Ang panlipunan-emosyonal na pag-aaral ay isang mahalagang kasanayan na itinuturo sa mga mag-aaral sa elementarya ngunit madalas na hindi pinapansin sa high school.

Ang panlipunan-emosyonal na pag-aaral ay nagtuturo sa mga mag-aaral kung paano pamahalaan ang kanilang mga emosyon, makipag-ugnayan sa isa't isa, humawak ng mga salungatan , kontrolin ang sarili, at bumuo ng iba pang mga kasanayang panlipunan na tutulong sa kanila na maging matagumpay sa silid-aralan at sa pang-adultong buhay.

Narito ang 20 mahusay na aktibidad sa pag-aaral na panlipunan-emosyonal upang paunlarin ang mga kasanayang panlipunan na iyon sa mga mag-aaral sa sekondaryang paaralan!

1. The Great Kindness Challenge

Isang hamon sa buong paaralan kung saan ang mga mag-aaral ay binibigyan ng checklist ng mga mabubuting bagay na dapat gawin at ang kanilang layunin ay suriin ang lahat sa listahan. Gusto ito ng mga tagapagturo dahil madali ito, hinihikayat nito ang responsableng paggawa ng desisyon, at maaari nitong hamunin ang mga mag-aaral sa masaya at positibong paraan.

2. Pag-uugnay ng Literatura sa mga Karanasan sa Buhay

Ang pagbabahagi ng mga angkop na kuwento sa mga mag-aaral ay isang magandang paraan upang mapukaw ang buong klase na talakayan tungkol sa pinagdadaanan ng mga mag-aaral, lalo na kaugnay ng mga bagay tulad ng pananakot, mga salungatan sa mga kapantay , mga hamon sa tahanan, at paggawa ng mga responsableng desisyon.

3. Growth Mindset vs. Fixed Mindset

Ang mga reflective na gawain sa mga mag-aaral sa paaralan tungkol sa pagkakaroon ng growth mindset o fixed mindset ay isang paraan para maisip nila ang paraan ng pagtingin nila sa mga hamon at kung paano makakaapekto ang kanilang mindset sa kanilang kakayahang magpatuloysa pamamagitan nila. Ito ang perpektong pagkakataon para sa kanila na makisali sa positibong pag-uusap sa sarili.

4. Pagsusulat ng Journal

Ang pagsulat ng journal ay isang mahusay na paraan upang mahikayat ang mga mag-aaral (kahit sino talaga) na ipahayag ang kanilang sarili sa araw ng pasukan. Magbigay ng mga pagkakataon para sa mga mag-aaral na maupo lang at magsulat nang mayroon man o walang prompt sa pagsusulat. Magugulat ka sa ilan sa mga paksang isinusulat nila!

5. Mga App at Video Game

Gamitin ang hawak ng teknolohiya sa ating mga tinedyer at bigyan sila ng ilang laro na maaari nilang laruin na susuporta sa kanilang panlipunan-emosyonal na paglago. Matuto pa tungkol sa ilang laro na angkop para sa mga high school sa ibaba.

6. SEL Question of the Day

Pasagutan sa iyong mga mag-aaral ang isang tanong araw-araw na nagpaparamdam sa kanila sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Maaari nilang sagutin ang mga tanong nang malakas, sa isang index card, nang hindi nagpapakilala, sa anumang paraan na sumusuporta sa mga mag-aaral. Ang layunin ay upang maging mapanimdim sila.

7. Ang paglalaro ng Team Games

Ang paglalaro ng team games ay humihikayat sa mga mag-aaral na magtrabaho bilang isang team, magkompromiso, makipag-ayos, at magtrabaho patungo sa isang karaniwang layunin. Ito ay isang mahusay na paraan para sa kanila na bumuo ng mga relasyon sa mga tao at bumuo ng mga kasanayan sa pakikipagtulungan.

8. Mga Club, Sports, iba pang Extracurricular na Aktibidad

Hikayatin ang mga mag-aaral sa paaralan na sumali sa mga club, sports, at iba pang mga ekstrakurikular na aktibidad na naaayon sa kanilang mga interes. Ito ay isangmahusay na paraan para sa mga mag-aaral na kumonekta sa mga katulad na kapareha at bumuo ng isang pakiramdam ng komunidad.

9. Ituro ang Mga Kasanayan sa Paggana ng Ehekutibo

Maraming estudyante ang kulang sa mga kasanayan sa paggana ng ehekutibo na kailangan upang maging matagumpay sa silid-aralan, gaya ng organisasyon at pamamahala ng oras. Magbigay ng mga pagkakataon para sa mga mag-aaral na gawin ang mga kasanayang iyon sa silid-aralan.

10. Cool Off Spot ng Silid-aralan

Magbigay ng puwang sa silid-aralan kung saan maaaring pumunta ang mga mag-aaral upang ayusin ang kanilang mga emosyon sa isang ligtas at mapayapang lugar. Maglagay ng mga poster na nagpapakita ng mga ehersisyo sa paghinga upang matulungan ang mga mag-aaral sa mga mapanghamong sandali.

