Ойын терапиясы – балаларға өз сезімдері мен тәжірибелері арқылы жұмыс істеуге көмектесетін тамаша әдіс. Ойынды құрал ретінде пайдалана отырып, терапевтер балалардың өз ойын білдіруі үшін қауіпсіз және қолайлы орта жасайды. Ойын арқылы балалар маңызды проблемаларды шешу дағдыларын дамытады, өзін-өзі бағалауды арттырады және басқалармен берік қарым-қатынас орнатуды үйренеді. Ойын терапиясы сонымен қатар психикалық денсаулықты жақсартуда және әртүрлі эмоцияларды өңдеуде тиімді болуы мүмкін. Егер балаңыз қиналып жатса, ойын терапиясы пайдалы болуы мүмкін.

1. Ойын қамырынан жасалған бұйымдар

Балаға ойын қамырынан қалаған нәрсені жасауға мүмкіндік беріңіз. Олардан өздерінің жаратылыстарын сипаттауды және ол туралы өз ойлары мен сезімдерін айтуды сұраңыз. Ойын қамырының құрылымы мен икемділігіне байланысты балалар ашулану мәселелерін, мінез-құлық бұзылыстарын немесе стрессті жеңілдету үшін басқа мәселелерді шеше алады.

2. Рөлдік ойын

Рөлдік ойындар оқушылардың бақылау сезімін дамытуға көмектеседі. Балаларға нақты өмірлік проблема болуы мүмкін сценарийді рөлдік түрде ойнау ұсынылады. Киім киетін киім беру арқылы рөлдік ойынды тартымды ету.

3. Құм науасы терапиясы

Балаларға арналған құммен ойнау терапиясы өте тиімді болуы мүмкін. Бұл қажет болса, құм мен кішкентай ойыншықтарды өңдеуді қамтитын араласу. Балалар қозғалыстарды қазу және қол тигізу кезінде қалай сезінетінін айту арқылы моторикаға жаттыға аладықұм.

4. Сезім эмодзилері

Оқушылармен әртүрлі сценарийлермен бөлісіңіз. Бұл сіз назар аударғыңыз келетін мазмұнға байланысты мәлімдеме немесе әңгіме болуы мүмкін. Оқушылардың суреттелген сценарийге қатысты сезімдеріне сәйкес эмодзиді көтеруін сұраңыз.

5. Виртуалды қоқыс аулау

Оқушылар дөңгелекті кезекпен айналдырады. Олар үйінде немесе сыныпта дөңгелектен тақырыпқа сәйкес келетін затты табады. Бұл студенттерге өз қызығушылықтарын білдіруге және кеңесшісімен және құрдастарымен байланыста болуға мүмкіндік береді.

6. Жеңіске жету дағдылары ойыны

Бұл балаларға тыныштандыру дағдыларын жақсартуға көмектесетін керемет ресурс. Олар торнадоға айналмас бұрын бұлыңғыр сезімдерін қалай тоқтату керектігі туралы стратегияларды үйренеді. Мен бұл ойынды күйзеліске ұшыраған балаларға ұсынамын.

7. Жарылған шарлар

Әр оқушыдан олардың ашуын тудырған, бірақ онымен бөліспейтін нақты оқиға туралы ойлауын сұраңыз. Оның орнына олар ауаны шарға үрлей алады. Шар шыққанша осы ретті жалғастырыңыз. Бұл әрекет ашулы сезімдерді ұстаудың әсерін көрсетеді және студенттерді эмоцияларды толтырудан гөрі білдіруге шақырады.

8. Picture Study

Визуализация әрекеттері мазасыздықтан зардап шегетіндерге пайдалы. Студенттерге берілген суретті шамамен 30 секунд зерттеу керектігі айтылады. Балаларды ынталандыруБейбіт және босаңсыған кеңістікті ойша елестету үшін суретті зерделеу кезінде қиялын пайдаланыңыз. Олар бұл әдісті болашақта мазасызданған кезде қолдана алады.

9. Интерпретациялық би

Би барлық жастағы адамдар үшін өте емдік болуы мүмкін. Бұл ресурс балаларға Гавайи туралы және хула биінің оқиғаларды айту үшін қозғалыстарды қалай қолданатынын үйретуді ұсынады. Балаңызға ән таңдауға және өз тарихын баяндайтын би жасауға мүмкіндік беріңіз.

10. Finish My Doodle

Қиялға негізделген бұл әрекет ойын терапиясы үшін пайдалы. Сіз кез келген пішінді немесе пішінді салуды бастайсыз. Содан кейін сіз балаңызға немесе оқушыңызға суретті аяқтауды сұрайсыз. Олар жасай алатын қызықты өнер туындыларымен сізді таң қалдырады.

