Vidusskolā skolēniem ir jānovelk robeža un jāpārliecinās, ka viņi zina, kas ir mācīšanās un laika plānošana. Kāda jēga no skolas dienaskārtības vai kalendāra, ja to neizmanto, lai atcerētos datumus, termiņus un eksāmenus?

Mums, pedagogiem, ir jāpalīdz saviem pusaudžiem kļūt atbildīgākiem un apgūt labas organizācijas, mācīšanās paradumu prasmes un laika plānošanas stratēģijas, jo bērniem, kuri ir organizēti, parasti ir panākumi skolā.

Vecāki jāuzmanās, jo ābols no koka nekrīt, tāpēc, pirms sniedzat padomus, ņemiet vērā savas laika plānošanas problēmas.

1. Kāds ir jūsu stils?

Kad mēs runājam par stilu, mēs nerunājam par modi. Kāds ir jūsu mācību stils? Vai jūs esat nakts pūce, vai tomēr labprātāk mostaties agri no rīta? Vai jūs varat mācīties ilgāk par 30-40 minūtēm vienlaicīgi? Kāda mācību vide jums ir nepieciešama? Visi šie jautājumi ir ļoti svarīgi, pirms mēs varam runāt par pareizām laika plānošanas prasmēm.

Veiciet šīs jautrās aptaujas, lai uzzinātu, kāds skolēns jūs esat!

2. Neatkarīgi no tā, kas tas ir, uzlieciet tam pulksteni.

Ja esi nolēmis ātri pagatavot pēcskolas uzkodas, piefiksē laiku: "Pēc 20 minūtēm apēdu savu sviestmaizi un tad atkal ķersimies pie grāmatām." Ja tā nedarīsi, iestāsies prokrastinācija, un tu kļūsi izklaidīgs. Sociālie mediji ir lieliski, taču tie var būt atkarību izraisoši.

3. Izveidojiet savu grafiku kalendāru

Izvietojiet kalendāra kopijas pa visu māju, pa vienai katrā istabā. Jums ir nepieciešams vizualizēt savas ikdienas aktivitātes, ēšanas un gulēšanas paradumus un veikt "viesu aplēses" par to, kad šīs vietas varētu notikt. Galīgais mērķis ir saņemt vadlīnijas, bet veikt plānošanu savā veidā.

Kalendāri mūs notur uz pareizā ceļa. Tāpēc mums tie ir vajadzīgi, lai izdzīvotu.

4. ABCD metode - plakāta laiks.

Rakstiet sev uz lapiņām un līmlapiņām.

A= jāpabeidz šodien!

B= Būtu jauki, ja man tas būtu jau šodien.

C = vajadzības gadījumā var stumt

D= Es vienkārši nevaru to izdarīt šodien, lūdziet pagarinājumu.

5. Organizējieties skaitļos

Mācību grupas var būt diezgan produktīvas, ja tām ir vadītājs vai kāds, kas tās vada. Vienkārša vidusskolēnu apvienošana grupā, lai cits no cita pārmestu idejas, visticamāk, nedarbosies. Nalīgojiet kādu vietējo pusaudzi, kurš drīz beigs skolu un kuram ir labas sekmes un lieliski mācīšanās ieradumi, lai viņš vadītu viņu mācību grupu. Tā ir abpusēji izdevīga situācija visiem.

6. Galvenais ir 45 minūšu nodarbības.

Cilvēku uzmanības noturība ir 18 sekundes ar mobilo tālruni, 45 minūtes ar seriālu un apmēram tikpat arī ar mācīšanos. Vispirms sakārtojiet, kas jums ir jāmācās, kāda lappuse, un visu izkārtojiet. Uzstādiet virtuves taimeri uz ātrāku minūti un gatavs, gatavs, dodies!

Pēc 45 minūtēm piecelieties un pastaigājieties. nedaudz izkustieties vai paēst kādu uzkodu.

Nelielas pauzes ir ļoti noderīgas.

7. Zinot, kā to visu ievietot Mayo burkā

Šī ir burkas aktivitāte, un jūs varat izmantot jebkuru trauku. Piepildiet to ar visām lietām, kas jums jāveic gan lieli, gan mazi uzdevumi (iedomājieties, ka katrs uzdevums, kas jums jāveic, ir viena pingponga bumbiņa vai akmens) Jūs droši vien nevarēsiet visu ievietot, vai ne? Ja jūs mēģināsiet visu ieblīvēt, burka saplīsīs. Tāpat kā cilvēks, ja jūs darīsiet pārāk daudz, jūs galu galā būsiet pārslogots. Tātad ielieciet visus augstosVispirms ievietojiet burkā prioritāros uzdevumus un tad uzlieciet mazos uzdevumus, un jūs redzēsiet, ka viss ietilps burkā.

8. 24/7 vai laiks kvadrātā

Katrs students saņem 3 papīrus ar 24 kvadrātiņiem uz tiem, Kvadrātiņi pārstāv stundas. Tad students aizpilda ikdienas aktivitātes, piemēram, maltītes, sporta, skolas, dušas, veicot mājas darbus, un pēc tam uz otrā papīra aizpildiet laiku, ko mēs pavadām neproduktīvās aktivitātēs, piemēram, pārbaudot savu tālruni vai youtube, TV seriāls, spēlējot videospēles, un beidzot redzēt, cik daudz stundas ir palicis, laistudēt. Tagad jūs zināt, kāds ir jūsu reālais pabalsts studijām.

