadi va juda samarali kattalarga aylanadi. Professor Jo Boaler bizga qanday qilib talabalarni o'zlariga qarshi kurashishga va xatolarimizdan saboq olishga undashimiz mumkinligini ko'rsatadi.

11. Matematikani o'sishga ko'chiringtafakkur.

Agar biz ko'chada so'rov o'tkazsak va bir nechta odamlardan "Sizning maktabdagi eng yomon faningiz nima edi" deb so'rasak? Ehtimol, ularning 75% matematika bilan bog'liq mavzuni aytadilar. "Men matematikani yomon ko'raman." Men raqamlar bilan yaxshi emasman". Matematika mening kuchli mahoratim emas.  O'sish tafakkur vositalaridan foydalanib, siz miyani qayta ishga tushirib, bu matematika qiyin deb o'ylashingiz mumkin, ammo vaqt va harakat bilan buni tushunish mumkin.

12. O'sish tafakkuri "Kuti ushlagichlari"

Bolalar rang va raqamni tanlaganingizdan so'ng o'yinni tomosha qiladigan kesilgan va katlanadigan o'yinlarni yaxshi ko'radilar. Sehr-jodu sodir bo'ladi va maxfiy xabarni ochadi yoki ba'zilar aytganidek, "cootie catcher". O'rta maktab o'quvchilari o'zlarining ijodiy qobiliyatlarini o'sish fikrlash tarzida qog'oz o'yinlarini darsda va undan tashqarida o'ynash uchun ishlatishlari mumkin.

13. Zaxari va sovuq suv - imkonsiz narsa mumkin.

Qo'rquvni yengish, ichki kuchga ega bo'lish va hech qachon taslim bo'lmaslik haqida hikoyalarni o'qishni rag'batlantiring.  O'rta maktab o'quvchilaringizga "Zakar va Sovuq suv" hikoyasini o'qib bering. " Daniel Rusar tomonidan yozilgan va ularga hikoyaning xabari yoki mavzusi hamda uning o'sish fikrlash va  qat'iyat bilan qanday bog'liqligi haqida fikr yuriting.

14. Musiqa mukammal fikrlashni yaratadi

O'sish tafakkurini ilhomlantiradigan 80 ta qo'shiq! Bu sobit fikrlash va o'sish tafakkuriga sho'ng'ish uchun sinfdagi ba'zi qo'shiqlarni o'rganish va foydalanish uchun ajoyib sayt.

15. "MumkinSizning fikringizcha, bu qanday fikr?”

Maykl Jordandan Gomer Simpsongacha o'rta maktab o'quvchilari o'sish ongini va ba'zi odamlar o'z chiplarini qanday o'zgartirishi kerakligini aniqlashlari uchun bizda ajoyib qisqa kliplar to'plami mavjud. Sinf uchun ajoyib interfaol faoliyat.

16. G.E.A.R bormi?

O'sish fikrlash, empatiya, harakat va mas'uliyat bularda namoyon bo'ladi. qisqa metrajli filmlar.  Sinf uchun qisqa 30 daqiqalik mashg‘ulot, lekin bunga arziydi

17. Maqsadlarni belgilash uchun poster vaqti.

Devor rasmi yoki real maqsadlar qoʻyish uchun ulkan plakat. Agar buni koʻrsangiz, oʻqing va bu har kuni sodir boʻlishiga ishoning.  Oʻsmirlar oʻz maqsadlariga erishishda yordam beradigan vizual plakatlar yaratish uchun barcha materiallar bilan ishlashlari mumkin.

18. Biz kuchlimiz - bu muvaffaqiyatga yo'l

O'tmishda hamma narsa tashqi ko'rinishda edi, endi esa ta'lim va chidamlilik haqida.Bugungi kunda bolalarga bu qiyin. va ular juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelishlari kerak.Ajralish, urush, qashshoqlik, pul muammolari, pandemiya ... VOY, buni hal qilish juda ko'p.

Shunday qilib, kuchli bo'lish yangi o'sish ongidir.

19. Siz aqllimisiz?

Bu barcha o'smirlar qilishni yaxshi ko'radigan qiziqarli va sodda vizual doska.

S= O'zingiz xohlagan narsani aniq belgilang

M= Ushbu maqsadga erishish uchun nima qilishim kerakligini o'lchang

A= Bunga o'zim erisha olamanmi

R= Haqiqiy bo'ling

T= Vaqt oralig'i to'plamiyuqoriga

20. Maxsus yoki g'ayrioddiy bo'lishning kaliti nimada?

Agar biz yoshlarning o'zgacha yoki g'ayrioddiy biror narsa qilayotgani haqida o'qisak, bu bizda ergashish uchun uchqun paydo bo'ladi. Ushbu ilhomlantiruvchi romandan zavqlaning. Bu ajoyib o'qish.