Erken çocukluk döneminde, duygusal farkındalık ve kişilerarası beceriler geliştirmek, küçükleri iyi başa çıkma stratejileri ve farkındalık teknikleri ile donatmak son derece önemlidir. Bu eğlenceli aktiviteler, duygu oyunları, nefes egzersizleri ve daha fazlası ile küçüklerinizin duygusal kelime dağarcığını genişletin ve duygusal gelişimlerini ateşleyin! Sosyal becerileri geliştiren işbirlikçi oyunlardanProblem çözme ve duygusal düzenlemeye odaklanan bireysel arayışlar, her çocuğa uygun bir şey var!

1. Feelopoly

Feelopoly, popüler Monopoly oyununun bir uyarlamasıdır. Oyuncular tahta üzerinde hareket ederken amaç, üzerine geldikleri her duyguyu doğrulamaktır. Oyuncular farklı duyguları ve başa çıkma becerilerini nasıl tanımlayacaklarını, çeşitli duyguların uyandırdığı fiziksel hisleri nasıl tanıyacaklarını ve kendilerinin ve başkalarının duygularını nasıl doğrulayacaklarını öğreneceklerdir.

2. Hissedin, Hareket Edin ve Çizin

Bu eğlenceli oyun aralar, gençler ve üniversite öğrencileri için çok uygundur. Klasik Sessiz Sinema oyunundan esinlenen bu duygu oyunu, tartışma yönlendirmeleri ve resim tabanlı ipuçlarını harmanlamaktadır. Oyuncular, yönlendirmeleri tamamlamak ve oyun tahtasında ilerlemek için kendi takımlarıyla birlikte çalışmalıdır.

3. Duygu Pandomimleri

Bu duygu taklidi kartları duyguları görsel olarak sergilemek için harikadır. Öğrencilerin her biri bir kart seçecek ve sınıfın geri kalanı ne olduğunu tahmin ederken sırayla verilen duyguyu canlandıracaktır.

4. Duygu Sesleri

Yukarıdaki etkinliğe benzer şekilde, ancak bu kez sınıf tahminlerini yapmak için gördükleri eylemlerden ziyade duydukları seslere güvenmelidir. Yarışmacıların her biri üzerinde bir kelime yazılı bir duygu kartı alacak ve daha sonra eylemler yerine sesleri kullanarak kelimeyi canlandıracaklardır. Örneğin; kelime "yorgun" ise, öğrenciler esneyebilir.

5. Totika

Totika, Jenga'ya benzetilebilir. Temel fark, oyuncular kuleden blokları çekerken, benlik saygısına dayalı bir dizi açık uçlu soruyu yanıtlamaları gerekecek. Oyunu genişletmek için, her oyuncunun her soruya katkıda bulunmasını sağlayarak zemini tartışmaya açın.

6. Konuşma, Hissetme ve Yapma Oyunu

Konuşmak, Hissetmek ve Yapmak oyunu, 4 yaşından küçük oyunculara uygun standart bir masa oyunudur. Terapistlerin hastalarının psikolojik süreçleri hakkında daha fazla bilgi edinmelerini ve çocuğun tepkisine göre müdahale için en uygun eylem planını tasarlamalarını sağlamak için genellikle bir terapi aracı olarak kullanılır.

7. Ne Hissediyorlar

Bu harika çevrimiçi oyun, öğrencileri duyguların tarihiyle tanıştırıyor. Duyguların zaman içinde nasıl değiştiğine derinlemesine bakarken, aynı zamanda insanların aynı ifadeleri çeşitli şekillerde nasıl yorumlayabileceklerini analiz edecekler.

8. Duygular Masa Oyunu

Çocuğunuzla evde bire bir oynayın ya da sınıfta bir takım olarak işbirliği yapın! Her oyuncuya bir duygu kartı çekme sırası verilir ve daha sonra oyun tahtasındaki ilgili bir noktayla eşleştirmeleri gerekir. Bir kalp kartı çekerlerse, tahtadaki en yakın kalbe geçmeden önce duygulara yönelik soruyu yanıtlamaları teşvik edilir.

9. Giyinme Oyunu

Giyinip kuşanmak, çocuğunuzun duygularıyla temasa geçmesini sağlamak için harika bir yoldur. Tuhaf ve harika küçük kişiliklerinin tüm yönleriyle açıkça etkileşime girmelerine ve aynı şeyi yaparken başkalarını kucaklamalarına olanak tanır.

10. Duygularınızla Dans Edin

Dans hem kanıtlanmış bir stres giderici hem de güçlü bir duygusal düzenleyicidir. Bunu göz önünde bulundurarak, sınıfta çalmak için bir dizi neşeli şarkı bulun ve öğrencilerinizi duygularını dans etmeye teşvik edin!

