බොහෝ දරුවන්, වයස් භේදයකින් තොරව, සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් පීඩනයට ලක් වේ. මිතුරන් ධනාත්මක බලපෑම් කිරීම සහ පාසැලේදී වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට එකිනෙකා දිරිමත් කිරීම වැනි සම වයසේ මිතුරන්ගේ බලපෑම්වල සමහර නිර්මාණාත්මක ආකාර තිබුණද, බොහෝ මිතුරන්ගේ පීඩනය අහිතකර ය. ඍණාත්මක සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනයට විවිධ ආකාර ගත හැකිය, එනම් අන් අයගේ සුවිශේෂතා සඳහා සමච්චල් කිරීම හෝ ඔබට වඩා වෙනස් අය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වැනි.

සෘණ සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය, ඕනෑම ආකාරයකින්, අතිශයින්ම හානිකර විය හැක. සෘණ සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය අවසන් කිරීමේ රහස නම් සිසුන්ට ඉඩ දීමේ ප්‍රතිවිපාක අවබෝධ කර ගැනීමට නව ක්‍රම දියුණු කිරීමයි.

1. කුමන කුසලානය අනුමාන කරන්න

මෙම පරිචය මගින් තරුණයින්ට අවධානය යොමු කිරීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි උගන්වන අතර අනෙක් සියල්ලන්ම ඔවුන්ට කුමක් කළ යුතු දැයි උපදෙස් දෙයි. කුසලාන පහක කණ්ඩායමෙන් ත්‍යාගයක් සඟවන කෝප්ප පහෙන් එකක් තෝරා ගැනීමට සහභාගිවන්නෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. ස්වේච්ඡා සේවකයාට ආරම්භ කිරීමට පෙර, අනෙක් දරුවන්ට ඔවුන්ගේ යෝජනා ප්‍රකාශ කිරීමට යම් අවස්ථාවක් දෙන්න.

2. සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය හඳුනා ගන්න

පන්තිය ක්‍රියා කරන කණ්ඩායම් තුනකට සහ එක් නිරීක්ෂණ කණ්ඩායමකට බෙදන්න. සෑම කණ්ඩායමක්ම පන්තියෙන් පිටත සූදානම් විය යුතුය, එබැවින් ඔවුන් තම රාජකාරි සහ කළ යුතු දේ දනී. කණ්ඩායම් තුනම ඔවුන්ගේ කෙටි ස්කීට් ඉදිරිපත් කරයි. ප්‍රසංග තුනටම පසුව, සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් එල්ල වූ පීඩනය කුමක්දැයි කණ්ඩායම තීරණය කළ යුතුය.

3. හොඳම පිළිතුර

මෙය "Have aබොන්න! "හෝ "ගණිත පරීක්ෂණය ඉතා අපහසු වන බැවින් එය වංචා කිරීම කමක් නැත." සහ අවස්ථාවක් කියවීමෙන් පසු ළමයින් තෝරා ගන්නා එක් එක් අවස්ථාව සඳහා ප්‍රතිචාර කාඩ්පත්. මිතුරන්ගේ පීඩනය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට දරුවන්ට ප්‍රායෝගික ක්‍රම ලබා දීම මෙහි උගන්වන පාඩමයි.

4. අවසානය අනුමාන කරන්න

සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය පිළිබඳ මෙම පාඩම සඳහා, ප්‍රායෝගික ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සමූහයට විවිධ කෙටි සම වයසේ බලපෑම් උදාහරණ දෙන්න. එය හොඳ සහ නරක බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි.ඉන්පසු, ඔවුන් කතාවේ අවසානය ගැන අනුමාන කිරීමට සලස්වන්න. ඉගෙන ගන්නන් සම වයසේ මිතුරන්ගේ බලපෑම් සහ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය මානසිකත්වය වඩා හොඳින් තේරුම් ගනීවි.

5. අපට පුළුවන් 5>

මෙම සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනයේ ක්‍රීඩාව සඳහා සියලු දෙනාම සමාන කණ්ඩායම්වලට බෙදන්න. සෑම කණ්ඩායමකටම සුළු ගැටලුවක් පවරනු ලබන අතර සුදුසු විසඳුමක් ඉදිරිපත් කිරීමට වගකීම දරයි. මෙම ක්‍රීඩාව නායකත්වය සහ කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරිත්වය අවධාරණය කරයි.

6. සත්‍යය කියන්න

මෙම ක්‍රීඩාව සඳහා පුද්ගලයින් රවුමක අසුන් ගත යුතුය. සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමන් අසල වාඩි වී සිටින පුද්ගලයාගෙන් ප්‍රශ්නයක් ඇසීමට අවස්ථාව ඇත. ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රශ්නයක් මඟ හැරීම නීති රීතිවලට පටහැනි ය. අව්‍යාජ ප්‍රතිචාරයක් අවශ්‍ය වේ.

සන්නිවේදනය දිරිමත් කරන මෙම ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කරන අතරතුර පුද්ගලයෙකුට තම කනස්සල්ල, ශක්තීන් සහ සීමාවන් ගැන කතා කළ හැකිය.

