Контролата на импулсите е важна вештина за луѓето што треба да ја научат, и колку порано почнат да вежбаат контрола на импулсите, толку подобро ќе станат во тоа. Заедно со другите социјални вештини, можете да започнете да ги предавате стратегиите за контрола на импулсите на вашите ученици од средно училиште. Ова ќе ги постави на вистинскиот пат кон подобри достигнувања и контрола во животот.

Еве ја нашата листа од дваесет прекрасни ресурси и активности за контрола на импулсите кои ќе им помогнат на вашите средношколци да напредуваат!

1. Контрола на импулси за играње улоги

Оваа активност е одлична за моделирање и практикување на самоконтрола и контрола на импулсите во неколку различни ситуации. Тоа е исто така одличен начин да се промовираат вештините за слушање и емпатијата, дури и кога учениците само глумат измислени или имагинарни ситуации. Едноставно наведете сценарија за самоконтрола и видете каде ве одведат инструкциите!

2. Freeze Dance!

За оваа игра ви треба само музика и звучници. Пуштете ја музиката и оставете ги децата да танцуваат како што сакаат додека музиката свири. Потоа, наеднаш отсечете ја музиката. Штом музиката ќе престане, децата треба да стојат апсолутно мирни; секој што се движи додека музиката е тивка е надвор од игра!

3. Игра со плескање имиња

Оваа игра се фокусира на фокусот! Децата треба да обрнат внимание и да ги активираат своите вештини за внимателно слушање ако сакаат да успеат. Играта се игра во круг, со стабилен ритам кој плеска од странасите. Потоа, играта продолжува додека децата викаат други имиња и внимателно слушаат сами.

4. Подгответе се, поставете, одете!

Ова е уште една игра што може да помогне да се идентификуваат вашите ученици со слаба контрола на импулсите. Студентите треба да чекаат за посебен знак - зборот „оди!“ -- пред да почнат да трчаат. Сепак, кој и да е „тоа“ може да се обиде да ги измами своите соученици да трчаат рано, па затоа мора да обрнат големо внимание.

5. Сајмон вели

Ова е уште еден начин на кој игрите практикуваат контрола на импулсите. Класичната игра Simon Says ги комбинира вештините за слушање и контрола на импулсите, што им помага на учениците да ги вежбаат овие вештини во амбиент со низок ризик. Ова може да изгради подобра контрола на телото и самоконтрола со текот на времето!

6. Тек на лекции за контрола на импулси

Овој целосен план за лекција е совршен извор за давање директни упатства за контрола на импулсите и самоконтрола. Планот за часови беше одобрен од социјални работници и психолози со алатки за изработка на одлични наставни дизајни за средношколци.

7. Анкета за ризично однесување кај младите

Оваа анкета има за цел да им помогне на наставниците и воспитувачите да идентификуваат какви било потенцијални ризици од проблеми со контролата на импулсите за учениците од шесто до дванаесетто одделение. Важно е да ги насочите сите можни проблеми што може да ги имаат учениците од самиот почеток, што ја прави оваа анкета одлична алатка.

8. СамоконтролаЕксперимент

Ова е класичен експеримент на списокот на студии за самоконтрола спроведени со деца од сите возрасти. Тоа вклучува големи бел слез и разбирање од вашите ученици. Кажете им дека сега можат да имаат 1 бел слез, или ако чекаат некое време, ќе им дадете 2. Потоа, гледајте и видете како реагираат вашите ученици!

9. Единица за план за лекција за социјално и емоционално учење

Овој сет на образовни ресурси вклучува активности за контрола на импулси & засилувач; работни листови кои сигурно ќе го привлечат вниманието на вашите средношколци. Ангажираните активности се одличен и лесен начин да се воведе и да се нурне во темата за самоконтрола на децата и контрола на импулсите.

10. План за лекција и пакет активности: Самоконтрола

Ова е одличен образовен ресурс кој содржи интерактивни ресурси, уметнички ресурси и прашања за училиштето и самоконтролата. Сите овие алатки можат да помогнат да ги ставите вашите средношколци на патот кон подобра севкупна контрола на импулсите, исто така.

11. Разбирање на психологијата на вашето дете

Овој ресурс не е забавна игра или забавна активност, но секако дава многу перспектива за родителите и воспитувачите. Тој нуди длабоки увиди на психолог за стратегиите за самоконтрола кои најдобро функционираат со средношколците. Тоа е одлично четиво за секој кој предава или подига твин.

12. само-Контролни стратегии од терапевт

Овој напис дава неколку одлични и практични совети. Исто така, одлично го објаснува концептот на контрола на импулсите на ниво на средно училиште, како и воведување на врските помеѓу контролата на импулсите, самоконтролата и целокупните достигнувања на учениците. Тоа е одлично четиво и за воспитувачите и за родителите!

13. Играта со статуи

Во оваа игра, децата треба да ги следат постапките на другите луѓе и соодветно да реагираат. Сите ученици се статуи, а наставниците од средните училишта се куратори. Статуите мора да стојат совршено мирни, освен кога кустосите не ги гледаат.

14. Црвено светло / Зелено светло

Оваа игра е за да одговорите на барањата на позитивен начин. Учениците треба да се редат и да се тркаат до целта, но можат да трчаат само откако ќе добијат зелено светло. Кога ќе слушнат „црвено светло“, мора веднаш да престанат. Оваа игра со правила кои ја истакнуваат контролата на телото е одлична за развивање контрола на импулсите кај учениците од средните училишта.

15. Станици за управување со училница

Стратегиите за управување со училницата се моќна алатка за настава и дупчење на контрола на импулсите во средно училиште. Првата училишна недела е совршено време за поставување очекувања и воведување контрола на импулсите, а овој тек на часови со различни станици е забавен и ефективенметод.

16. Видео за импулсивност за деца

Ова видео ги воведува темите за импулсивност, контрола на импулсите, самоконтрола и саморегулација. Тоа е одличен начин да се запознае темата со средношколците и да се подготват игри за самоконтрола. Соодветно е за основци и средношколци.

17. Играта на контролната табла

Во оваа игра, децата ги замислуваат своите ставови и мисловни процеси како делови од контролната табла. На пример, тие може да имаат „прекинувач за гнев“ или „среќен мерач“. Тие можат да ги замислат овие физички знаци за да им помогнат да ги саморегулираат своите мисли, емоции и однесувања.

18. 10 игри за учење на самоконтрола

Ова видео ги прикажува правилата и придобивките од десет различни игри кои можат да им помогнат на децата да вежбаат самоконтрола. Сите тие се забавни начини да се внесе обуката за контрола на импулсите во домот, игралиштето или училницата.

19. Застани, опушти се и размисли за друштвена игра

Оваа игра на табла е дизајнирана да промовира саморегулација и саморефлексија. Ова се два клучни елементи за контрола на импулсите. Картичките за совети и контролни задачи соодветни на возраста ги носат учениците низ неколку вежби во текот на играта на табла.

20. Прочитајте гласно: Серија книги „Јас имам контрола над себе“

Оваа серија од 6 книги е одлична за основци и средношколци.Воведува вештини и стратегии за контрола на импулсите, а исто така нуди неколку одлични примери на овие стратегии во акција од секојдневниот живот. Можете да направите цела единица само со овие сликовници!