საშუალო სკოლა არის ის ადგილი, სადაც მოსწავლეებმა უნდა გაავლონ ხაზი და დარწმუნდნენ, რომ იციან რა არის სწავლა და დროის მენეჯმენტი. რა სარგებლობა მოაქვს სკოლის დღის წესრიგს ან კალენდარს, თუ მას არ იყენებთ თარიღების, ვადების და გამოცდების დასამახსოვრებლად?

ჩვენ, როგორც აღმზრდელებმა უნდა დავეხმაროთ ჩვენს შვილებს, გახდნენ უფრო პასუხისმგებლები და მიიღონ კარგი ორგანიზაცია, შეისწავლონ ჩვევების უნარები. , და დროის მენეჯმენტის სტრატეგიები, რადგან ორგანიზებულ ბავშვებს, ძირითადად, აქვთ წარმატება სკოლაში.

მშობლებმა ფრთხილად იყავით, რადგან ვაშლი არ ვარდება ხიდან, ამიტომ გთხოვთ გაითვალისწინოთ თქვენი დროის მართვის საკითხები, სანამ რჩევას მისცემდით .

1. როგორია შენი სტილი?

როცა ვსაუბრობთ სტილზე, ჩვენ არ ვსაუბრობთ მოდაზე. როგორია თქვენი სწავლის სტილი? ღამის ბუ ხართ თუ დილით ადრე ადგომა გირჩევნიათ? შეგიძლიათ ერთდროულად 30-40 წუთზე მეტ ხანს ისწავლოთ? როგორი სასწავლო გარემო გჭირდებათ? ყველა ეს კითხვა გადამწყვეტია, სანამ ჩვენ ვისაუბრებთ დროის სწორად მართვის უნარებზე.

გააკეთეთ ეს სახალისო გამოკითხვები, რათა გაარკვიოთ, როგორი სტუდენტი ხართ!

2. რაც არ უნდა იყოს, დააყენე საათი.

თუ თქვენ გადაწყვიტეთ სწრაფად მოამზადოთ სასკოლო საჭმელი, დააკვირდით მას. "ჩემს სენდვიჩს 20 წუთში შევჭამ და მერე ისევ წიგნებს მოვხვდები". თუ არა, გაჭიანურება დადგება და ყურადღება გაფანტავთ. სოციალური მედია შესანიშნავია, მაგრამ შეიძლება იყოს დამოკიდებული.

3. შეადგინეთ საკუთარი განრიგიკალენდარი

განათავსეთ კალენდრის ასლები მთელ სახლში, თითო ოთახში. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ თქვენი ყოველდღიური აქტივობები, ჭამისა და ძილის ჩვევები და გამოთვალოთ, როდის შეიძლება იყოს ეს ადგილები. საბოლოო მიზანია გქონდეთ ხელმძღვანელობა, მაგრამ შეასრულეთ თქვენი დაგეგმვა საკუთარი გზით.

კალენდრები გზაზე გვყავს. ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება ისინი გადარჩენისთვის.

4. ABCD მეთოდი - პოსტერის დრო.

დაწერეთ პოსტ-ის და წებოვანი ფურცლები.

A= უნდა დასრულდეს დღეს!

B= ეს იქნება კარგი იყავი, თუ დღეს მქონდა ეს

C= საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება დაძლიო

D= უბრალოდ დღეს არ შემიძლია ამის გაკეთება, გთხოვე გაფართოება.

5. მოწესრიგდით რიცხვებში

სასწავლო ჯგუფები შეიძლება იყოს საკმაოდ პროდუქტიული, თუ მათ ჰყავთ ლიდერი ან ვინმე, ვინც მათ უხელმძღვანელებს. უბრალოდ, საშუალო სკოლის მოსწავლეების ჯგუფში მოთავსება, რათა ერთმანეთის იდეები გაათავისუფლონ, ალბათ არ იმუშავებს. დაიქირავეთ ადგილობრივი მოზარდი, რომელიც მალე დაამთავრებს და აქვს კარგი ქულები და კარგი სასწავლო ჩვევები, რათა წარმართოს ისინი სასწავლო ჯგუფში. ეს არის მომგებიანი სიტუაცია ყველასთვის.

6. 45 წუთიანი გაკვეთილები მთავარია

ადამიანების ყურადღების დიაპაზონი არის 18 წამი მობილური ტელეფონით, 45 წუთი სერიალთან და დაახლოებით იგივე სწავლისას. ჯერ მოწესრიგდით რა უნდა ისწავლოთ, რა გვერდზე და ყველაფერი ჩამოაყალიბეთ. დააყენეთ სამზარეულოს ტაიმერი უფრო სწრაფად და მზად იყავით, დააყენეთ!

