Uczenie się społeczno-emocjonalne jest ważną umiejętnością, która jest nauczana uczniom szkół podstawowych, ale często jest pomijana w szkole średniej.

Uczenie się społeczno-emocjonalne uczy uczniów, jak zarządzać swoimi emocjami, współdziałać ze sobą, radzić sobie z konfliktami, samoregulować się i budować inne umiejętności społeczne, które pomogą im odnieść sukces w klasie i w dorosłym życiu.

Oto 20 świetnych ćwiczeń z zakresu uczenia się społeczno-emocjonalnego, które pomogą rozwinąć te umiejętności społeczne u uczniów szkół średnich!

1) Wielkie wyzwanie życzliwości

Wyzwanie dla całej szkoły, w którym uczniowie otrzymują listę kontrolną dobrych rzeczy do zrobienia, a ich celem jest zaznaczenie wszystkiego na liście. Nauczyciele uwielbiają to, ponieważ jest łatwe, zachęca do odpowiedzialnego podejmowania decyzji i może stanowić wyzwanie dla uczniów w zabawny i pozytywny sposób.

2) Łączenie literatury z doświadczeniami życiowymi

Dzielenie się odpowiednimi historiami z uczniami to świetny sposób na wywołanie dyskusji w całej klasie na temat tego, przez co przechodzą uczniowie, zwłaszcza w związku z takimi kwestiami jak zastraszanie, konflikty z rówieśnikami, wyzwania w domu i podejmowanie odpowiedzialnych decyzji.

3. nastawienie na rozwój vs. nastawienie na trwałość

Refleksyjne zadania z uczniami na temat nastawienia na rozwój lub stałego sposobu myślenia to jeden ze sposobów, aby skłonić ich do zastanowienia się nad sposobem, w jaki patrzą na wyzwania i jak ich nastawienie może wpływać na ich zdolność do przetrwania. Jest to doskonała okazja, aby zaangażować się w pozytywną rozmowę o sobie.

4) Pisanie dziennika

Pisanie dziennika to świetny sposób na zachęcenie uczniów (tak naprawdę każdego) do wyrażenia siebie w ciągu dnia szkolnego. Zapewnij uczniom możliwość po prostu usiąść i pisać z podpowiedzią lub bez niej. Będziesz zaskoczony niektórymi tematami, o których piszą!

5) Aplikacje i gry wideo

Wykorzystaj wpływ technologii na naszych nastolatków i zapewnij im kilka gier, w które mogą grać, a które będą wspierać ich rozwój społeczno-emocjonalny. Dowiedz się więcej o niektórych grach, które są odpowiednie dla licealistów poniżej.

6) SEL Pytanie dnia

Poproś uczniów, aby codziennie odpowiadali na pytanie, które zmusi ich do refleksji nad ich codziennym życiem. Mogą odpowiadać na pytania głośno, na kartce indeksowej, anonimowo, w dowolny sposób. Celem jest skłonienie ich do refleksji.

7) Gry zespołowe

Granie w gry zespołowe zachęca uczniów do pracy zespołowej, kompromisów, negocjacji i dążenia do wspólnego celu. To świetny sposób na budowanie relacji z ludźmi i rozwijanie umiejętności współpracy.

8. kluby, sport, inne zajęcia pozalekcyjne

Zachęcaj uczniów do dołączania do klubów, zajęć sportowych i innych zajęć pozalekcyjnych, które są zgodne z ich zainteresowaniami. Jest to świetny sposób na nawiązanie kontaktu z podobnie myślącymi rówieśnikami i budowanie poczucia wspólnoty.

9 Nauczanie umiejętności funkcjonowania wykonawczego

Wielu uczniom brakuje umiejętności funkcjonowania wykonawczego potrzebnych do odniesienia sukcesu w klasie, takich jak organizacja i zarządzanie czasem. Zapewnij uczniom możliwości pracy nad tymi umiejętnościami w klasie.

10. miejsce do odpoczynku w klasie

Zapewnij miejsce w klasie, w którym uczniowie mogą regulować swoje emocje w bezpiecznej i spokojnej przestrzeni. Umieść plakaty demonstrujące ćwiczenia oddechowe, aby pomóc uczniom w trudnych chwilach.

