Impulsbeheer is 'n belangrike vaardigheid wat mense moet aanleer, en hoe vroeër hulle impulsbeheer begin oefen, hoe beter sal hulle daarmee raak. Saam met ander sosiale vaardighede kan jy begin om impulsbeheerstrategieë aan jou middelskoolleerlinge te leer. Dit sal hulle op die regte pad plaas na beter prestasie en beheer in die lewe.

Hier is ons lys van twintig wonderlike hulpbronne en impulsbeheeraktiwiteite om jou middelskoolleerders te help floreer!

1. Rolspel-impulsbeheer

Hierdie aktiwiteit is ideaal om selfbeheersing en impulsbeheer in verskeie verskillende situasies te modelleer en in te oefen. Dit is ook 'n goeie manier om luistervaardighede en empatie te bevorder, selfs wanneer studente net fiktiewe of denkbeeldige situasies opvoer. Maak 'n lys van selfbeheerscenario's en kyk waarheen die opdragte jou neem!

2. Vriesdans!

Vir hierdie speletjie het jy net 'n bietjie musiek en luidsprekers nodig. Speel die musiek en laat kinders dans soos hulle wil terwyl die musiek speel. Sny dan die musiek skielik. Sodra die musiek ophou, moet kinders absoluut stilstaan; enigiemand wat beweeg terwyl die musiek stil is, is uit die spel!

3. Clapping Name Game

Hierdie speletjie fokus op fokus! Kinders moet aandag gee en hul noukeurige luistervaardighede aktiveer as hulle sukses wil behaal. Die speletjie word in 'n sirkel gespeel, met 'n bestendige maatslag wat deurgeklap wordalmal. Dan gaan speel voort terwyl kinders ander name uitroep en aandagtig luister vir hul eie.

4. Klaar, gereed, gaan!

Hierdie is nog 'n speletjie wat kan help om jou studente met swak impulsbeheer te identifiseer. Studente moet wag vir 'n spesiale leidraad -- die woord "gaan!" -- voordat hulle begin hardloop. Wie "dit" is, kan egter probeer om hul klasmaats te mislei om vroeg te hardloop, so hulle moet mooi oplet.

5. Simon sê

Dit is nog 'n manier waarop speletjies impulsbeheer beoefen. Die klassieke speletjie Simon Says kombineer luister- en impulsbeheervaardighede, wat studente help om hierdie vaardighede in 'n laerisiko-omgewing te repeteer. Dit kan mettertyd beter liggaamsbeheer en selfbeheersing bou!

6. Impulsbeheerlesvloei

Hierdie volledige lesplan is die perfekte hulpbron om direkte onderrig oor impulsbeheer en selfbeheersing te gee. Die lesplan is goedgekeur deur maatskaplike werkers en sielkundiges met gereedskap om uitstekende onderrigontwerpe vir middelskoolleerlinge te maak.

7. Jeugrisikogedragopname

Hierdie opname is bedoel om onderwysers en opvoeders te help om enige potensiële risiko's van impulsbeheerkwessies vir studente in graad ses tot twaalf te identifiseer. Dit is belangrik om van die begin af enige moontlike probleme wat studente mag hê te teiken, wat hierdie opname 'n uitstekende hulpmiddel maak.

8. SelfbeheerEksperiment

Hierdie is 'n klassieke eksperiment op die lys selfbeheerstudies wat met kinders van alle ouderdomme uitgevoer is. Dit behels groot malvalekkers en 'n begrip van jou studente. Sê vir hulle dat hulle nou 1 malvalekker kan hê, of as hulle vir 'n geruime tyd wag, sal jy hulle 2 gee. Kyk dan en kyk hoe jou studente reageer!

9. Sosiale en Emosionele Leer Lesplan Eenheid

Hierdie stel opvoedkundige hulpbronne sluit impulsbeheeraktiwiteite & werkkaarte wat sekerlik die aandag van jou middelskoolleerlinge sal trek. Die innemende aktiwiteite is 'n wonderlike en maklike manier om die onderwerp van kinders se selfbeheersing en impulsbeheer bekend te stel en daarin te duik.

