Միջին դպրոցն այն վայրն է, որտեղ աշակերտները պետք է գծեն գիծը և համոզվեն, որ նրանք գիտեն, թե ինչ է սովորելը և ժամանակի կառավարումը: Ի՞նչ օգտակար է դպրոցական օրակարգը կամ օրացույցը, եթե այն չեք օգտագործում՝ հիշելու ամսաթվերը, վերջնաժամկետները և քննությունները:

Մենք որպես մանկավարժներ պետք է օգնենք մեր երեխաներին ավելի պատասխանատու դառնալ և լավ կազմակերպվածություն ձեռք բերել, սովորել սովորության հմտությունները: , և ժամանակի կառավարման ռազմավարությունները, քանի որ կազմակերպված երեխաները հիմնականում հաջողություն են ունենում դպրոցում:

Ծնողներ զգուշացեք, որովհետև խնձորը ծառից չի ընկնում, ուստի խորհուրդ տալուց առաջ նկատի ունեցեք ժամանակի կառավարման ձեր խնդիրները .

1. Ո՞րն է քո ոճը:

Երբ մենք խոսում ենք ոճի մասին, մենք չենք խոսում նորաձևության մասին: Ո՞րն է ձեր ուսման ոճը: Դուք գիշերային բու եք, թե՞ նախընտրում եք վաղ առավոտյան արթնանալ: Կարո՞ղ եք միաժամանակ սովորել 30-40 րոպեից ավելի: Ինչպիսի՞ ուսումնական միջավայրի կարիք ունեք: Այս բոլոր հարցերը կարևոր են, նախքան մենք կարող ենք խոսել ժամանակի ճիշտ կառավարման հմտությունների մասին:

Կատարեք այս զվարճալի հարցումները՝ պարզելու համար, թե ինչպիսի ուսանող եք դուք:

2: Անկախ նրանից, թե ինչ է դա, դրա վրա ժամացույց դրեք:

Եթե որոշել եք դպրոցից հետո արագ խորտիկ պատրաստել, ժամացույց արեք: «Ես կուտեմ իմ սենդվիչը 20 րոպեից, իսկ հետո նորից կխփեմ գրքերը»: Եթե ​​ոչ, ձգձգումը սկսվի, և դուք կշեղվեք: Սոցիալական մեդիան հիանալի է, բայց կարող է կախվածություն առաջացնել:

3. Կազմեք ձեր սեփական ժամանակացույցըօրացույց

Օրացույցի պատճենները դրեք ամբողջ տանը, յուրաքանչյուր սենյակում մեկական: Դուք պետք է պատկերացնեք ձեր ամենօրյա գործունեությունը, ուտելու և քնելու սովորությունները և «հաշվարկ» կատարեք, թե երբ կարող են տեղի ունենալ այդ վայրերը: Վերջնական նպատակն ուղղորդում ունենալն է, բայց պլանավորումը կատարեք ձեր սեփական ճանապարհով:

Օրացույցները մեզ պահում են ուղու վրա: Այսպիսով, մենք նրանց կարիքն ունենք գոյատևելու համար:

4. ABCD մեթոդ - պաստառի ժամանակ:

Գրեք ինքներդ գրառումներ և կպչուն թղթեր:

A= պետք է լրացվի այսօր:

B= Դա կլինի բարի եղիր, եթե ես այն այսօր ունենայի

C= Անհրաժեշտության դեպքում կարելի է հրել

D= Ես պարզապես չեմ կարող դա անել այսօր, խնդրեք երկարաձգել:

5. Կազմակերպվեք Numbers-ում

Ուսումնական խմբերը կարող են բավականին արդյունավետ լինել, եթե ունենան առաջնորդ կամ ինչ-որ մեկը, ով կառաջնորդի նրանց: Պարզապես միջնակարգ դպրոցի մի խումբ աշակերտների խմբում դնելը, որպեսզի ցատկի միմյանց գաղափարները, հավանաբար չի աշխատի: Վարձեք տեղացի դեռահասի, ով շուտով կավարտի և ունի լավ գնահատականներ և սովորելու հիանալի սովորություններ՝ առաջնորդելու նրանց իրենց ուսումնական խմբում: Բոլորի համար շահեկան իրավիճակ է:

6. 45 րոպեանոց դասաժամերը առանցքային են

Մարդկանց ուշադրությունը բջջային հեռախոսով 18 վայրկյան է, սերիալով` 45 րոպե, և մոտավորապես նույնը` սովորելով: Նախ, կազմակերպվեք, թե ինչ պետք է ուսումնասիրեք, ինչ էջ և ամեն ինչ դրեք: Նախադրեք խոհանոցի ժամաչափը ավելի արագ րոպեի համար և պատրաստ, գնացեք:

