பெரும்பாலான குழந்தைகள், வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், சகாக்களின் அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நண்பர்கள் நேர்மறையான தாக்கங்கள் மற்றும் பள்ளியில் சிறப்பாக செயல்பட ஒருவரையொருவர் ஊக்குவித்தல் போன்ற சகாக்களின் அழுத்தத்தின் சில ஆக்கபூர்வமான வடிவங்கள் இருந்தாலும், பெரும்பாலான சகாக்களின் அழுத்தம் சாதகமற்றது. எதிர்மறையான சகாக்களின் அழுத்தம், மற்றவர்களின் தனித்தன்மைகளுக்காக கேலி செய்வது அல்லது உங்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர்களை நிராகரிப்பது போன்ற பல்வேறு வடிவங்களை எடுக்கலாம்.

எதிர்மறை சகாக்களின் அழுத்தம், எந்த வடிவத்திலும், மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். சகாக்களின் எதிர்மறை அழுத்தத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான ரகசியம், மாணவர்கள் விட்டுக்கொடுப்பதன் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்ள புதிய வழிகளை உருவாக்குவதாகும்.

1. எந்த கோப்பையை யூகிக்கவும்

இளைஞர்களுக்கு மற்றவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தும்போது கவனம் செலுத்துவது எவ்வளவு கடினம் என்பதை இந்தப் பயிற்சி கற்றுக்கொடுக்கிறது. ஐந்து கோப்பைகள் கொண்ட குழுவிலிருந்து வெகுமதியை மறைக்கும் ஐந்து கோப்பைகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க பங்கேற்பாளரிடம் கேளுங்கள். தன்னார்வலரைத் தொடங்குவதற்கு முன், மற்ற குழந்தைகளுக்குத் தங்கள் ஆலோசனைகளைத் தெரிவிக்க சில வாய்ப்பு கொடுங்கள்.

2. சகாக்களின் அழுத்தத்தை அடையாளம் காணவும்

வகுப்பை மூன்று நிகழ்த்தும் குழுக்களாகவும் ஒரு கண்காணிப்புக் குழுவாகவும் பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு குழுவும் வகுப்பிற்கு வெளியே தயார் செய்ய வேண்டும், எனவே அவர்கள் தங்கள் கடமைகளையும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அறிவார்கள். மூன்று குழுக்களும் தங்கள் சுருக்கமான குறும்படங்களை நிகழ்த்துகின்றன. மூன்று நிகழ்ச்சிகளுக்குப் பிறகு, சகாக்களின் அழுத்தம் எது என்பதை குழு தீர்மானிக்க வேண்டும்.

3. சிறந்த பதில்

இது "ஹேவ் எபானம்! " அல்லது "கணிதத் தேர்வில் ஏமாற்றுவது பரவாயில்லை, ஏனெனில் அவர்கள் அதை மிகவும் கடினமாக்குகிறார்கள்." மற்றும் குழந்தைகள் ஒரு காட்சியைப் படித்த பிறகு தேர்ந்தெடுக்கும் ஒவ்வொரு காட்சிக்கும் பதில் அட்டைகள். சகாக்களின் அழுத்தத்தை நிராகரிப்பதற்கான நடைமுறை முறைகளை குழந்தைகளுக்கு வழங்குவது இங்கே கற்பிக்கப்படும் பாடமாகும்.

4. முடிவை யூகிக்கவும்

சகாக்களின் அழுத்தம் குறித்த இந்தப் பாடத்திற்கு, நடைமுறையில் கவனம் செலுத்தி, குழுவிற்கு பல்வேறு சுருக்கமான சக செல்வாக்கு எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்கவும். அது நல்ல மற்றும் கெட்ட விளைவுகளைக் காட்டுகிறது.பின்னர், கதையின் முடிவை அவர்கள் ஊகிக்கச் செய்யுங்கள். சக அழுத்தத்தின் விளைவுகளையும் அதைச் சமாளிக்கத் தேவையான மனநிலையையும் கற்றவர்கள் நன்றாகப் புரிந்துகொள்வார்கள்.

5. நம்மால் முடியும் 5>

சகாக்களின் அழுத்தத்தின் இந்த விளையாட்டுக்காக அனைவரையும் சம குழுக்களாகப் பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு குழுவிற்கும் ஒரு சிறிய சிக்கல் ஒதுக்கப்பட்டு, அதற்குத் தகுந்த தீர்வைக் கொண்டு வரும். இந்த விளையாட்டு தலைமை மற்றும் குழுப்பணியை வலியுறுத்துகிறது.

6. உண்மையைச் சொல்லுங்கள்

தனிநபர்கள் இந்த விளையாட்டிற்கு ஒரு வட்டத்தில் உட்கார வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் தங்களுக்கு அருகில் அமர்ந்திருப்பவர்களிடம் கேள்வி கேட்க வாய்ப்பு உள்ளது. எவரும் கேள்வியைத் தவிர்ப்பது விதிகளுக்கு எதிரானது. உண்மையான பதில் தேவை.