11. Çamaşır Kurutma Makinesi

Öğrencilerinizden yerde rahat bir pozisyon bulmalarını isteyin; bacak bacak üstüne atarak otursunlar. İşaret parmaklarını ağızlarının önünde üst üste koymalarını sağlayın. Ardından, hazır olduklarında, derin nefes alıp ağızlarından üflerken parmaklarını dairesel hareketlerle hareket ettirebilirler.

12. Yaban Arısı Nefesleri

Balon arısı nefesleri Pranayama uygulamasında genellikle Bhramri olarak bilinir; yogada nefesin kontrolü. Öğrencilerinizin bağdaş kurarak oturmalarını ve burunlarından derin nefes almalarını sağlayın. Nefes vermeye hazır olduklarında, her kulağa bir parmak yerleştirmelerini ve nefeslerini mırıldanmalarını sağlayın.

13. Kağıt Tabak Yüzleri

Bu kağıt tabak yüzler, içimizde hissettiğimiz duyguların harika bir görsel temsilidir. Bunları sınıfta asın ve öğrencilerinizin yüz ifadelerinin temsil ettiği duyguyu olabildiğince çabuk tanımlamasını sağlayın.

14. Çılgın Ejderha

Bu terapötik kart oyunu ile küçüklerinizin öfkelerini kontrol etmelerine yardımcı olun. Oyuncular 12 öfke yönetimi tekniğini uygulayacak ve kendilerini sakin bir şekilde nasıl ifade edeceklerini öğrenecekler; tüm bunları yaparken öfkenin ne hissettirdiği ve neye benzediği konusunda sağlam bir anlayış geliştirecekler.

15. Rahatlayın, Sohbet Edin ve Meydan Okuyun

Bu duygu odaklı oyun, nesiller arasındaki iletişim engellerini aşmayı ve ebeveynlerin gençleriyle daha derin bir düzeyde bağlantı kurmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Oyuncular, farklı senaryolara dayalı soruları sırayla yanıtlar ve tartışırlar.

16. Öfke Yakalayıcı

Sınıfınızdaki her öğrenci için bu havalı öfke yakalayıcı şablonunun çıktısını alın. Siz öfkemizi nasıl kontrol edebileceğimiz üzerine bir sınıf tartışması düzenlerken onlar da bunu boyayarak zaman geçirebilirler. Öğrenciler daha sonra yakalayıcılarını noktalı çizgiler boyunca katlayabilir ve bir öfke dalgasının veya başka bir güçlü duygunun geldiğini hissettiklerinde kullanabilirler.

17. Öfke Tombalası

Öfke tombalası, olumsuz duyguların hoş olmayan etkilerini ortadan kaldırmak için bir başka harika oyundur! Tahta, öğrencilerimizin kızgın veya üzgün hissettiklerinde kullanabilecekleri yararlı başa çıkma stratejileri sunar. Normal şekilde oynayın ve arka arkaya üç tane alan ilk kişi kazansın!

18. Öfke Zar Oyunu

Bu basit oyun, oyuncuların bir zar atmasını, atılan sayının yanındaki istemi veya soruyu okumasını ve cevaplamasını gerektirir. Öğretmenlerin öğrencileri, zor duyguları ve seçtikleri başa çıkma stratejileri hakkında hızlı bir okuma yapmaları için mükemmel bir yoldur.

19. Fırıldakla Nefes Al

Öğrencilerinize duygusal düzenlemelerine yardımcı olmak için bir fırıldak kullanarak nefes almayı öğretin. Küçükleriniz bunalmış hissettiklerinde, kendilerini yeniden canlandırmak için bir dakika ayırmalarını teşvik edin. Bir fırıldak alabilir, derin bir nefes alabilir ve ardından fırıldağı üflemek için ağızlarından nefes verebilirler.

20. Tek Ayak Üzerinde Dengede Durma

Vücut temelli oyunlar odaklanma ve vücut farkındalığı geliştirmek için harikadır. Öğrencilerinizin tek ayak üzerinde dengede durmasını sağlarken, onları vücutlarına, yeteneklerine ve sınırlamalarına dikkat etmeleri için teşvik edin.

21. Sosyal İletişim Masa Oyunu

Bu masa oyunu empati geliştirmek için mükemmeldir. Oynamak için öğrencilerden bir dizi hoş olmayan sosyal senaryoyu en iyi şekilde nasıl ele alabileceklerini düşünmeleri istenir.

22. Roll & Spin Başa Çıkma Stratejileri

Öğrencilerinize çok çeşitli olumsuz duygularla nasıl başa çıkacaklarını öğretmek için harika olan bu rulo & amp; başa çıkma stratejisi tablosu. Öğrenciler zarı atar, çarkı döndürür ve ardından uygun bir strateji bulmak için tablolarındaki sayıları sıralar.