Apabila menjalankan sesi kaunseling dengan kanak-kanak, elemen yang paling penting ialah memastikan kanak-kanak itu menantikan mereka. Anda perlu menarik perhatian mereka dengan melibatkan mereka dalam aktiviti yang juga menenangkan dan menenangkan. Sama ada sesi kaunseling individu atau kumpulan, cuba 15 aktiviti ini untuk membantu kanak-kanak berehat dan menguruskan fikiran negatif, dorongan dan kekecewaan mereka.

1. Bubble Breathing

Latihan kesedaran ini memperkenalkan pernafasan yang menenangkan kepada kanak-kanak kecil dengan cara yang menyeronokkan. Ia mengurangkan tekanan dan membantu mengurangkan kebimbangan dan kemurungan. Walau bagaimanapun, ia tidak akan datang secara semula jadi, dan kebanyakan anak muda memerlukan latihan. Minta kanak-kanak meniup buih yang lebih besar semasa mereka memberi tumpuan kepada hembusan nafas mereka.

2. Permainan Menari

Permainan menari yang memerlukan kanak-kanak menyalin langkah tarian membantu mereka meningkatkan kemahiran motor dan tumpuan mereka. Ia adalah satu aktiviti yang menyeronokkan yang mereka semua akan suka! Anda juga boleh mencuba rutin tarian yang memerlukan rakan kongsi untuk menerapkan kerja berpasukan.

3. Mencoret-coret

Beri kanak-kanak sehelai kertas dan minta mereka melukis apa sahaja yang mereka pilih. Ia meningkatkan keupayaan mereka untuk fokus dan menggalakkan mereka menjadi kreatif. Anda juga boleh mencabar kanak-kanak untuk menutup mata mereka semasa melukis. Mereka akan membuka mata untuk melihat apa yang telah mereka cipta dan berguling-guling dengan ketawa.

4. Naga Bernafas Api

Permainan mempromosikan deepbernafas dan membantu mengawal isu kemarahan. Kanak-kanak itu dijadikan seekor naga dengan api di dalam perutnya. Jika mereka tidak meniup api, mereka akan terbakar. Kanak-kanak itu akan menarik nafas dalam-dalam dan menghembus melalui kepala naga, menghasilkan api.

5. Dalam Aktiviti Kawalan Saya

Ini ialah aktiviti mudah di mana kanak-kanak menulis perkara yang ada dan bukan dalam kawalan mereka. Ia membantu mereka menyedari bahawa mereka tidak memegang kuasa ke atas perkara tertentu. Contohnya, mereka mengetahui bahawa mereka tidak bertanggungjawab atas perceraian ibu bapa mereka.

6. Jenga

Kanak-kanak boleh bermain permainan yang menakjubkan ini dalam pelbagai cara. Mereka boleh melukis blok dalam pelbagai warna yang mewakili set soalan, atau mereka boleh menulis soalan pada blok. Terdapat kemungkinan yang tidak berkesudahan dan menyeronokkan untuk mengajak kanak-kanak untuk membuka diri.

7. Kim’s Game

Untuk permainan ini, tunjukkan kepada kanak-kanak sepuluh objek. Buat mereka menghafal objek dan kemudian menutupnya. Minta kanak-kanak mengingati mereka dan lihat berapa banyak yang mereka ingat. Sebagai alternatif, anda boleh menyembunyikan satu objek dan meminta kanak-kanak untuk melihat apa yang hilang. Aktiviti ini membantu membangunkan kemahiran penumpuan dan ingatan.

8. Mesin Pencincang Tangan Mini

Pencincang tangan mini mesti menjadi sebahagian daripada setiap aktiviti kaunseling sekolah kerana ia adalah salah satu pendekatan yang paling berguna untuk membantu kanak-kanak mencincang kemarahan mereka, mimpi buruk , dendam, kebimbangan dan banyak lagi.

9. Teka-tekiDi Mana Kanak-Kanak Perlu Mencari Sesuatu

Teka-teki seperti "mencari panda" dan seumpamanya membantu mengembangkan tumpuan kanak-kanak. Cetak beberapa teka-teki mudah untuk dimulakan dan kemudian tingkatkan kesukaran apabila kepekatan kanak-kanak meningkat.

10. Lampu Merah Lampu Hijau

Permainan luar klasik ini membantu kanak-kanak mengembangkan kawalan diri. Kaunselor bertindak sebagai polis trafik, dan semua kanak-kanak berdiri di garisan permulaan. Apabila polis berkata, "lampu hijau", kanak-kanak mesti mula berlari ke arah garisan penamat, dan apabila polis berkata lampu merah, kanak-kanak mesti berhenti.

11. Buih Kawalan Kendiri

Minta kanak-kanak duduk dalam bulatan dan tiup buih ke atas mereka. Kali pertama, mereka boleh meletuskan buih sepuas hati. Kali seterusnya, anda mesti mengarahkan mereka untuk meletuskan buih hanya jika ia betul-betul di hadapan mereka. Aktiviti ini membantu mereka mengembangkan kawalan diri dan kesabaran.

12. Snowball Fight

Beri semua kanak-kanak satu helaian kertas dan minta mereka menulis perkara yang mereka suka, perkara yang mereka benci dan sebagainya. Kini, kanak-kanak boleh menggulung kertas dan bermain bola salji dengan mereka. Apabila semua bola bercampur, minta setiap kanak-kanak mengambil satu. Buat mereka membuka, membaca dan meneka milik siapa.

13. Spot the Difference

Aktiviti ini melibatkan dua lukisan yang serupa dengan beberapa perbezaan minit, yang perlu dilihat oleh kanak-kanak. Aktiviti ini direka untuk menambah baik atumpuan kanak-kanak dan membuat mereka melihat butiran kecil. Anda boleh menyesuaikan aktiviti mengikut umur anak anda.

14. The Freeze Game

Menari ialah aktiviti yang menyeronokkan yang disukai oleh kanak-kanak. Minta kanak-kanak menari apabila muzik dihidupkan dan berhenti menari apabila muzik berhenti seketika. Anda boleh menambah variasi, seperti tarian pantas untuk lagu tempo cepat dan tarian perlahan untuk lagu tempo perlahan, atau sebaliknya. Aktiviti ini membantu mengawal desakan dan menghentikan tabiat buruk.

15. Geganti Aneh

Dua kanak-kanak membawa objek di antara bahagian badan mereka tanpa menggunakan tangan. Lebih kecil objek, lebih kompleks aktiviti. Anda boleh mencuba kepala ke kepala, siku ke siku, dagu ke dagu dan sebagainya. Ia membantu membina kerja berpasukan dan membantu kanak-kanak yang sukar untuk berkawan.