သင့် 11 နှစ်အရွယ်ကလေးများကျန်းမာနေစေရန် 30 လှုပ်ရှားမှုများ & ခန္ဓာ
မာတိကာ
သင့်ကလေးများအတွက် ကျန်းမာသော မိသားစုဘဝပုံစံကို စံနမူနာပြုခြင်းသည် အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သို့ ဖြည်းညှင်းစွာ ကူးပြောင်းလာသည်နှင့်အမျှ အရာများသည် အနည်းငယ် ရှုပ်ထွေးတတ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့် 11 နှစ်အရွယ် ယောက်ျားလေးများ သို့မဟုတ် မိန်းကလေးများ၏ အချိန်ဇယားတွင် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်များကို ထည့်သွင်းရန် အိမ်တွင်းနှင့် အပြင်ဘက် လှုပ်ရှားမှုအချို့ဖြစ်သည်။
၁။ Family Game Night
မိသားစုဂိမ်းညများသည် ဆယ်စုနှစ်များကြာအောင် ပျော်ရွင်စေမည့် အစဉ်အလာကို ဖန်တီးပေးကာ ကလေးများနှင့် ပေါင်းစည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သင့်ကလေးများအား မည်သည့်အဆာပြေစားရန် ဆုံးဖြတ်ခွင့်ပြုပါ နှင့် မည်သည့် indoor game ကစားရန် ယူလာသနည်း။ ၎င်းတို့၏ သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် စစ်တုရင် သို့မဟုတ် ဆူဒိုကူကဲ့သို့သော ဂိမ်းများကို ကစားပါ။
၂။ ပြဇာတ်ရုံသို့ သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ
သင့်ကလေးများကို ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုပေးကာ ပြဇာတ်တစ်ခုကြည့်ရန် ခေါ်သွားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို လူမှုဆက်ဆံရေးတွင် ကူညီပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးကို ဖုန်းမပါဘဲ ဝါသနာပါရာများကို မိတ်ဆက်ပေးရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးတွေ အိပ်မပျော်စေမယ့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ပြဇာတ်တွေကို သေချာရွေးချယ်ပါ။
၃။ အခြေခံ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း
သင့်ကလေးအား တစ်ယောက်တည်း အပြင်ထွက်သည့်အခါ ဘေးကင်းစေရန်အတွက် အခြေခံကျသော ခုခံကာကွယ်မှုအချို့ကို သင်ပေးခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်းသည် ကလေးများအပေါ် ယုံကြည်မှုတိုးစေပြီး ကျောင်းတွင် အနိုင်ကျင့်ရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို တွန်းလှန်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၄။ Snowball Fight ပါ
Snowball တိုက်ပွဲများသည် ဆောင်းရာသီတွင် အပြင်ဘက်တွင်ပျော်မွေ့ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ပြုလုပ်ရန် ဂန္ထဝင်အိမ်နောက်ဖေးဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသင်းဖွဲ့ပြီး ချောကလက်ပူပူနဲ့ ဂိမ်းကို ပြီးအောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ရန် သင့်ကလေးများအား ဘေးကင်းသော စကားလုံးများ အသုံးပြုနည်းကို သေချာစွာ သင်ကြားပေးပါ။ဒဏ်ရာ။
၅။ Marshmallows ကင်
အိမ်တွင် မာရှမေလိုကင်ခြင်းသည် မည်သည့်ရာသီတွင်မဆို ငြီးငွေ့ဖွယ်အကောင်းဆုံးစိတ်ကူးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော အကိုင်းအခက်များ သို့မဟုတ် အကိုင်းအခက်များကို ရှာဖွေမည့်အစား၊ marshmallow ကင်တံကို အသုံးပြု၍ ကြိုးစားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလုံခြုံသည်၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်၊ အကာအကွယ်ပေးသည့်ဦးထုပ်များဖြစ်ပြီး အရောင်များစွာဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
၆။ ဥယျာဉ်ခြံမြေ
သင့်တွင် အိမ်နောက်ဖေး အသေး သို့မဟုတ် ကျယ်သည်ဖြစ်စေ ကလေးများနှင့် ဥယျာဉ်ခြံမြေ DIY ပရောဂျက်များစွာကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ စတင်ရန်၊ ၎င်းတို့နှစ်သက်သော ပန်း သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အစေ့အနည်းငယ်ကို ရယူကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အတူတကွ ကြဲချနိုင်ပြီး အဆင့်တိုင်းအတွက် ဓာတ်ပုံများပါသော အပင်ဒိုင်ယာရီကို သင့်ကလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
၇။ ငှက်ကြည့်ခြင်း
သင့်ကလေးများနှင့်အတူ ငှက်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည့် မှန်ပြောင်းတစ်စုံ။ ၎င်းသည် ကလေးများအား သဘာဝတရားအား တိတ်တဆိတ် စောင့်ရှောက်နည်းနှင့် ၎င်း၏အလှကို တန်ဖိုးထားတတ်စေရန် သင်ကြားပေးရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်နောက်ဖေးမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့နေရာကိုရှာပြီး အမွေးပွနေတဲ့ဧည့်သည်တွေကို မှတ်သားပါ။
၈။ တစ်ခုခုကို အတူတူဖတ်ပါ
လှပသောစာအုပ်များ၊ သတင်းစာများ၊ သို့မဟုတ် နှစ်သက်ရာအခန်းစာအုပ်များကို ၎င်းတို့နှင့်အတူ ဖတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏ ဝေါဟာရ၊ စာဖတ်ခြင်းနှင့် ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။ သူတို့နားမလည်သေးတဲ့ သဘောတရားတွေကို ရှင်းပြပြီး စကားလုံးအသစ်တွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေကို ရှာဖွေဖို့ လွယ်ကူအောင် သင်ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
၉။ အိမ်မှုကိစ္စများ
သင့်ကလေးများအား အိမ်မှုကိစ္စအချို့တွင် မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် အိမ်တွင်ကူညီပေးသည့်အလေ့အထကို ပြုလုပ်ပေးပါ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို အားပေးသော လွယ်ကူသော အရာများကို ရွေးချယ်ပါ။အိမ်တဝိုက်ကို သပ်ရပ်အောင် လုပ်ပါ။ မိသားစုဝေယျာဝစ္စများ အတူတကွ ပြီးမြောက်သောအခါတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု စွမ်းရည်များ တိုးပွားစေပြီး ကလေးများကို အိမ်ပြုစုနည်းကိုလည်း သင်ပေးပါသည်။
၁၀။ အစားအစာများ အတူတူ စီစဉ်ပါ
အစားအစာ နှင့်ပတ်သက်ပြီး ကောက်ကျစ်သော အမဲစက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စမတ်ကျသော နည်းလမ်းမှာ အစားအစာပြင်ဆင်မှုတွင် ကလေးငယ်များကို ပါဝင်စေခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် မျှတသော အာဟာရနှင့် ကျန်းမာသော အစားအစာများအကြောင်း သင်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ အစားအစာ သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် မလုံခြုံမှုများကို ဖယ်ရှားရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
၁၁။ Weekend စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် သွားပါ
စနေ၊ အပတ်တိုင်း မတူညီသောလမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ပြီးအောင်ကြိုးစားပါ။ သင့်ကလေးငယ်များအား ဘေးကင်းသော စက်ဘီးစီးခြင်းအလေ့အကျင့်များကို ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်း အန္တရာယ်ကင်းရှင်းစေကြောင်း သေချာစေပါ။
၁၂။ TikTok အကအချို့ကို ဖယ်ထုတ်ပါ
သင့်ကလေးသည် ဖုန်းများနှင့် TikTok ကဲ့သို့သော အက်ပ်များကို စိတ်ဝင်စားမှုပြသနေပြီဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အား အပျော်သဘောဖြင့် အင်တာနက်သုံးရန် ကူညီပေးပါ။ TikTok အကလှုပ်ရှားမှုများကို သင်ယူခြင်းသည် အိမ်တွင်းဂိမ်းမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အွန်လိုင်းတွင် ရှိနေစဉ်တွင် တာဝန်သိသော အမူအကျင့်ကိုလည်း သင်ပေးနိုင်သည်။
၁၃။ ပရိဘောဂ သို့မဟုတ် အခန်းကို ဆေးခြယ်ခြင်း
ကင်းဗတ်ဆေးပန်းချီသည် ကလေးတိုင်းအတွက် စိတ်ဝင်စားစရာမဟုတ်ပါ။ တစ်ဖက်တွင် အိမ်တစ်လုံးကို ပန်းချီဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရေးဆွဲခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ပရိဘောဂများ သို့မဟုတ် နံရံများကို ဆေးခြယ်နည်းအမျိုးမျိုးကို သင်သင်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို လွတ်လပ်စွာ ပြီးအောင်ပြုလုပ်ရန် တစ်ခုတည်းကို ရွေးချယ်ခွင့်ပြုပါ။ မပေးသည်ကို သေချာစေ၊အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများနှင့် ကစားရန်နေရာများစွာရှိသည်။
ကြည့်ပါ။: အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးအတွက် ထူးခြားကောင်းမွန်သော ကလေးများ၏ ကျမ်းစာလုပ်ဆောင်မှုများ၁၄။ အစားအစာဘေးကင်းရေးတို့ကို သင်ကြားပေးပါ
နှစ်နှစ်တာကာလသည် သင့်ကလေးများအတွက် အစားအစာဘေးကင်းရေးအလေ့အကျင့်များကို မိတ်ဆက်ပေးရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးကို နေ့လယ်စာပုံးကို စနစ်တကျထုပ်ပိုးနည်းကို သင်ကြားပေးပြီး ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အဓိက အစားအသောက်ဆိုင်ရာ နံပါတ်များကို ဖြည်းဖြည်းချင်း မိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။
15။ မိသားစုနှင့်အတူ မူးရူးရူးမိုက်ကြည့်ရှုခြင်း
သင့်ကလေးများကို မူးရူးရူးမိုက်ကြည့်ထောင်ချောက်ထဲသို့ မကျရောက်ပါစေနှင့်။ ယင်းအစား၊ ဂန္ထဝင်ရုပ်ရှင်ညတွင် အတူတကွ မူးရူးရူးမူးမူးကြည့် အက်ရှင်ရုပ်ရှင်များ၊ ရိုမန့်စ်များ စသည်တို့ကို ကြည့်ရှုရန် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။
16။ Press Flowers
ပန်းများနှိပ်ခြင်းသည် ပန်းများကို ဥယျာဉ်ပြုလုပ်ခြင်းထက် လက်မှုပညာကို ပိုနှစ်သက်သော ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်းပွင့်များ၊ ပန်းပွင့်များနှင့် အရွက်အနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပါသည်။ စာအုပ်တစ်အုပ်နှင့်အတူ။ ပန်းများကိုနှိပ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်သာကြာပြီး အမှတ်တရများပြည့်နှက်နေသော စာအုပ်လှလှလေးတစ်အုပ် ကျန်နေပါသည်။
ကြည့်ပါ။: 30 လက်အားသန်စေသည့် လုပ်ဆောင်ချက် စိတ်ကူးများ၁၇။ Bubble Wands ပြုလုပ်ပါ
နောက်ဆုံးတွင် သင်၏ ဆယ်ကျော်သက် ယောက်ျားလေးများနှင့် မိန်းကလေးများသည် bubble wand ပြုလုပ်ခြင်း၏ နောက်ကွယ်မှ ကျွမ်းကျင်မှုကို သင်ယူရန် အရွယ်ရောက်လာပါပြီ။ အခု၊ သူတို့ ပျင်းတဲ့အခါတိုင်း၊ အရင်ကထက် ပိုကြီးတဲ့ တုတ်နဲ့ ပူဖောင်းတွေကို စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။ အကြီးဆုံးပူဖောင်းများကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး ဤရိုးရှင်းသောပြင်ပလှုပ်ရှားမှုကို မွေးနေ့ပါတီများအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဓလေ့အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
၁၈။ Paint Rocks
ထူးခြားသောပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ကျောက်တုံးများကို ရှာဖွေခြင်းမှသည် ၎င်းတို့ကို ပန်းချီဆွဲခြင်းအထိ၊ ရော့ခ်ပန်းချီတွင် များစွာပါဝင်ပါသည်။ ပိုပျော်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိစေဖို့ ဒါတွေကို ဖျောက်လိုက်ပါ။သင့်ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း အပြင်ဘက်တွင် ကျောက်တုံးများ။ ကျောက်ရှာဖွေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရတနာလိုက်လံရှာဖွေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
၁၉။ ကြယ်များကိုကြည့်ပါ
သင့်ကလေး၏စိတ်ဝင်စားမှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ စတင်သူများအတွက်၊ သာမန်မျက်စိဖြင့် ကြယ်များနှင့် နက္ခတ်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးတွေ အတွေ့အကြုံ ပိုရလာတဲ့အခါ၊ မှန်ပြောင်း ဒါမှမဟုတ် မှန်ပြောင်းတွေကို ရောနှောပြီး ယူလာ ဒါမှမဟုတ် ဂြိုဟ်တုတစ်ခုဆီ ခေါ်သွားလိုက်ပါ။
20။ မြေအိုးပြုလုပ်ခြင်း
သင့်ကလေးများကို ၎င်းတို့၏ ကလေးများအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် မြေအိုးဘီးကို ဝယ်ယူပြီး မြေအိုးပြုလုပ်ခြင်း၏ အခြေခံများကို သင်ယူနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါ။
လှပအောင်ပြုလုပ်နည်းကို သင်သင်ကြားပေးရုံဖြင့် ပြီးမည်မဟုတ်ပါ။ အိမ်အတွက် ကြွေထည်များသာမက ၎င်းတို့၏ မော်တာကျွမ်းကျင်မှုနှင့် လက်-မျက်စိ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
၂၁။ Family Tree
နှစ်နှစ်သည် မိသားစုသစ်ပင်ကို ပုံဖော်ခြင်းကဲ့သို့သော အနုပညာပရောဂျက်များကို စမ်းသပ်ရန် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အထောက်အထား၊ မျိုးရိုး၊ နှင့် ထိုအချစ်ဆုံး အဒေါ်အကြောင်းတို့ကိုလည်း သင်ပေးပါသည်။ သူတို့သိတဲ့ ဆွေမျိုးသားချင်းတွေကို စာရင်းပြုစုပြီး အကိုင်းအခက်တွေကို ခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့် စာတိုပေစ ဒါမှမဟုတ် သစ်ပင်ကြီးတစ်ပင်ကို ဖန်တီးကြည့်ပါ။
22။ ဒေသခံနယ်မြေများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ
သင့်ကလေးကို အနီးနားတစ်ဝိုက်တွင် လမ်းလျှောက်ခေါ်ဆောင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့နေထိုင်ရာဒေသအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်နှင့် ထိုသို့လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်ကို ဖွံ့ဖြိုးလာစေပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ပထဝီဝင်ဆိုင်ရာ နားလည်မှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သတိပြုမိစေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဆောက်အဦအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။အဆောက်အဦများ၊ ရှုခင်းများနှင့် သင်မြင်ရသော သစ်ပင်အမျိုးအစား။
၂၃။ DIY Crystal Egg Geodes ကိုဖန်တီးပါ
ဤ DIY crystal geode ဥများသည် အလွန်လွယ်ကူပြီး လှပသောကြောင့် ၎င်းတို့ကိုပြသရန်နေရာရှာလိုပေမည်။ Crystal geode-ပြုလုပ်ခြင်းတွင် အန္တရာယ်အချို့ပါဝင်နေသောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအား ကြီးကြပ်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။
24။ ကျောင်းသုံးပစ္စည်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ
သင့်ကလေးများအား ကျောင်းသုံးပစ္စည်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းထက် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ဖော်ပြရန် အနုပညာစခန်းပုံစံထွက်ပေါက်တစ်ခု ပေးအပ်ရန် အဘယ်နည်းလမ်းကောင်းသနည်း။ ၎င်းတို့သည် စာလုံးစတစ်ကာများ၊ အညွှန်းများ၊ ချွန်ထက်မှုများ၊ ရောင်စုံဖိုင်တွဲများ၊ ဆေးသုတ်ဘောပင်များနှင့် အခြားသူတို့၏ စိတ်ဆန္ဒဆန္ဒများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
၂၅။ ပိုးကောင်ရှာဖွေခြင်း
သင့်ကလေးများကို သဘာဝတရားနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အသိပညာတိုးပွားစေရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့ကို ပိုးကောင်ရှာဖွေမှုတွင် ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အိမ်နောက်ဖေးဂိမ်းလှုပ်ရှားမှုအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အနီးနားရှိ ရပ်ရွာဥယျာဉ်သို့ သွားနိုင်သည်။
၂၆။ အိမ်လုပ်နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေး
DIY lip balm ပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ DIY lip balm ဖန်တီးနည်းကို သင်ပေးပါ။ အပျော်အပါးအတွက် ရောင်စုံနှင့် အရသာရှိသော အရည်အချို့ကို ရောစပ်ထည့်ပါ။
၂၇။ သူတို့ကို Survival Skills သင်ပေးပါ
သင့်ရဲ့စွန့်စားခန်းတွေကို သင်သင်ပေးနိုင်တဲ့ ရှင်သန်မှုစွမ်းရည်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါတွေက အပြင်မှာရော အိမ်တွင်းမှာရော သင်ခန်းစာတွေပါ ရနိုင်တာမို့ ရာသီဥတုက ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် သင်ခန်းစာကို လက်လွတ်မခံသင့်ပါဘူး။ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းကဲ့သို့သော လွယ်ကူပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။သင့်ကလေးများ ကြီးပြင်းလာကာ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုစီကို ကျွမ်းကျင်လာသည်နှင့်အမျှ ပေါင်းစပ်မှုတွင် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုစီကို ပေါင်းထည့်ပါ။
၂၈။ လေ့ကျင့်ခန်းစူပါမားကတ် အရောင်းအ၀ယ်များ
သင့်ကလေးများ၏ သင်္ချာရမှတ်သည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်က ၎င်းကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်တစ်ခါ စူပါမားကတ်ကို သွားလည်တဲ့အခါ သင့်ကလေးကို ခေါ်သွားပါ။ သင့်အား အကောင်းဆုံးအပေးအယူများကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီရန် မတူညီသောကမ်းလှမ်းမှုများတွင် တွက်ချက်မှုများပြုလုပ်ရန် သူတို့ကိုအားပေးပါ။ အပတ်စဉ် ကုန်ခြောက်လုပ်ငန်း၏ စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ၎င်းတို့ကို သင်္ချာကိုလည်း လေ့ကျင့်ပါစေ။
၂၉။ တိုက်ရိုက်သရုပ်ဆောင်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကိုတက်ရောက်ပါ
သရုပ်ဆောင်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများသည် ကလေးများအတွက် လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင် သင့်ကလေးအား ပါဝင်စေသည့် ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးသည် အနည်းငယ်ရှက်ရွံ့နေပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန်ခက်ခဲပါက၊ ရပ်ရွာသရုပ်ဆောင်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများသည် ၎င်းတို့၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
30။ မီးဘေးကင်းရေးအကြောင်း သင်ပေးပါ
သင်၏ ဆယ်ကျော်သက် ယောက်ျားလေးများနှင့် မိန်းကလေးများသည် မကြာမီ ကမ္ဘာကြီးထဲသို့ ကိုယ်တိုင်ဝင်ရောက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ မီးဘေးကင်းရေးသင်တန်းပေးတာထက် တာဝန်သိတဲ့အမူအကျင့်တွေရဲ့ အရေးပါမှုကို သင်ပေးတာက ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်းကဘာလဲ။ မီးခိုးဖမ်းကိရိယာများ လမ်းညွှန်ရန်နှင့် လွတ်မြောက်ရန် လမ်းကြောင်းများ၊ အလွတ်လှေကားများကို အသုံးပြုရန်နှင့် စနေ၊