35 Valoraj Ludaj Terapiaj Agadoj
Enhavtabelo
Ludterapio estas bonega maniero helpi infanojn travivi siajn sentojn kaj spertojn. Uzante ludon kiel ilon, terapiistoj kreas sekuran kaj subtenan medion por ke infanoj esprimu sin. Per ludado, infanoj povas disvolvi gravajn problemojn pri solvado, plifortigi sian memestimo kaj lerni konstrui pli fortajn rilatojn kun aliaj. Ludterapio ankaŭ povas esti efika por plibonigi menshigienon kaj prilabori gamon da emocioj. Se vi havas infanon kiu luktas, ludterapio povus esti helpema.
1. Ludu Dough-Kreaĵojn
Permesu al la infano krei ion ajn, kion ili deziras per ludpasto. Petu ilin priskribi sian kreaĵon kaj konigi iliajn pensojn kaj sentojn pri ĝi. Pro la teksturo kaj fleksebleco de ludpasto, infanoj povas trakti kolerajn problemojn, kondutajn malordojn aŭ aliajn problemojn por streĉiĝo.
2. Rolludado
Rolludado helpas studentojn evoluigi senton de kontrolo. Oni rekomendas havi infanojn roli scenaron, kiun infanoj povus trovi esti reala problemo. Faru rolludon pli alloga provizante vestaĵojn.
3. Terapio pri sabla pleto
Sabla ludterapio por infanoj povas esti tre efika. Ĝi estas interveno, kiu inkluzivas manipuli sablon kaj malgrandajn ludilojn se oni preferas. Infanoj povas praktiki movajn kapablojn fosante movojn kaj komunikante kiel ili sentas tuŝante lasablo.
4. Sentante Emojis
Kunigu malsamajn scenarojn kun studentoj. Ĉi tio povus esti deklaro aŭ rakonto depende de la enhavo, pri kiu vi volas koncentriĝi. Havu studentojn teni la emojion, kiu kongruas kun ilia sento pri la priskribita scenaro.
5. Virtuala ĉasado de kadavaĵo
Lernantoj laŭvice turnos la radon. Ili trovos objekton en sia hejmo aŭ klasĉambro, kiu kongruas kun la temo el la rado. Ĉi tio permesas al studentoj esprimi siajn interesojn kaj ligi kun siaj konsilisto kaj kunuloj.
6. Ludo pri Kapado de Kapablo
Ĉi tio estas fenomena rimedo, kiu helpas infanojn plibonigi siajn trankviligajn kapablojn. Ili lernos strategiojn pri kiel ĉesigi siajn nubajn sentojn antaŭ ol ili fariĝas tornado. Mi rekomendas ĉi tiun ludon al infanoj, kiuj spertas streĉajn eventojn.
7. Eksplodantaj Balonoj
Petu al ĉiu studento pensi pri specifa okazo, kiu kolerigis ilin, sed ne havas ilin kundividi ĝin. Anstataŭe, ili povas blovi aeron en balonon. Daŭrigu ĉi tiun sekvencon ĝis la balono krevas. Ĉi tiu agado ilustras la efikojn de tenado de koleraj sentoj kaj instigas studentojn esprimi siajn emociojn prefere ol enboteligi ilin.
8. Bildstudo
Vidigaj agadoj estas helpemaj por tiuj, kiuj suferas angoron. Oni diros al studentoj studi provizitan bildon dum ĉirkaŭ 30 sekundoj. Kuraĝigu infanojn aluzu sian imagon dum ili studas la bildon por mense bildigi pacan kaj malstreĉan spacon. Ili povas uzi ĉi tiun teknikon kiam ili sentas sin maltrankvilaj en la estonteco.
9. Interpreta Dancado
Dancado povas esti tre terapia por ĉiuj aĝoj. Ĉi tiu rimedo sugestas instrui infanojn pri Havajo kaj kiel la hula danco uzas movojn por rakonti rakontojn. Permesu al via infano elekti kanton kaj krei dancon, kiu rakontas sian historion.
10. Finu Mian Doodlen
Ĉi tiu imago-bazita agado estas helpema por ludterapio. Vi komencos desegni ajnan formon aŭ formon. Tiam vi petos vian infanon aŭ studenton fini la desegnon. Ili surprizos vin per la amuza artaĵo, kiun ili povas krei.
Vidu ankaŭ: 10 Senpagaj kaj atingeblaj 4-a-gradaj Legaj Fluecaj Trairejoj11. Skribi kantotekstojn
Ĉiu ajn povas skribi kantotekston al kanto. Estas nur kiel rakonti rakonton! Vi povas provizi infanojn per fona muziko, kiu kongruas kun iliaj interesoj kaj persona historio. Ekzemple, se ili ŝatas animan muzikon, donu al ili amuzan popkanton, al kiu ili povas kanti.