45 წუთის შემდეგ ადექით და იარეთირგვლივ. გააკეთეთ ცოტა მოძრაობა ან მიირთვით snack.

პატარა შესვენებები დიდ გზას ასრულებენ.

7. იცით, როგორ მოათავსოთ ეს ყველაფერი მაიოს ქილაში

ეს არის ქილაში აქტივობა და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი კონტეინერი. შეავსეთ იგი ყველა იმ საქმით, რისი გაკეთებაც დიდი და პატარა ამოცანები გაქვთ  (წარმოიდგინეთ, თითოეული დავალება, რომელიც უნდა შეასრულოთ არის ერთი პინგ-პონგის ბურთი ან ქვა)   თქვენ ალბათ ვერ შეძლებთ ყველაფრის სწორად მორგებას? თუ ცდილობთ ამ ყველაფრის ჩაყრას, ქილა გატყდება. ისევე, როგორც ადამიანი, თუ ძალიან ბევრს აკეთებ, ბოლოს და ბოლოს, გადატვირთული ხარ. მაშ, მოდით, ჯერ ქილაში ჩავდოთ ყველა პრიორიტეტული დავალება და შემდეგ დავადოთ ზემოდან პატარები და ნახავთ, რომ ყველაფერი მოერგება.

8. 24/7 ან დრო კვადრატში

თითოეული მოსწავლე იღებს 3 ფურცელს 24 კვადრატით,  კვადრატები წარმოადგენს საათებს. შემდეგ მოსწავლე ავსებს რუტინულ აქტივობებს, როგორიცაა კვების დრო, სპორტი, სკოლა, შხაპის მიღება, სამუშაოს შესრულება, შემდეგ კი მეორე ფურცელზე შეავსეთ დრო, რომელსაც ვხარჯავთ არაპროდუქტიულ აქტივობებზე, როგორიცაა თქვენი ტელეფონის ან youtube-ის შემოწმება, სერიალი, ვთამაშობთ ვიდეო თამაშს და ბოლოს ვნახოთ რამდენი საათი დარჩა სწავლისთვის. ახლა თქვენ იცით თქვენი სწავლის რეალური შემწეობა.

9. სტიკერების დროისა და დროის მენეჯმენტი შეიძლება იყოს სახალისო!

მიიღეთ თქვენი დღის წესრიგი ან კალენდარი და რამდენიმე გიჟური სტიკერები, რათა დაგეხმაროთ, როცა გექნებათ გამოცდები, პროექტები, ვადები და ა.შ. რჩევები და ხრიკები, გქონდეთ კალენდრებიდა დღის წესრიგი და ოჯახური შეხვედრები თქვენს შვილთან ერთად და დაეხმარეთ მას კონკრეტული მიზნების დასახვაში.

10. უიზლის საათი

გაიხსენეთ ჰარი პოტერის ფილმში, სადაც შეგიძლიათ ნახოთ ზუსტად რას აკეთებდნენ უიზლები და როდის. დიახ, ეს შეიძლება ჟღერდეს როგორც კონფიდენციალურობის შეჭრა. მაგრამ ეს არის ის, რაც ბავშვებს სჭირდებათ 8 წლის ასაკში, რომ მოამზადონ ისინი 11-14 წლის ასაკში. დროის მართვის უნარები.

11. რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ იპოვოთ ტუზი ყვავი?

ეს შესანიშნავი აქტივობაა დროისა და ორგანიზაციული მენეჯმენტის სწავლებისთვის. თითოეული სტუდენტი იღებს ბარათების გემბანს, რომელიც არაერთხელ შერეულია. შემდეგ უთხარით, რომ დროულად დაადგენთ, ვინც ყველაზე სწრაფად იპოვის ტუზს. რას ისწავლიან? ამოცანის მთავარი მიზნის დაძლევა და მისი შესრულება უმცირეს დროში.

12. თავსატეხის ამოხსნა

თუ საშუალო სკოლაში ბავშვებს შეუძლიათ 500 ცალი თავსატეხის შექმნა ერთ საათზე ნაკლებ დროში, მათ უნდა შეეძლოთ 9 საგნის და 9 მასწავლებლის ორგანიზება. და 9 დღის წესრიგი. ან ჩვენ გვაქვს კომუნიკაციის პრობლემა, ან ჩვენი თინეიჯერები დუნდებიან. მიეცით თითოეულ ჯგუფს იგივე თავსატეხი ზევით ყურების გარეშე, რათა მათ წარმოდგენა არ ჰქონდეთ რა უნდა გააკეთონ. ეს კარგი აქტივობაა დროის მკარგველებისთვის და აქვს სირთულისა და გამოწვევის დონე.

