Impulscontrole is een belangrijke vaardigheid voor mensen om te leren, en hoe eerder ze beginnen met het oefenen van impulscontrole, hoe beter ze er in worden. Samen met andere sociale vaardigheden kun je beginnen met het aanleren van strategieën voor impulscontrole aan je middelbare scholieren. Dit zal hen op het juiste pad zetten naar betere prestaties en controle in het leven.

Hier is onze lijst van twintig geweldige hulpmiddelen en impulscontroleactiviteiten om uw middelbare scholieren te helpen zich te ontwikkelen!

1. Rollenspel Impulscontrole

Deze activiteit is geweldig voor het modelleren en oefenen van zelfbeheersing en impulscontrole in verschillende situaties. Het is ook een geweldige manier om luistervaardigheid en empathie te bevorderen, zelfs wanneer leerlingen alleen maar fictieve of denkbeeldige situaties naspelen. Maak gewoon een lijst met zelfbeheersingsscenario's en kijk waar de aanwijzingen je brengen!

2. Freeze Dance!

Voor dit spel heb je alleen maar muziek en luidsprekers nodig. Speel de muziek en laat de kinderen dansen zoals ze willen terwijl de muziek speelt. Zet de muziek dan plotseling uit. Zodra de muziek stopt, moeten de kinderen absoluut stil blijven staan; wie beweegt terwijl de muziek stil is, is uit het spel!

3. Klap Namen Spel

Dit spel is gericht op concentratie! Kinderen moeten goed opletten en hun luistervaardigheid activeren als ze willen slagen. Het spel wordt gespeeld in een kring, met een constante beat die door iedereen wordt geklapt. Daarna gaat het spel verder terwijl kinderen andere namen roepen en goed luisteren naar hun eigen naam.

4. Ready, Set, Go!

Ook dit spel kan helpen om leerlingen met een slechte impulscontrole te identificeren. Leerlingen moeten wachten op een speciale aanwijzing - het woord "ga!" - voordat ze gaan rennen. Wie "het" is, kan echter proberen zijn klasgenoten te misleiden om eerder te gaan rennen, dus ze moeten goed opletten.

5. Simon Says

Het klassieke spel Simon Says combineert luister- en impulscontrolevaardigheden, waardoor leerlingen deze vaardigheden kunnen oefenen in een omgeving met weinig risico's. Dit kan na verloop van tijd leiden tot een betere lichaamsbeheersing en zelfcontrole!

6. Impulscontrole Lesstroom

Dit complete lesplan is de perfecte bron voor het geven van directe instructie over impulscontrole en zelfcontrole. Het lesplan is goedgekeurd door maatschappelijk werkers en psychologen met hulpmiddelen om uitstekende instructieontwerpen te maken voor middelbare scholieren.

7. Onderzoek naar risicogedrag bij jongeren

Deze enquête is bedoeld om leraren en opvoeders te helpen eventuele risico's van impulscontroleproblemen voor leerlingen in de klassen zes tot en met twaalf te identificeren. Het is belangrijk om eventuele problemen die leerlingen kunnen hebben vanaf het begin aan te pakken, waardoor deze enquête een uitstekend hulpmiddel is.

8. Zelfbeheersingsexperiment

Dit is een klassiek experiment op de lijst zelfcontrolestudies uitgevoerd met kinderen van alle leeftijden. Het gaat om grote marshmallows en een begrip van uw leerlingen. Vertel hen dat ze nu 1 marshmallow mogen hebben, of als ze enige tijd wachten, geeft u er 2. Kijk en zie dan hoe uw leerlingen reageren!

9. Lesplan sociaal-emotioneel leren Eenheid

Deze set onderwijsmateriaal bevat impulscontroleactiviteiten & werkbladen die zeker de aandacht van uw middelbare scholieren zullen trekken. De boeiende activiteiten zijn een geweldige en gemakkelijke manier om het onderwerp zelfcontrole en impulscontrole bij kinderen te introduceren en erin te duiken.

