20 ajanhallintaharjoitusta keskikoululaisille
Sisällysluettelo
Keskikoulussa oppilaiden on vedettävä raja ja varmistettava, että he tietävät, mitä opiskelu ja ajanhallinta ovat. Mitä hyötyä on koulun päiväjärjestyksestä tai kalenterista, jos et käytä sitä päivämäärien, määräaikojen ja kokeiden muistamiseen?
Meidän kasvattajien on autettava tweens-ikäisiämme tulemaan vastuullisemmiksi ja omaksumaan hyviä organisointitaitoja, opiskelutottumuksia ja ajanhallintastrategioita, sillä lapset, jotka ovat organisoituja, menestyvät yleensä hyvin koulussa.
Vanhemmat varokaa, sillä omena ei putoa puusta, joten ottakaa huomioon omat ajankäyttöongelmanne ennen kuin annatte neuvoja.
1. Mikä on sinun tyylisi?
Kun puhumme tyylistä, emme tarkoita muotia. Mikä on opiskelutyylisi? Oletko yöpöllö vai heräätkö mieluummin aikaisin aamulla? Pystytkö opiskelemaan yli 30-40 minuuttia kerrallaan? Millaisen opiskeluympäristön tarvitset? Kaikki nämä kysymykset ovat ratkaisevia, ennen kuin voimme puhua oikeista ajanhallintataidoista.
Tee nämä hauskat kyselyt ja selvitä, millainen opiskelija olet!
2. Laita siihen kello, olipa se mikä tahansa.
Jos olet päättänyt tehdä nopean välipalan koulun jälkeen, kellota se. "Syön voileipäni 20 minuutin kuluttua ja sitten isken taas kirjojen ääreen." Jos et tee niin, vitkastelu alkaa ja saat häiriötekijöitä. Sosiaalinen media on hieno asia, mutta se voi aiheuttaa riippuvuutta.
3. Tee oma aikataulukalenteri
Laita kopioita kalenterista ympäri taloa, yksi jokaiseen huoneeseen. Sinun on visualisoitava päivittäiset aktiviteettisi, syömis- ja nukkumistottumuksesi ja tehtävä "vierasarvio" siitä, milloin nämä paikat voisivat tapahtua. Perimmäisenä tavoitteena on saada ohjausta, mutta tehdä suunnittelu omalla tavallasi.
Kalenterit pitävät meidät aikataulussa, joten tarvitsemme niitä selviytyäksemme.
4. ABCD-menetelmä - jälkikäteen.
Kirjoita itsellesi post-it ja tarrapaperit.
A= on suoritettava tänään!
B= Olisi mukavaa, jos saisin sen tänään.
C= Voidaan työntää tarvittaessa
D= En voi tehdä sitä tänään, pyydä lisäaikaa.
5. Järjestä itsesi numeroiden avulla
Opintoryhmät voivat olla varsin tuottavia, jos niillä on johtaja tai joku, joka ohjaa niitä. Pelkkä yläasteen oppilaiden laittaminen ryhmään puskemaan ideoita toisistaan ei luultavasti toimi. Palkkaa paikallinen teini, joka valmistuu pian ja jolla on hyvät arvosanat ja hyvät opiskelutottumukset, johtamaan heidän opintoryhmäänsä. Se on win-win-tilanne kaikille.
6. 45 minuutin oppitunnit ovat avainasemassa
Ihmisten tarkkaavaisuus kestää 18 sekuntia kännykän kanssa, 45 minuuttia tv-sarjan kanssa ja suunnilleen saman verran opiskelun kanssa. Järjestä ensin, mitä sinun on opiskeltava, millä sivulla ja laita kaikki järjestykseen. Aseta keittiön ajastin nopeammalle minuutille ja ready, set go!
Katso myös: 11 ilmaista lukemisen ymmärtämisen toimintaa opiskelijoilleNouse 45 minuutin kuluttua ylös ja kävele ympäriinsä. liiku hieman tai syö välipalaa.
Pienillä tauoilla pääsee pitkälle.
7. Tieto siitä, miten saada kaikki mahtumaan Mayo-purkkiin.
Tämä on purkkiaktiviteetti, ja voit käyttää mitä tahansa astiaa. Täytä se kaikilla asioilla, joita sinun täytyy tehdä, sekä isoilla että pienillä tehtävillä (kuvittele, että jokainen tehtävä, joka sinun täytyy tehdä, on yksi pingispallo tai kivi) Et luultavasti pysty mahduttamaan kaikkea sinne, eikö niin? Jos yrität ahtaa kaiken sisään, purkki rikkoutuu. Aivan kuten ihminen, jos teet liikaa, päädyt hukkumaan. Joten laitetaan kaikki korkea-arvoisetEnsisijaiset tehtävät ensin purkkiin ja sitten pikkutehtävät päälle, niin huomaat, että kaikki mahtuu sisään.
8. 24/7 tai ajan neliö
Jokainen oppilas saa 3 paperia, joissa on 24 ruutua, Ruudut edustavat tunteja. Sitten oppilas täyttää rutiinitoiminnot, kuten ruokailuajat, urheilu, koulu, suihku, kotitöiden tekeminen, ja sitten toisella paperilla täyttää ajan, jonka vietämme ei-tuotannollisiin toimintoihin, kuten puhelimen tai youtuben tarkistamiseen, tv-sarjan katsomiseen, videopelin pelaamiseen, ja lopuksi näkee, kuinka monta tuntia jää jäljelle.opiskelu. Nyt tiedät todellisen korvauksesi opiskelusta.
