Bei Beratungsgesprächen mit Kindern kommt es vor allem darauf an, dass sich das Kind darauf freut. Sie müssen die Aufmerksamkeit des Kindes mit Aktivitäten aufrechterhalten, die es beruhigen. Egal, ob es sich um Einzel- oder Gruppenberatungen handelt, versuchen Sie diese 15 Aktivitäten, die den Kindern helfen, sich zu entspannen und mit ihren negativen Gedanken, Impulsen und Frustrationen umzugehen.

1. die Blasenatmung

Diese Achtsamkeitsübung bringt kleinen Kindern auf spielerische Weise eine beruhigende Atmung bei, die Stress abbaut und hilft, Ängste und Depressionen zu lindern. Allerdings ist dies keine Selbstverständlichkeit und erfordert bei den meisten Kindern Übung. Bitten Sie die Kinder, größere Luftblasen zu pusten, während sie sich auf ihre Ausatmung konzentrieren.

2. tanzende Spiele

Tanzspiele, bei denen die Kinder Tanzschritte nachmachen müssen, helfen ihnen, ihre motorischen Fähigkeiten und ihre Konzentration zu verbessern. Das ist eine lustige Aktivität, die sie alle lieben werden! Sie können auch eine Tanzroutine ausprobieren, die einen Partner erfordert, um Teamwork zu fördern.

3. kritzeln

Geben Sie den Kindern ein Blatt Papier und bitten Sie sie, alles zu zeichnen, was sie wollen. Das verbessert ihre Konzentrationsfähigkeit und regt ihre Kreativität an. Sie können die Kinder sogar auffordern, beim Zeichnen die Augen zu schließen. Sie werden die Augen öffnen, um zu sehen, was sie geschaffen haben, und sich vor Lachen überschlagen.

4. feuerspeiender Drache

Das Spiel fördert die tiefe Atmung und hilft, Wutprobleme zu kontrollieren. Das Kind wird als Drache mit Feuer im Bauch dargestellt. Wenn es das Feuer nicht auspustet, geht es in Flammen auf. Das Kind atmet tief ein und pustet durch den Kopf des Drachens aus, wodurch Flammen entstehen.

5. in Meine Kontrolle Aktivität

Hierbei handelt es sich um eine einfache Aktivität, bei der die Kinder die Dinge aufschreiben, auf die sie Einfluss haben und auf die sie keinen Einfluss haben. So lernen sie zum Beispiel, dass sie nicht für die Scheidung ihrer Eltern verantwortlich sind.

6. jenga

Kinder können dieses erstaunliche Spiel auf viele verschiedene Arten spielen. Sie können die Blöcke in verschiedenen Farben anmalen, die die Fragen darstellen, oder sie können Fragen auf die Blöcke schreiben. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, und es macht Spaß, Kinder dazu zu bringen, sich zu öffnen.

7. das Spiel von Kim

Bei diesem Spiel zeigen Sie den Kindern zehn Gegenstände. Lassen Sie sie sich die Gegenstände merken und decken Sie sie dann zu. Bitten Sie das Kind, sich an die Gegenstände zu erinnern, und schauen Sie, wie viele es sich merken kann. Alternativ können Sie einen Gegenstand verstecken und das Kind auffordern, den fehlenden Gegenstand zu finden. Diese Aktivität fördert die Konzentrations- und Gedächtnisleistung.

8. mini Handschredder

Der Mini-Handschredder darf in keiner Schulberatung fehlen, denn er ist eine der praktischsten Methoden, um Kindern zu helfen, ihre Wut, Albträume, ihren Groll, ihre Sorgen und vieles mehr zu schreddern.

9. rätselhafte Aufgaben, bei denen das Kind etwas finden muss

Drucken Sie zunächst ein paar einfache Rätsel aus und steigern Sie dann den Schwierigkeitsgrad, wenn die Konzentration des Kindes zunimmt.

10. rotes Licht grünes Licht

Dieses klassische Spiel für draußen hilft den Kindern, Selbstkontrolle zu entwickeln. Der Betreuer fungiert als Verkehrspolizist, und alle Kinder stehen an der Startlinie. Wenn der Polizist "grünes Licht" sagt, müssen die Kinder anfangen, auf die Ziellinie zuzulaufen, und wenn der Polizist "rotes Licht" sagt, müssen die Kinder anhalten.

11. selbstkontrollierende Blasen

Bitten Sie die Kinder, in einem Kreis zu sitzen und über ihnen Seifenblasen zu pusten. Beim ersten Mal können sie die Seifenblasen nach Herzenslust zerplatzen lassen. Beim nächsten Mal müssen Sie sie anweisen, die Seifenblasen nur dann zu zerplatzen, wenn sie direkt vor ihnen stehen. Diese Aktivität hilft ihnen, Selbstbeherrschung und Geduld zu entwickeln.

12. eine Schneeballschlacht

Geben Sie allen Kindern ein Blatt Papier und bitten Sie sie, aufzuschreiben, was sie mögen, was sie hassen usw. Nun können die Kinder die Papiere zusammenrollen und damit eine Schneeballschlacht machen. Wenn die Bälle durcheinander sind, bitten Sie jedes Kind, einen zu nehmen. Sie sollen ihn öffnen, lesen und erraten, wem er gehört.

13. den Unterschied erkennen

Bei dieser Aktivität geht es um zwei ähnliche Zeichnungen mit kleinen Unterschieden, die das Kind erkennen muss. Die Aktivität soll die Konzentration des Kindes verbessern und es dazu bringen, kleine Details zu erkennen. Sie können die Aktivität an das Alter Ihres Kindes anpassen.

14. das Einfrierspiel

Tanzen ist eine lustige Aktivität, die Kinder lieben. Bitten Sie die Kinder zu tanzen, wenn die Musik läuft, und mit dem Tanzen aufzuhören, wenn die Musik pausiert. Sie können Variationen einbauen, z. B. schnelles Tanzen bei schnellen Liedern und langsames Tanzen bei langsamen Liedern oder umgekehrt. Die Aktivität hilft, Triebe zu kontrollieren und schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen.

15. verrückte Stafette

Zwei Kinder tragen einen Gegenstand zwischen ihren Körperteilen, ohne die Hände zu benutzen. Je kleiner der Gegenstand, desto komplexer ist die Aktivität. Sie können Kopf-an-Kopf, Ellbogen-an-Ellbogen, Kinn-an-Kinn usw. ausprobieren. Das fördert die Teamarbeit und hilft Kindern, denen es schwerfällt, Freundschaften zu schließen.