Средняя школа - это то место, где ученики должны подвести черту и убедиться, что они знают, что такое учеба и управление временем. Что хорошего в школьном ежедневнике или календаре, если вы не используете его для запоминания дат, сроков и экзаменов?

Мы, педагоги, должны помочь нашим подросткам стать более ответственными и взять на вооружение навыки хорошей организации, привычки учиться и стратегии управления временем, поскольку организованные дети обычно добиваются успехов в школе.

Родители будьте бдительны, потому что яблоко от яблони не падает, поэтому, пожалуйста, обратите внимание на свои собственные проблемы с управлением временем, прежде чем давать советы.

1. Каков ваш стиль?

Когда мы говорим о стиле, мы не имеем в виду моду. Каков ваш стиль обучения? Вы ночная сова или предпочитаете вставать рано утром? Можете ли вы заниматься более 30-40 минут за раз? Какие условия для обучения вам нужны? Все эти вопросы имеют решающее значение, прежде чем мы сможем говорить о навыках правильного управления временем.

Пройдите эти забавные опросы, чтобы узнать, какой вы студент!

2. Что бы это ни было, поставьте на него часы.

Если вы решили быстро перекусить после школы, засеките время. "Я съем свой бутерброд через 20 минут, а потом снова возьмусь за книгу". Если этого не сделать, начнутся проволочки, и вы будете отвлекаться. Социальные сети - это здорово, но они могут вызывать зависимость.

3. Составьте свой собственный календарь расписания

Развесьте копии календаря по всему дому, по одной в каждой комнате. Вам нужно представить себе свои ежедневные действия, привычки есть и спать, и сделать "гостевую оценку" того, когда это может произойти. Конечная цель - иметь руководство, но планировать по-своему.

Календари помогают нам двигаться вперед. Они нужны нам, чтобы выжить.

4. Метод ABCD - время плаката.

Пишите себе стикеры и клейкие бумажки.

A= должно быть выполнено сегодня!

B= Было бы хорошо, если бы я получил его к сегодняшнему дню

C= При необходимости можно подтолкнуть

D= Я просто не могу сделать это сегодня, попросите отсрочку.

5. организуйтесь в цифрах

Учебные группы могут быть весьма продуктивными, если у них есть лидер или кто-то, кто направляет их. Просто собрать группу учеников средней школы, чтобы они обменивались идеями друг с другом, скорее всего, не получится. Наймите местного подростка, который скоро заканчивает школу, имеет хорошие оценки и отличные привычки к учебе, чтобы он руководил их учебной группой. Это беспроигрышная ситуация для всех.

6. 45-минутные занятия являются ключевыми

Время внимания людей составляет 18 секунд при разговоре по мобильному телефону, 45 минут при просмотре телесериала и примерно столько же при учебе. Для начала организуйте, что вам нужно изучить, на какой странице, и разложите все по полочкам. Установите кухонный таймер на минуту и готово, начинайте!

Через 45 минут встаньте и пройдитесь. Сделайте небольшое движение или перекусите.

Небольшие перерывы в работе приносят много пользы.

7. знать, как сделать так, чтобы все это поместилось в банку Майо

Это занятие с банкой, но вы можете использовать любую емкость. Наполните ее всеми вещами, которые вам нужно сделать, как большими, так и маленькими заданиями (представьте, что каждое задание - это один шарик для пинг-понга или камень) Вы, вероятно, не сможете вместить все, верно? Если вы попытаетесь впихнуть все, то банка разобьется. Как и человек, если вы делаете слишком много, то в итоге оказываетесь перегруженными. Так что давайте поместим все большие и маленькие задания в банку.сначала в банку положите первоочередные задачи, а затем сверху положите маленькие, и вы увидите, что все поместится.

8. 24/7 или время в квадрате

Каждый ученик получает 3 бумажки с 24 квадратами, на которых изображены часы. Затем ученик заполняет их обычными делами, такими как еда, спорт, школа, душ, домашние дела, а затем на второй бумажке заполняет количество времени, которое мы тратим на непродуктивную деятельность, например, просмотр телефона или youtube, сериала, видеоигры, и, наконец, смотрит, сколько часов осталось.учиться. Теперь вы знаете свое реальное пособие для учебы.