10. Lesplan en Aktiwiteitspakket: Selfbeheer

Dit is 'n wonderlike opvoedkundige hulpbron wat interaktiewe hulpbronne, kunshulpbronne en vrae oor skool en selfbeheer bevat. Al hierdie hulpmiddels kan ook help om jou middelskoolleerlinge op die pad na beter algehele impulsbeheer te plaas.

11. Om die sielkunde van jou kind te verstaan

Hierdie hulpbron is nie 'n prettige speletjie of 'n prettige aktiwiteit nie, maar dit verleen beslis baie perspektief vir ouers en opvoeders. Dit bied 'n sielkundige se diepgaande insigte in die selfbeheerstrategieë wat die beste werk met middelskoolleerders. Dit is 'n wonderlike leesstof vir enigiemand wat 'n tween onderrig of grootmaak.

12. Self-Beheerstrategieë van 'n terapeut

Hierdie artikel verskaf 'n paar uitstekende en praktiese raad. Dit doen ook 'n goeie werk om die konsep van impulsbeheer op 'n middelskoolvlak te verduidelik, sowel as om die verbande tussen impulsbeheer, selfbeheer en algehele studenteprestasie bekend te stel. Dit is 'n wonderlike leesstof vir opvoeders en ouers!

13. The Statue Game

In hierdie speletjie moet kinders ander mense se optrede monitor en dienooreenkomstig reageer. Al die studente is standbeelde, en die middelskoolonderwysers is kurators. Die standbeelde moet heeltemal stil staan, behalwe as die kurators nie daarna kyk nie.

14. Rooi lig / groen lig

Hierdie speletjie gaan alles daaroor om op 'n positiewe manier op versoeke te reageer. Studente moet toustaan ​​en na 'n eindstreep jaag, maar hulle kan eers hardloop sodra hulle die groenlig-boodskap gekry het. Wanneer hulle "rooi lig" hoor, moet hulle dadelik stop. Hierdie speletjie met reëls wat liggaamsbeheer beklemtoon, is wonderlik om impulsbeheer by middelskoolleerlinge te ontwikkel.

15. Klaskamerbestuurstasies

Klaskamerbestuurstrategieë is 'n kragtige instrument om impulsbeheer in die middelskool te onderrig en te drill. Die eerste week van skool is die perfekte tyd om verwagtinge te stel en impulsbeheer in te stel, en hierdie lesvloei met verskillende stasies is 'n prettige en effektiewemetode.

16. Impulsiwiteitsvideo vir kinders

Hierdie video stel die onderwerpe van impulsiwiteit, impulsbeheer, selfbeheersing en selfregulering bekend. Dit is 'n goeie manier om die onderwerp aan middelskoolleerlinge bekend te stel en om selfbeheerspeletjies voor te berei. Dis gepas vir laerskoolleerders en middelskoolleerlinge.

17. Die Beheerpaneelspeletjie

In hierdie speletjie stel kinders hul houdings en denkprosesse voor as stukke van 'n beheerpaneel. Hulle kan byvoorbeeld 'n "woede skakelaar" of 'n "gelukkige meter" hê. Hulle kan hierdie fisiese leidrade voorstel om hulle te help om hul gedagtes, emosies en gedrag self te reguleer.

18. 10 speletjies om selfbeheersing te leer

Hierdie video skets die reëls en voordele van tien verskillende speletjies wat kinders kan help om selfbeheersing te beoefen. Hulle is almal prettige maniere om impulsbeheeropleiding die huis, speelgrond of klaskamer in te bring.

19. Stop, ontspan en dink oor bordspeletjie

Hierdie bordspeletjie is ontwerp om selfregulering en selfrefleksie te bevorder. Dit is twee sleutelelemente vir impulsbeheer. Die ouderdomsgepaste aanwysings en beheertaakkaarte neem studente deur verskeie oefeninge deur die loop van die bordspeletjie.

20. Lees hardop: "Ek is in beheer van myself" Boekreeks

Hierdie reeks van 6 boeke is ideaal vir laerskoolleerlinge en middelskoolleerlinge.Dit stel vaardighede en strategieë vir impulsbeheer bekend, terwyl dit ook 'n paar goeie voorbeelde van hierdie strategieë in aksie uit die daaglikse lewe bied. Jy kan 'n hele eenheid met net hierdie prenteboeke doen!