Dürtü kontrolü, insanların öğrenmesi gereken önemli bir beceridir ve dürtü kontrolünü ne kadar erken uygulamaya başlarlarsa, bu konuda o kadar iyi olurlar. Diğer sosyal becerilerin yanı sıra, ortaokul öğrencilerinize dürtü kontrolü stratejilerini öğretmeye başlayabilirsiniz. Bu, onları hayatta daha iyi başarı ve kontrol için doğru yola sokacaktır.

İşte ortaokul öğrencilerinizin başarılı olmasına yardımcı olacak yirmi harika kaynak ve dürtü kontrol aktiviteleri listemiz!

1. Dürtü Kontrolünü Rol Yaparak Oynama

Bu etkinlik, birçok farklı durumda özdenetim ve dürtü kontrolünü modellemek ve uygulamak için harikadır. Ayrıca, öğrenciler sadece kurgusal veya hayali durumları canlandırırken bile dinleme becerilerini ve empatiyi teşvik etmenin harika bir yoludur. Sadece özdenetim senaryolarını listeleyin ve ipuçlarının sizi nereye götüreceğini görün!

2. Dondurma Dansı!

Bu oyun için sadece biraz müzik ve hoparlöre ihtiyacınız var. Müziği çalın ve müzik çalarken çocukların istedikleri gibi dans etmelerine izin verin. Sonra müziği aniden kesin. Müzik durduğu anda çocuklar kesinlikle hareketsiz durmalıdır; müzik sessizken hareket eden herkes oyun dışı kalır!

3. Alkışlayan İsimler Oyunu

Bu oyun odaklanmaya odaklanır! Çocuklar başarılı olmak istiyorlarsa dikkatlerini vermeli ve dikkatli dinleme becerilerini harekete geçirmelidirler. Oyun bir daire içinde oynanır ve herkes tarafından alkışlanır. Daha sonra, çocuklar diğer isimleri çağırırken ve kendi isimlerini dikkatle dinlerken oyun devam eder.

4. Hazır, Hazır, Başla!

Bu, dürtü kontrolü zayıf olan öğrencilerinizi belirlemenize yardımcı olabilecek başka bir oyundur. Öğrenciler koşmaya başlamadan önce özel bir ipucunu - "git!" kelimesini - beklemek zorundadır. Ancak, "o" olan kişi sınıf arkadaşlarını erken koşmaları için kandırmaya çalışabilir, bu yüzden çok dikkatli olmaları gerekir.

5. Simon Diyor ki

Bu, oyunların dürtü kontrolünü geliştirmesinin bir başka yoludur. Klasik Simon Says oyunu, dinleme ve dürtü kontrolü becerilerini birleştirerek öğrencilerin bu becerileri düşük riskli bir ortamda prova etmelerine yardımcı olur. Bu, zaman içinde daha iyi vücut kontrolü ve öz kontrol oluşturabilir!

6. Dürtü Kontrolü Ders Akışı

Bu eksiksiz ders planı, dürtü kontrolü ve özdenetim hakkında doğrudan eğitim vermek için mükemmel bir kaynaktır. Ders planı, ortaokul öğrencileri için mükemmel öğretim tasarımları yapmak için araçlara sahip sosyal hizmet uzmanları ve psikologlar tarafından onaylanmıştır.

7. Gençlik Risk Davranışı Araştırması

Bu anket, öğretmenlerin ve eğitimcilerin 6. sınıftan 12. sınıfa kadar olan öğrenciler için dürtü kontrolü sorunlarının olası risklerini belirlemelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Öğrencilerin sahip olabileceği olası sorunları en başından hedeflemek önemlidir, bu da bu anketi mükemmel bir araç haline getirir.

8. Özdenetim Deneyi

Bu, her yaştan çocukla yapılan özdenetim çalışmaları listesinde yer alan klasik bir deneydir. Büyük marshmallowlar ve öğrencilerinizin anlayışını içerir. Onlara şimdi 1 marshmallow alabileceklerini veya biraz beklerlerse onlara 2 tane vereceğinizi söyleyin. Ardından, öğrencilerinizin nasıl tepki verdiğini izleyin ve görün!

9. Sosyal ve Duygusal Öğrenme Ders Planı Ünitesi

Bu eğitim kaynakları seti, ortaokul öğrencilerinizin dikkatini çekeceğinden emin olacağınız dürtü kontrolü aktiviteleri ve çalışma sayfaları içerir. İlgi çekici aktiviteler, çocukların özdenetim ve dürtü kontrolü konusunu tanıtmanın ve bu konuya dalmanın harika ve kolay bir yoludur.