11. Practice Mindfulness in the Classroom

Ang guided meditation ay isang kapaki-pakinabang na ehersisyo upang maisama sa kurikulum ng silid-aralan. Bumuo ng limang minutong guided meditation sa iyong lesson plan sa pagsisimula ng klase para maging mahinahon ang mga estudyante at nasa tamang mindset para sa akademikong pag-aaral.

12. Gumamit ng Art Choice Board

Bigyan ng ilang oras ang mga mag-aaral na pumili ng aktibidad mula sa Social-Emotional Art Choice Board (o isang choice board ng ilang uri). Ang mga aktibidad na ito ay nagbibigay-daan sa kanila na ipahayag ang kanilang pagkamalikhain habang nagpaparamdam din at hindi sila nangangailangan ng higit sa iyong karaniwang mga mapagkukunan sa silid-aralan.

13. Pang-adultong Mentoring

Maniwala ka man o hindi, ang mga mag-aaral ay naghahangad ng mga positibong koneksyon sa mga nasa hustong gulang na higit pa sa mga akademiko. Nagbibigay ito sa mga tagapagturo ng pananaw sa kanilang mga mag-aaralmga buhay na hindi nila karaniwang makukuha sa pamamagitan lamang ng pananatili sa akademikong materyal. Ang isang programa sa pagtuturo o mga aktibidad na pinamumunuan ng mga nasa hustong gulang ay magandang pagkakataon para sa mga mag-aaral na kumonekta sa isang makabuluhang paraan at tulungan silang bumuo ng mga kasanayan sa pakikipag-ugnayan.

14. Mga Positibong Pagpapatibay

Ituro sa mga mag-aaral ang kapangyarihan ng mga positibong pagpapatibay. Ang positibong pag-uusap sa sarili ay isang tool na ginagamit ng mga tao sa lahat ng edad at maaaring gawin nang pribado o pampubliko. Hindi kailangang magsabi ng magagandang bagay tungkol sa iyong sarili. Ang pangunahing bagay ay ang PANINIWALA sa kanila.

15. Mga Pagkakataon para sa Mga Gantimpala

Karamihan sa mga tao ay nagtatrabaho para sa isang reward sa ngayon. Ang aming mga gantimpala bilang matatanda ay ang aming mga suweldo! Ang mga mag-aaral ay nagmamahal at umunlad sa mga gantimpala. Magbigay ng mga pagkakataon para sa mga mag-aaral na makakuha ng mga reward! Ang mga ito ay maaaring para sa pagkumpleto ng trabaho, pagiging matulungin, mabait na pagkilos, at anumang responsableng desisyon na maaari nilang gawin!

16. Self Portrait Project

Ipakumpleto sa mga mag-aaral ang self-portrait sa iba't ibang punto sa school year. Ito ay isang malikhaing paraan upang makita kung paano nagbabago ang kanilang imahe sa kanilang sarili sa buong taon. Subaybayan ang lahat ng portrait para makita nila ang paglaki nito sa pagtatapos ng school year!

17. Mga Bagay na Gusto Mong Malaman ng Iyong Guro

Pasulatin ang mga mag-aaral nang hindi nagpapakilala sa isang post-it note, mga bagay na gusto nilang malaman ng kanilang guro. Ang paggawa nito ay makakatulong sa pagbuo ng isang malusog na relasyon sa mga mag-aaral at nagbibigay ng mga pagkakataon para samag-aaral na magkaroon ng boses!

18. Talakayin ang Mga Kasalukuyang Pangyayari

Ang ilang mga kasalukuyang kaganapan ay direktang nakakaapekto sa emosyonal at pisikal na kapakanan ng ating mga mag-aaral. Hindi nakakatulong na kumilos na parang wala ang mga kaganapang ito. Buksan ang silid-aralan para sa mga kontroladong talakayan na may mga pamantayang nagsasagawa ng aktibong pakikinig upang payagan ang mga mag-aaral na talakayin ang mga kaganapan sa buong mundo na nakakaapekto sa kanilang buhay.

19. Pagtatakda ng mga SMART Goals

Ang pagtatakda ng maaabot na layunin ay isang napatunayang paraan upang matulungan ang mga tao na maging matagumpay. Nagbibigay ito sa kanila ng isang bagay na tiyak na pagtrabahuhan at ang mga layunin ay masusukat habang sila ay nagpapatuloy upang makita nila kung gaano sila kalapit sa pagtugon sa kanila. Ang pagtatakda ng layunin ay maaaring lumikha ng isang napaka-motivational na sandali para sa mga mag-aaral.

20. Suportahan ang Iyong mga Mag-aaral

Ipakita sa iyong mga mag-aaral na nariyan ka para sa kanila! Dumalo sa kanilang kumpetisyon, mga sporting event, club event, atbp. Gustung-gusto ng mga mag-aaral kapag nandiyan ang mga tao para sa kanila at ang ilang mga bata ay walang mga taong nagpapakita sa kanila sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Kaya kung kaya mo, ikaw na mismo ang magpapakita sa kanila.