La scuola media è il momento in cui gli studenti devono tracciare una linea di demarcazione e assicurarsi di sapere cosa significhi studiare e gestire il tempo. A cosa serve un'agenda o un calendario scolastico se non lo si usa per ricordare date, scadenze ed esami?

Noi educatori dobbiamo aiutare i nostri ragazzi a diventare più responsabili e ad adottare buone strategie di organizzazione, di abitudine allo studio e di gestione del tempo, poiché i bambini organizzati hanno generalmente successo a scuola.

I genitori stanno attenti perché la mela non cade dall'albero, quindi fate attenzione ai vostri problemi di gestione del tempo prima di dare consigli.

1. Qual è il vostro stile?

Quando parliamo di stile, non parliamo di moda. Qual è il vostro stile di studio? Siete nottambuli o preferite alzarvi presto la mattina? Riuscite a studiare per più di 30-40 minuti alla volta? Che tipo di ambiente di studio vi serve? Tutte queste domande sono fondamentali prima di poter parlare di una corretta gestione del tempo.

Fate questi divertenti sondaggi per scoprire che tipo di studente siete!

2. Non importa cosa sia, metteteci un orologio.

Se avete deciso di fare uno spuntino veloce dopo la scuola, cronometratelo: "mangerò il mio panino tra 20 minuti e poi tornerò sui libri". Altrimenti la procrastinazione si fa strada e vi distraete. I social media sono fantastici, ma possono creare dipendenza.

3. Creare il proprio calendario degli orari

Affiggete copie del calendario in tutta la casa, una in ogni stanza. Dovete visualizzare le vostre attività quotidiane, le vostre abitudini alimentari e di sonno, e fare una "stima" di quando questi luoghi potrebbero svolgersi. L'obiettivo finale è avere una guida, ma fare la pianificazione a modo vostro.

I calendari ci tengono in carreggiata e ne abbiamo bisogno per sopravvivere.

4. Metodo ABCD - tempo di affissione.

Scrivetevi post-it e foglietti adesivi.

A= deve essere completato oggi!

B= Sarebbe bello se lo avessi entro oggi

C= Può essere spinto se necessario

D= Non posso farlo oggi, chiedete una proroga.

5. Organizzarsi con i numeri

I gruppi di studio possono essere molto produttivi se hanno un leader o qualcuno che li guida. Mettere in gruppo un gruppo di studenti delle scuole medie che si scambiano idee a vicenda probabilmente non funzionerà. Assumete un adolescente del posto che si diplomerà presto e che ha buoni voti e ottime abitudini di studio per guidarli nel loro gruppo di studio. È una situazione vantaggiosa per tutti.

6. Le sessioni di 45 minuti di lezione sono la chiave

La capacità di attenzione delle persone è di 18 secondi con il cellulare, di 45 minuti con una serie TV e più o meno lo stesso con lo studio. Per prima cosa, organizzatevi su cosa dovete studiare, su quale pagina e disponete tutto. Impostate un timer da cucina per un minuto più veloce e pronti, via!

Dopo 45 minuti, alzatevi e camminate. fate un po' di movimento o fate uno spuntino.

Le piccole pause sono molto utili.

7. Sapere come far stare tutto nel barattolo di Mayo

Riempitelo con tutte le cose che dovete fare, sia grandi che piccole (immaginate che ogni compito sia una pallina da ping pong o un sasso). Probabilmente non riuscirete a infilarci tutto, giusto? Se cercate di infilarci tutto, il barattolo si romperà. Proprio come una persona, se fate troppe cose, finite per essere sopraffatti. Quindi mettiamo tutte le cose alte in un barattolo.Prima inserite i compiti prioritari nel barattolo e poi mettete sopra quelli più piccoli e vedrete che ci starà tutto.

8. 24/7 o tempo al quadrato

Ogni studente riceve 3 fogli con 24 caselle, che rappresentano le ore. Poi lo studente compila le attività di routine come i pasti, lo sport, la scuola, la doccia, le faccende domestiche, e poi sul secondo foglio compila la quantità di tempo che trascorriamo in attività non produttive come controllare il telefono o youtube, una serie tv, giocare a un videogioco, e infine vede quante ore restano perOra sapete qual è la vostra reale indennità di studio.

9. L'ora degli adesivi e la gestione del tempo possono essere divertenti!

Procuratevi un'agenda o un calendario e degli adesivi pazzi per tenervi in riga quando avrete esami, progetti, scadenze, ecc. Con questi suggerimenti e trucchi, avrete calendari, agende e riunioni di famiglia con vostro figlio in regola e lo aiuterete a fissare obiettivi concreti.