11. Ән мәтінін жазу

Әннің сөзін кез келген адам жаза алады. Бұл жай ғана әңгіме айтқан сияқты! Сіз балаларға олардың қызығушылықтары мен жеке тарихына сәйкес келетін фондық музыканы бере аласыз. Мысалы, егер олар көтеріңкі музыканы ұнатса, оларға ән айтуға болатын көңілді поп-тректі беріңіз.

12. Бақшаға арналған кәстрөлдерді бояу

Арт-терапия стрессті азайтуда өте тиімді. Балалар өздері үшін босаңсуы мүмкін тапсырманы орындауға назар аудара алады. Оқушыларды бау-бақшаға арналған кәстрөлдермен және бояулармен қамтамасыз ету. Олардың сезімдерін көрсететін түстермен бояуды ұсыныңыз.

13. Бингомен күресу дағдылары

Оқушылар осы қызықты ойын арқылы күресу дағдыларын анықтайды.Бинго. Дағдылар шақырылғанда, студенттер оларды басып шығарылған бинго карталарында белгілейді. Қатарынан 5 оқушысы бар оқушылар турда жеңіске жетеді. Мен сыйлық ретінде стресстік доптарды немесе ойыншықтарды беруді ұсынамын.

14. Менің эмоцияларымды бояу

Түстер көбінесе эмоциялармен байланысты. Бұл әрекет үшін студенттер эмодзилерді әрқайсысын білдіретін түспен сәйкестендіреді. Мысалы, олар ашулы эмодзиді қызыл түсті қарындашпен бояуы мүмкін.

15. Explore қырыну кремі

Қырыну кремі терапиясы көптеген себептерге байланысты пайдалы. Егер балалардың сенсорлық сезімталдығы болса, олар алдымен ыңғайсыз болуы мүмкін. Балалардың сезімге бейімделуіне көп уақыт беріңіз. Қырынуға арналған креммен сурет салу немесе әріп жазу олардың моторикасына да тамаша.

16. Үміт пен қорқыныш ағашы

Бұл әрекет балаларға арнайы қарым-қатынас формасы арқылы өз ойын жеткізуге көмектеседі. Алдымен баладан плакатқа ағаштың суретін салуды сұраңыз. Содан кейін бала өз армандарын жапырақтарға жазады. Ағаштың астындағы балаға өз қорқыныштарын қағаз құрттарына жазуды сұраңыз.

17. Су моншақтары бар сенсорлық жәшік

Бұл су түйіршіктері бар сенсорлық жәшік балаларға тыныштандыратын әсер етеді. Көгілдір түс тыныштық пен босаңсыту. Күлгін түстің ашық реңктері стрессті азайту үшін белгілі. Жағымды, босаңсытатын хош иіс қосу үшін лаванда сығындысын қосуға болады.

18. Ғарыштық балаларЙога

Йога - бұл жас балалармен терапия процесін бастаудың фантастикалық тәсілі. Олар терең тыныс алуды, созылуды және релаксация дағдыларының кең ауқымын үйренеді. Студенттер йоганың күшті қимылдары арқылы бағыттайтын осы интерактивті бейнелерді ұнатады.

19. Бор өнері

Бұл көңілді әрекет балаларды борды пайдаланып өз өнерлерін көрсетуге шақырады. Студенттер шығармашылықпен айналыса алады және олар бастан өткерген немесе асыға күткен көріністі бейнелейтін сурет сала алады. Бормен сурет салу балалардың демалуына көмектесетін емдік әрекет болуы мүмкін.

20. Жанға арналған сабақтар

Балаларға арналған зейін жаттығулары эмоционалды даму мен реттеуге көмектеседі. Бұл пакетте бірнеше тақырыптық сабақтар бар, соның ішінде алғыс, қанағаттану, өзін-өзі сүю, қарым-қатынас және т.б. Студенттер журнал жазуға машықтанады, медитациямен айналысады және қызықты қолөнермен айналысады. Әр сабақта әрі қарай зерттеуге қызығушылық танытатын студенттер үшін шабыттандыратын кеңейту әрекеті бар.

21. Саусақ іздеу лабиринті

Бұл әрекет өзін-өзі реттеуде көмекке мұқтаж студенттер үшін пайдалы. Оқушылар саусағымен кемпірқосақ лабиринтін сызады; жоғарғы жағынан басталып, ішке қарай жылжиды.

22. Жануарларға арналған серуендер жинағы

Бұл жануарларға арналған ресурстар назар аудару, өзін-өзі реттеу, дене үшін өте маңызды.хабардарлық, терең тыныс алу. Балалар бұл карталарды өздерін қатты сезінгенде немесе шамадан тыс ынталандырғанда миға үзіліс жасау үшін пайдалана алады. Оларды өзін-өзі реттеу құралы ретінде тыныштандыратын бұрышта да қолдануға болады.

23. Fidget Spinner

Менің ұлыма фиджет спиннерлері жеткіліксіз! Стресс тудыратын сценарийлер үшін оларды қолыңызда ұстау өте пайдалы. Сіздің балаларыңыз қобалжыған кезде, фиджеттік спиннермен ойнау олардың назарын аударуға көмектеседі.