45 րոպե հետո կանգնեք և քայլեքշուրջը։ մի քիչ շարժում արեք կամ մի խորտիկ ընդունեք:

Փոքր ընդմիջումները երկար ճանապարհ են անցնում:

7. Իմանալով, թե ինչպես կարելի է այդ ամենը տեղավորել Mayo Jar-ի մեջ

Սա բանկա գործունեություն է, և դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած տարա: Լրացրե՛ք այն բոլոր այն բաներով, որոնք պետք է անեք և՛ մեծ, և՛ փոքր առաջադրանքներով  (պատկերացրեք, որ յուրաքանչյուր առաջադրանք, որը դուք պետք է անեք, պինգ-պոնգի մեկ գնդակ կամ քար է)   Հավանաբար չեք կարողանա ամեն ինչ ճիշտ տեղավորել: Եթե ​​փորձեք ամբողջը խցկել, ապա բանկաը կկոտրվի: Ճիշտ այնպես, ինչպես մարդը, եթե դուք չափից շատ եք անում, դուք վերջում ծանրաբեռնված եք: Ուրեմն եկեք բոլոր առաջնահերթ առաջադրանքները նախ դնենք տարայի մեջ, իսկ հետո փոքրիկներին դնենք վերևում և կտեսնեք, որ ամեն ինչ կտեղավորվի:

8: 24/7 կամ քառակուսի ժամանակ

Յուրաքանչյուր աշակերտ ստանում է 3 թերթ՝ 24 քառակուսիներով,  Քառակուսիները ներկայացնում են ժամերը: Այնուհետև աշակերտը լրացնում է սովորական գործողությունները, ինչպիսիք են սննդի ժամերը, սպորտը, դպրոցը, ցնցուղը, տնային գործերը կատարելը, իսկ երկրորդ թղթի վրա լրացնում է այն ժամանակը, որը մենք ծախսում ենք ոչ արդյունավետ գործողությունների վրա, ինչպիսիք են հեռախոսը կամ youtube-ը ստուգելը, հեռուստասերիալը, խաղալով տեսախաղ, և վերջապես տեսեք, թե քանի ժամ է մնացել ուսումնասիրությանը: Այժմ դուք գիտեք ձեր իրական նպաստը սովորելու համար:

9. Կպչուն պիտակների ժամանակի և ժամանակի կառավարումը կարող է զվարճալի լինել:

Ձեռք բերեք ձեր օրակարգը կամ օրացույցը և որոշ խելահեղ կպչուն պիտակներ, որոնք ձեզ պահում են հերթում, երբ կունենաք քննություններ, նախագծեր, վերջնաժամկետներ և այլն: խորհուրդներ և հնարքներ, օրացույցներ ունեցեքև օրակարգերն ու ընտանեկան հանդիպումները ձեր երեխայի հետ ճիշտ ուղղությամբ և օգնեք նրան կոնկրետ նպատակներ դնել:

10. Ուիզլիի ժամացույցը

Հիշեք Հարի Փոթերի ֆիլմում, որտեղ դուք կարող եք տեսնել, թե կոնկրետ ինչ էին անում Ուիզլիները և երբ: Այո, դա կարող է թվալ որպես գաղտնիության ներխուժում: բայց սա այն է, ինչ երեխաներին պետք է 8 տարեկանում, որպեսզի պատրաստեն նրանց, երբ նրանք 11-14 տարեկան են: Ժամանակի կառավարման հմտություններ.

11. Որքա՞ն արագ կարող եք գտնել բահերի կույտը:

Սա հիանալի գործունեություն է ժամանակի և կազմակերպչական կառավարում սովորեցնելու համար: Յուրաքանչյուր ուսանող ստանում է քարտերի տախտակ, որոնք բազմիցս խառնվել են: Այնուհետև ասեք նրանց, որ դուք ժամանակավորելու եք այն, ով կարող է ամենաարագը գտնել բահերի կույտը: Ի՞նչ կսովորեն։ Առաջադրանքի հիմնական նպատակին հասնելը և այն նվազագույն ժամանակում կատարելը:

12. Փազլի լուծում

Եթե միջին դպրոցի երեխաները կարող են մեկ ժամից պակաս ժամանակում հավաքել 500 կտորից բաղկացած ոլորահատ սղոց, ապա նրանք պետք է կարողանան կազմակերպել 9 առարկա և 9 ուսուցիչ: և 9 օրակարգ: Կամ մենք կապի հետ կապված խնդիրներ ունենք, կամ մեր թվինները թուլանում են: Յուրաքանչյուր խմբին տվեք նույն գլուխկոտրուկը՝ առանց վերևին նայելու, որպեսզի նրանք գաղափար չունենան, թե ինչ պետք է անեն: Սա լավ գործունեություն է ժամանակ վատնողների համար և ունի դժվարության և մարտահրավերների մակարդակ:

