20个高中生的SEL活动

30-09-202330-09-2023 Anthony Thompson

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社会情感学习是一项重要的技能，它被教授给小学生，但在高中阶段却常常被忽视。

社会情感学习教导学生如何管理自己的情绪，相互交流，处理冲突，自我调节，并建立其他社会技能，这将有助于他们在课堂和成人生活中取得成功。

这里有20个很好的社会情感学习活动，以发展中学生的这些社会技能!

1.善良大挑战

这是一项全校性的挑战，学生们得到了一份要做的善事清单，他们的目标是把清单上的所有事情都勾选出来。教育工作者喜欢这种方式，因为它很容易，它鼓励负责任的决策，而且它能以一种有趣和积极的方式挑战学生。

与学生分享适当的故事是引发全班讨论学生所经历的事情的好方法，特别是与欺凌、与同伴的冲突、家庭中的挑战以及做出负责任的决定等有关的事情。

对在校学生进行关于拥有成长型思维或固定型思维的反思任务，是让他们思考他们看待挑战的方式以及他们的思维方式如何影响他们坚持完成挑战的能力的一种方式。这是他们进行积极自我对话的最佳机会。

写日记是让学生（其实是任何人）在上学期间表达自己的一个好方法。不管有没有写作提示，都要为学生提供机会，让他们坐下来写作。你会对他们所写的一些主题感到惊讶的

利用技术对我们青少年的影响，为他们提供一些可以玩的游戏，以支持他们的社会情感成长。了解更多关于以下一些适合高中生的游戏。

让你的学生每天回答一个问题，让他们反思自己的日常生活。他们可以大声回答问题，在索引卡上，匿名，以任何支持学生的方式。目标是让他们反思。

玩团队游戏鼓励学生作为一个团队工作，妥协，谈判，并为一个共同的目标而努力。这是一个很好的方式，让他们与人建立关系，并建立那些合作技能。

鼓励学校学生参加符合他们兴趣的俱乐部、体育和其他课外活动。这是学生与志同道合的同伴联系和建立社区感的好方法。

许多学生缺乏在课堂上取得成功所需的执行功能技能，如组织和时间管理。在课堂上为学生提供锻炼这些技能的机会。

在教室里提供一个空间，让学生可以在一个安全、平和的空间里调节自己的情绪。贴上展示呼吸练习的海报，在具有挑战性的时刻帮助学生。

引导式冥想是一种融入课堂课程的有益练习。在课堂开始时，将五分钟的引导式冥想纳入你的教学计划，让学生平静下来，以正确的心态进行学术学习。

给学生一些时间从社会情感艺术选择板（或某种选择板）中选择一个活动。这些活动让他们在表达自己的创造力的同时，也能进行反思，而且他们只需要你通常的教室资源。

信不信由你，学生们渴望在学术之外有积极的成人联系。这让教育者深入了解学生的生活，他们通常不会仅仅停留在学术材料上。辅导项目或成人领导的活动是学生以有意义的方式联系的好机会，帮助他们建立这些关系技能。

教会学生积极肯定的力量。积极的自我对话是所有年龄段的人都使用的工具，可以私下或公开进行。说自己的好话并不需要太多，关键是要相信他们。

如今，大多数人都是为了奖励而工作。作为成年人，我们的奖励就是我们的薪水！学生们喜欢奖励，并在奖励中茁壮成长。为学生提供获得奖励的机会！这些奖励可以是完成工作、乐于助人、善良的行为，以及他们可能做出的任何负责任的决定！

让学生在学年的不同阶段完成自画像。这是一种创造性的方式，可以看到他们的自我形象在一年中的变化。记录所有的画像，这样他们就可以在学年结束时看到自己的成长!

让学生在便利贴上匿名写下他们想让老师知道的事情。这样做将有助于发展与学生的健康关系，并为学生提供发表意见的机会!

一些时事直接影响到我们学生的情绪和身体健康。假装这些事件不存在是无济于事的。开放课堂进行有控制的讨论，以练习积极倾听的规范，让学生讨论世界各地影响他们生活的事件。

设定一个可实现的目标是帮助人们获得成功的一个行之有效的方法。它给了他们一些具体的努力方向，而且目标可以边走边衡量，这样他们就可以看到自己离实现目标有多远。设定目标可以为学生创造一个非常激励的时刻。

向你的学生展示你在他们身边！参加他们的比赛、体育活动、俱乐部活动等。学生们喜欢人们在他们身边，而有些孩子在日常生活中没有人为他们出现。因此，如果你可以，成为那个为他们出现的人。