Çocuklarla danışmanlık seansları gerçekleştirirken en önemli unsur, çocuğun bu seansları dört gözle beklemesini sağlamaktır. Onları sakinleştiren ve yatıştıran aktivitelerle meşgul ederek dikkatlerini çekmeniz gerekir. İster bireysel ister grup danışmanlığı seansları olsun, çocukların rahatlamasına ve olumsuz düşüncelerini, dürtülerini ve hayal kırıklıklarını yönetmesine yardımcı olmak için bu 15 aktiviteyi deneyin.

1. Kabarcık Solunumu

Bu farkındalık egzersizi, küçük çocuklara eğlenceli bir şekilde sakinleştirici nefes almayı öğretir. Stresi azaltır ve anksiyete ve depresyonu hafifletmeye yardımcı olur. Ancak, doğal olarak gelmeyecektir ve çoğu gencin pratik yapması gerekecektir. Çocuklardan nefes vermelerine odaklanırken daha büyük baloncuklar üflemelerini isteyin.

2. Dans Oyunları

Çocukların dans adımlarını taklit etmelerini gerektiren dans oyunları, motor becerilerini ve konsantrasyonlarını geliştirmelerine yardımcı olur. Hepsinin seveceği eğlenceli bir aktivitedir! Takım çalışmasını aşılamak için bir partner gerektiren bir dans rutini de deneyebilirsiniz.

3. Karalama

Çocuklara bir kağıt verin ve istedikleri herhangi bir şeyi çizmelerini isteyin. Bu, odaklanma becerilerini geliştirir ve onları yaratıcı olmaya teşvik eder. Hatta çocuklara çizim yaparken gözlerini kapatmaları için meydan okuyabilirsiniz. Yarattıkları şeyi görmek için gözlerini açacaklar ve kahkahalarla yuvarlanacaklar.

4. Ateş Soluyan Ejderha

Oyun derin nefes almayı teşvik eder ve öfke sorunlarını kontrol etmeye yardımcı olur. Çocuk karnında ateş olan bir ejderha haline getirilir. Eğer ateşi üflemezse alevler içinde kalacaktır. Çocuk derin nefes alacak ve ejderhanın kafasından üfleyerek alevler yaratacaktır.

5. Kontrol Etkinliğimde

Bu, çocukların kendi kontrollerinde olan ve olmayan şeyleri yazdıkları basit bir etkinliktir. Bazı şeyler üzerinde güç sahibi olmadıklarını fark etmelerine yardımcı olur. Örneğin, ebeveynlerinin boşanmasından sorumlu olmadıklarını öğrenirler.

6. Jenga

Çocuklar bu harika oyunu birçok farklı şekilde oynayabilir. Blokları soru setlerini temsil eden çeşitli renklere boyayabilir veya blokların üzerine sorular yazabilirler. Sonsuz olasılık vardır ve çocukların açılmasını sağlamak eğlencelidir.

7. Kim'in Oyunu

Bu oyun için çocuklara on nesne gösterin. Nesneleri ezberlemelerini sağlayın ve sonra üzerlerini örtün. Çocuktan nesneleri hatırlamasını isteyin ve kaç tanesini hatırladığını görün. Alternatif olarak, bir nesneyi gizleyebilir ve çocuktan neyin eksik olduğunu bulmasını isteyebilirsiniz. Bu aktivite konsantrasyon ve hafıza becerilerini geliştirmeye yardımcı olur.

8. Mini El Parçalayıcı

Mini el parçalayıcı, çocukların öfkelerini, kabuslarını, kinlerini, endişelerini ve daha fazlasını parçalamalarına yardımcı olacak en kullanışlı yaklaşımlardan biri olduğu için her okul danışmanlığı etkinliğinin bir parçası olmalıdır.

9. Çocuğun Bir Şey Bulması Gereken Bulmacalar

"Pandayı bulma" ve benzeri bulmacalar çocuğun konsantrasyonunu geliştirmeye yardımcı olur. Başlangıç olarak birkaç kolay bulmaca yazdırın ve çocuğun konsantrasyonu arttıkça zorluk derecesini artırın.

10. Kırmızı Işık Yeşil Işık

Bu klasik açık hava oyunu çocukların özdenetim geliştirmelerine yardımcı olur. Danışman bir trafik polisi gibi davranır ve tüm çocuklar başlangıç çizgisinde durur. Polis "yeşil ışık" dediğinde çocuklar bitiş çizgisine doğru koşmaya başlamalı ve polis kırmızı ışık dediğinde çocuklar durmalıdır.

11. Öz Denetim Baloncukları

Çocuklardan bir daire şeklinde oturmalarını ve üzerlerine baloncuk üflemelerini isteyin. İlk seferde baloncukları gönüllerince patlatabilirler. Bir sonraki seferde, baloncukları yalnızca tam önlerindeyse patlatmalarını söylemelisiniz. Bu etkinlik, özdenetim ve sabır geliştirmelerine yardımcı olur.

12. Kartopu Savaşı

Tüm çocuklara birer kağıt verin ve neleri sevdiklerini, nelerden nefret ettiklerini vb. yazmalarını isteyin. Şimdi çocuklar kağıtları yuvarlayabilir ve onlarla kartopu savaşı yapabilirler. Topların hepsi karıştığında, her çocuktan birini almasını isteyin. Açmalarını, okumalarını ve kimin olduğunu tahmin etmelerini sağlayın.

13. Farkı Bulun

Aktivite, çocuğun fark etmesi gereken bazı küçük farklılıklara sahip iki benzer çizimi içerir. Aktivite, çocuğun konsantrasyonunu geliştirmek ve küçük ayrıntıları fark etmesini sağlamak için tasarlanmıştır. Aktiviteyi çocuğunuzun yaşına göre uyarlayabilirsiniz.

14. Dondurma Oyunu

Dans etmek çocukların sevdiği eğlenceli bir aktivitedir. Çocuklardan müzik açıkken dans etmelerini ve müzik durduğunda dans etmeyi bırakmalarını isteyin. Hızlı tempolu şarkılar için hızlı dans etmek ve yavaş tempolu şarkılar için yavaş dans etmek gibi varyasyonlar ekleyebilir veya tam tersini yapabilirsiniz. Bu aktivite dürtüleri kontrol etmeye ve kötü alışkanlıkları kırmaya yardımcı olur.

15. Wacky Relay

İki çocuk ellerini kullanmadan vücut parçaları arasında bir nesne taşır. Nesne ne kadar küçükse, aktivite o kadar karmaşık olur. Kafa kafaya, dirsek dirseğe, çene çeneye vb. deneyebilirsiniz. Takım çalışması oluşturmaya ve arkadaş edinmekte zorlanan çocuklara yardımcı olur.