12. Pentraj Ĝardenaj Potoj
Artterapio estas tre efika por redukti streson. Infanoj povas koncentriĝi pri plenumi taskon, kiu eble malstreĉas por ili. Provizi studentojn per ĝardenaj potoj kaj farboj. Instigu ilin pentri per koloroj kiuj reflektas kiel ili sentas.
Vidu ankaŭ: 20 Amuzaj Veteraj Agadoj por Mezlernejaj Studentoj13. Eltenaj Kapabloj Bingo
Lernentoj identigos eltenajn kapablojn kun ĉi tiu amuza ludo deBingo. Kiel la kapabloj estas nomitaj, studentoj markos ilin sur siaj presitaj bingokartoj. Studentoj kiuj havas 5 en vico gajnos la rondon. Mi rekomendus donaci strespilkojn aŭ maltrankvilajn ludilojn kiel premiojn.
14. Koloru Miajn Emociojn
Koloroj ofte rilatas al emocioj. Por ĉi tiu agado, studentoj kongruos la emojis kun la koloro kiu reprezentas ĉiun. Ekzemple, ili povas kolorigi la koleran emoji per ruĝa krajono.
15. Esploru Razkremon
Razkremoterapio estas utila pro multaj kialoj. Se infanoj havas sensan sentemon, ili povas esti malkomfortaj komence. Provizu multe da tempo por ke infanoj alkutimiĝos al la sento. Desegni bildojn aŭ skribi leterojn en razkremo ankaŭ estas bonega por iliaj movaj kapabloj.
16. Arbo de Esperoj kaj Timoj
Tiu agado helpas infanojn esprimi sin per speciala formo de komunikado. Unue, petu al la infano desegni arbon sur afiŝtabulo. La infano tiam skribos siajn sonĝojn sur la folioj. Sub la arbo, la infano skribu siajn timojn sur la papervermoj.
17. Akva Bida Sensa Rubujo
Ĉi tiu akvoperla sensa rubujo havas trankviligan efikon al infanoj. La blua koloro estas kaj paca kaj malstreĉa. Lumaj nuancoj de purpuro estas konataj pro reduktado de streso. Vi povas aldoni lavendan ekstrakton por aldoni belan, malstreĉan aromon.
18. Kosmaj InfanojJogo
Jogo estas bonega maniero komenci la terapian procezon kun junaj infanoj. Ili ekzercos preni profundajn spirojn, streĉi kaj lerni ampleksan gamon de malstreĉiĝokapabloj. Studentoj ĝuos ĉi tiujn interagajn filmetojn kiuj gvidas ilin tra la potencaj movoj de jogo.
19. Kreto-Arto
Ĉi tiu amuza agado instigas infanojn montri siajn artajn kapablojn uzante kreton. Studentoj povas esti kreivaj kaj desegni bildon, kiu reprezentas scenon, kiun ili spertis aŭ antaŭĝojas. Desegnado per kreto povas esti terapia agado, kiu helpas infanojn malstreĉiĝi.
20. Lecionoj por la Animo
Mindfulness-agadoj por infanoj subtenas emocian disvolviĝon kaj reguligon. Ĉi tiu pako inkluzivas plurajn temajn lecionojn inkluzive de dankemo, kontenteco, mem-amo, rilatoj kaj pli. Studentoj praktikos ĵurnalan skribadon, okupiĝos pri meditadoj kaj faros amuzajn metiojn. Ĉiu leciono ankaŭ inkluzivas inspiran etendadon por studentoj, kiuj interesiĝas pri plia esplorado.
21. Fingerpura Labirinto
Ĉi tiu agado estas utila por studentoj, kiuj bezonas helpon pri memreguligo. Studentoj uzos sian montrofingron por spuri la ĉielarkan labirinton; komencante supre kaj moviĝante enen.
22. Animal Walks Bundle
Ĉi tiuj best-temaj rimedoj estas esencaj por fokuso, memreguligo, korpo.konscio kaj profunda spirado. Infanoj povas uzi ĉi tiujn kartojn por fari cerban paŭzon kiam ili sentas sin superfortitaj aŭ trostimulitaj. Ili ankaŭ povas esti uzataj en trankviliga angulo kiel memreguliga ilo.
23. Fidget Spinner
Mia filo ne povas akiri sufiĉe da fidget spinners! Estas tre helpe teni ĉi tiujn ĉemane por streĉaj scenaroj. Kiam ajn viaj infanoj sentas sin agititaj, ludi kun maltrankviliga ŝpinisto povas helpi redirekti ilian fokuson kaj atenton.
