En frua infanaĝo, estas ege grave konstrui emocian konscion kaj interhomajn kapablojn, dum ili ekipas junulojn per bonaj eltenaj strategioj kaj atentaj teknikoj. Pligrandigu la emocian vortprovizon de viaj etuloj kaj ekfunkciigu ilian emocian evoluon per ĉi tiuj amuzaj agadoj, emociaj ludoj, spiraj ekzercoj kaj pli! De kunlaboraj ludoj, kiuj kreskigas sociajn kapablojn, ĝis individuaj okupoj, kiuj fokusiĝas al solvado de problemoj kaj emocia reguligo, estas io por ĉiuj kaj ĉiu infano!

1. Feelopoly

Feelopoly estas turniĝo al la populara ludo Monopoly. Dum ludantoj moviĝas ĉirkaŭ la tabulo, la celo estas validigi ĉiun emocion, sur kiu ili surteriĝas. Ludantoj lernos kiel identigi malsamajn sentojn kaj elteni kapablojn, rekoni la fizikajn sentojn, kiujn diversaj emocioj elvokas, kaj validigi siajn proprajn kaj aliajn sentojn.

2. Sentu, Agu & Desegnu

Ĉi tiu amuza ludo plej taŭgas por adoleskantoj, adoleskantoj kaj kolegiostudantoj. Inspirita de la klasika ludo, Charades, ĉi tiu sentoj-ludo miksas diskutajn instigojn kaj bild-bazitajn indicojn. Ludantoj devas labori kun siaj respektivaj teamoj por kompletigi la instigojn kaj progresi tra la ludtabulo.

3. Sentoj-Mimoj

Ĉi tiuj kartoj de mimikaj emocioj estas bonegaj por videble montri emociojn. Lernantoj ĉiu elektos karton kaj laŭvice prezentos la donitan emocion kiel la ceterajde la klaso faras divenojn pri kio ĝi estas.

4. Sentoj Sonoj

Similaj al la ĉi-supra agado, sed ĉi-foje, por supozi, la klaso devas fidi je la sonoj, kiujn ili aŭdas prefere ol la agoj kiujn ili vidas. Konkurantoj ĉiu ricevos emocian karton kun vorto skribita sur ĝi. Ili tiam agos la vorton uzante sonojn anstataŭ agojn. Ekzemple; se la vorto estas "laca", studentoj povas oscedi.

5. Totika

Totika povas esti komparita kun Jenga. La ĉefa diferenco estas, ke dum ludantoj tiras blokojn de la turo, ili devos respondi serion da nefermitaj demandoj bazitaj sur memestimo. Por etendi ludadon, malfermu la plankon por diskuto, ke ĉiu ludanto kontribuu al ĉiu demando.

6. La Ludo Parolado, Sentante kaj Faranta

La Ludo Parolado, Sentante kaj Faranta estas norma tabulludo taŭga por ludantoj jam 4-jaraj. Ĝi estas ofte uzata kiel terapia ilo por ebligi terapiistojn lerni pli pri la psikologiaj procezoj de sia paciento kaj elpensi la plej taŭgan agadon por interveno; surbaze de la respondo de la infano.

7. Kion Ili Sentas

Ĉi tiu mirinda interreta ludo elmontras lernantojn al la historio de emocioj. Ili profunde plonĝos pri kiel emocioj ŝanĝiĝis laŭlonge de la tempo, dum ankaŭ analizos la manierojn en kiuj homoj povas interpreti la samajn esprimojn en amaso.de manieroj.

8. Emocia Tabulludo

Ludu unu-kontraŭ-unu kun via infano hejme aŭ kunlaboru kiel teamo en la klasĉambro! Ĉiu ludanto ricevas vicon por tiri emociokarton kiun ili tiam devas egali al ekvivalenta loko sur la ludtabulo. Se ili tiras korkarton, ili estas kuraĝigitaj respondi la sentojn direktitajn demandon antaŭ ol moviĝi al la plej proksima koro sur la tabulo.

9. Ludi Vestiĝu

Ludi Vestiĝi estas bonega maniero kontakti vian infanon kun iliaj sentoj. Ĝi permesas al ili malkaŝe engaĝiĝi kun ĉiuj aspektoj de siaj strangaj kaj mirindaj personecoj, kaj ampleksi aliajn dum ili faras la samon.

10. Dance Your Feelings

Danco estas kaj pruvita streso kaj potenca emocia reguligisto. Konsiderante ĉi tion, trovu gamon da optimismaj kantoj por ludi en la klasĉambro kaj instigu viajn lernantojn eldanci siajn sentojn!