ஒரு நபர் இந்த விளையாட்டை விளையாடும்போது அவர்களின் கவலைகள், பலம் மற்றும் வரம்புகளைப் பற்றி பேசலாம், இது தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கிறது.

7. இப்போதே தேர்வு செய்யவும்

இந்தப் பயிற்சிக்கு ஒரு நங்கூரம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது, மேலும் அவர் இரண்டு விருப்பங்களை வழங்குகிறார். ஒவ்வொரு இளைஞரும் அவர்களில் ஒருவரை உடனடியாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இந்த முறையில்,அவர்கள் வேகமாக முடிவெடுக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். நேரம் செல்ல செல்ல கேள்விகள் மேலும் சவாலானதாக இருக்கலாம்!

8. சிங்கங்களைப் போல உறங்குவோம்

ஒவ்வொரு இளைஞனும் விளையாடுவதற்கு கண்களை மூடிக்கொண்டு படுக்க வேண்டும். கடைசியாக கண்களைத் திறப்பவர் விளையாட்டில் வெற்றி பெறுகிறார்! குழந்தைகள் கண்களைத் திறக்க, தொடர்ந்து பேசி அவர்களை எச்சரிக்கும் ஒரு நங்கூரம் இருக்க வேண்டும்.

9. "இல்லை" என்று கூறுவது

இந்த விளையாட்டின் மூலம் குறிப்பிட்ட விஷயங்களுக்கு "இல்லை" என்று சொல்ல வீரர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். ஒரு வாய்ப்பை நிராகரிப்பதை மக்கள் அடிக்கடி கடினமாகக் காண்கிறார்கள். இதுபோன்ற காட்சிகளுடன் குழந்தைகளை முன்வைக்கவும்: "என்னிடம் ஒரு உத்தி உள்ளது! நாளை வகுப்பைத் தவிர்த்துவிட்டு அதற்குப் பதிலாக ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கலாம். நீங்கள் என்னுடன் வருவீர்களா?"

10. சைலண்ட் சிக்னல்கள்

இரண்டு குழந்தைகளை அறைக்கு வெளியே ஒரு குறுகிய பணிக்கு அனுப்புவதன் மூலம் தொடங்கவும். வெளியில் இருக்கும் போது, ​​ஒவ்வொரு மாணவரும் தங்கள் மேசையில் "ஆப்பிள்" என்று பெரிய எழுத்துக்களில் எழுத வேண்டும். திரும்பி வந்ததும், குழந்தைகள் என்ன செய்வார்கள்? அவர்கள் எல்லோரையும் போல "APPLE" என்று எழுதுவார்களா?

11. முதலில், சிந்தியுங்கள்

நண்பர்கள் சாண்ட்பாக்ஸில் விளையாடும் குழந்தைகளாக இருந்தாலும் சரி அல்லது பாட்டி தேநீர் பருகினாலும் சரி, நண்பர்கள் நண்பர்களை பாதிக்கிறார்கள். இந்தச் செயலில், மக்கள் தங்களுக்குத் தெரிந்த ஒன்றைச் செய்யச் செய்ய முயற்சிக்கும் போது, ​​குழந்தைகள் இல்லை என்று சொல்ல வெவ்வேறு வழிகளைப் பயிற்சி செய்யட்டும்.

12. குழு ரசிகர்கள்

இந்தச் செயல்பாடு நிராகரிப்பைப் பேசும் அழுத்தத்தின் ஒரு வடிவமாகக் கற்பிக்கிறது. வாரயிறுதியில் விருந்துக்கு மற்றொரு குழந்தையின் அழைப்பை திரும்பப்பெறும் சூழ்நிலையில் குழந்தைகளை பங்குகொள்ளச் செய்யுங்கள்.அவரது சகாக்களைப் போலவே அதே அணியை ஆதரிக்கிறார்.

13. மாற்று ஆசிரியர்

இந்தச் செயல்பாடு சகாக்களின் அழுத்தத்தின் ஒரு வடிவமாக மக்களைத் தாழ்த்துவதைக் கற்பிக்கிறது. ஒரு மாணவர் வகுப்பிற்குள் நுழையும் ஒரு காட்சியை முன்வைக்கவும், மாற்று ஆசிரியரை வாழ்த்தி அமர்ந்து, குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் துணையை கேலி செய்யும் மற்ற மாணவர்களைப் போலல்லாமல். மற்றவர்கள் நல்ல மாணவனையும் கேலி செய்கிறார்கள்.

14. கணித சோதனை

இந்தப் பயிற்சி பகுத்தறிவுக்கு உதவுகிறது. ஒரு குழந்தை அறைக்குள் நுழையும்போது கணிதத் தேர்வு இருக்கும் என்று ஆசிரியர் அறிவிக்கிறார். "ஏமாற்றுத் தாளால்" அவரை மூடியிருப்பதால் கவலைப்பட வேண்டாம் என்று நண்பர்களால் கூறப்பட்டது. முதல் குழந்தை தயங்குகிறது மற்றும் பொய் மற்றும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது பற்றி கவலை காட்டுகிறது. அது சரி என்று ஏன் நினைக்கிறார்கள் என்று நண்பர்கள் அவருக்கு விளக்குகிறார்கள்.