24. Мандалаларды жасау

Мандалаларды салу және бояу эмоционалды және жүйке жүйесін реттеу үшін тамаша. Ол сондай-ақ назар аударуға және егжей-тегжейге назар аударуға оң әсер етуі мүмкін. Мандала біткен кезде оқушылар оны бояуға болады. Бояу да емдік процесс болып саналады.

25. Коллаж жасау

Коллаж жасау кішкентай балаларға емделу процесін шарлауға көмектеседі. Олар жақын адамдарының немесе өтіп кеткен үй жануарларының суреттерін және басқа да сезімді заттарды қамтуы мүмкін. Оқушылардың сезімін ашуға көмектесу үшін әртүрлі текстураның бірнеше материалдарын беріңіз.

26. Көбікпен кескіндеме

Көбікпен кескіндеме - кең таралған арт-терапиялық әдіс. Бұл терапиялық жаттығу студенттерден аздап тәртіпсіздікті талап етеді! Егер оларда сенсорлық сезімталдық болса, бұл тұжырымдаманы баяу енгізіңіз. Тұтастай алғанда, бұл моторикаға, назар аударуға және шығармашылыққа пайдалы.

27. Үй жануарларымен ойнау

Үй жануарлары ойнай аладыбала өміріндегі өте маңызды рөл. Балалар өздерінің ішкі ойларын шығару үшін үй жануарларымен сөйлесе алады. Балалар ойнау және жаттығу кезінде үй жануарларымен бақытты сәттерін бөлісе алады. Үй жануарларын иеленуге мүмкіндігіңіз болмаса, панаханадағы жануарларға баруға болады.

28. «Менің сезімдерім» үстел ойыны

Бұл үстел ойыны балаларға сезімдерін анықтауға көмектеседі. Бұл ойынды терапия сессияларында немесе үйде отбасымен немесе достарымен ойнауға болады. Ол балалардың өз сезімдерін зерттеп, талқылауын талап ететін сценарийлерді қамтиды. Балалар өзіндегі және басқалардағы сезімдерді таниды және олармен дұрыс күресуді үйренеді.

29. Көру тақтасын құру

Көру тақтасы оқушылардан өздеріне ең қымбат нәрсе туралы ойлауды талап етеді. Олар өздерінің отбасылық динамикасын, достық қарым-қатынастарын, болашақ мақсаттары мен ұмтылыстарын ойлауы мүмкін. Көру тақтасын жасау - арт-терапияны қолданудың таңғажайып тәсілі. Оқушылар суреттерді, шабыттандыратын дәйексөздерді немесе әндерді және өз ойларын білдіру үшін заттарды құрастырады.

30. Бір мүйізді тыныс алу

Бұл сандық ресурс балаларға, әсіресе бір мүйізді жануарларды жақсы көретіндерге өте қызықты. Бір мүйізді Молли - бұл топтаманың тақырыбы. Оқушылар терең тыныс алу жаттығулары туралы түсінік беретін әңгімені оқиды.

31. Батпырауық ұшыру

Батпырауқұлақпен ұшу - демалудың тиімді әдісі. Балаларыңызға батпырауықтардың механикасын және оларды не жасайтынын үйретіңізұшу. Кішкентайыңыз осы емдік тәжірибенің әрбір минутынан ләззат алатынына сенімдімін.

32. Конфетти жасаңыз

Қағазды жырту - стрессті жеңілдетудің тиімді әдісі. Балаңыз ашуланған кезде, оларға қағазды жыртуға беру оларға қажет нәрсе болуы мүмкін. Оларды жыртылған қағаздан өз бетінше қағаз конфетти жасауға шақырыңыз. Олар өздерін ыңғайлы сезінген сайын оны лақтыра алады.

33. Жаңбыр таяқшалары

Жаңбырдың дыбысы өте тыныштандыратын және емдік әсер етуі мүмкін. Алюминий фольгадан екі спираль жасап, оларды қағаз сүлгі орамасына саласыз. Кептірілген күрішті құйып, түтіктің ұштарын түрлі-түсті қағазбен жабыңыз және оларды мөлдір таспамен бекітіңіз.

34. Жарқылдағы сезімдер

Бұл ресурста студенттердің эмпатия мен эмоционалдық интеллектті дамытуға көмектесетін 100 картасы бар. Мен «Егер сіз өзіңізді қалай сезінер едіңіз, егер...» анықтамалық карталарын пайдалануды және балаларға сезім карталарының бірімен жауап беру үшін әртүрлі жағдайларды ұсынуды ұсынамын.

35. «Радуга» ойыны

Бұл кемпірқосақ ойынын виртуалды түрде немесе ортақ кеңістікте ойнауға болады. Сіз тоқтайтын және басталатын музыканы қамтитын бейнені ойната бастайсыз. Музыка тоқтаған кезде оқушылар видеодағы сұраққа жауап береді.