11. Sekigilo

Petu viajn lernantojn trovi komfortan pozicion sur la planko; sidantaj kun la kruroj krucitaj. Havu ilin poziciigi siajn montrofingrojn unu super la alia antaŭ ilia buŝo. Tiam, kiam ili estas pretaj, ili povas movi siajn fingrojn per cirkla movo dum ili profunde enspiras kaj elblovas tra sia buŝo.

12. Bumble Bee Breaths

Vezikaj abelspiroj estas ofte konataj kiel Bhramri en Pranayama praktiko; la kontrolo de la spiro en jogo.Havu viajn lernantojn sidi kruckrurojn kaj spiru profunde tra siaj nazoj. Kiam ili estas pretaj elspiri, igu ilin meti fingron en ĉiun orelon kaj zumu sian elspiron.

13. Paperaj Vizaĝoj

Ĉi tiuj paperaj vizaĝoj estas mirinda vida reprezentado de la emocioj, kiujn ni sentas interne. Tenu ilin en la klaso kaj igu viajn lernantojn identigi la emocion, kiun la vizaĝaj esprimoj reprezentas kiel eble plej rapide.

14. Mad Dragon

Helpu viajn etulojn kontroli sian koleron per ĉi tiu terapia kartludo. Ludantoj praktikos 12 teknikojn pri kolero-administrado kaj lernos kiel esprimi sin trankvile; ĉio dum konstruado de solida kompreno pri kia kolero sentas kaj aspektas.

15. Chill, Chat, and Challenge

Ĉi tiu emoci-fokusita ludo celas rompi komunikajn barojn trans generacioj; helpi gepatrojn konekti kun siaj adoleskantoj sur pli profunda nivelo. Ludantoj simple laŭvice respondas kaj diskutas demandojn laŭ malsamaj scenaroj.

16. Kolerkaptisto

Presu ĉi tiun bonegan ŝablonon pri kolerokaptisto por ĉiu lernanto en via klaso. Ili povas pasigi tempon kolorigi ĝin dum vi aranĝas klasan diskuton pri kiel povas kontroli nian humoron. Lernantoj povas tiam faldi sian kaptilon laŭ la punktlinioj kaj uzi ĝin kiam ili sentas ondon de kolero, aŭ alian fortan emocion, venanta.

17. KoleroBingo

Kolera bingo estas alia bonega ludo por forigi la malagrablajn efikojn de negativaj emocioj! La estraro prezentas helpemajn kontraŭstarigajn strategiojn por niaj lernantoj por uzi kiam ili sentas sin koleraj aŭ ĉagrenitaj. Ludu normale kaj la unua persono kiu ricevas tri sinsekve gajnas!

18. Kolera Ĵetludo

Ĉi tiu simpla ludo postulas, ke ludantoj rulu ĵetkubojn, legu la instigon aŭ demandon apud la nombro, kiu estis ĵetita, kaj respondi ĝin. Ĝi estas bonega maniero por instruistoj akiri rapidan legadon pri siaj studentoj, iliaj malfacilaj emocioj kaj elektitaj kontraŭstrategioj.

19. Spiri per pinrado

Instruu viajn lernantojn spiri uzante pinradon por helpi ilian emocian reguligon. Kiam viaj etuloj sentas sin superfortitaj, instigu ilin preni momenton por recentri sin. Ili povas preni pinradon, profunde spiri, kaj poste elspiri tra la buŝo por blovi la pinradon.

20. Ekvilibro Sur Unu Piedo

Korpaj ludoj estas mirindaj por disvolvi fokuson kaj senton de korpa konscio. Dum igi viajn studentojn ekvilibrigi sur unu kruro, instigu ilin praktiki esti atenta pri ilia korpo, ĝiaj kapabloj kaj ĝiaj limoj.

21. Socia Komunika Tabulludo

Ĉi tiu tabulludo estas perfekta por disvolvi empation. Por ludi, studentoj estas defiitaj pripensi manierojn en kiuj ili povas plej bone pritrakti serionmalagrablaj sociaj scenaroj.

22. Ruli & Spin Coping Strategies

Bonega por instrui viajn studentojn kiel trakti larĝan gamon de negativaj emocioj, ĉu ĉi tiu listo & spino alfrontanta strategiotablon. Studentoj ruliĝas la ĵetkubon, turnas la radon, kaj poste vicigas la nombrojn sur sia tablo por trovi taŭgan strategion.