10. Lesplan en activiteitenpakket: Zelfbeheersing

Dit is een geweldig educatief hulpmiddel met interactieve middelen, kunstmiddelen en vragen over school en zelfbeheersing. Al deze hulpmiddelen kunnen ook uw leerlingen van de middelbare school op weg helpen naar een betere algemene impulscontrole.

11. De psychologie van uw kind begrijpen

Deze bron is geen leuk spel of een leuke activiteit, maar biedt wel veel perspectief voor ouders en opvoeders. Het biedt de diepgaande inzichten van een psycholoog in de zelfbeheersingsstrategieën die het beste werken bij middelbare scholieren. Het is een geweldig leesvoer voor iedereen die lesgeeft of een tiener opvoedt.

12. Zelfbeheersingsstrategieën van een therapeut

Dit artikel geeft een aantal uitstekende en praktische adviezen. Het doet ook geweldig werk door het concept van impulscontrole op middelbare schoolniveau uit te leggen, en door de verbanden tussen impulscontrole, zelfcontrole en algemene prestaties van leerlingen te introduceren. Het is een geweldig leesvoer voor opvoeders en ouders!

13. Het standbeeldspel

In dit spel moeten kinderen de acties van anderen in de gaten houden en daarop reageren. Alle leerlingen zijn standbeelden en de leraren van de middelbare school zijn curatoren. De standbeelden moeten perfect stilstaan, behalve als de curatoren niet naar hen kijken.

14. Rood licht / Groen licht

Bij dit spel gaat het erom op een positieve manier te reageren op aanwijzingen. De leerlingen moeten in een rij gaan staan en racen naar de finish, maar ze mogen pas rennen als ze groen licht hebben gekregen. Als ze "rood licht" horen, moeten ze onmiddellijk stoppen. Dit spel met regels die de nadruk leggen op lichaamsbeheersing is geweldig voor het ontwikkelen van impulscontrole bij leerlingen van de middelbare school.

15. Klassenmanagementposten

De eerste schoolweek is het perfecte moment om verwachtingen te stellen en impulscontrole te introduceren, en deze lesstroom met verschillende stations is een leuke en effectieve methode.

16. Impulsiviteitsvideo voor kinderen

Deze video introduceert de onderwerpen impulsiviteit, impulscontrole, zelfcontrole en zelfregulering. Het is een geweldige manier om het onderwerp te introduceren bij middelbare scholieren en om zelfcontrolespelletjes voor te bereiden. Het is geschikt voor zowel basisschoolleerlingen als middelbare scholieren.

17. Het Controle Paneel Spel

In dit spel stellen kinderen zich hun houding en denkprocessen voor als stukjes van een bedieningspaneel. Ze kunnen zich bijvoorbeeld een "boosheidsschakelaar" of een "geluksmeter" voorstellen. Ze kunnen zich deze fysieke signalen voorstellen om hen te helpen hun gedachten, emoties en gedragingen zelf te reguleren.

18. 10 spelletjes om zelfbeheersing te leren

Deze video schetst de regels en voordelen van tien verschillende spelletjes die kinderen kunnen helpen zelfcontrole te oefenen. Het zijn allemaal leuke manieren om impulscontrole te trainen in huis, op het schoolplein of in de klas.

19. Stop, ontspan en denk na over bordspel

Dit bordspel is ontworpen om zelfregulering en zelfreflectie te bevorderen. Dit zijn twee belangrijke elementen voor impulscontrole. De op de leeftijd afgestemde aanwijzingen en controletaakkaarten leiden de leerlingen door verschillende oefeningen in de loop van het bordspel.

20. Voorlezen: "Ik heb mezelf onder controle" boekenreeks

Deze serie van 6 boeken is geweldig voor leerlingen van de basisschool en de middelbare school. Het introduceert vaardigheden en strategieën voor impulscontrole, terwijl het ook een aantal geweldige voorbeelden geeft van deze strategieën in actie uit het dagelijks leven. Je kunt een hele unit doen met alleen deze prentenboeken!