9. время наклеек и тайм-менеджмент могут быть веселыми!

Возьмите ежедневник или календарь и несколько сумасшедших наклеек, чтобы не сбиться с пути, когда у вас будут экзамены, проекты, крайние сроки и т.д. С помощью этих советов и рекомендаций составляйте календари и повестки дня, проводите семейные встречи с ребенком по плану и помогайте ему ставить конкретные цели.

10. Часы Уизли

Помните, в фильме о Гарри Поттере вы могли видеть, что именно и когда делали Уизли. Да, это может показаться вторжением в частную жизнь. Но именно это необходимо детям в возрасте 8 лет, чтобы подготовить их к 11-14 годам. Навыки управления временем.

11. Как быстро вы сможете найти пикового туза?

Это прекрасное занятие для обучения управлению временем и организационным процессом. Каждый ученик получает колоду карт, которые были перетасованы много раз. Затем скажите им, что вы будете засекать время, кто быстрее всех найдет пиковый туз. Чему они научатся? Решать главную задачу и выполнять ее за наименьшее количество времени.

12. разгадывание головоломки

Если дети в средней школе могут собрать целый пазл из 500 деталей менее чем за час, они должны быть в состоянии организовать 9 предметов, 9 учителей и 9 повесток дня. Либо у нас проблемы с коммуникацией, либо наши твины халтурят. Дайте каждой группе один и тот же пазл, не глядя на верхнюю часть, чтобы они не имели представления о том, что им нужно сделать. Это хорошее занятие для времени.растраты и имеет определенный уровень сложности и вызова.

13. 86 400 секунд в день

Когда мы открыты и честны со студентами, они смотрят на вещи по-другому. Конечно, им нужно время, чтобы побыть детьми, они не мини-взрослые, но им нужно научиться управлять своим временем, чтобы не прожигать полночи.

14. Постановка целей

Ставьте цели маленькими шагами и по мере приближения к ним зачеркивайте галочки, чтобы показать, что вы уже почти у цели. Жизнь подбрасывает вам много кривых мячей, но когда вы научитесь делегировать полномочия и расставлять приоритеты в своем расписании, вы обязательно достигнете цели.

15. Минимизируйте отвлекающие факторы - включите свой дзен!

Не волнуйтесь, вам не придется переезжать в пустыню Сахара, чтобы обрести тишину и покой.

Важна атмосфера, запах, мебель, освещение, не слишком ли холодно или слишком спокойно.

16. Выбрасываем ли мы полотенце для наших амбиций?

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно иметь в себе немного искры и амбиций. Не волнуйтесь, если вы их потеряли, мы легко их восстановим. Вы не поверите, но вам нужно говорить о своем хобби 30-90 минут в неделю. Как круто звучит? Убедитесь, что ваши навыки на уровне, так вы будете быстрее. Занятие любимым делом - это весело и необходимо, а не пустая трата времени.

17. Управление временем - самооценка

Постановка целей - это то, чему мы должны учить, наряду с основами. В этом обзоре урока представлен полный план урока, который поможет научить управлять временем. Если мы сможем расставить приоритеты в нашей жизни и убедиться, что наш образ жизни не состоит из работы и игр, мы сможем найти баланс.

Убедитесь, что ваши подростки и тинэйджеры получают необходимое количество часов сна.

18. Составьте свою собственную таблицу активности - как в детстве.

Было весело клеить золотые наклейки на календарь, когда мы чего-то достигали. Нам и сейчас иногда нужна золотая наклейка за наши достижения. Работайте усердно, но потом побалуйте себя отдыхом, когда закончите.

19. Нужно, Хотелось бы, Хочется

Просто на листе бумаги составьте классный список задач на день: все, что вы должны сделать, все, что вы хотели бы сделать, и, наконец, то, что вы хотите сделать. Планируя все, даже если у вас будет простой, вы сможете запланировать больше. Используйте маркеры для цветового кодирования задач.

20. Не оставляйте это на последнюю минуту!

Понимание аспектов управления временем - это то, что мы, вероятно, должны знать в первую очередь, прежде чем учить этому других. Подготовьтесь накануне вечером, составьте список задач, подготовьте сумку, возьмите книги и бумаги. Разложенная накануне вечером одежда может дать вам дополнительные 15 минут.