7. වහාම තෝරන්න

මෙම අභ්‍යාසය සඳහා නැංගුරමක් තෝරාගෙන ඇති අතර, ඔහු විකල්ප දෙකක් ඉදිරිපත් කරයි. සෑම යෞවනයෙක්ම ඔවුන්ගෙන් එකක් වහාම තෝරා ගත යුතුය. මේ ආකාරයට,ඔවුන්ට ඉක්මන් තීරණ ගැනීමේ හැකියාව වර්ධනය කළ හැකිය. කාලය ගත වන විට ප්‍රශ්න වඩාත් අභියෝගාත්මක විය හැක!

8. අපි සිංහයන් මෙන් නිදා ගනිමු

සෑම තරුණයෙක්ම ක්‍රීඩා කිරීමට සමතලා වී ඇස් වසා ගත යුතුය. ඔවුන්ගේ ඇස් විවෘත කරන අවසන් පුද්ගලයා ක්රීඩාව ජය ගනී! ළමයින්ගේ ඇස් ඇරීමට නම්, නොකඩවා කතා කරන සහ ඔවුන්ව දැනුවත් කරන නැංගුරමක් සිටිය යුතුය.

9. "නැහැ" යැයි පැවසීම

මෙම ක්‍රීඩාව හරහා ක්‍රීඩකයන් නිශ්චිත දේවල් වලට "නෑ" කීමට ඉගෙන ගනී. පිරිනැමීමක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම බොහෝ විට මිනිසුන්ට අපහසු වේ. මෙවැනි අවස්ථා සහිත දරුවන් ඉදිරිපත් කරන්න: "මට උපාය මාර්ගයක් තිබේ! හෙට අපට පන්තිය මඟ හැර ඒ වෙනුවට චිත්‍රපටියක් බලන්න පුළුවන්. ඔබ මා සමඟ එනවද?"

10. නිශ්ශබ්ද සංඥා

ළමයින් දෙදෙනෙකු කාමරයෙන් පිටත කෙටි මෙහෙයුමකට යැවීමෙන් ආරම්භ කරන්න. පිටතට යන විට, සෑම සිසුවෙකුටම ඔවුන්ගේ මේසය මත "ඇපල්" යනුවෙන් යෝධ අකුරින් ලියන්න. ඔවුන් ආපසු පැමිණි පසු, ළමයින් කුමක් කරයිද? ඔවුන් අන් සියල්ලන් මෙන් "APPLE" ලියන්නේද?

11. පළමුව, සිතන්න

වැලි පෙට්ටියක සෙල්ලම් කරන කුඩා දරුවන් හෝ ආච්චි තේ තොලගාමින් සිටියත් මිතුරන් මිතුරන්ට බලපෑම් කරයි. මෙම ක්‍රියාකාරකමේදී, මිනිසුන් වැරදි බව දන්නා දෙයක් ඔවුන් ලවා කරවා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට දරුවන්ට එපා කීමට විවිධ ක්‍රම පුරුදු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

12. කණ්ඩායම් රසිකයන්

මෙම ක්‍රියාකාරකම කථන පීඩනයක ආකාරයක් ලෙස ප්‍රතික්ෂේප කිරීම උගන්වයි. සති අන්තයේ සාදයකට වෙනත් ළමයෙකුගේ ආරාධනය අවලංගු කරන අවස්ථාවක් ළමයින්ට රඟපාන්න.ඔහුගේ සගයන් මෙන් එකම කණ්ඩායමට සහාය වීම.

13. ආදේශක ගුරුවරයා

මෙම ක්‍රියාකාරකම සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනයක් ලෙස මිනිසුන්ව පහත් කිරීම උගන්වයි. අවුල් සහගත සහ උපහාසයට ලක් කරන අනෙක් සිසුන් මෙන් නොව, එක් සිසුවෙකු පන්තියට ඇතුළු වන ආදේශක ගුරුවරයාට ආචාර කර වාඩි වන දර්ශනයක් ඉදිරිපත් කරන්න. අනෙක් අය හොඳ ශිෂ්‍යයාටත් විහිළු කරනවා.

14. ගණිත පරීක්ෂණය

මෙම අභ්‍යාසය තර්කනයට උපකාරී වේ. එක් දරුවෙකු කාමරයට ඇතුළු වන විට ගණිත පරීක්ෂණයක් පවතින බව ගුරුවරයා නිවේදනය කරයි. මිතුරන් ඔහුට පවසන්නේ "වංචනික පත්‍රයෙන්" ඔහුව ආවරණය කර ඇති බැවින් කරදර නොවන්න කියායි. පළමු දරුවා පසුබට වන අතර බොරු කීම සහ සොයා ගැනීම ගැන කනස්සල්ල පෙන්වයි. එය කමක් නැතැයි සිතන්නේ මන්දැයි මිතුරන් ඔහුට පැහැදිලි කරයි.

