C'est au collège que les élèves doivent se fixer des limites et s'assurer qu'ils savent ce que signifie étudier et gérer son temps. À quoi sert un agenda ou un calendrier scolaire si on ne l'utilise pas pour se souvenir des dates, des échéances et des examens ?

En tant qu'éducateurs, nous devons aider nos préadolescents à devenir plus responsables et à adopter de bonnes habitudes d'organisation et d'étude, ainsi que des stratégies de gestion du temps, car les enfants qui sont organisés réussissent généralement à l'école.

Les parents sont vigilants, car la pomme ne tombe pas de l'arbre. Veuillez donc prendre note de vos propres problèmes de gestion du temps avant de donner des conseils.

1) Quel est votre style ?

Lorsque nous parlons de style, nous ne parlons pas de mode. Quel est votre style d'étude ? Êtes-vous un oiseau de nuit ou préférez-vous vous lever tôt le matin ? Pouvez-vous étudier pendant plus de 30 à 40 minutes à la fois ? De quel type d'environnement d'étude avez-vous besoin ? Toutes ces questions sont cruciales avant que nous puissions parler de compétences en matière de gestion du temps.

Répondez à ces enquêtes amusantes pour découvrir quel type d'étudiant vous êtes !

2) Quel que soit l'objet, mettez une horloge dessus.

Si vous avez décidé de préparer une collation rapide après l'école, chronométrez-la : "Je mangerai mon sandwich dans 20 minutes, puis je me remettrai à lire". Sinon, la procrastination s'installe et vous vous laisserez distraire. Les médias sociaux sont formidables, mais ils peuvent créer une dépendance.

3) Créez votre propre calendrier

Placez des copies du calendrier dans toute la maison, une dans chaque pièce. Vous devez visualiser vos activités quotidiennes, vos habitudes alimentaires et vos habitudes de sommeil, et faire une "estimation" du moment où ces lieux pourraient se produire. L'objectif final est d'être guidé, mais de faire votre planification à votre manière.

Les calendriers nous permettent de rester sur la bonne voie et nous en avons besoin pour survivre.

4. méthode ABCD - temps d'affichage.

Écrivez vous-même sur des post-its et des feuilles autocollantes.

A= doit être complété aujourd'hui !

B= Ce serait bien si je l'avais aujourd'hui.

C= Peut être poussé si nécessaire

D= Je ne peux pas le faire aujourd'hui, demandez un délai supplémentaire.

5. s'organiser en chiffres

Les groupes d'étude peuvent être très productifs s'ils ont un chef ou quelqu'un pour les guider. Mettre une bande de collégiens dans un groupe pour qu'ils échangent des idées ne fonctionnera probablement pas. Embauchez un adolescent local qui va bientôt être diplômé, qui a de bonnes notes et de bonnes habitudes d'étude pour les guider dans leur groupe d'étude. C'est une situation gagnant-gagnant pour tout le monde.

6. Les séances de cours de 45 minutes sont la clé

La durée d'attention des gens est de 18 secondes avec un téléphone portable, de 45 minutes avec une série télévisée, et à peu près la même chose avec l'étude. Tout d'abord, organisez-vous sur ce que vous avez à étudier, quelle page et mettez tout en ordre. Réglez un minuteur de cuisine pour une minute plus rapide et c'est parti !

Après 45 minutes, levez-vous et marchez. Faites un peu de mouvement ou prenez une collation.

Les petites pauses font beaucoup de bien.

7. savoir comment faire entrer tout cela dans le pot de fleurs

Il s'agit d'une activité en bocal, mais tu peux utiliser n'importe quel récipient. Remplis-le de toutes les choses que tu as à faire, qu'il s'agisse de petites ou de grandes tâches (imagine que chaque tâche que tu as à faire représente une balle de ping-pong ou une pierre). Si tu essaies de tout faire rentrer, le bocal se cassera. Tout comme une personne, si tu en fais trop, tu finiras par être débordé. Mettons donc toutes les grandes tâches dans le bocal et tu pourras les faire rentrer.Les tâches prioritaires sont d'abord placées dans le bocal, puis les plus petites par-dessus et vous verrez que tout rentrera.

8. 24/7 ou temps au carré

L'élève remplit ensuite les activités de routine comme les repas, le sport, l'école, la douche, les tâches ménagères, puis sur la deuxième feuille, il remplit le temps que nous passons à des activités non productives comme consulter son téléphone ou youtube, regarder une série télévisée, jouer à un jeu vidéo, et enfin, il voit combien d'heures il lui reste à faire.Vous connaissez maintenant votre allocation réelle pour étudier.

9. le temps des autocollants et la gestion du temps peuvent être amusants !