11 Praktykowanie uważności w klasie

Medytacja z przewodnikiem to korzystne ćwiczenie, które można zintegrować z programem nauczania w klasie. Włącz pięciominutową medytację z przewodnikiem do planu lekcji na początku zajęć, aby uspokoić uczniów i wprowadzić ich w odpowiedni sposób myślenia do nauki akademickiej.

12 Korzystanie z tablicy wyboru dzieł sztuki

Daj uczniom trochę czasu na wybranie aktywności z tablicy wyboru sztuki społeczno-emocjonalnej (lub jakiejś innej tablicy wyboru). Działania te pozwalają im wyrazić swoją kreatywność, a jednocześnie są refleksyjne i nie wymagają niczego więcej niż zwykłe zasoby klasowe.

13) Mentoring dla dorosłych

Można wierzyć lub nie, ale uczniowie tęsknią za pozytywnymi kontaktami z dorosłymi, wykraczającymi poza samą naukę. Daje to nauczycielom wgląd w życie uczniów, którego normalnie nie uzyskaliby, trzymając się tylko materiału akademickiego. Program mentorski lub zajęcia prowadzone przez dorosłych to świetne okazje dla uczniów do nawiązania kontaktu w znaczący sposób i pomocy w budowaniu umiejętności relacji.

14) Pozytywne afirmacje

Naucz uczniów mocy pozytywnych afirmacji. Pozytywne mówienie o sobie jest narzędziem, z którego korzystają ludzie w każdym wieku i można to robić prywatnie lub publicznie. Nie trzeba wiele, aby mówić o sobie miłe rzeczy. Kluczową rzeczą jest WIERZYĆ w nie.

15. Szanse na nagrody

W dzisiejszych czasach większość ludzi pracuje dla nagrody. Naszymi nagrodami jako dorosłych są nasze wypłaty! Uczniowie uwielbiają i rozwijają się dzięki nagrodom. Zapewnij uczniom możliwości zdobywania nagród! Mogą to być nagrody za ukończenie pracy, bycie pomocnym, miłe działania i wszelkie odpowiedzialne decyzje, które mogą podjąć!

16 Projekt autoportretu

Poproś uczniów o wykonanie autoportretów w różnych momentach roku szkolnego. Jest to kreatywny sposób, aby zobaczyć, jak zmienia się ich obraz siebie w ciągu roku. Śledź wszystkie portrety, aby mogli zobaczyć swój rozwój pod koniec roku szkolnego!

17. rzeczy, które nauczyciel powinien wiedzieć

Poproś uczniów, aby anonimowo napisali na karteczkach samoprzylepnych rzeczy, o których chcieliby, aby ich nauczyciel wiedział. Pomoże to rozwinąć zdrowe relacje z uczniami i zapewni uczniom możliwość zabrania głosu!

18) Omówienie bieżących wydarzeń

Niektóre bieżące wydarzenia mają bezpośredni wpływ na emocjonalne i fizyczne samopoczucie naszych uczniów. Nie jest pomocne zachowywanie się tak, jakby te wydarzenia nie istniały. Otwórz klasę na kontrolowane dyskusje z normami, które ćwiczą aktywne słuchanie, aby umożliwić uczniom omówienie wydarzeń na całym świecie, które mają wpływ na ich życie.

19) Wyznaczanie celów SMART

Wyznaczanie osiągalnych celów to sprawdzony sposób, aby pomóc ludziom odnieść sukces. Daje im to coś konkretnego, do czego mogą dążyć, a cele mogą być mierzone w miarę ich realizacji, aby mogli zobaczyć, jak blisko są ich osiągnięcia. Wyznaczanie celów może stworzyć bardzo motywujący moment dla uczniów.

20) Wspieraj swoich uczniów

Pokaż swoim uczniom, że jesteś dla nich! Bierz udział w ich zawodach, imprezach sportowych, wydarzeniach klubowych itp. Uczniowie uwielbiają, gdy ludzie są dla nich, a niektóre dzieci nie mają takich osób w swoim codziennym życiu. Więc jeśli możesz, bądź tym, który się dla nich pojawi.