15. සාදය

නොකියූ පීඩනය ඉස්මතු කරන මෙම භූමිකාව රඟ දැක්වීමේ අභ්‍යාසයේ අතේ ගෙන යා හැකි මාධ්‍ය වාදකයක නවතම සංගීත වීඩියෝවක් ඉදිරිපත් කරන එක් සිසුවෙකු වටා ළමයින් සමූහයක් තුළ රැස්ව සිටිති. වීඩියෝව ඔවුන්ව විනෝදයට පත් කරයි. තවත් ළමයෙක් ඇතුල් වේ. අනෙක් අතලොස්සක් හැරී ඇයට ක්ෂණික බැල්මක් දමයි. ඔවුන් ඇයව නොසලකා හැර කිසිවක් නොකියා වීඩියෝව වෙත ආපසු යති.

16. නැටුම

මෙම භූමිකාව රඟදැක්වීමේ ක්‍රියාකාරකමේදී ප්‍රකාශ නොකළ පීඩනය ඉස්මතු කරයි, විලාසිතාමය ඇඳුම් ඇඳගත් තරුණ තරුණියන් විනෝද වෙමින් හා සිනාසෙයි. දෙවන දරුවා පැමිණ අනෙක් අය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වෙන්ව සිටියි. ඔහු එක් අයෙකුගේ හෝ දෙදෙනෙකුගේ අවධානය ආකර්ෂණය කරයිජනප්‍රිය ළමයින්, පසුව ඔවුන්ට "පෙනුම" ලබා දෙයි, එයට අනුමත නොකරන බැල්මක් ඉහළට සහ පහළට බැලීම, ඇහි බැම හෝ සියුම් හිස සෙලවීමක් ඇතුළත් වේ.

17. MP3 Player

මෙම භූමිකාව රඟ දැක්වීමේ අභ්‍යාසය සමාජ පීඩනය අවධාරණය කරයි. එක් දරුවෙකුගේ මවක් ඇයව වෙළඳ සංකීර්ණයට යවයි, එවිට ඇයට නව ධාවන සපත්තු සහ අනෙකුත් කණ්ඩායම් සැපයුම් ලබා ගත හැක. ඇය ක්‍රීඩා සාප්පුව වෙත යන විට, ඇය ඔවුන්ගේ MP3 ප්ලේයර්වල සංගීතයට සවන් දෙන ගැහැණු ළමයින් පිරිසක් පසුකර යයි. ඇය පාවහන්වලට වඩා ඉලෙක්ට්‍රොනික වෙළඳසැලේ MP3 ප්ලේයරයක් මිලට ගනී.

18. Smartphones

මෙම භූමිකා රංගනය සඳහා භූමිකාවන් සඳහා කැපවීමට ඔබට කණ්ඩායම් දෙකක් අවශ්‍ය වේ. පළමු කණ්ඩායමේ ළමයින්ට නවතම ස්මාර්ට්ෆෝන් තිබේ. අනෙක් ළමයින්ට සිසුන් සහ ඔවුන්ගේ විශිෂ්ට දුරකථන ගැන ඔවුන්ගේ අදහස් ප්‍රකාශ කළ හැකිය.

ඉන්පසු එම භූමිකාව රඟපාන්න, නමුත් එම ආශාව සිසුන්ට ප්‍රදර්ශනය කිරීම සඳහා දුම් හෝ මත්පැන් (ව්‍යාජ, ඇත්ත වශයෙන්ම) සඳහා දුරකථන මාරු කරන්න. එම පිරිස සමඟ ගැලපීම තවමත් පවතින නමුත් අහිතකර බලපෑම් ඇති විය හැක.

19. ත්‍යාගය

පන්තිය ආරම්භ වීමට පෙර, මෙම භූමිකාව රඟ දැක්වීම සඳහා ආසන අඩකට යටින් ඇලෙන සුළු සටහන් තබන්න. සිසුන් පැමිණෙන විට ඔවුන්ගේ ආසන තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. සියලුම ළමයින් ස්ථානගත වූ පසු, ඇලෙන සුළු නෝට්ටුවක් ඇති අය පන්තියෙන් පසු තෑග්ගක් උපයා ගන්නා බව ඔවුන්ට දන්වන්න. සම්මානය දිනා ගැනීම කණ්ඩායම් දෙකෙහිම දරුවන්ගේ හැසිරීමට බලපාන්නේ කෙසේදැයි බලන්න.

භූමිකාව සම්පූර්ණ වූ පසු සෑම කෙනෙකුටම තෑග්ගක් ලැබෙන බව පැහැදිලි කරන්න.මිතුරන්ගේ පීඩනය සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ ඔබේ සැකසුම පිටුපස ඇති තර්කය ගැන සාකච්ඡා කරන්න.

20. සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනයට අපහාස කිරීම

අපහාස සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය යනු ඔබ යම්කිසි දෙයක් නොකර සිටීම ගැන යමෙකුට අමනාපයක් ඇති කරන විටය, එබැවින් ඔවුන් අවසානයේ එය කරනු ඇත. මේ ආකාරයේ සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනයේ යථාර්ථය නිදර්ශනය කිරීමට, භූමිකාව රඟ දැක්වීමේ අවස්ථා සාදන්න.