24. Krei Mandalojn
Desegnado kaj kolorigo de mandaloj estas bonegaj por reguligo de emocia kaj nerva sistemo. Ĝi ankaŭ povas havi pozitivan efikon al fokuso kaj atentigi pri detaloj. Kiam la mandalo estas kompleta, studentoj povas kolorigi ĝin. Kolorigo ankaŭ estas konsiderata kiel terapia procezo.
25. Faru Kolaĝon
Fari kolagaon povas helpi etulojn navigi la resanigan procezon. Ili povas inkluzivi bildojn de amatoj aŭ dorlotbestoj, kiuj eble pasis, kaj aliajn sentimentalajn aĵojn. Provizu plurajn materialojn de diversaj teksturoj por helpi studentojn esplori siajn sentojn.
26. Ŝaŭma Pentrado
Ŝaŭmpentraĵo estas ofta artterapia tekniko. Ĉi tiu terapia ekzerco postulas studentojn iom senorda! Se ili havas sensan sentemon, enkonduku ĉi tiun koncepton malrapide. Ĝenerale, ĝi estas helpema por movaj kapabloj, fokuso kaj kreivo.
27. Ludado kun Hejmbestoj
Domestoj povas luditre grava rolo en la vivo de infano. Infanoj povas paroli kun dorlotbestoj por ellasi siajn plej internajn pensojn. Infanoj povas dividi feliĉajn momentojn kun dorlotbestoj dum ludado kaj ekzercado. Se vi ne povas posedi dorlotbeston, vi povas viziti bestojn ĉe ŝirmejo.
28. Tabulludo de Miaj Sentoj
Ĉi tiu tabulludo estas helpema por infanoj identigi sentojn. Ĉi tiu ludo povas esti ludita ĉe terapiaj sesioj aŭ hejme kun familio aŭ amikoj. Ĝi inkluzivas scenarojn, kiuj postulas infanojn esplori kaj diskuti siajn sentojn. Infanoj rekonos sentojn en si mem kaj en aliaj kaj lernos kiel taŭge trakti.
29. Krei Viziotabulo
Viziotabulo postulas studentojn pensi pri tio, kion ili plej taksas. Ili povas pripensi sian familian dinamikon, amikecojn, estontajn celojn kaj aspirojn. Krei viziotabulon estas mirinda maniero uzi artterapion. Studentoj kompilos bildojn, inspirajn citaĵojn aŭ kantojn, kaj erojn por esprimi sin.
30. Spirado de unikorno
Ĉi tiu cifereca rimedo estas tre alloga por infanoj, precipe tiuj, kiuj estas ŝatantoj de unikornoj. Molly la unikorno estas la temo de ĉi tiu pakaĵo. Studentoj legos rakonton, kiu provizas al ili ideojn por profundaj spiraj ekzercoj.
31. Flugi kajton
Flugi kajton povas esti efika metodo por malstreĉiĝi. Instruu al viaj infanoj la mekanikon de kajtoj kaj kio faras ilinflugi. Mi certas, ke via etulo ĝuos ĉiun minuton de ĉi tiu terapia sperto.
32. Faru Konfettojn
Ŝiri paperon estas efika metodo por malpezigi streĉon. Kiam via infano sentas koleron, doni al ili paperon por ŝiri eble estos ĝuste tio, kion ili bezonas. Kuraĝigu ilin fari sian propran paperkonfeton el la ŝirita papero. Ili povas ĵeti ĝin ĉirkaŭen kiel ili sentas sin komforte.
33. Pluvaj Bastonoj
La sono de pluvo povas esti tre malstreĉa kaj terapia. Vi faros du spiralojn el aluminio-folio kaj enmetos ilin en papertukon. Verŝu en sekan rizon kaj kovru la finojn de la tubo per kolora papero kaj sekurigu ilin fermitaj per klara bendo.
34. Sentoj en Fulmo
Ĉi tiu rimedo inkluzivas 100 kartojn por helpi studentojn evoluigi empation kaj emocian inteligentecon. Mi rekomendus uzi la promptajn kartojn "Kiel vi sentus se..." kaj provizi malsamajn situaciojn por ke infanoj respondu per unu el la sentkartoj.
35. Ĉielarka Ludo
Tiu ĉielarka ludo povas esti ludita virtuale aŭ en komuna spaco. Vi komencos ludi la videon kiu inkluzivas muzikon kiu haltas kaj komenciĝas. Kiam la muziko ĉesos, studentoj respondos la demandon en la video.