30 Agadoj Por Teni Viajn 11-Jarulojn Sanaj En Menso & Korpo
Enhavtabelo
Modeligi sanan familian vivstilon por viaj infanoj estas tre grava en ĉiu aĝo. Aferoj tamen tendencas fariĝi iom malfacilaj dum ili malrapide transiras al siaj adoleskaj jaroj. Jen kelkaj endomaj kaj subĉielaj agadoj por enkorpigi sanajn kutimojn en vian horaron de 11-jaraj knaboj aŭ knabinoj.
1. Familia Luda Nokto
Familiaj ludnoktoj estas la plej bona maniero ligi kun infanoj kaj ankaŭ kreante tradicion por ĝui dum jardekoj!
Provu lasi viajn infanojn decidi kiajn manĝetojn manĝi. kunportu kaj kian endoman ludon ludi. Ĵetu ludojn kiel ŝako aŭ sudoku por plifortigi iliajn kognajn kapablojn.
2. Vizitu la Teatron
Donu al viaj infanoj kulturan ekspozicion kaj helpu ilin societumi kondukante ilin por spekti teatraĵon. Ĝi ankaŭ povas helpi prezenti vian infanon al sentelefonaj ŝatokupoj. Nepre elektu interesajn ludojn, kiuj ne enuigas viajn infanojn por dormi!
3. Baza Memdefendo
Instrui al via infano kelkajn bazajn memdefendajn movojn povas helpi ilin resti sekuraj kiam ekstere sole. Memdefendo ankaŭ povas pliigi konfidon al infanoj kaj helpi ilin rezisti provojn de ĉikanado en la lernejo.
4. Havu Neĝbulbatalon
Neĝbulbataloj estas klasika korta ludo por ĝui ekstere en Vintra vetero kaj iom ekzerci. Vi ankaŭ povas fari teamojn kaj fini la ludon per iom da varma ĉokolado. Nepre instruu viajn infanojn kiel uzi sekurecajn vortojn por malhelpivundoj.
5. Rosti Marshmallows
Rosti Marshmallows hejme estas unu el la plej bonaj enuaj ideoj en iu ajn sezono. Anstataŭ serĉi purajn branĉojn aŭ branĉetojn, vi povas provi uzi marshmallow rosti broketojn. Ili estas pli sekuraj, porteblaj, havas protektajn ĉapojn, kaj haveblas en multaj koloroj.
6. Ĝardenado
Ĉu vi havas malgrandan aŭ grandan korton, vi povas entrepreni multajn ĝardenajn DIY-projektojn kun infanoj. Por komenci, provu akiri kelkajn semojn de iliaj plej ŝatataj floroj aŭ legomoj. Vi povas semi ĉi tiujn kune kaj helpi viajn infanojn konservi plantan taglibron kun fotoj por ĉiu etapo.
7. Birdwatching
Binoklo estas ĉio, kion vi bezonas por birdobservi kun viaj infanoj. Ĝi ankaŭ povas helpi instrui la infanojn kiel observi naturon kviete kaj aprezi ĝian belecon. Trovu komfortan lokon en via korto kaj notu la plumitajn vizitantojn!
8. Legu Ion Kune
Plibonigu la vortprovizon, legadon kaj komunikajn kapablojn de via infano legante belajn librojn, gazetojn aŭ karajn ĉapitrajn librojn kun ili. Vi povas helpi klarigi konceptojn, kiujn ili ankoraŭ ne komprenas kaj faciligi al ili serĉi la signifojn de novaj vortoj.
9. Hejmaj taskoj
Kutimigu viajn infanojn helpi hejme, enkondukante ilin al iuj hejmaj taskoj. Elektu facilajn, kiuj kuraĝigas higienonkaj ordigo ĉirkaŭ la domo. Asignu noktojn, kiam la familio plenumas taskojn kune por krei kunlaborajn kapablojn kaj ankaŭ instrui al infanoj kiel prizorgi la domon.
10. Planu Manĝojn Kune
Saĝa maniero trakti elektemon ĉirkaŭ manĝaĵoj estas impliki la infanojn en manĝpreparo. Tiel vi povas instrui ilin pri ekvilibra nutrado kaj sanaj dietoj. Ĝi ankaŭ povas esti ŝanco elradikigi iliajn manĝajn aŭ pezajn malsekuraĵojn.