9. Uzlīmes laiks un laika plānošana var būt jautri!

Iegādājieties darba kārtību vai kalendāru un dažas trakas uzlīmes, kas palīdzēs jums sekot līdzi, kad jums būs eksāmeni, projekti, termiņi u. c. Izmantojot šos padomus un trikus, kalendāri un darba kārtība, kā arī ģimenes tikšanās ar bērnu būs kārtībā, un palīdzēsiet viņam noteikt konkrētus mērķus.

10. Vīsleju pulkstenis

Atcerieties Harija Potera filmu, kurā varēja precīzi redzēt, ko un kad dara Vīzliji. Jā, tas var šķist kā privātuma aizskaršana. bet tas ir tas, kas bērniem nepieciešams 8 gadu vecumā, lai sagatavotu viņus 11-14 gadu vecumam. Laika vadības prasmes.

11. Cik ātri jūs varat atrast pīķa dūzi?

Šī ir lieliska aktivitāte, lai mācītu laika un organizatorisko vadību. Katrs skolēns saņem kāršu komplektu, kas ir daudzkārt sajaukts. Tad pasakiet viņiem, ka jūs noteiksiet laiku, kurš visātrāk atradīs pīķa dūzi. Ko viņi iemācīsies? Risināt uzdevuma galveno mērķi un paveikt to pēc iespējas īsākā laikā.

12. Mīklas risināšana

Ja bērni vidusskolā var salikt visu 500 gabaliņu puzli mazāk nekā stundas laikā, viņiem vajadzētu spēt sakārtot 9 priekšmetus un 9 skolotājus. un 9 dienaskārtības. Vai nu mums ir problēmas ar komunikāciju, vai arī mūsu tveice ir nolaidīga. Dodiet katrai grupai vienu un to pašu puzli, neskatot tās augšdaļu, lai viņiem nebūtu ne jausmas, kas viņiem jādara. Šī ir laba laika aktivitāte.wasters un ir grūtību un izaicinājumu līmeni, lai to.

13. 86 400 sekundes dienā

Kad esam atklāti un godīgi ar skolēniem, viņi uz lietām raugās citādi. Protams, viņiem ir nepieciešams laiks, lai būtu bērni, un viņi nav mini pieaugušie, taču viņiem ir jāiemācās pārvaldīt savu laiku, lai nededzinātu pusnakti.

14. Mērķu noteikšana

Izvirziet mērķus ar maziem ceļiem un, tuvojoties tiem, izsvītrojiet lodziņus, lai parādītu, ka esat gandrīz sasniedzis mērķi. Dzīve jums sagādā daudz līkločus, bet, kad iemācīsieties deleģēt un noteikt prioritātes savā grafikā, jūs noteikti sasniegsiet mērķi.

15. Minimizējiet traucējošos faktorus - ieslēdziet zen!

Neuztraucieties, jums nav jāpārceļas uz Sahāras tuksnesi, lai gūtu mieru un klusumu.

Svarīga ir atmosfēra, telpas smarža, mēbeles, gaisma. Vai tā ir pārāk auksta vai pārāk mierīga.

16. Vai mēs metam dvieli mūsu ambīcijām?

Ja vēlaties gūt panākumus, jums vajadzēs sevī nelielu dzirksti un mērķtiecību. Neuztraucieties, ja esat to zaudējis, mēs to varam viegli atgūt. Jūs neticēsiet, bet jums ir nepieciešams 30-90 minūtes nedēļā runāt par savu hobiju. Cik forši tas izklausās? Pārliecinieties, ka jūsu prasmes ir atbilstošas, lai jūs būtu ātrāks. Nodarboties ar izklaidējošām aktivitātēm ir jautri un nepieciešami, nevis laika izšķiešana.

17. Laika vadība - pašnovērtējums

Mērķu izvirzīšana ir kaut kas tāds, kas mums būtu jāmāca kopā ar pamatiem. Šajā nodarbības pārskatā jums ir pilnīgs nodarbību plāns, kas palīdzēs mācīt laika plānošanu. Ja mēs spēsim noteikt prioritātes savā dzīvē un pārliecināties, ka mūsu dzīvesveids nav tikai darbs un nekāda izklaide, mēs spēsim atrast līdzsvaru .

Pārliecinieties, ka jūsu pusaudži un jaunieši guļ tik daudz stundu, cik viņiem nepieciešams.

18. Izveidojiet savu aktivitāšu diagrammu - gluži kā bērnībā.

Bija jautri likt šīs zelta uzlīmes kalendārā, kad mēs kaut ko paveicām. Mums joprojām dažreiz vajag zelta uzlīmi par mūsu sasniegumiem. Strādājiet cītīgi, bet pēc tam, kad esat pabeiguši, palutiniet sevi ar kādu atvēsinošu laiku.

19. Vajadzētu, Vēlētos, Vēlētos, Vēlētos

Izmantojot tikai papīra lapu, sastādiet foršu dienas uzdevumu sarakstu ar visām lietām, kas jums ir jāizpilda, visām lietām, ko vēlaties paveikt, un visbeidzot lietām, ko vēlaties paveikt. Plānojot visu, pat ja jūsu dīkstāves laiks ir brīvs, jūs varēsiet ieplānot vairāk. Izmantojiet marķierus, lai uzdevumus apzīmētu ar krāsām.

20. Neatstājiet to uz pēdējo brīdi!

Iespējams, ka vispirms mums pašiem ir jāzina laika plānošanas aspekti, pirms varam to iemācīt citiem. Sagatavojieties iepriekšējā vakarā, sastādiet uzdevumu sarakstu un sagatavojiet somu, kā arī grāmatas un dokumentus. Ja iepriekšējā vakarā būsiet izkārtojis drēbes, iespējams, iegūsiet papildu 15 minūtes.