ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਦਾ ਏਜੰਡਾ ਜਾਂ ਕੈਲੰਡਰ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟਵਿਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸੰਗਠਨ, ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। , ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਮਾਪੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਬ ਦਰਖਤ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। .

1. ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੈਲੀ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਟਾਈਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਫੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਉੱਲੂ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 30-40 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੁਨਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ!

2. ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਘੜੀ ਲਗਾਓ.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਸਨੈਕ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੜੀ ਰੱਖੋ। "ਮੈਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਖਾਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਰਾਂਗਾ"। ਜੇਕਰ ਢਿੱਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਓਗੇ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਓਕੈਲੰਡਰ

ਕੈਲੰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਸਾਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਹਰੇਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ "ਅਨੁਮਾਨ" ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਾਨ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ।

ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

4. ABCD ਵਿਧੀ - ਪੋਸਟਰ ਸਮਾਂ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਇਸ ਦੇ ਅਤੇ ਸਟਿੱਕੀ ਪੇਪਰ ਲਿਖੋ।

A= ਅੱਜ ਹੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

B= ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ। ਚੰਗਾ ਹੋ ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਅੱਜ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ

C= ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

D= ਮੈਂ ਅੱਜ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇੱਕ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ।

5. ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਵੋ

ਸਟੱਡੀ ਗਰੁੱਪ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਲੀਡਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਵੇ। ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਛਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਹਾਇਰ ਕਰੋ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜਿੱਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

6. 45-ਮਿੰਟ ਦੇ ਪਾਠ ਸੈਸ਼ਨ ਕੁੰਜੀ ਹਨ

ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨਾਲ 18 ਸਕਿੰਟ, ਇੱਕ ਟੀਵੀ ਲੜੀ ਦੇ ਨਾਲ 45 ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਹੜਾ ਪੰਨਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ, ਜਾਓ!

45 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਖੜੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਚੱਲੋਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿਲਜੁਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਕਰੋ।

ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਬ੍ਰੇਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

7. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਮੇਓ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਟੇਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਹਨ (ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪਿੰਗ ਪੌਂਗ ਬਾਲ ਜਾਂ ਪੱਥਰ ਹੈ)   ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੜਾ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਸਾਰੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਏ ਅਤੇ ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

8. 24/7 ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵਰਗ

ਹਰੇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ 24 ਵਰਗਾਂ ਵਾਲੇ 3 ਪੇਪਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ,  ਵਰਗ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਖੇਡਾਂ, ਸਕੂਲ, ਨਹਾਉਣ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਉਹ ਸਮਾਂ ਭਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਜਾਂ ਯੂਟਿਊਬ, ਇੱਕ ਟੀਵੀ ਲੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਖੇਡਣਾ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਬਾਕੀ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਭੱਤਾ।

9. ਸਟਿੱਕਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ, ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ, ਅੰਤਮ ਤਾਰੀਖਾਂ ਆਦਿ ਹੋਣਗੀਆਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਏਜੰਡਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਗਲ ਸਟਿੱਕਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਚਾਲ, ਕੈਲੰਡਰ ਹਨਅਤੇ ਏਜੰਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਠੋਸ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।

10. ਵੇਜ਼ਲੇ ਦੀ ਘੜੀ

ਹੈਰੀ ਪੋਟਰ ਮੂਵੀ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵੇਜ਼ਲੇ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ। ਹਾਂ, ਇਹ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 11-14 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੁਨਰ।

11. ਤੁਸੀਂ Ace of Spades ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈੱਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਪਾਓਗੇ, ਜੋ ਏਸ ਆਫ਼ ਸਪੇਡਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕੀ ਸਿੱਖਣਗੇ? ਕੰਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ।

12. ਇੱਕ ਬੁਝਾਰਤ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ

ਜੇਕਰ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ 500-ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲੀ ਜਿਗਸਾ ਪਜ਼ਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 9 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ 9 ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ 9 ਏਜੰਡੇ। ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਟਵਿਨ ਬੰਦ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਬੁਝਾਰਤ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੈ।

13. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 86,400 ਸਕਿੰਟ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਬਣਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਛੋਟੇ-ਬਾਲਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਾੜ ਸਕਣ।

14. ਟੀਚਾ-ਸੈਟਿੰਗ

ਛੋਟੇ ਮਾਰਗਾਂ ਨਾਲ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੋ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਰਵ ਗੇਂਦਾਂ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣਾ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੋਗੇ।

15. ਭਟਕਣਾ ਘੱਟ ਕਰੋ - ਆਪਣੇ ਜ਼ੈਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ!

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹਾਰਾ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਵਾਤਾਵਰਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਮਰੇ ਦੀ ਮਹਿਕ, ਫਰਨੀਚਰ, ਲਾਈਟਾਂ। ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।

16. ਕੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਰਹੇ ਹਾਂ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਅਤੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ ਬਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 30-90 ਮਿੰਟ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ? ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਬਰਾਬਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੋਗੇ। ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

17. ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ

ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਾਠ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪਾਠ ਯੋਜਨਾ ਹੈਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ।

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਟਵਿਨਜ਼ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਘੰਟੇ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ। .

18. ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਚਾਰਟ ਬਣਾਓ- ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੋਨੇ ਦੇ ਸਟਿੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦੇ ਸਟਿੱਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋ।

19. ਲੋੜ ਹੈ, ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,

ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

20. ਇਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਾ ਛੱਡੋ!

ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ, ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਬੈਗ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਸਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ। ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਵਾਧੂ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।