15. பார்ட்டி

இந்த ரோல்-பிளேயிங் பயிற்சியில் சொல்லப்படாத அழுத்தத்தை எடுத்துரைக்கும் இந்த ரோல்-பிளேயிங் பயிற்சியில் ஒரு மாணவர் ஒரு புத்தம் புதிய மியூசிக் வீடியோவை வழங்குகிறார். அந்த வீடியோ அவர்களை மகிழ்விக்கிறது. மற்றொரு குழந்தை உள்ளே நுழைகிறது. ஒரு சில மற்றவர்கள் திரும்பி அவளை ஒரு விரைவான பார்வையை கொடுக்கிறார்கள். அவர்கள் அவளைப் புறக்கணித்துவிட்டு எதுவும் பேசாமல் வீடியோவுக்குத் திரும்புகிறார்கள்.

16. நடனம்

இந்த ரோல்-பிளேமிங் செயலில் சொல்லப்படாத அழுத்தத்தை உயர்த்தி, நாகரீகமான ஆடைகளை அணிந்த இளைஞர்கள் வேடிக்கையாகவும் சிரிக்கிறார்கள். இரண்டாவது குழந்தை உள்ளே வந்து மற்றவர்களைக் கவனிக்க தனித்து நிற்கிறது. அவர் ஒன்று அல்லது இருவரின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்பிரபலமான குழந்தைகள், பின்னர் அவர்களுக்கு "தோற்றத்தை" கொடுக்கிறார்கள், இதில் ஒரு மறுக்கும் பார்வை, கண்ணை உருட்டுதல் அல்லது நுட்பமான தலையை அசைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

17. MP3 பிளேயர்

இந்த ரோல்-பிளேமிங் உடற்பயிற்சி சமூக அழுத்தத்தை வலியுறுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையின் தாய் அவளை மாலுக்கு அனுப்புகிறார், அதனால் அவள் புதிய ஓடும் காலணிகள் மற்றும் பிற குழு பொருட்களைப் பெறலாம். ஸ்போர்ட்ஸ் கடைக்கு அவள் நடந்து செல்லும்போது, ​​அவள் எம்பி3 பிளேயர்களில் இசையைக் கேட்டுக்கொண்டிருக்கும் பெண்களின் குழுவைக் கடந்து செல்கிறாள். ஷூக்களை விட எலக்ட்ரானிக்ஸ் கடையில் MP3 பிளேயரை வாங்குகிறாள்.

18. ஸ்மார்ட்ஃபோன்கள்

இந்த ரோல்-ப்ளேக்கான பாத்திரங்களைச் செய்ய உங்களுக்கு இரண்டு குழுக்கள் தேவை. முதல் குழுவில் உள்ள குழந்தைகள் சமீபத்திய ஸ்மார்ட்போன்களை வைத்திருக்கிறார்கள். மற்ற குழந்தைகள் மாணவர்கள் மற்றும் அவர்களின் சிறந்த ஃபோன்களைப் பற்றி தங்கள் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தலாம்.

பின்னர் அதே ரோல்-பிளேயை நிகழ்த்துங்கள், ஆனால் புகை அல்லது சாராயத்திற்காக தொலைபேசிகளை மாற்றவும் (போலி, நிச்சயமாக) மாணவர்களுக்கு விருப்பம் என்பதை நிரூபிக்க அந்த கூட்டத்துடன் பொருந்துவது இன்னும் உள்ளது ஆனால் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

19. பரிசு

வகுப்பு தொடங்கும் முன், இந்த ரோல்-ப்ளேக்கு பாதி இருக்கைகளுக்கு கீழே ஒட்டும் குறிப்புகளை வைக்கவும். மாணவர்கள் வரும்போது அவர்களின் இருக்கைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கவும். அனைத்து குழந்தைகளும் அமைந்தவுடன், ஒட்டும் நோட்டை வைத்திருப்பவர்கள் வகுப்பிற்குப் பிறகு பரிசுகளைப் பெறுவார்கள் என்று அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். விருதை வெல்வது இரு குழுக்களிலும் குழந்தைகளின் நடத்தையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.

ரோல்-பிளே முடிந்ததும் அனைவருக்கும் பரிசு கிடைக்கும் என்பதை விளக்குங்கள்.சகாக்களின் அழுத்தம் மற்றும் நிராகரிப்பு மற்றும் உங்கள் அமைப்பிற்குப் பின்னால் உள்ள தர்க்கத்தைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

20. இன்சல்ட் பியர் பிரஷர்

அவமதிப்பு சகாக்களின் அழுத்தம் என்பது நீங்கள் யாரையாவது செய்யாமல் இருப்பதைப் பற்றி ஒருவரை மோசமாக உணரவைக்கும் போது, ​​அவர்கள் இறுதியில் அதைச் செய்வார்கள். இந்த வகையான சக அழுத்தத்தின் உண்மைகளை விளக்க, பங்கு வகிக்கும் காட்சிகளை உருவாக்கவும்.