9. Tarra-aika ja ajanhallinta voi olla hauskaa!
Hanki esityslista tai kalenteri ja joitakin hulluja tarroja, jotta pysyt linjassa, kun sinulla on tenttejä, projekteja, määräaikoja jne. Näiden vinkkien ja temppujen avulla kalenterit ja esityslistat ja perhetapaamiset lapsesi kanssa pysyvät oikeilla raiteilla, ja auta häntä asettamaan konkreettisia tavoitteita.
10. Weasleyn kello
Muistatko Harry Potter -elokuvan, jossa näkyi tarkalleen, mitä Weasleyt tekivät ja milloin. Se saattaa kuulostaa yksityisyyden loukkaamiselta, mutta juuri tätä lapset tarvitsevat 8-vuotiaana valmistautuakseen siihen, että he ovat 11-14-vuotiaita. Ajanhallintataitoja.
11. Kuinka nopeasti löydät pata-ässän?
Tämä on loistava aktiviteetti opettaa ajan- ja organisaationhallintaa. Jokainen oppilas saa korttipakan, joka on sekoitettu moneen kertaan. Kerro sitten heille, että otatte aikaa, kuka löytää pata-ässän nopeimmin. Mitä he oppivat? Tehtävän päätavoitteeseen tarttumista ja sen tekemistä mahdollisimman lyhyessä ajassa.
12. Palapelin ratkaiseminen
Jos yläkouluikäiset lapset voivat koota kokonaisen 500 palan palapelin alle tunnissa, heidän pitäisi pystyä järjestämään 9 oppiainetta ja 9 opettajaa. ja 9 esityslistaa. Joko meillä on kommunikaatio-ongelma tai sitten tweens-ikäisemme laiskottelevat. Anna kullekin ryhmälle sama palapeli katsomatta sen yläosaa, niin että heillä ei ole aavistustakaan siitä, mitä heidän pitää tehdä. Tämä on hyvä aktiviteetti aikaa varten.ja siinä on vaikeustaso ja haaste.
13. 86 400 sekuntia päivässä
Kun olemme avoimia ja rehellisiä oppilaille, he näkevät asiat eri tavalla. He tarvitsevat tietysti aikaa olla lapsia eivätkä he ole miniaikuisia, mutta heidän on opittava hallitsemaan aikaansa niin, etteivät he polta keskiyön öljyä.
14. Tavoitteiden asettaminen
Aseta tavoitteita pienillä poluilla ja kun pääset lähemmäs niitä, yliviivaa laatikot osoittaaksesi, että olet melkein perillä. Elämä heittää sinulle paljon mutkapalloja, mutta kun opit delegoimaan ja priorisoimaan aikataulusi, saavutat tavoitteen varmasti.
15. Minimoi häiriötekijät - Ota zen-meininki käyttöön!
Älä huoli, sinun ei tarvitse muuttaa Saharan autiomaahan saadaksesi rauhaa ja hiljaisuutta...
Tunnelma on tärkeä, huoneen tuoksu, huonekalut, valot, onko se liian kylmä vai liian rento.
16. Heitämmekö pyyhkeen kehään kunnianhimomme vuoksi?
Jos haluat menestyä, sinun täytyy olla hieman kipinää ja kunnianhimoa sinussa. Älä huoli, jos olet menettänyt sen, voimme saada sen takaisin helposti. Et usko sitä, mutta sinun täytyy puhua 30-90 minuuttia viikossa harrastuksestasi. Kuinka siistiltä se kuulostaa? Varmista, että taitosi ovat kunnossa, niin olet nopeampi. Harrastustoiminnan tekeminen on hauskaa ja välttämätöntä, ei ajanhukkaa.
17. Ajanhallinta - itsearviointi
Tavoitteiden asettaminen on jotain, mitä meidän pitäisi opettaa, yhdessä perusasioiden kanssa. Tässä oppitunnin yleiskatsauksessa sinulla on täydellinen oppituntisuunnitelma, joka auttaa opettamaan ajankäytön hallintaa. Jos voimme asettaa elämämme tärkeysjärjestykseen ja varmistaa, että meillä on elämäntapa, joka ei ole pelkkää työtä eikä mitään leikkiä, voimme löytää tasapainon.
Varmista, että teini-ikäiset ja nuoret saavat tarvitsemansa määrän unta.
18. Tee oma toimintakaavio - aivan kuten teit lapsena.
Oli hauskaa laittaa kalenteriin kultaisia tarroja, kun saimme jotain aikaan. Tarvitsemme edelleen joskus kultaisen tarran saavutuksistamme. Työskentele kovasti, mutta anna itsellesi rentoutumisaikaa, kun olet valmis.
Katso myös: 20 hauskaa englanninkielistä aktiviteettia lukiolaisille19. Tarve, haluaisi, haluaisi, haluaisi
Tee pelkällä paperilla siisti tehtävälista päivän tehtävistä kaikista asioista, jotka sinun on saatava aikaan, kaikista asioista, jotka haluaisit saada aikaan, ja lopuksi asioista, jotka haluat tehdä. Suunnittelemalla kaiken, vaikka seisonta-aikasi pystyt aikatauluttamaan enemmän. Käytä markkereita tehtävien värikoodaamiseen.
20. Älä jätä sitä viime hetkeen!
Meidän on luultavasti ensin ymmärrettävä ajankäytön hallinta, ennen kuin voimme opettaa sitä muille. Valmistaudu edellisenä iltana, tee lista tehtävistä, laukku on valmiina ja kirjat ja paperit ovat valmiina. Jos sinulla on vaatteet valmiiksi laitettuna edellisenä iltana, saat ehkä 15 minuuttia ylimääräistä aikaa.