11. Iru por semajnfinaj bicikloveturoj
Traktu la bezonon de kvalita tempo kun la familio kaj subĉiela ekzercado per semajnfinaj bicikloveturoj. Provu kompletigi malsaman itineron ĉiun semajnfinon. Nepre instruu viajn infanojn sekurajn biciklajn praktikojn por certigi, ke ĉiuj ĉirkaŭ ili estas ekster damaĝo!
12. Eksciu Kelkajn Dancajn Movojn de TikTok
Via infano eble jam montros intereson pri telefonoj kaj TikTok-similaj programoj. Helpu ilin uzi interreton por amuzo. Lerni TikTok-dancmovojn ankaŭ povas helpi ilin fari iom da ekzerco per endoma ludo. Vi ankaŭ povas instrui al ili respondecan interretan konduton dum ili estas ĉe ĝi!
13. Pentri la Meblon aŭ Ĉambron
Pentri tolon ne estas interesa por ĉiu infano. Pentri la domon, aŭ parton de ĝi, aliflanke, povus esti! Vi povus instrui al ili malsamajn manierojn pentri meblojn aŭ murojn kaj lasi ilin elekti nur unu por kompletigi sendepende. Nur certigu doni al ili ne-venenaj materialoj kaj multe da spaco por ludi!
14. Instruu al Ili Manĝaĵo-Sekurecon
La interjaroj estas bona tempo por enkonduki manĝaĵojn pri sekureco al viaj infanoj. Vi povas komenci instruante vian infanon kiel konvene paki lunĉujon kaj poste iom post iom enkonduki kuirkonsiletojn kaj ĉefajn manĝ-rilatajn ne-no-ojn.
15. Binge-Watching Kun la Familio
Ne lasu viajn infanojn fali en la binge-watching-kaptilon! Anstataŭe, faru amuzan agadon spekti agfilmojn, rom-komojn, ktp., dum klasika filmnokta renkontiĝo.
16. Press Floroj
Premado de floroj estas unu el la plej bonaj agadoj por junuloj, kiuj amas metiojn pli ol ĝardenadon. Ĉio, kion ĝi postulas, estas kelkaj floroj, petaloj kaj folioj; kune kun libro. Necesas tre malmulte da tempo por premi la florojn, kaj al vi restas bela libro plena de memoraĵoj.
17. Faru Bubble Wands
Viaj interknaboj fine estas en la aĝo por lerni la lertecon malantaŭ fari bobelbastonon. Nun, kiam ajn ili plendas pri enuo, defiu ilin fari pli grandajn vergojn kaj vezikojn ol iam antaŭe! Prenu fotojn de la plej grandaj vezikoj kaj transformu ĉi tiun simplan subĉielan agadon en amuzan tradicion por naskiĝtagaj festoj.
18. Farbi Rokojn
De trovado de unikformaj rokoj ĝis pentrado de ili, estas multe implikita en roka pentrado. Por fari ĝin eĉ pli amuza kaj alloga, kaŝu ĉi tiujnrokoj ekstere en via najbareco aŭ komunumo. Vi ankaŭ povas turni la procezon serĉi ŝtonojn en trezorĉasadon!
19. Rigardu la Stelojn
Laŭ la interesnivelo de via infano, ĉi tiu agado povas preni diversajn formojn. Por komencantoj, vi povas komenci identigante stelojn kaj konstelaciojn per la nuda okulo. Kiam viaj infanoj havas pli da sperto, alportu binoklon aŭ teleskopojn en la miksaĵon, aŭ simple prenu ilin al planetario!
20. Ceramikofarado
Aĉetu al viaj infanoj sian propran infan-amikan ceramikradon kaj helpu ilin lerni la bazaĵojn de ceramikfarado.
Vi ne nur finos instrui ilin kiel fari belajn. ceramikaĵo por la hejmo, sed ankaŭ plibonigos iliajn movajn kapablojn kaj man-okulan kunordigon.