10. Ders Planı ve Etkinlik Paketi: Öz Denetim

Bu, interaktif kaynaklar, sanat kaynakları ve okul ve özdenetim hakkında sorular içeren harika bir eğitim kaynağıdır. Tüm bu araçlar, ortaokul öğrencilerinizin genel dürtü kontrolünü daha iyi hale getirme yolunda ilerlemelerine yardımcı olabilir.

11. Çocuğunuzun Psikolojisini Anlamak

Bu kaynak eğlenceli bir oyun ya da eğlenceli bir aktivite değil, ancak ebeveynler ve eğitimciler için kesinlikle çok fazla perspektif sunuyor. Ortaokul öğrencileri ile en iyi şekilde çalışan öz kontrol stratejileri hakkında bir psikoloğun derin görüşlerini sunuyor. Bir genç öğreten veya yetiştiren herkes için harika bir okuma.

12. Bir Terapistten Özdenetim Stratejileri

Bu makale bazı mükemmel ve pratik tavsiyeler sunmaktadır. Ayrıca, dürtü kontrolü kavramını ortaokul düzeyinde açıklamak ve dürtü kontrolü, öz kontrol ve genel öğrenci başarısı arasındaki bağlantıları tanıtmak için harika bir iş çıkarmaktadır. Hem eğitimciler hem de ebeveynler için harika bir okuma!

13. Heykel Oyunu

Bu oyunda, çocuklar diğer insanların hareketlerini izlemek ve buna göre tepki vermek zorundadır. Tüm öğrenciler heykel, ortaokul öğretmenleri ise küratördür. Heykeller, küratörlerin onlara bakmadığı zamanlar dışında mükemmel bir şekilde hareketsiz durmalıdır.

14. Kırmızı Işık / Yeşil Işık

Bu oyun tamamen ipuçlarına olumlu bir şekilde yanıt vermekle ilgilidir. Öğrenciler sıraya girmeli ve bitiş çizgisine doğru yarışmalıdır, ancak yalnızca yeşil ışık uyarısını aldıklarında koşabilirler. "Kırmızı ışık" duyduklarında hemen durmaları gerekir. Vücut kontrolünü vurgulayan kurallara sahip bu oyun, ortaokul öğrencilerinde dürtü kontrolünü geliştirmek için harikadır.

15. Sınıf Yönetim İstasyonları

Sınıf yönetimi stratejileri, ortaokulda dürtü kontrolünü öğretmek ve geliştirmek için güçlü bir araçtır. Okulun ilk haftası, beklentileri belirlemek ve dürtü kontrolünü tanıtmak için mükemmel bir zamandır ve farklı istasyonlarla bu ders akışı eğlenceli ve etkili bir yöntemdir.

16. Çocuklar için Dürtüsellik Videosu

Bu video dürtüsellik, dürtü kontrolü, öz kontrol ve öz düzenleme konularını tanıtmaktadır. Konuyu ortaokul öğrencilerine tanıtmak ve öz kontrol oyunlarına hazırlık yapmak için harika bir yoldur. Hem ilkokul öğrencileri hem de ortaokul öğrencileri için uygundur.

17. Kontrol Paneli Oyunu

Bu oyunda çocuklar davranışlarını ve düşünce süreçlerini bir kontrol panelinin parçaları olarak hayal ederler. Örneğin, bir "öfke düğmesi" veya bir "mutluluk ölçer" olabilir. Düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını kendi kendilerine düzenlemelerine yardımcı olacak bu fiziksel ipuçlarını hayal edebilirler.

18. Kendini Kontrol Etmeyi Öğreten 10 Oyun

Bu videoda, çocukların özdenetim pratiği yapmalarına yardımcı olabilecek on farklı oyunun kuralları ve faydaları özetlenmektedir. Hepsi de dürtü kontrolü eğitimini eve, oyun alanına veya sınıfa taşımanın eğlenceli yollarıdır.

19. Dur, Rahatla ve Masa Oyunu Hakkında Düşün

Bu masa oyunu, öz-düzenlemeyi ve öz-yansıtmayı teşvik etmek için tasarlanmıştır. Bunlar, dürtü kontrolünün iki temel unsurudur. Yaşa uygun yönlendirmeler ve kontrol görev kartları, öğrencileri masa oyunu boyunca çeşitli alıştırmalara yönlendirir.

20. Sesli Okuma: "Kendimin Kontrolündeyim" Kitap Serisi

Bu 6 kitaplık seri ilkokul ve ortaokul öğrencileri için mükemmeldir. Dürtü kontrolüne yönelik beceri ve stratejileri tanıtırken, aynı zamanda bu stratejilerin günlük hayattaki uygulamalarına dair harika örnekler sunar. Sadece bu resimli kitaplarla bütün bir ünite yapabilirsiniz!