13. 86,400 վայրկյան մեկ օրում

Երբ մենք բաց և անկեղծ ենք ուսանողների հետ, նրանք տեսնում են բաներտարբեր կերպ. Իհարկե, նրանց ժամանակ է պետք երեխա լինելու համար, և նրանք փոքր չափահաս չեն, բայց նրանք պետք է սովորեն, թե ինչպես կառավարել իրենց ժամանակը, որպեսզի չվառեն կեսգիշերային յուղը:

14: Նպատակների սահմանում

Նպատակներ դրեք փոքր ուղիներով և երբ մոտենում եք դրանց, անցեք վանդակները՝ ցույց տալու համար, որ դուք գրեթե այնտեղ եք: Կյանքը ձեզ շատ կորի գնդակներ է նետում, բայց երբ սովորեք, թե ինչպես պատվիրակել և առաջնահերթություն տալ ձեր ժամանակացույցին, անպայման կհասնեք նպատակին:

15: Նվազեցրե՛ք ուշադրությունը շեղող հանգամանքները. միացրեք ձեր Զենը:

Մի անհանգստացեք, դուք ստիպված չեք լինի տեղափոխվել Սահարա  անապատ  խաղաղության և հանգստության համար

Մթնոլորտը Կարևոր է սենյակի հոտը, կահույքը, լույսերը: Շատ ցուրտ է, թե շատ հանգիստ:

16. Արդյո՞ք մենք ձեռնոց ենք նետում մեր Հավակնություններին:

Եթե ցանկանում եք հաջողակ լինել, ապա ձեզ հարկավոր է մի փոքր կայծ և փառասիրություն ունենալ ձեր մեջ: Մի անհանգստացեք, եթե կորցրել եք այն, մենք կարող ենք հեշտությամբ վերականգնել այն: Չեք հավատա, բայց պետք է շաբաթական 30-90 րոպե խոսել ձեր հոբբիի մասին: Որքան թույն է դա հնչում: Համոզվեք, որ ձեր հմտությունները հավասար են, այնպես որ դուք ավելի արագ կլինեք: Ժամանցային գործողություններ կատարելը զվարճալի է և անհրաժեշտ, ոչ ժամանակի վատնում:

17. Ժամանակի կառավարում – Ինքնագնահատում

Նպատակ դնելը մի բան է, որը մենք պետք է սովորեցնենք, ինչպես նաև հիմնականը: Այս դասի ակնարկում դուք ունեք ամբողջական դասի ծրագիր, որը կօգնի ուսուցանելժամանակի կառավարում. Եթե ​​մենք կարողանանք առաջնահերթություն տալ մեր կյանքին և համոզվել, որ մենք ունենք ապրելակերպ, որը ոչ բոլորն է աշխատում և ոչ խաղ, մենք կկարողանանք հավասարակշռություն գտնել:

Համոզվեք, որ ձեր դեռահասներն ու երիտասարդները քնում են իրենց անհրաժեշտ ժամերը: .

18. Կազմեք ձեր սեփական գործունեության աղյուսակը՝ ճիշտ այնպես, ինչպես անում էիք, երբ երեխա էիք:

Հաճելի էր այդ ոսկե կպչուն պիտակները դնել օրացույցի վրա, երբ մենք ինչ-որ բան էինք անում: Մենք դեռ երբեմն ոսկե կպչուն կարիք ունենք մեր նվաճումների համար: Աշխատեք քրտնաջան, բայց հետո ինքներդ ձեզ մի քիչ հանգստացեք, երբ ավարտեք:

19. Պետք է, կուզենայիք,

Ուղղակի թղթի կտորով պատրաստեք օրվա համար նախատեսված առաջադրանքների հիանալի ցուցակ բոլոր այն բաների համար, որոնք դուք պետք է կատարեք, այն բոլոր բաները, որոնք դուք պետք է կատարեք: կցանկանայիք, և վերջապես, այն, ինչ ուզում եք: Պլանավորելով ամեն ինչ, նույնիսկ եթե ձեր պարապուրդը, դուք կկարողանաք ավելի շատ ժամանակացույց անել: Օգտագործեք մարկերներ՝ առաջադրանքները գունավոր ծածկագրելու համար:

20. Մի թողեք դա վերջին րոպեին:

Ժամանակի կառավարման ասպեկտների ըմբռնումը մի բան է, որը մենք հավանաբար նախ պետք է իմանանք, որպեսզի կարողանանք սովորեցնել այն ուրիշներին: Նախապատրաստվեք նախօրեին, կազմեք առաջադրանքների ցուցակը և պատրաստ եղեք ձեր պայուսակին, իսկ գրքերն ու թղթերը պատրաստ եղեք: Նախորդ գիշերը ձեր հագուստը դասավորելը կարող է ձեզ լրացուցիչ 15 րոպե տալ: