Làm gương cho con bạn về lối sống lành mạnh trong gia đình là rất quan trọng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, mọi thứ có xu hướng trở nên phức tạp một chút khi chúng dần chuyển sang tuổi thiếu niên. Dưới đây là một số hoạt động trong nhà và ngoài trời để đưa các thói quen lành mạnh vào lịch trình của các bé trai hoặc bé gái 11 tuổi của bạn.

1. Đêm trò chơi dành cho gia đình

Những đêm trò chơi dành cho gia đình là cách tốt nhất để gắn kết với trẻ em đồng thời tạo ra một truyền thống để thưởng thức trong nhiều thập kỷ!

Hãy thử để con bạn quyết định nên chọn món ăn nhẹ nào mang theo và trò chơi trong nhà nào để chơi. Tham gia các trò chơi như cờ vua hoặc sudoku để nâng cao kỹ năng nhận thức của họ.

2. Tham quan Nhà hát

Cho con bạn tiếp xúc với văn hóa và giúp chúng hòa nhập với xã hội bằng cách đưa chúng đi xem một vở kịch. Nó cũng có thể giúp giới thiệu cho con bạn những sở thích không sử dụng điện thoại. Đảm bảo chọn những vở kịch thú vị không làm con bạn buồn ngủ!

3. Kỹ năng tự vệ cơ bản

Dạy con bạn một số động tác tự vệ cơ bản có thể giúp trẻ an toàn khi ra ngoài một mình. Khả năng tự vệ cũng có thể tăng cường sự tự tin ở trẻ em và giúp chúng chống lại những hành vi bắt nạt ở trường.

4. Chơi ném bóng tuyết

Đấu bóng tuyết là một trò chơi sân sau cổ điển để tận hưởng ngoài trời trong thời tiết mùa đông và rèn luyện sức khỏe. Bạn cũng có thể lập đội và kết thúc trò chơi với một ít sô cô la nóng. Đảm bảo dạy con bạn cách sử dụng các từ an toàn để ngăn chặnchấn thương.

5. Nướng kẹo dẻo

Nướng kẹo dẻo tại nhà là một trong những ý tưởng xua tan sự nhàm chán tốt nhất trong bất kỳ mùa nào. Thay vì tìm kiếm những nhánh hoặc cành cây sạch, bạn có thể thử sử dụng xiên nướng marshmallow. Chúng an toàn hơn, di động, có mũ bảo vệ và có nhiều màu sắc.

6. Làm vườn

Cho dù bạn có sân sau nhỏ hay lớn, bạn có thể thực hiện nhiều dự án tự làm vườn với trẻ em. Để bắt đầu, hãy thử lấy một vài hạt giống hoa hoặc rau yêu thích của họ. Bạn có thể gieo những thứ này cùng nhau và giúp con bạn duy trì nhật ký thực vật có ảnh cho từng giai đoạn.

7. Ngắm chim

Một cặp ống nhòm là tất cả những gì bạn cần để ngắm chim với con mình. Nó cũng có thể giúp dạy bọn trẻ cách lặng lẽ quan sát thiên nhiên và đánh giá cao vẻ đẹp của nó. Tìm một chỗ thoải mái ở sân sau của bạn và ghi lại những vị khách lông vũ!

8. Read Something Together

Cải thiện vốn từ vựng, kỹ năng đọc và giao tiếp của con bạn bằng cách cùng chúng đọc những cuốn sách, tờ báo đẹp hoặc những chương sách yêu thích. Bạn có thể giúp giải thích những khái niệm mà họ chưa hiểu và giúp họ tra cứu nghĩa của từ mới dễ dàng hơn.

9. Việc nhà

Tập cho trẻ thói quen giúp đỡ việc nhà bằng cách giới thiệu cho trẻ một số công việc nhà. Chọn những cái dễ khuyến khích vệ sinhvà ngăn nắp xung quanh nhà. Chỉ định những buổi tối khi cả gia đình cùng nhau hoàn thành công việc nhà để rèn luyện kỹ năng hợp tác, đồng thời dạy trẻ cách chăm sóc nhà cửa.

10. Cùng nhau lên kế hoạch cho bữa ăn

Một cách thông minh để giải quyết tình trạng kén ăn là cho trẻ tham gia chuẩn bị bữa ăn. Bằng cách này, bạn có thể dạy chúng về dinh dưỡng cân bằng và chế độ ăn uống lành mạnh. Đây cũng có thể là cơ hội để giải quyết tận gốc tình trạng bất an về cân nặng hoặc thực phẩm của họ.

11. Đạp xe vào cuối tuần

Giải quyết nhu cầu có thời gian chất lượng bên gia đình và tập thể dục ngoài trời bằng đạp xe vào cuối tuần. Cố gắng hoàn thành một lộ trình khác nhau vào mỗi cuối tuần. Hãy nhớ dạy con bạn các phương pháp đi xe đạp an toàn để đảm bảo mọi người xung quanh không bị tổn hại!

12. Thực hiện một số bước nhảy TikTok

Con bạn có thể đã thể hiện sự quan tâm đến điện thoại và các ứng dụng giống như TikTok. Giúp họ sử dụng internet để giải trí. Học các bước nhảy TikTok cũng có thể giúp họ rèn luyện sức khỏe thông qua một trò chơi trong nhà. Bạn cũng có thể dạy họ cách cư xử trực tuyến có trách nhiệm khi họ đang làm việc đó!

13. Sơn đồ nội thất hoặc phòng

Vẽ tranh canvas không phải đứa trẻ nào cũng hứng thú. Mặt khác, sơn ngôi nhà, hoặc một phần của nó, có thể! Bạn có thể dạy chúng những cách khác nhau để sơn đồ nội thất hoặc tường và để chúng tự chọn một cách để hoàn thành một cách độc lập. Chỉ cần đảm bảo cung cấp cho họ khôngvật liệu độc hại và nhiều không gian để chơi!

14. Dạy Trẻ An toàn Thực phẩm

Tuổi mười hai là thời điểm tốt để giới thiệu các thực hành an toàn thực phẩm cho con bạn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách dạy con cách đóng gói hộp cơm đúng cách, sau đó dần dần giới thiệu các mẹo nấu ăn và những điều cấm kỵ liên quan đến thực phẩm.

15. Xem say sưa cùng gia đình

Đừng để con bạn rơi vào cái bẫy xem say sưa! Thay vào đó, hãy biến việc xem phim hành động, hài lãng mạn, v.v. thành một hoạt động thú vị trong buổi họp mặt cùng nhau vào đêm chiếu phim kinh điển.

16. Bấm hoa

Ép hoa là một trong những hoạt động tốt nhất dành cho các bạn trẻ yêu thích đồ thủ công hơn là làm vườn. Tất cả những gì nó cần là một vài bông hoa, cánh hoa và lá; cùng với một cuốn sách. Sẽ mất rất ít thời gian để bấm những bông hoa và bạn sẽ có một cuốn sách tuyệt đẹp chứa đầy những vật lưu niệm.

17. Làm Đũa Phép Bong Bóng

Cuối cùng thì các bé trai và bé gái của bạn cũng đã đến tuổi học kỹ năng chế tạo đũa phép bong bóng. Bây giờ, bất cứ khi nào chúng phàn nàn về sự nhàm chán, hãy thử thách chúng tạo ra những cây đũa phép và bong bóng lớn hơn bao giờ hết! Hãy chụp ảnh những quả bong bóng lớn nhất và biến hoạt động ngoài trời đơn giản này thành một truyền thống thú vị cho các bữa tiệc sinh nhật.

18. Sơn đá

Từ việc tìm những tảng đá có hình dạng độc đáo đến sơn chúng, có rất nhiều việc liên quan đến sơn đá. Để làm cho nó thú vị và hấp dẫn hơn nữa, hãy ẩn nhữngđá ngoài trời trong khu phố hoặc cộng đồng của bạn. Bạn cũng có thể biến quá trình tìm đá thành hoạt động truy tìm kho báu!

19. Ngắm sao

Tùy thuộc vào mức độ quan tâm của con bạn, hoạt động này có thể có nhiều hình thức khác nhau. Đối với người mới bắt đầu, bạn có thể bắt đầu bằng cách xác định các ngôi sao và chòm sao bằng mắt thường. Khi con bạn đã có nhiều kinh nghiệm hơn, hãy mang theo ống nhòm hoặc kính viễn vọng, hoặc đơn giản là đưa chúng đến cung thiên văn!

20. Làm đồ gốm

Hãy mua cho con bạn chiếc bánh xe gốm thân thiện với trẻ em của riêng chúng và giúp chúng tìm hiểu những điều cơ bản về làm gốm.

Bạn sẽ không chỉ dạy chúng cách làm đồ gốm đẹp gốm sứ cho gia đình mà còn nâng cao kỹ năng vận động và khả năng phối hợp tay-mắt của trẻ.

21. Cây phả hệ

Tuổi mười hai là cơ hội tốt để thử các dự án nghệ thuật như lập bản đồ cây phả hệ. Nó cũng giúp bạn dạy chúng nhiều hơn về danh tính, tổ tiên và người dì yêu thích của chúng! Bạn có thể thử tạo một sổ lưu niệm hoặc một cái cây lớn bằng cách liệt kê những người thân trực tiếp mà họ biết và sau đó, phân nhánh!

22. Khám phá các khu vực địa phương

Đưa con bạn đi dạo quanh khu phố có thể giúp trẻ tìm hiểu thêm về khu vực mình sinh sống và phát triển các kỹ năng tư duy phản biện khi làm như vậy! Nó cũng có thể giúp xây dựng sự hiểu biết về địa lý và nhận thức về môi trường xung quanh của họ. Thảo luận về tòa nhàcông trình kiến ​​trúc, phong cảnh và loại cây mà bạn nhìn thấy.

23. Tạo tinh thể trứng pha lê tự làm

Những quả trứng tinh thể pha lê tự làm này rất dễ dàng và đẹp mắt nên bạn có thể muốn tìm một nơi để trưng bày chúng! Quá trình tạo tinh thể pha lê tiềm ẩn một số rủi ro, vì vậy hãy đảm bảo rằng người lớn có thể giám sát.

24. Cá nhân hóa đồ dùng học tập

Còn cách nào tốt hơn để mang đến cho con bạn một cơ hội thể hiện bản thân theo phong cách cắm trại nghệ thuật hơn là cá nhân hóa đồ dùng học tập của chúng? Họ có thể sử dụng nhãn dán thư, nhãn, bút sắc nét, thư mục màu, bút vẽ và bất cứ thứ gì khác mà trái tim họ mong muốn.

25. Săn bọ

Một cách dễ dàng để gắn kết con bạn với thiên nhiên và nâng cao nhận thức về môi trường của chúng là cho chúng tham gia săn bọ. Bạn có thể biến nó thành một hoạt động trò chơi ở sân sau hoặc đến một khu vườn cộng đồng gần đó.

26. Son dưỡng môi tự chế

Việc chọn nguyên liệu để tự làm son dưỡng môi có thể cải thiện kỹ năng tư duy sáng tạo của con bạn. Dạy họ cách tự làm son dưỡng môi bằng các nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Thêm một số hỗn hợp nước giải khát đầy màu sắc và hương vị cho vui!

27. Dạy cho chúng các kỹ năng sinh tồn

Có rất nhiều kỹ năng sinh tồn mà bạn có thể dạy cho những đứa trẻ thích phiêu lưu của mình. Đây có thể là các bài học ngoài trời và trong nhà, vì vậy bạn không bao giờ phải bỏ lỡ một bài học nào, bất kể thời tiết! Bắt đầu bằng cách giới thiệu một cái gì đó dễ dàng và thú vị, chẳng hạn như sơ cứu.Khi con bạn lớn lên và thành thạo từng kỹ năng, hãy thêm một số điều mới mẻ và thử thách vào hỗn hợp.

28. Ưu đãi trong siêu thị tập luyện

Bất kể điểm toán của con bạn là bao nhiêu, hoạt động này có thể giúp cải thiện điểm đó. Lần tới khi bạn ghé thăm một siêu thị, hãy đưa con bạn đi cùng. Khuyến khích họ thực hiện phép tính đối với các ưu đãi khác nhau để giúp bạn tìm ra những ưu đãi tốt nhất. Hãy để họ cũng làm phép tính để biết tổng chi phí của một cửa hàng tạp hóa hàng tuần.

29. Tham dự các hội thảo diễn xuất trực tiếp

Hội thảo diễn xuất là một cách thú vị để thu hút con bạn tham gia các hoạt động giao lưu dành cho trẻ em. Nếu con bạn hơi nhút nhát hoặc khó bộc lộ cảm xúc, thì các buổi hội thảo diễn xuất trong cộng đồng có thể giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp của chúng.

30. Dạy con về an toàn phòng cháy chữa cháy

Những cậu bé và cô bé tuổi teen của bạn sẽ sớm sẵn sàng bước ra thế giới một mình. Còn cách nào tốt hơn để dạy chúng về tầm quan trọng của hành vi có trách nhiệm hơn là cho chúng tham gia một lớp học về an toàn phòng cháy chữa cháy? Dạy họ cách điều hướng thiết bị phát hiện khói và lối thoát hiểm, sử dụng thang thoát hiểm và thực hiện các cuộc diễn tập phòng cháy chữa cháy khác vào cuối tuần.