Karamihan sa mga bata, anuman ang edad, ay apektado ng peer pressure. Bagama't may ilang nakabubuting paraan ng panggigipit ng mga kasamahan, tulad ng pagiging positibong impluwensya ng mga kaibigan at paghikayat sa isa't isa na mas mahusay na gumanap sa paaralan, karamihan sa panggigipit ng kasamahan ay hindi paborable. Ang negatibong peer pressure ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang anyo, tulad ng pangungutya sa iba dahil sa kanilang mga kakaiba o pagtanggi sa mga taong iba sa iyo.

Ang negatibong peer pressure, sa anumang anyo, ay maaaring maging lubhang nakakapinsala. Ang sikreto sa pagwawakas ng negatibong panggigipit ng kasamahan ay ang pagbuo ng mga bagong paraan para maunawaan ng mga mag-aaral ang mga epekto ng pagsuko.

1. Guess Which Cup

Itinuturo ng pagsasanay na ito sa mga kabataan kung gaano kahirap mag-focus habang ang iba ay nagtuturo sa kanila kung ano ang gagawin. Hilingin sa isang kalahok na pumili ng isa sa limang tasa na nagtatago ng gantimpala mula sa grupo ng limang tasa. Bago hayaang magsimula ang boluntaryo, bigyan ang ibang mga bata ng ilang pagkakataon na ipahayag ang kanilang mga mungkahi.

2. Kilalanin ang Peer Pressure

Hatiin ang klase sa tatlong grupong gumaganap at isang grupong nanonood. Ang bawat grupo ay kailangang maghanda sa labas ng klase, para malaman nila ang kanilang mga tungkulin at kung ano ang gagawin. Ang lahat ng tatlong grupo ay magsagawa ng kanilang maikling skits. Pagkatapos ng lahat ng tatlong pagtatanghal, dapat magpasya ang grupo kung alin ang peer pressure.

3. Ang Pinakamahusay na Sagot

Ito ay isang parody ng isang laro ng baraha gamit ang mga scenario card na nagpapakita ng panggigipit ng mga kasamahan, gaya ng "Magkaroon nginumin! " o "Ayos lang ang pagdaraya sa pagsusulit sa matematika dahil napakahirap nila." at mga response card para sa bawat senaryo kung saan pipiliin ng mga bata pagkatapos basahin ang isang senaryo. Ang pagbibigay sa mga bata ng praktikal na paraan upang tanggihan ang panggigipit ng mga kasamahan ang itinuturo dito.

4. Guess the Ending

Para sa araling ito tungkol sa peer pressure, bigyan ang grupo ng iba't ibang maikling halimbawa ng peer influence, na nakatuon sa mga praktikal na nagpapakita ng mabuti at masamang epekto. Pagkatapos, hayaan silang mag-isip tungkol sa konklusyon ng kuwento. Mas mauunawaan ng mga mag-aaral ang mga epekto ng peer pressure at ang mentalidad na kailangan upang harapin ito.

5. Kaya Natin

Hatiin ang lahat sa pantay na grupo para sa larong ito ng peer pressure. Ang bawat koponan ay bibigyan ng isang maliit na isyu at inatasan na gumawa ng angkop na solusyon. Ang larong ito ay nagbibigay-diin sa pamumuno at pagtutulungan ng magkakasama.

6. Sabihin ang Katotohanan

Ang mga indibidwal ay kinakailangang maupo sa isang bilog para sa larong ito. Ang bawat tao ay may pagkakataong magtanong sa taong nakaupo sa tabi nila. Ito ay labag sa mga panuntunan para sa sinuman na laktawan ang isang tanong. Kailangan ng tunay na tugon.

Maaaring magsalita ang isang tao tungkol sa kanyang mga pagkabalisa, lakas, at limitasyon habang nilalaro ang larong ito, na humihikayat ng komunikasyon.

7. Pumili Kaagad

Ang isang anchor ay pinili para sa pagsasanay na ito, at nagpapakita siya ng dalawang opsyon. Ang bawat kabataan ay dapat pumili ng isa sa kanila kaagad. Sa ganitong paraan,maaari silang bumuo ng kapasidad para sa mabilis na paggawa ng desisyon. Ang mga tanong ay maaaring maging mas mahirap habang tumatagal!

8. Let's Sleep Like Lions

Ang bawat kabataan ay dapat humiga at pumikit upang maglaro. Ang huling taong magmulat ng kanilang mga mata ang mananalo sa laro! Upang maimulat ng mga bata ang kanilang mga mata, kailangang mayroong isang anchor na patuloy na magsasalita at magpapaalala sa kanila.

9. Pagsasabi ng "Hindi"

Natututo ang mga manlalaro na magsabi ng "Hindi" sa mga partikular na bagay sa pamamagitan ng larong ito. Madalas nahihirapan ang mga tao na tanggihan ang isang alok. Ipakita sa mga bata ang mga senaryo tulad ng: " May diskarte ako! Bukas maaari tayong lumaktaw sa klase at manood na lang ng sine. Sasamahan mo ba ako?"

10. Mga Silent Signals

Magsimula sa pamamagitan ng pagpapadala ng dalawang bata sa isang maikling misyon sa labas ng silid. Habang nasa labas, ipasulat sa bawat mag-aaral ang "APPLE" sa malalaking titik sa kanilang mesa. Sa kanilang pagbabalik, ano ang gagawin ng mga bata? Magsusulat ba sila ng "APPLE" tulad ng iba?