10. L'orologio dei Weasley

Ricordate il film di Harry Potter in cui si poteva vedere esattamente cosa facevano i Weasley e quando. Sì, potrebbe sembrare un'invasione della privacy, ma questo è ciò di cui i bambini hanno bisogno all'età di 8 anni per prepararsi a quando ne avranno 11-14. Capacità di gestione del tempo.

11. Quanto velocemente riesci a trovare l'Asso di picche?

Questa è un'ottima attività per insegnare la gestione del tempo e dell'organizzazione. Ogni studente riceve un mazzo di carte che è stato mescolato molte volte. Poi dite loro di cronometrare, chi riesce a trovare l'Asso di picche più velocemente. Cosa impareranno? Ad affrontare l'obiettivo principale del compito e a farlo nel minor tempo possibile.

12. Risolvere un puzzle

Se i ragazzi delle scuole medie riescono a comporre un intero puzzle di 500 pezzi in meno di un'ora, dovrebbero essere in grado di organizzare 9 materie, 9 insegnanti e 9 agende. O abbiamo un problema di comunicazione, o i nostri ragazzi sono negligenti. Dare a ogni gruppo lo stesso puzzle senza guardare la parte superiore, in modo che non abbiano idea di cosa devono fare. Questa è una buona attività per il tempoe ha un livello di difficoltà e di sfida.

13. 86.400 secondi in un giorno

Quando siamo aperti e onesti con gli studenti, essi vedono le cose in modo diverso. Certo, hanno bisogno di tempo per essere bambini e non sono mini-adulti, ma devono imparare a gestire il loro tempo in modo da non bruciare l'olio di mezzanotte.

14. Definizione degli obiettivi

Stabilite degli obiettivi con piccoli percorsi e, man mano che vi avvicinate, barrate le caselle per dimostrare che ci siete quasi. La vita vi lancia un sacco di palle curve, ma quando imparerete a delegare e a dare priorità ai vostri impegni, raggiungerete sicuramente l'obiettivo.

15. Riducete al minimo le distrazioni: fatevi forza con lo zen!

Non preoccupatevi, non dovete trasferirvi nel deserto del Sahara per avere un po' di pace e tranquillità.

L'atmosfera è importante, l'odore della stanza, l'arredamento, le luci. È troppo fredda o troppo rilassata.

16. Stiamo gettando la spugna per le nostre ambizioni?

Se volete avere successo, dovete avere una piccola scintilla e un po' di ambizione in voi. Non preoccupatevi se l'avete persa, possiamo recuperarla facilmente. Non ci crederete, ma dovete parlare per 30-90 minuti alla settimana del vostro hobby. Quanto suona bene? Assicuratevi che le vostre competenze siano all'altezza, così sarete più veloci. Fare attività di passatempo è divertente e necessario, non è una perdita di tempo.

17. Gestione del tempo - Autovalutazione

La definizione degli obiettivi è qualcosa che dovremmo insegnare, insieme alle nozioni di base. In questa panoramica di lezioni, avete a disposizione un programma completo per insegnare la gestione del tempo. Se riusciamo a dare priorità alle nostre vite e ad assicurarci di avere uno stile di vita che non sia tutto lavoro e niente divertimento, saremo in grado di trovare un equilibrio.

Assicuratevi che i vostri adolescenti e ragazzi dormano le ore di cui hanno bisogno.

18. Create la vostra tabella delle attività, proprio come facevate da bambini.

È stato divertente apporre gli adesivi dorati sul calendario quando abbiamo realizzato qualcosa. A volte abbiamo ancora bisogno di un adesivo dorato per i nostri risultati. Lavorate sodo, ma poi concedetevi un po' di tempo per rilassarvi una volta finito.

19. Bisogno di, Vorrei, Voglio

Con un pezzo di carta fate un bell'elenco di compiti per la giornata: tutte le cose che dovete fare, quelle che vorreste fare e infine quelle che volete fare. Pianificando tutto, anche i tempi morti, riuscirete a programmare di più. Usate dei pennarelli per dare un codice colore ai compiti.

20. Non lasciate tutto all'ultimo minuto!

La comprensione degli aspetti della gestione del tempo è qualcosa che probabilmente dobbiamo conoscere prima di poterla insegnare agli altri. Preparatevi la sera prima, fate una lista di compiti, preparate la borsa e i libri e i documenti pronti per essere portati con voi.