Munissez-vous d'un agenda ou d'un calendrier et d'autocollants pour ne pas perdre le fil lorsque vous aurez des examens, des projets, des échéances, etc. Grâce à ces conseils et astuces, les calendriers, les agendas et les réunions de famille avec votre enfant seront sur la bonne voie et l'aideront à se fixer des objectifs concrets.

10. l'horloge des Weasley

Vous vous souvenez du film Harry Potter où vous pouviez voir exactement ce que les Weasley faisaient et quand ils le faisaient. Oui, cela peut sembler être une atteinte à la vie privée, mais c'est ce dont les enfants ont besoin à l'âge de 8 ans pour se préparer à leurs 11-14 ans. Compétences en matière de gestion du temps.

11) En combien de temps pouvez-vous trouver l'as de pique ?

Il s'agit d'une excellente activité pour enseigner la gestion du temps et de l'organisation. Chaque élève reçoit un jeu de cartes qui a été mélangé plusieurs fois. Dites-leur ensuite que vous allez chronométrer le temps, qui trouvera l'as de pique le plus rapidement. Qu'apprendront-ils ? À s'attaquer à l'objectif principal de la tâche et à l'accomplir en un minimum de temps.

12. résoudre un puzzle

Si des collégiens sont capables de reconstituer un puzzle de 500 pièces en moins d'une heure, ils devraient être capables d'organiser 9 matières, 9 professeurs et 9 agendas. Soit nous avons un problème de communication, soit nos préadolescents se relâchent. Donnez à chaque groupe le même puzzle sans regarder le dessus, afin qu'ils n'aient aucune idée de ce qu'ils ont à faire. C'est une bonne activité pour faire passer le temps.et présente un certain niveau de difficulté et de défi.

13. 86 400 secondes par jour

Lorsque nous sommes ouverts et honnêtes avec les étudiants, ils voient les choses différemment. Bien sûr, ils ont besoin de temps pour être des enfants et ils ne sont pas des mini-adultes, mais ils doivent apprendre à gérer leur temps afin de ne pas brûler l'huile de minuit.

14. fixation d'objectifs

La vie vous réserve bien des surprises, mais si vous apprenez à déléguer et à établir des priorités dans votre emploi du temps, vous atteindrez à coup sûr votre objectif.

15) Minimiser les distractions - Soyez zen !

Ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas besoin de déménager dans le désert du Sahara pour avoir la paix et la tranquillité.

L'atmosphère est importante, l'odeur de la pièce, le mobilier, les lumières. Est-elle trop froide ou trop décontractée ?

16. sommes-nous en train de jeter l'éponge pour nos ambitions ?

Si vous voulez réussir, vous devez avoir un peu d'étincelle et d'ambition en vous. Ne vous inquiétez pas si vous l'avez perdue, nous pouvons la retrouver facilement. Vous ne le croirez pas, mais vous devez parler de votre hobby pendant 30 à 90 minutes par semaine. C'est cool, non ? Assurez-vous que vos compétences sont à la hauteur, afin d'être plus rapide. Faire des activités de loisir est amusant et nécessaire, ce n'est pas une perte de temps.

17) Gestion du temps - Auto-évaluation

La fixation d'objectifs est une chose que nous devrions enseigner, au même titre que les principes de base. Dans cet aperçu de la leçon, vous trouverez un plan de cours complet pour vous aider à enseigner la gestion du temps. Si nous parvenons à établir des priorités dans notre vie et à nous assurer que notre mode de vie n'est pas fait de travail et de loisirs, nous serons en mesure de trouver un équilibre.

Veillez à ce que vos adolescents et préadolescents aient les heures de sommeil dont ils ont besoin.

18) Créez votre propre tableau d'activités, comme vous le faisiez lorsque vous étiez enfant.

C'était amusant d'apposer ces autocollants dorés sur le calendrier lorsque nous accomplissions quelque chose. Nous avons encore parfois besoin d'un autocollant doré pour nos réalisations. Travaillez dur, mais offrez-vous un moment de détente une fois que vous avez terminé.

19. doit, voudrait, veut

Avec une simple feuille de papier, dressez une liste de tâches pour la journée, avec toutes les choses que vous devez accomplir, toutes les choses que vous aimeriez accomplir et enfin, les choses que vous voulez accomplir. En planifiant tout, même vos temps morts, vous serez en mesure de programmer davantage. Utilisez des marqueurs pour coder les tâches par couleur.

20. n'attendez pas la dernière minute !

Comprendre les aspects de la gestion du temps est probablement quelque chose que nous devons d'abord connaître avant de pouvoir l'enseigner aux autres. Préparez-vous la veille au soir, faites une liste des tâches à accomplir et préparez votre sac ainsi que les livres et les documents à emporter. Le fait d'avoir préparé vos vêtements la veille au soir peut vous faire gagner 15 minutes supplémentaires.