11. Una, isipin

Naiimpluwensyahan ng mga kaibigan ang mga kaibigan, paslit man na naglalaro sa sandbox o mga lola na humihigop ng tsaa. Sa aktibidad na ito, hayaan ang mga bata na magsanay ng iba't ibang paraan upang humindi kapag sinubukan ng mga tao na gawin ang isang bagay na alam nilang mali.

12. Mga Tagahanga ng Koponan

Itinuturo ng aktibidad na ito ang pagtanggi bilang isang paraan ng pasalitang panggigipit. Ipagawa sa mga bata ang isang senaryo kung saan ang imbitasyon ng isa pang bata sa isang party sa katapusan ng linggo ay binawi dahil sa hindisumusuporta sa parehong koponan ng kanyang mga kasamahan.

13. Kapalit na Guro

Itinuturo ng aktibidad na ito ang pagpapababa sa mga tao bilang isang uri ng panggigipit ng mga kasamahan. Magpakita ng senaryo kung saan ang isang mag-aaral na papasok sa klase ay binati ang kapalit na guro, at umupo, hindi tulad ng ibang mga mag-aaral na nagdudulot ng kaguluhan at pinagtatawanan ang sub. Yung iba, pinagtatawanan din ang magaling na estudyante.

14. Ang Pagsusulit sa Matematika

Ang pagsasanay na ito ay nakakatulong sa pangangatwiran. Inanunsyo ng guro na magkakaroon ng pagsusulit sa matematika habang papasok ang isang bata sa silid. Sinabihan siya ng mga kaibigan na huwag mag-alala dahil tinakpan nila siya ng "cheat sheet." Ang unang bata ay nag-aalangan at nagpapakita ng pag-aalala tungkol sa pagsisinungaling at pagkadiskubre. Ipinaliwanag sa kanya ng mga kaibigan kung bakit sa tingin nila ay okay lang.

15. Ang Party

Ang mga bata ay nagtitipon sa isang pulutong sa paligid ng isang mag-aaral na nagpapakita ng isang bagung-bagong music video sa isang portable media player sa role-playing exercise na ito na nagha-highlight ng hindi sinabing pressure. Ang video ay nakakaaliw sa kanila. Pumasok ang isa pang bata. Ang isang dakot ng iba ay lumingon at binigyan siya ng panandaliang sulyap. Hindi nila siya pinansin at bumalik sa video nang walang sinasabi.

16. Ang Sayaw

Sa role-playing activity na ito na nagpapakita ng hindi sinasabing pressure, ang mga kabataan sa mga naka-istilong damit ay masaya at tumatawa. Pumasok ang pangalawang bata at tumayo upang obserbahan ang iba. Inaakit niya ang atensyon ng isa o dalawasikat na mga bata, na pagkatapos ay nagbibigay sa kanila ng "ang hitsura," na kinapapalooban ng hindi pagsang-ayon na tingin pataas at pababa, pag-ikot ng mata, o banayad na pag-iling ng ulo.

17. Ang MP3 Player

Itong role-playing exercise ay nagbibigay-diin sa panlipunang pressure. Pinapunta siya ng ina ng isang bata sa mall para makakuha siya ng mga bagong running shoes at iba pang gamit ng team. Habang naglalakad siya papunta sa sports shop, dumaan siya sa isang grupo ng mga batang babae na nakikinig ng musika sa kanilang mga MP3 player. Bumili siya ng MP3 player sa electronics store kaysa sa sapatos.

18. Ang Mga Smartphone

Kakailanganin mo ng dalawang grupo para italaga ang mga tungkulin para sa role-play na ito. Ang mga bata sa unang grupo ay may mga pinakabagong smartphone. Maaaring ipahayag ng ibang mga bata ang kanilang mga saloobin tungkol sa mga mag-aaral at sa kanilang mahuhusay na telepono.

Pagkatapos ay gumanap ng parehong role-play ngunit palitan ang mga telepono para sa paninigarilyo o booze (siyempre, pekeng) upang ipakita sa mga mag-aaral na ang pagnanais upang magkasya sa pangkat na iyon ay naroroon pa rin ngunit maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na mga epekto.

19. Ang premyo

Bago magsimula ang klase, ilagay ang mga sticky notes sa ilalim ng kalahating upuan para sa role-play na ito. Hayaan ang mga mag-aaral na pumili ng kanilang mga upuan pagdating nila. Kapag nakalagay na ang lahat ng bata, ipaalam sa kanila na ang mga may sticky note ay makakakuha ng regalo pagkatapos ng klase. Tingnan kung paano naaapektuhan ng pagkapanalo ng parangal ang pag-uugali ng mga bata sa parehong grupo.

Ipaliwanag na lahat ay makakatanggap ng regalo kapag kumpleto na ang role-play attalakayin ang peer pressure at pagtanggi at ang lohika sa likod ng iyong setup.

20. Insult Peer Pressure

Ang pang-insulto sa peer pressure ay kapag pinasama mo ang isang tao sa hindi paggawa ng isang bagay, kaya gagawin niya ito sa huli. Upang ilarawan ang mga katotohanan ng ganitong uri ng panggigipit ng mga kasamahan, gumawa ng mga senaryo na gumaganap ng papel.