13. დღეში 86,400 წამი

როდესაც ჩვენ ღია და გულწრფელები ვართ მოსწავლეებთან, ისინი ხედავენ საგნებსგანსხვავებული გზა. რა თქმა უნდა, მათ სჭირდებათ დრო, რომ იყვნენ ბავშვები და ისინი არ არიან მინი-მოზარდები, მაგრამ მათ უნდა ისწავლონ როგორ მართონ თავიანთი დრო, რათა არ დაწვათ შუაღამის ზეთი.

14. მიზნების დასახვა

დაისახეთ მიზნები მცირე ბილიკებით და როცა მიუახლოვდებით მათ, გადაკვეთეთ უჯრები, რათა აჩვენოთ, რომ თითქმის იქ ხართ. ცხოვრება უამრავ მრუდის ბურთს გიგდებს, მაგრამ როცა ისწავლი როგორ დელეგირებას და პრიორიტეტულ განრიგს, აუცილებლად მიაღწევ მიზანს.

15. შეამცირეთ ყურადღების გაფანტვა - აიღეთ თქვენი ზენი!

არ ინერვიულოთ, თქვენ არ გჭირდებათ საჰარას  უდაბნოში გადასვლა, რათა მშვიდობა და სიმშვიდე გქონდეთ

ატმოსფერო მნიშვნელოვანია, ოთახის სუნი, ავეჯი, განათება. ძალიან ცივა თუ ძალიან მშვიდი.

16. ჩვენ ამბიციებს ხელს ვკიდებთ?

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, თქვენ უნდა გქონდეთ პატარა ნაპერწკალი და ამბიცია. არ ინერვიულოთ, თუ ის დაკარგეთ, ჩვენ შეგვიძლია ადვილად მოვიპოვოთ. არ დაიჯერებთ, მაგრამ კვირაში 30-90 წუთი უნდა ისაუბროთ თქვენს ჰობიზე. რა მაგრად ჟღერს? დარწმუნდით, რომ თქვენი უნარები ტოლია, ასე რომ თქვენ უფრო სწრაფი იქნებით. გასართობი აქტივობების კეთება არის სახალისო და აუცილებელი და არა დროის კარგვა.

17. დროის მენეჯმენტი - თვითშეფასება

მიზნების დასახვა არის ის, რაც უნდა ვასწავლოთ საფუძვლებთან ერთად. ამ გაკვეთილის მიმოხილვაში, თქვენ გაქვთ სრული გაკვეთილის გეგმა, რომელიც დაგეხმარებათ სწავლებაშიდროის მენეჯმენტი. თუ ჩვენ შეგვიძლია პრიორიტეტები მივცეთ ჩვენს ცხოვრებას და დავრწმუნდეთ, რომ გვაქვს ცხოვრების წესი, რომელიც არ არის მხოლოდ სამუშაო და თამაში, ჩვენ შევძლებთ ბალანსის პოვნას.

დარწმუნდით, რომ თქვენი მოზარდები და თინეიჯერები იძინებენ საჭირო საათებს. .

18. შექმენით საკუთარი აქტივობების სქემა - ისევე, როგორც ამას აკეთებდით ბავშვობაში.

სახალისო იყო ამ ოქროს სტიკერების დადება კალენდარზე, როცა რაღაცას ვასრულებდით. ჩვენ ჯერ კიდევ ხანდახან გვჭირდება ოქროს სტიკერი ჩვენი მიღწევებისთვის. იმუშავეთ ბევრს, მაგრამ შემდეგ დაისვენეთ, როგორც კი დაასრულებთ.

19. უნდა, მსურს, მინდა

მხოლოდ ერთი ფურცლით შეადგინო ამოცანების მაგარი სია იმ დღისთვის, რაც უნდა შეასრულო, ყველაფერი რაც უნდა შეასრულო. მსურს და ბოლოს, რაც გინდა. ყველაფრის დაგეგმვით, თუნდაც დასვენების დროს, თქვენ შეძლებთ მეტი დაგეგმვა. გამოიყენეთ მარკერები ამოცანების გასაფერადებლად.

20. ნუ დატოვებთ ამას ბოლო წუთს!

დროის მენეჯმენტის ასპექტების გააზრება არის ის, რაც ალბათ პირველ რიგში უნდა ვიცოდეთ, სანამ სხვებს ვასწავლით. მოემზადეთ წინა ღამით, შეადგინეთ დავალებების სია და მოამზადეთ თქვენი ჩანთა, ხოლო წიგნები და საბუთები. ტანსაცმლის გაშლა წინა ღამით შეიძლება მოგცეთ დამატებითი 15 წუთი.