21. Familia Arbo
La interjaroj estas bona okazo por provi artajn projektojn kiel mapi la genealogian arbon. Ĝi ankaŭ helpas vin instrui ilin pli pri ilia identeco, deveno kaj tiu ŝatata onklino! Vi povas provi fari skraplibron aŭ grandan arbon listigante tujajn parencojn kiujn ili konas kaj poste disbranĉiĝi!
22. Esploru Lokajn Areojn
Promenante vian infanon ĉirkaŭ la najbareco povas helpi ilin lerni pli pri la areo en kiu ili loĝas kaj disvolvi kritikajn kapablojn dum tio! Ĝi ankaŭ povas helpi konstrui ilian geografian komprenon kaj konscion pri ilia ĉirkaŭaĵo. Diskutu la konstruaĵonstrukturoj, pejzaĝoj, kaj la speco de arboj kiujn vi vidas.
23. Kreu DIY Kristalajn Ovojn
Ĉi tiuj DIY kristalaj geodaj ovoj estas tiel facilaj kaj belaj, ke vi eble volas trovi lokon por montri ilin! Kristala geode-kreado ja implikas iom da risko do certigu, ke plenkreskulo kapablas kontroli.
24. Personigu lernejajn provizojn
Kio pli bona maniero doni al viaj infanoj arta tendaro-stila ellasejo por esprimi sin ol personecigi siajn lernejajn provizojn? Ili povas uzi leterajn glumarkojn, etikedojn, sharpies, kolorajn dosierujojn, farboplumojn, kaj kion ajn alian ilia koro deziras.
25. Insektoĉasado
Facile maniero engaĝi viajn infanojn kun la naturo kaj pliigi ilian ekologian konscion estas preni ilin por cimĉasado. Vi povas fari ĝin postkorta ludaktiveco aŭ iri al proksima komunuma ĝardeno.
Vidu ankaŭ: 28 Simplaj Kudradaj Projektoj por Infanoj26. Hejma Lipbalzamo
Elekti ingrediencojn por fari memfaritan lipbalzamon povas plibonigi la kreajn pensajn kapablojn de via infano. Instruu al ili kiel krei lipbalzamon per sanaj ingrediencoj. Aldonu iom da bunta kaj bongusta likva trinkaĵo por amuzo!
Vidu ankaŭ: 30 Mirindaj Novembraj Agadoj por Antaŭlernejaj Infanoj27. Instruu al Ili Supervivajn Kapablojn
Estas multe da pluvivaj kapabloj, kiujn vi povas instrui al viaj aventuraj interuloj. Ĉi tiuj povas esti ambaŭ subĉielaj kaj endomaj lecionoj, do vi neniam devas maltrafi lecionon, negrave la vetero! Komencu enkondukante ion facilan kaj interesan kiel unua helpo.Dum viaj infanoj kreskas kaj regas ĉiun kapablon, aldonu ion novan kaj defian al la miksaĵo.
28. Trejnaj Superbazaraj Ofertoj
Kia ajn estas matematika poentaro de viaj infanoj, ĉi tiu agado povas helpi plibonigi ĝin. La venontan fojon kiam vi vizitos superbazaro, kunportu vian infanon. Instigu ilin fari la kalkulojn pri malsamaj ofertoj por helpi vin eltrovi la plej bonajn ofertojn. Ili ankaŭ faru la matematikon por malkovri la totalan koston de semajna nutraĵkuro.
29. Partoprenu Live Aktorajn Laborrenkontiĝojn
Aktoraj laborrenkontiĝoj estas amuza maniero engaĝi vian infanon en societaj agadoj por infanoj. Se via infano estas iom timema aŭ malfacilas esprimi siajn emociojn, komunumaj aktoraj laborrenkontiĝoj povus helpi plibonigi iliajn komunikajn kapablojn.
30. Instruu al Ili Fajro-Sekurecon
Viaj infanoj kaj knabinoj baldaŭ estos pretaj eliri en la mondon per si mem. Kio pli bona maniero instrui al ili la gravecon de respondeca konduto ol doni al ili fajrosekurecan klason? Instruu al ili kiel navigi fumdetektilojn kaj savvojojn, uzi eskapŝtupetarojn kaj fari aliajn fajroekzercojn dum la semajnfinoj.